![爽口四寶怎麼做-爽口四寶的做法]( "爽口四寶怎麼做-爽口四寶的做法")
- 食材明細主料芹菜（100克）香菇（100克）花生（100克）胡蘿蔔（100克）輔料鹽（1匙）味精（0.2匙）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爽口四寶的做法步驟1、花生清洗一下用清水浸泡1小時2、浸泡好的花生放入花椒和大料、薑片、鹽大火煮10分鐘（用泡花生的水直接煮花生味道更加地道）3、花生煮好了但不...
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![四季爽口如何做簡單又好吃-涼拌芝香蘿蔔絲]( "四季爽口如何做簡單又好吃-涼拌芝香蘿蔔絲")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料白蘿蔔：500輔料生抽鮮醬油（可選）：少許具體步驟1.白蘿蔔去皮（也可不去皮，視蘿蔔好壞而定，去皮較保險），切成細絲，放適量鹽醃製10~20分鐘。2.醃好的蘿蔔絲稍微擠幹水分，放入碗中。往碗里加入2~3瓣大蒜子的量得蒜末，適量...
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![清爽可口的乾癟四季豆如何做簡單又好吃]( "清爽可口的乾癟四季豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘乾癟四季豆是一道營養豐富的家常菜，口感辛辣，製作簡單，經常被當作下酒菜來開胃，來刺激食慾。把新鮮的四季豆經過熱油爆炒，再加入蒜，辣椒等調味料使味道變的幹辣，在搭配肉末，使素菜中含有葷腥，也讓營養變的更加豐富...
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![素燒四寶的做法 【天津】素燒四寶 素燒四寶怎麼做]( "素燒四寶的做法 【天津】素燒四寶 素燒四寶怎麼做")
- “這是天津的一道討喜菜。吉祥的菜名與春節喜慶的氣氛很搭。利好的食材也有益於節日期間調理身體。四寶既四種食材:腐竹、香菇、胡蘿蔔、豆角。一般飯店都有賣，我是學着做，菜品的味道不錯，但顏色稍微深了些。”食材明細主料腐竹（20g）胡蘿蔔（30g）油（適量）味精（適量）葱（適量）姜（適量）輔料...
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![素四寶怎麼做-素四寶的做法]( "素四寶怎麼做-素四寶的做法")
- “以水發竹蓀，木耳為主料，配上綽過水的西蘭花，胡蘿蔔，調味翻炒勾芡而成。成品黑白分明，色彩亮麗。竹蓀西蘭花爽脆，木耳筋道，胡蘿蔔甜脆，怎一個鮮字了得😍”食材明細主料竹蓀（適量）西蘭花（適量）木耳（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葱（適量）蠔油（一勺）生抽（適量）花生油（適量）鹽（小半匙）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒...
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![四寶粥的做法 養肝四寶粥 四寶粥怎麼做]( "四寶粥的做法 養肝四寶粥 四寶粥怎麼做")
- 食材明細主料粳米（100克）山藥（150克）花生（50克）紅棗（30克）枸杞（5克）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）四寶粥的做法步驟1、準備材料。2、鍋中放入適量水煮開，將粳米、花生、紅棗一起放入大火煮開，再轉小火煮30分鐘；3、山藥去皮切塊；加入山藥片同煮10分鐘；4、最後加入枸杞再煮5...
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![清爽可口的乾煸四季豆如何做簡單又好吃]( "清爽可口的乾煸四季豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料四季豆：300臘腸：1根輔料生抽：適量幹辣椒：幾個蠔油：適量豆瓣醬：適量大蒜：適量生薑：少許具體步驟1.四季豆去頭去蒂，摘成5公分左右長段。2.臘腸洗淨，斜切成片。3.生薑、大蒜切末，辣椒剪段備用4.大火，燒油至6、7成熱，...
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![四寶怎麼做-四寶的做法]( "四寶怎麼做-四寶的做法")
- “洋葱土豆是個人比較喜歡，可以天天吃的菜，現在還在哺乳期，雞蛋是每天必吃的，瘦肉也是因為一直有些貧血。每天想辦法加到飯菜裏補血啦😜去年懷孕就經常吃這道菜，以前經常吃土豆炒雞蛋，遼南蟹大姐姐菜。。。到現在發譜就是不知道該起什麼名字😓……洋葱，土豆，瘦肉，雞蛋，營養都高高在...
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![陳醋四寶的做法 【遼寧】陳醋四寶 陳醋四寶怎麼做]( "陳醋四寶的做法 【遼寧】陳醋四寶 陳醋四寶怎麼做")
- “在遼寧飯店裏面，有一道大家特別熟悉的涼拌菜，叫做陳醋四寶，從字面上大家就大體能感覺出來，是一道開胃解膩下酒的好菜，此菜，不僅製作簡單，而且營養豐富，因此深受廣大顧客的喜愛，點擊率始終在涼菜首列中。過完年了，大魚大肉都吃膩了，先整理幾款涼拌菜給大家開開胃，解解膩，喜歡的看看：”...
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![爽口的四喜烤麩如何做簡單又好吃]( "爽口的四喜烤麩如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料烤麩：300熟花生米：100幹黑木耳：10個幹香菇：8個幹黃花菜：30輔料老抽：15麻油：3鹽：3生抽：5油：適量白糖：25具體步驟1.準備好所有的原材料。2.將烤麩在冷水裏浸泡十來分鐘，如果是幹烤麩則需要個把兩個小時直到它變軟。...
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![四寶粥的做法 祛濕健脾---四寶粥 四寶粥怎麼做]( "四寶粥的做法 祛濕健脾---四寶粥 四寶粥怎麼做")
- “想要排毒降脂的功效，晚餐可以來一碗紅豆蓮子桂圓薏仁粥。只需在粥中加入一把蓮子、一把紅豆、一把薏仁米和幾粒桂圓，既加入了豐富的色彩，又加入了豐富的B族維生素。此外，這個粥有排毒美白養顏的功效，雜豆粗糧又能代替一部分精米，飽腹感有助降低食量幫助減肥。”食材明細主料...
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![爽口狗寶鹹菜如何做簡單又好吃]( "爽口狗寶鹹菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘平時特別喜歡吃韓式拌菜，尤其是狗寶鹹菜。狗寶鹹菜其實就是用桔梗做的，今天偶爾在市場上買到了桔梗，就想自己拌一個，這樣吃着也安心，其實做法很簡單，喜歡吃桔梗的可以跟我學起來哦，狗寶鹹菜真的是我們平時居家旅...
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![爽口的八寶粥快速冰棒如何做簡單又好吃]( "爽口的八寶粥快速冰棒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘八寶粥快速冰棒，這是一道深受大家喜愛的夏日食品啊！無論是大人還是小孩，都對這道美食讚不絕口。而且這款美食食材十分簡單，製作方法那就更不用説了，即使是新手也絲毫不用慌張，輕輕鬆鬆就能製作好。綠色健康的美...
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![四寶炸醬怎麼做-四寶炸醬的做法]( "四寶炸醬怎麼做-四寶炸醬的做法")
- 食材明細主料豬肉末（適量）杏鮑菇（適量）豆乾（適量）香菇（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料豆瓣醬（適量）甜麪醬（適量）番茄醬（適量）蠔油（適量）白糖（適量）清水（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）四寶炸醬的做法步驟1、香菇、杏鮑菇、豆乾切丁，葱姜切碎備用。2、豆瓣醬、甜麪醬、適量番茄醬、少量蠔油...
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![爽脆四素怎麼做-爽脆四素的做法]( "爽脆四素怎麼做-爽脆四素的做法")
- “這個菜是受我家月嫂啟發而做的。以前我並不會做飯，更別提做菜了，我家月嫂就特別會做菜，屬於那種做什麼都好吃的人。有次她做了個拌黃瓜，特別好吃，我就問她怎麼做的，她説：“先放點糖拌拌，再放點鹽拌拌，最後放其它調料。”就這麼簡單，呵呵。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）青椒（適量）黃瓜（適...
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![爽口的四川泡菜的做法如何做簡單又好吃]( "爽口的四川泡菜的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3小時　　　　烹飪時間:2天6小時今天的四川泡菜，算是一道重口味的菜，主要還是為了滿足自己的心理需求，我需要美食作伴，事實上，只要大膽操作，改變一下菜本來的模樣，還是不錯的，這道菜，極大的滿足了我要吃酸菜的慾望，安撫了內心，我很喜歡，喜歡的朋友...
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![涼拌四爽怎麼做-涼拌四爽的做法]( "涼拌四爽怎麼做-涼拌四爽的做法")
- 食材明細主料豆芽（200g）黃瓜（50g）胡蘿蔔（50g）香腸（50g）香菜（5g）輔料糖（1勺）米醋（2勺）鹽（1匙）味精（0.2匙）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌四爽的做法步驟1、豆芽掐去兩端感覺特別高大上噢這可是一個考驗耐性的工作哦2、鍋中燒開水將掐菜焯水時間不要太久影響口感營養易流失3、焯好水的...
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![四歲寶寶吃什麼好]( "四歲寶寶吃什麼好")
- 其實很多時候寶寶吃什麼媽媽們都比較擔心，不管是出於哪個年齡段，大家都會迷茫。今天在這裏就要説説四歲寶寶吃什麼好，就是給媽媽們一些建議，正處在這個年齡段或者是説馬上要長到這個年齡段的孩子，吃什麼比較好：四歲寶寶吃什麼好1、三角麪包杏仁碎，葡萄乾，棗脯，橄欖油，蜂蜜，麪糰，雞蛋...
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![燒四寶怎麼做-燒四寶的做法]( "燒四寶怎麼做-燒四寶的做法")
- “在稻香村店買了點燒四寶吃，味道還不錯；一看食材很簡單，就四樣：油麪筋、口蘑、冬筍、木耳，想起自己來做燒四寶，很實惠呀！味道也很好滴！”食材明細主料油麪筋（適量）口蘑（適量）水發冬筍（適量）水發木耳（適量）輔料蠔油（適量）老抽（適量）白糖（適量）大料（適量）幹辣椒（適量）雞精（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）半小時（耗...
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![爽口的爽口蘿蔔如何做簡單又好吃]( "爽口的爽口蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天我們介紹一道涼菜，它的名字叫做爽口蘿蔔，這道菜做法簡單，吃起來爽口下飯，再吃過了很多油膩的東西過後，吃上一個爽口蘿蔔，嘴中油膩感全部消失，十分愜意！而且蘿蔔還有順氣的功效，簡直是居家旅行的必備鹹菜呢！讓我...
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![質嫩爽口的乾煸四季豆如何做簡單又好吃]( "質嫩爽口的乾煸四季豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料四季豆：500幹辣椒：10個輔料白糖：2菜籽油：1碗鹽：5大蒜：10瓣花椒：10具體步驟1.四季豆洗淨切斜段，幹辣椒切段，大蒜切米，花椒備好。2.坐鍋燒熱後放比平時多兩倍的油。放入四季豆小油炸至金黃色。3.炸好後撈出待用。...
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![清甜爽口的炒三寶如何做簡單又好吃]( "清甜爽口的炒三寶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這是媽媽最拿手的菜因為我和弟弟都特別喜歡吃“炒三寶”。我喜歡吃茄子弟弟喜歡吃豆角，因為這個媽媽就把豆角茄子加上涼瓜一起炒了，小時候沒有什麼“炒三寶”就是叫豆角茄子炒涼瓜，後來長大了，每次吃到炒三寶...
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![清新爽口涼拌四色絲如何做簡單又好吃]( "清新爽口涼拌四色絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘涼拌四色絲，是一道清新爽口的涼菜，主要原料有土豆，木耳，胡蘿蔔，黃瓜等，四種食材，顏色各異，但都營養豐富，富含維生素，對健康很有好處，將食材洗淨切絲，加醋等調料涼拌，看起來漂亮美觀，吃起來清爽開胃，非常好吃，夏日炎炎，快嘗...
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![四寶粥怎麼做-四寶粥的做法]( "四寶粥怎麼做-四寶粥的做法")
- “寒冷的冬日，您吃早餐了嗎？來一碗香香的四寶粥，温暖你的胃吧！讓您一天好精神！！”食材明細主料黑豆（適量）紅豆（適量）花生（適量）大棗（適量）粳米（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）四寶粥的做法步驟1、準備適量的黑豆2、準備適量的紅豆3、準備適量的花生4、準備適量的大棗5、取適量黑...
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![四歲寶寶吃什麼]( "四歲寶寶吃什麼")
- 四歲寶寶身體條件相對來説更加成熟，咀嚼能力也提高了，但任然不宜食用具有骨頭的食物，如果一定要食用，可以在大人將骨頭剃乾淨的情況下再吃，以免對小孩聲帶造成傷害，那麼四歲寶寶吃什麼才能夠促進健康發育呢，下面幾種方法不妨試試。四歲寶寶吃什麼一.香菇雞粥材料雞肉1塊、鮮香菇...
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味味甜
