![榨菜絲長瓜煮土豆怎麼做-榨菜絲長瓜煮土豆的做法]( "榨菜絲長瓜煮土豆怎麼做-榨菜絲長瓜煮土豆的做法")
- 食材明細主料長瓜（270克）榨菜絲（50克）土豆（270克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲長瓜煮土豆的做法步驟1、食材：長瓜、榨菜絲、土豆（已清洗去皮切片）2、將長瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的土豆翻炒翻炒。5、接着，...
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![長條銀絲捲怎麼做-長條銀絲捲的做法]( "長條銀絲捲怎麼做-長條銀絲捲的做法")
- “每個週末必做麪食，花捲、饅頭都吃膩了，就想着換個花樣。於是就做了這款“長條銀絲捲”。從外表面像饅頭，但是剝開它的外衣，呈現出來的內心又像花捲。好吃又好玩。特別適合小朋友，一根一根抽出來吃。”食材明細主料中筋麪粉（500克）水（270克）酵母（6克）砂糖（30克）輔料奶粉（15克）其他（口味）...
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![回味悠長的清炒絲瓜如何做簡單又好吃]( "回味悠長的清炒絲瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：3根輔料油：適量蒜：適量葱：適量鹽：適量具體步驟1.絲瓜去皮切塊2.鍋裏放油，葱蒜熗鍋3.倒入絲瓜4.翻炒5.加入少量食鹽6.翻炒7.翻炒熟了即可8.盛盤烹飪技巧絲瓜中含的維生素B1防止皮膚老化，維生素C能增白皮...
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![絲瓜如何保存時間長還新鮮]( "絲瓜如何保存時間長還新鮮")
- 切去蒂頭放入保鮮袋冷藏。買回來的絲瓜保存的時候，一定要切去蒂頭，可以延緩絲瓜的老化。若擔心絲瓜水分流失，可以用報紙將絲瓜包裹，放入保鮮袋，裝進保鮮袋的絲瓜要放入冰箱冷藏即可。絲瓜吃法很多，可以直接炒，也還可以做湯。...
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![蝦仁炒長瓜怎麼做-蝦仁炒長瓜的做法]( "蝦仁炒長瓜怎麼做-蝦仁炒長瓜的做法")
- 食材明細主料長瓜（185克）蝦仁（115克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁炒長瓜的做法步驟1、食材：長瓜、蝦仁（已清洗）2、將長瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的蝦仁，加適量的料酒。5、翻炒翻炒盛出。6、隨後，利用炒蝦仁...
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![肉絲炒長豆角怎麼做-肉絲炒長豆角的做法]( "肉絲炒長豆角怎麼做-肉絲炒長豆角的做法")
- 食材明細主料長豆角（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）雞精（適量）葱（適量）姜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉絲炒長豆角的做法步驟1、豬肉切絲。2、豆角下鍋焯水。3、起鍋燒油下入葱姜炒香。4、放肉絲。5、加料酒翻炒均勻。6、放豆角。7、加生抽翻炒。8、加鹽雞...
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![絲瓜絲瓜絲瓜的好處]( "絲瓜絲瓜絲瓜的好處")
- 絲瓜是我們平時生活中一種比較常見的蔬菜，我們一般都是用來炒菜吃，而且它也是具有非常豐富的營養，只要我們大家有一定的廚藝，那就可以做出非常好吃的絲瓜，而且對我們的身體好，那我們就瞭解一下絲瓜絲瓜絲瓜的好處。絲瓜絲瓜絲瓜的好處1、清熱涼血絲瓜具有清熱涼血、化痰解毒的...
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![肉片長瓜煮粉絲 怎麼做-肉片長瓜煮粉絲 的做法]( "肉片長瓜煮粉絲 怎麼做-肉片長瓜煮粉絲 的做法")
- 食材明細主料長瓜（225克）肉片（60克）粉絲（50克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉片長瓜煮粉絲的做法步驟1、食材：長瓜、肉片、粉絲2、將長瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入肉片翻炒翻炒。5、隨後，加適量的料酒。6、加...
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![絲瓜生長習性是哪樣的-絲瓜產地在哪]( "絲瓜生長習性是哪樣的-絲瓜產地在哪")
- 夏季就要到啦！今天你吃蔬菜了嗎？隨着温度的升高，很多蔬菜成熟，並出現在大眾每日的餐桌上。很多蔬菜的價值豐富，味道可口，口感綿軟，老少皆宜。今天小編想要介紹的是一種夏天很常見的蔬菜——絲瓜，那麼，你知道絲瓜產地是哪裏嗎？一起了解一下。一、絲瓜產地絲瓜(學名：Luffacylindrica(L...
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![炒長豆腐絲怎麼做-炒長豆腐絲的做法]( "炒長豆腐絲怎麼做-炒長豆腐絲的做法")
- 食材明細主料豆腐絲（適量）豬肉（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒長豆腐絲的做法步驟1、長豆腐絲適量，帶肥豬肉切片，辣椒切絲。2、鍋裏少放油，放進豬肉。3、翻炒至出油。4、倒進豆腐絲炒勻。加鹽炒入味。5、再放進辣椒絲加...
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![小炒長南瓜的做法 素菜的美味--小炒長南瓜 小炒長南瓜怎麼做]( "小炒長南瓜的做法 素菜的美味--小炒長南瓜 小炒長南瓜怎麼做")
- “南瓜中對人體的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡羅卜素及多種微量元素等。各種成分的功用：1.多糖類：南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體的免疫功能，促進細胞因子生成，通過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面的調節功能。2.類胡羅卜素：南瓜中豐富的類胡羅卜...
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![長瓜煮螃蟹怎麼做-長瓜煮螃蟹的做法]( "長瓜煮螃蟹怎麼做-長瓜煮螃蟹的做法")
- “現在正是吃螃蟹也叫梭子蟹的時候，螃蟹肉質細嫩、潔白，富含蛋白質、脂肪及多種礦物質。肉多，脂膏肥滿，味鮮美，營養豐富。。。”食材明細主料長瓜（260克）螃蟹（320克）輔料料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）長瓜煮螃蟹的做法步驟1、食材：長瓜、螃蟹（已清洗）2、將已清洗好...
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![絲瓜怎麼保存時間長]( "絲瓜怎麼保存時間長")
- 1、將絲瓜用白報紙包起來，之後放進塑料袋裏面，將袋口綁起來放到冰箱裏面進行冷藏。2、把絲瓜放在盛放着涼水的盤子裏面，讓絲瓜在盤子裏面漂浮，這樣子可以將絲瓜保存一個禮拜。3、若絲瓜已經切段了，就可以用白報紙緊緊包住之後放在冰箱裏面。...
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![鹹肉長瓜煮粉絲 怎麼做-鹹肉長瓜煮粉絲 的做法]( "鹹肉長瓜煮粉絲 怎麼做-鹹肉長瓜煮粉絲 的做法")
- 食材明細主料鹹肉（65克）粉絲（50克）長瓜（180克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹肉長瓜煮粉絲的做法步驟1、食材：鹹肉（已切）、粉絲、長瓜（已去皮清洗切片）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的鹹肉翻炒翻炒。3、接着，合入切好的長瓜翻炒翻炒。4、然後，合入粉絲，加適量的清水...
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![白菜炒長瓜怎麼做-白菜炒長瓜的做法]( "白菜炒長瓜怎麼做-白菜炒長瓜的做法")
- 食材明細主料長瓜（250克）胡蘿蔔（45克）白菜（110克）輔料竹鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜炒長瓜的做法步驟1、食材：長瓜（已清洗去皮切片）、胡蘿蔔（已清洗切片）、白菜（已清洗切開）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的胡蘿蔔翻炒翻炒。3、接着，合入切好的白菜和長瓜翻炒一下。4...
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![長豆角炒肉絲怎麼做-長豆角炒肉絲的做法]( "長豆角炒肉絲怎麼做-長豆角炒肉絲的做法")
- 食材明細主料長豆角（300克）豬肉（200克）輔料鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）長豆角炒肉絲的做法步驟1、豬肉切成粗絲,放小半勺鹽,半勺料酒,小半勺醬油醃10分鐘2、長豆角洗淨,切成段3、鍋中放水,到入長豆角4、燒開焯熟5、然後撈出浸入涼水6、...
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![南瓜長頸鹿怎麼做-南瓜長頸鹿的做法]( "南瓜長頸鹿怎麼做-南瓜長頸鹿的做法")
- “材料都可以根據個人口味多放或少放，我都是憑感覺弄😆下面的用量我隨便寫的，不寫上載不了”食材明細主料南瓜（半個）輔料麪粉（100g）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜長頸鹿的做法步驟1、將南瓜去皮蒸熟，放入果汁杯中榨成泥2、南瓜、酵母、麪粉攪拌均勻（喜歡吃甜的可以加點白...
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![滑油長瓜怎麼做-滑油長瓜的做法]( "滑油長瓜怎麼做-滑油長瓜的做法")
- “我是上次做魚香長瓜的那個。那次做過之後沒想到做上癮了，這貨口感還挺大眾口兒的。這次換了個做法，因為做法挺簡單的，我一犯懶就沒拍過程圖。。嘿嘿~反正準備過程都是一樣的，我就拿上次菜譜的材料圖過來補西牆了，大夥兒看着辦吧，這麼簡單的菜都要按步就班來那你就太笨了..→_...
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![絲瓜絲的做法 絲瓜“絲” 絲瓜絲怎麼做]( "絲瓜絲的做法 絲瓜“絲” 絲瓜絲怎麼做")
- “絲瓜的烹製方法比較簡單。今天把絲瓜刨成長絲，按照煮麪條的方法烹製，把絲瓜當“麪條”吃。本想叫做絲瓜“面”，感覺不妥，所以叫做：絲瓜“絲”。”食材明細主料絲瓜（1個）輔料牛肉粉（適量）葱（適量）鹽（少許）清淡（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜絲的做法步驟1、把絲瓜去皮洗淨，刨成長絲...
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![魚香長瓜怎麼做-魚香長瓜的做法]( "魚香長瓜怎麼做-魚香長瓜的做法")
- “長瓜，有的地方叫纏瓠子、長瓠子，我看着新鮮買了根，回來一查竟然查不到做法。。。度娘説這個做湯不錯，可我不喜歡喝湯，只能自己動手研究研究了。反正這貨和西葫蘆或者絲瓜什麼的應該是一個血統。。”食材明細主料長瓜（適量）木耳（適量）寬粉（適量）五花肉（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）配料郫縣...
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![長壽地瓜粥怎麼做-長壽地瓜粥的做法]( "長壽地瓜粥怎麼做-長壽地瓜粥的做法")
- “紅薯，又稱白薯、番薯、地瓜、山芋、紅苕等。紅薯味道甜美，營養豐富，又易於消化，可做糧充飢，也可釀酒，還可以切片蒸曬、磨粉，又能從中提取澱粉製作粉條、粉絲等，久藏不壞。紅薯可生食可熟食，可供給大量熱能，所以有的地區把它作為主食。現代營養學家認為紅薯是“天下第一食品”或“...
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![榨菜絲豬肚炒長瓜 怎麼做-榨菜絲豬肚炒長瓜 的做法]( "榨菜絲豬肚炒長瓜 怎麼做-榨菜絲豬肚炒長瓜 的做法")
- 食材明細主料長瓜（210克）榨菜絲（50克）熟豬肚（145克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲豬肚炒長瓜的做法步驟1、食材：長瓜、榨菜絲、熟豬肚（已切）2、將長瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的長瓜翻炒翻炒。5、接着，加適量的清水...
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![清淡肉片長瓜煮粉絲如何做簡單又好吃]( "清淡肉片長瓜煮粉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘肉片長瓜煮粉絲是一道比較容易做的美食，食材也很簡單，只需要肉片、長瓜和粉絲即可。肉片長瓜煮粉絲這道菜的佐料也比較簡單，只需要加入最基本的油鹽之類的即可，味道清淡，可以充分感受到肉類和長瓜的清香，比較開...
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![蝦潺煮長瓜 怎麼做-蝦潺煮長瓜 的做法]( "蝦潺煮長瓜 怎麼做-蝦潺煮長瓜 的做法")
- “【蝦潺煮長瓜】簡單的家常菜，味道清淡鮮美，至於要加什麼配料和什麼調料完全取決自家的口味。。。”食材明細主料長瓜（240克）蝦潺（295克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦潺煮長瓜的做法步驟1、食材：長瓜、蝦潺（已洗淨剪開）2、將長瓜去皮清洗一下。...
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![炒長豆土豆絲怎麼做-炒長豆土豆絲的做法]( "炒長豆土豆絲怎麼做-炒長豆土豆絲的做法")
- 食材明細主料長豆（一柳）輔料胡蘿蔔（一個）土豆（一個）蒜末（一勺）葱姜（各一勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炒長豆土豆絲的做法步驟1、長豆，土豆和胡蘿蔔切絲2、鍋中放油燒熱爆香葱薑絲和胡蘿蔔絲翻炒，放入花椒麪和生抽！3、放入長豆翻炒片刻。4、長豆炒軟放入土豆絲翻炒片刻，土豆絲熟...
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味味甜
