![小米鍋巴的做法 自制健康【小米鍋巴】 小米鍋巴怎麼做]( "小米鍋巴的做法 自制健康【小米鍋巴】 小米鍋巴怎麼做")
- “營養貼士：鍋巴大家都愛吃，可是油炸的實在是不健康今天我就來一個健康的小米鍋巴，加入了黑芝麻有小米的營養還有黑芝麻的香味，及營養有健康絕對的健康食品啊”食材明細主料小米（適量）黑芝麻（適量）輔料鹽（適量）五香粉（適量）澱粉（適量）五香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小米鍋巴的做法步...
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![小米鍋巴怎麼做-小米鍋巴的做法]( "小米鍋巴怎麼做-小米鍋巴的做法")
- “小米營養豐富，鎂的含量較高，鈉含量低，且含有維生素a和胡蘿蔔素，具有健脾和胃、清熱解毒、補益虛損的作用。小米中維生素b1、b12的含量較多，能防止消化不良及口角生瘡。小米能夠保護胃粘膜，補益脾胃，具有防止反胃、嘔吐、促進消化的作用。小米中色氨酸的含量為穀類之首，能夠調節...
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![小米鍋巴的做法 自制零食-小米鍋巴 小米鍋巴怎麼做]( "小米鍋巴的做法 自制零食-小米鍋巴 小米鍋巴怎麼做")
- “酥脆的小米鍋巴，沒有買的那麼重口味，也沒有那麼多添加劑，很濃的米香，超級好吃。”食材明細主料小米（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）鹹香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米鍋巴的做法步驟1、小米浸泡四小時以上，清洗乾淨後，把水倒出去，不用倒的很乾淨，有點點水沒事，按自己的口味加入鹽，辣...
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![小米鍋巴的做法 小米鍋巴（麻辣） 小米鍋巴怎麼做]( "小米鍋巴的做法 小米鍋巴（麻辣） 小米鍋巴怎麼做")
- “跟買的味道一樣一樣的，好吃😋”食材明細主料小米（1小碗）麪粉（一碗略多）輔料澱粉（3匙）麻辣鮮（適量）鹽（適量）孜然粉（少許）麻辣（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）小米鍋巴的做法步驟1、取一小碗小米，熱水泡2-3小時。（平時吃米飯的小碗）2、泡好小米控水，加等量稍多的麪粉，2-3匙澱粉揉勻，畼15分鐘。...
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![小米鍋巴的做法 嘎嘣脆的小米鍋巴 小米鍋巴怎麼做]( "小米鍋巴的做法 嘎嘣脆的小米鍋巴 小米鍋巴怎麼做")
- “沒想到一直喜歡吃的小米鍋巴，做法如此簡單，趕快來看看我怎麼做的吧”食材明細主料金龍魚愛心桃花小米（100克）輔料麪粉（110克）鹽（2克）食用油（800克）原味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）小米鍋巴的做法步驟1、準備食材2、碗裏倒入金龍魚愛心桃花小米，它的色澤金黃，顆粒飽滿3、用水浸泡2...
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![小米鍋巴的做法 餐後小零食—小米鍋巴 小米鍋巴怎麼做]( "小米鍋巴的做法 餐後小零食—小米鍋巴 小米鍋巴怎麼做")
- 食材明細主料小米（適量）輔料普通麪粉（適量）原味（口味）未知（難度）小米鍋巴的做法步驟1、小米泡一天一夜，便於炸制。2、小米晾晾乾，加入適量麪粉，加水和在一起（忘記拍照片了）。3、擀成薄面皮，切方塊，油温七八十度，下鍋炸制，轉小火，炸熟即可。小竅門擀麪皮一定要薄一些，油温高的時候下鍋，轉小火，...
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![椒鹽玉米小鍋巴的做法 自制零食——椒鹽玉米小鍋巴 椒鹽玉米小鍋巴怎麼做]( "椒鹽玉米小鍋巴的做法 自制零食——椒鹽玉米小鍋巴 椒鹽玉米小鍋巴怎麼做")
- “説起玉米片，相信大家頭一個想到就會是牛奶沖泡玉米片吧，然後就會認為它的吃法過於單調，家裏的老人有糖尿病，可又很喜歡吃零食，只能想了很多辦法做一些老人能吃的，這款零食香香脆脆，不油膩，比超市裏的膨化食品美味多了，雖然只是簡單的椒鹽味，但讓人吃了還想吃，又是粗糧作為原料，很適...
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![香脆小米鍋巴怎麼做-香脆小米鍋巴的做法]( "香脆小米鍋巴怎麼做-香脆小米鍋巴的做法")
- “金黃的色澤加上香脆的口感，超級香的自制小米鍋巴。看劇的時候可以吃，家人朋友聚會的時候可以吃，脆脆的超級好吃哦。”食材明細主料小米（200克）雞蛋（1個）鹽（1勺）蠔油（適量）生抽（適量）輔料水（200克）糯米（50克）糖（1勺）黑胡椒粉（適量）微辣（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香脆小米鍋巴的做法步驟1、...
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![米飯鍋巴怎麼做-米飯鍋巴的做法]( "米飯鍋巴怎麼做-米飯鍋巴的做法")
- 食材明細主料米飯（1碗）輔料雞蛋（1個）鹽（適量）胡椒粉（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）米飯鍋巴的做法步驟1、米飯中打入一個雞蛋。2、加鹽和胡椒粉攪拌均勻。3、鍋中刷油把米飯倒入鍋中，煎制兩面金黃即可。4、撒孜然粉，辣椒粉，葱花即可。5、切塊完成。...
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![小米鍋巴用什麼做的]( "小米鍋巴用什麼做的")
- 小米、麪粉、調味料。製作小米鍋巴使用的調味料，可以根據口味酌情添加。製作小米鍋巴使用的小米，需要清洗乾淨，放在温水中浸泡2至3個小時，小米徹底泡脹後再使用。小米鍋巴在炸之前，需要用牙籤或叉子在表面扎一些小孔，這樣既便於成熟，也能使小米鍋巴的口感變得更加酥脆。...
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![三鮮小米鍋巴怎麼做-三鮮小米鍋巴的做法]( "三鮮小米鍋巴怎麼做-三鮮小米鍋巴的做法")
- 食材明細主料小米（100g）玉米粒（25g）青豆（25g）蝦仁（70g）輔料雞粉（少許）生粉（適量）蒜瓣（1個）料酒（少許）鹽（少許）玉米澱粉（適量）色拉油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）三鮮小米鍋巴的做法步驟1、小米洗淨提前浸泡25分鐘2、加入適量的清水放入蒸籠裏蒸15分鐘3、蒸好的小米加入適量的玉米澱...
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![玉米麪小鍋巴怎麼做-玉米麪小鍋巴的做法]( "玉米麪小鍋巴怎麼做-玉米麪小鍋巴的做法")
- “全程手不粘面的，玉米麪酥脆小鍋巴。”食材明細主料玉米麪（100克）普通麪粉（100克）澱粉（50客）輔料酵母（3克）小蘇打（1克）清水（200克）雞蛋（1個）黑芝麻（適量）調料鹽（1勺）燒烤粉（1勺）五香粉（1勺）鹹香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米麪小鍋巴的做法步驟1、玉米粉、麪粉、澱粉、酵母、小蘇打放盆中攪...
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![小鍋巴的做法 剩飯的春天——DIY小鍋巴 小鍋巴怎麼做]( "小鍋巴的做法 剩飯的春天——DIY小鍋巴 小鍋巴怎麼做")
- 食材明細主料剩飯（適量）輔料海苔（適量）配料孜然（一小勺）白芝麻（一小勺）方便麪調料包（一袋）橄欖油（一小勺）原味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小鍋巴的做法步驟1、剩飯一小碗用微波爐加熱一下，方便更好的拌勻配料。平時幹吃後的方便麪剩下的乾料包也有了用武之地，然後芝麻、孜然、乾料包...
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![豆渣小米鍋巴的做法 豆渣好去處-------【豆渣小米鍋巴】 豆渣小米鍋巴怎麼做]( "豆渣小米鍋巴的做法 豆渣好去處-------【豆渣小米鍋巴】 豆渣小米鍋巴怎麼做")
- “昨天早上用新豆漿機打的豆漿，還有些不習慣，新豆漿機的功能可是很多呢，除了五穀豆漿，幹豆濕豆，米糊，還多了纖體豆漿，高鈣豆漿，奶茶，果汁功能，如果想喝濃稠的豆漿，還有倍濃豆漿，早上時間緊，還有快速豆漿，真是一台機子麼多種功能，以後喝奶茶不用在外面買了，自己就可以做，想喝什麼味道自己調...
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![做小米鍋巴小米要蒸嗎]( "做小米鍋巴小米要蒸嗎")
- 要。小米在蒸之前是需要用涼水浸泡兩個小時左右再蒸的，這樣小米可以更軟糯，然後蒸15分鐘左右將小米搗爛，可以放入一個雞蛋，這樣可以增添鍋巴的口感，再加入麪粉將小米揉成均勻的麪糰，這個時候再倒一點植物油醒一會面，可以讓鍋巴做出來更加酥脆。...
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![小米鍋巴是哪裏產]( "小米鍋巴是哪裏產")
- 山西省晉城市、河南南街村。小米鍋巴是由小米、麪粉、食用油、食用鹽、芝麻、孜然粉等食材製作而成。製作小米鍋巴使用的小米，需要淘洗乾淨，放在温水中浸泡兩個小時至三個小時，小米徹底泡脹後再使用，做出來的小米鍋巴口感會更好。做好的小米鍋巴可以直接吃，也可以撒上孜然粉、...
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![山西小米鍋巴的做法 嘎嘣脆的山西小米鍋巴，咔呲咔呲 山西小米鍋巴怎麼做]( "山西小米鍋巴的做法 嘎嘣脆的山西小米鍋巴，咔呲咔呲 山西小米鍋巴怎麼做")
- “山西小米，清水一煮米飄香小米富含人體所需的豐富營養，多吃更健康。黃小米又稱黎、糜子、夏小米，原產中國北方，山西黃小米綿軟可口，清香撲鼻，且營養豐富，系晉東南乃至北方廣大地區人們傳統營養食品。”食材明細主料山西小米（適量）輔料澱粉（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗...
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![小米鍋巴為什麼軟]( "小米鍋巴為什麼軟")
- 1、小米的品質問題。不同地區種植出來的小米品質不同就會導致做出來的狀態也會有所差別，品質好的小米做出來的就會口感香脆美味。2、炸制的時間及方法不同。若是炸制小米鍋巴的時間過長就會導致其變黑從而影響鍋巴的口感，或是炸制的時間過短鍋巴就會不夠焦脆。...
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![米飯鍋巴的做法 “米飯”米飯鍋巴 米飯鍋巴怎麼做]( "米飯鍋巴的做法 “米飯”米飯鍋巴 米飯鍋巴怎麼做")
- 食材明細主料米飯（適量）輔料十三香（適量）孜然粉（適量）鹽（適量）醋（適量）辣椒粉（適量）原味（口味）未知（難度）米飯鍋巴的做法步驟1、蒸好的一鍋米飯。2、盛在盤子裏面。3、調好的汁。4、到進盤子裏。翻拌均勻。5、保鮮膜鋪好，米飯平整的攤在保鮮膜上面。6、上面再鋪上一層保鮮膜。用擀麪杖壓平...
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![米鍋巴怎麼做-米鍋巴的做法]( "米鍋巴怎麼做-米鍋巴的做法")
- “用剩米飯做的小零食，哈哈哈吃在嘴裏嘎嘣脆。煎炸的時候要有點耐心，一定要炸透心這樣才好吃。隨手做的沒稱，飯糰多抓揉就會成團。”食材明細主料剩米飯（小碗）雞蛋液（適量）玉米澱粉（適量）白芝麻（適量）輔料孜然粉（適量）辣椒粉（適量）孜然（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）米鍋巴的做法步驟1、...
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![小米五香鍋巴怎麼做-小米五香鍋巴的做法]( "小米五香鍋巴怎麼做-小米五香鍋巴的做法")
- “健康小零食。”食材明細主料小米（浸泡2小時）麪粉（適量）輔料五香粉（適量）調料鹽（適量）五香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米五香鍋巴的做法步驟1、浸泡2小時的小米，與麪粉一比一量，加鹽和五香粉，揉成麪糰。2、擀成1mm厚（底部防止黏在案板上），橫豎切。3、叉子制孔。入鍋中火炸至金黃。...
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![炸小米鍋巴怎麼樣脆]( "炸小米鍋巴怎麼樣脆")
- 1、將小米提前放入清水中浸泡4-6個小時直至小米吸飽水分膨脹後再使用，這樣做出來的鍋巴才會泡。2、將小米放入模具中定型後，放入油鍋內小火慢炸即可，不可使用大火容易炸糊影響食用口感。3、炸好的鍋巴放涼後再食用，這樣才會香酥可口。...
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![玉米鍋巴的做法 玉米麪粗糧小零食，好吃 玉米鍋巴怎麼做]( "玉米鍋巴的做法 玉米麪粗糧小零食，好吃 玉米鍋巴怎麼做")
- “糧食吃太多了，可以來點粗糧，今天這個小零食就是用玉米麪做的，薄薄脆脆的拿來當零食或給小寶寶磨牙也可以。閒暇時來一些可是個不錯的選擇，最主要的是不用烤箱照樣可以做，只需一個平底鍋或者電餅鐺就搞定了，是不是很開心。”食材明細主料玉米麪（一份）麪粉（一份）輔料糖（適量）甜味（口味...
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![做小米鍋巴小米要蒸熟透嗎]( "做小米鍋巴小米要蒸熟透嗎")
- 不需要。1、蒸熟。將小米洗淨並放入蒸鍋中蒸熟透並且攪均勻，蒸熟透後的小米是可以用手碾碎的，這樣和麪後下油做出的小米鍋巴不會發硬，口感適宜，香脆可口。2、不蒸。將小米用熱水泡發後直接和麪，擀平切塊，下油鍋做出的小米鍋巴口感會偏硬，香氣撲鼻。...
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![椒鹽玉米片小鍋巴怎麼做-椒鹽玉米片小鍋巴的做法]( "椒鹽玉米片小鍋巴怎麼做-椒鹽玉米片小鍋巴的做法")
- “買了一些玉米片，人家用玉米片熬粥吃，我家把玉米片放入鍋中炒香，加點椒鹽當零食吃，看電視或玩電腦吃吃，特香哦。。。”食材明細主料玉米片（100克）輔料椒鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽玉米片小鍋巴的做法步驟1、食材：玉米片2、鍋置火上，倒適量的玉米油、燒熱。3、接...
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味味甜
