![菠菜大骨湯麪怎麼做-菠菜大骨湯麪的做法]( "菠菜大骨湯麪怎麼做-菠菜大骨湯麪的做法")
- 食材明細主料手擀菠菜面（100克）輔料紅辣椒（少許）蟲草花（少許）蒜黃（少許）煮熟大骨頭（一塊）骨頭湯（2大勺）胡椒粉（少許）鹽（少許）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜大骨湯麪的做法步驟1、手擀菠菜面，準備好。這裏面的1把就可以。2、蒜黃.紅辣椒.蟲草花洗淨準備好。3、大骨頭湯放入湯鍋裏面...
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![菠菜雞蛋湯的做法 家常配菜----菠菜雞蛋湯 菠菜雞蛋湯怎麼做]( "菠菜雞蛋湯的做法 家常配菜----菠菜雞蛋湯 菠菜雞蛋湯怎麼做")
- 食材明細主料菠菜（200克）雞蛋（1個）西紅柿（1個）輔料大豆油（25克）精鹽（2克）五香粉（2克）葱末（3克）薑末（3克）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋湯的做法步驟1、將菠菜清洗乾淨，放入滾水鍋中湯一下。2、撈出，過涼，擠幹水分，裝入盤中待用。3、將西紅柿清洗乾淨，切成小塊裝入碗中待用，葱姜切成...
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![紫菠菜大骨面怎麼做-紫菠菜大骨面的做法]( "紫菠菜大骨面怎麼做-紫菠菜大骨面的做法")
- “大骨面，好吃營養，今天用紫菠菜做一碗，美味湯麪。”食材明細主料紫菠菜（適量）麪條（適量）大骨湯（適量）輔料花生油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）葱（適量）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫菠菜大骨面的做法步驟1、準備好，食材。2、鍋內放油燒熱，放葱.姜炒香。3、倒入適量清水燒開，放大骨...
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![香菇菠菜湯麪的做法 香菇、菠菜湯麪 香菇菠菜湯麪怎麼做]( "香菇菠菜湯麪的做法 香菇、菠菜湯麪 香菇菠菜湯麪怎麼做")
- 食材明細主料香菇（適量）菠菜（適量）麪條（適量）輔料西紅柿（1個）芹菜（適量）雞蛋（兩個）調料玉米油（適量）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇菠菜湯麪的做法步驟1、準備好食材，洗淨。2、切好。3、葱姜切好。4、鍋內放油燒熱，倒入雞蛋炒熟。5、鍋內放油燒...
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![菠菜濃湯麪怎麼做-菠菜濃湯麪的做法]( "菠菜濃湯麪怎麼做-菠菜濃湯麪的做法")
- “【菠菜濃湯麪】8+🍃菠菜含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、灰分、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、氯等微量元素。搭配富含蛋白質較高的雞胸肉，能給寶寶機體提供能量，和身體必須的氨基酸，能提高寶寶免疫力，營養更均衡！”食材明...
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![菠面排骨湯麪怎麼做-菠面排骨湯麪的做法]( "菠面排骨湯麪怎麼做-菠面排骨湯麪的做法")
- “微辣，湯鮮味美，營養豐富😋”食材明細主料菠菜面（2片）排骨湯（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）香菜（適量）薑末（適量）葱花（適量）香油（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠面排骨湯麪的做法步驟1、洗好的新鮮蟲草花。2、薑末，小米椒，香菜碎，葱花(沒拍上)。3、煮好的排骨湯適量加熱。4、適量水...
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![菠菜湯麪怎麼做-菠菜湯麪的做法]( "菠菜湯麪怎麼做-菠菜湯麪的做法")
- “原來煮麪還可以加黃豆醬，比單純的放鹽更美味獨特”食材明細主料掛麪（100克）菠菜（10棵）西紅柿（2個）雞蛋（1個）輔料黃豆醬（1湯匙）葱（1段）食用油（1湯匙）醬香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜湯麪的做法步驟1、準備好原材料2、油炒香葱花，接着放進西紅柿和豆瓣醬翻炒3、炒出湯，加水煮加菠菜...
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![排骨菠菜湯怎麼做-排骨菠菜湯的做法]( "排骨菠菜湯怎麼做-排骨菠菜湯的做法")
- “菠菜富含纖維，有促進腸道蠕動的作用，可通腸導便。如果你正在減肥或者想要減肥，那麼菠菜就是不錯的選擇。而且經常吃菠菜還可以促進人體新陳代謝，並能延緩衰老。我個人就非常喜歡吃菠菜，將新鮮的菠菜焯水後用大蒜伴着吃，非常爽口。而香噴噴的菠菜雞蛋餅，是女兒最鍾愛的，外加一碗...
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![菠菜熱湯麪怎麼做-菠菜熱湯麪的做法]( "菠菜熱湯麪怎麼做-菠菜熱湯麪的做法")
- “做為一名北方人，我最愛吃麪條了。隨便一把青菜，就能出來一鍋美味的麪條。或清淡，或濃郁，真是百吃不厭。今天這道超級簡單的菠菜熱湯麪，用的麥芯粉和麪條機，又筋道又省事，來一把春天當季的碧綠的菠菜，一頓午飯就解決了。”食材明細主料麥芯粉（200克）清水（70克）輔料植物油（20克）葱花（適...
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![筒骨菠菜面怎麼做-筒骨菠菜面的做法]( "筒骨菠菜面怎麼做-筒骨菠菜面的做法")
- “一碗讓我暖心的面，手擀麪有營養，好吃的停不下來！”食材明細主料菠菜汁（適量）麪粉（適量）花生筒骨湯（適量）白芝麻（少許）葱花（一根）輔料老乾媽（一勺）鹽（一小勺）生抽（一小勺）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）筒骨菠菜面的做法步驟1、菠菜汁準備好。2、加入麪粉，揉10分鐘，揉成光滑麪糰，醒10分鐘。...
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![酸湯菠菜面怎麼做-酸湯菠菜面的做法]( "酸湯菠菜面怎麼做-酸湯菠菜面的做法")
- “今來一款：酸湯菠菜面，家常湯麪，酸爽開胃，一大碗麪，分分鐘拿下😄家常做法，供大家參考”食材明細主料菠菜（適量）麪粉（適量）葱（適量）輔料油潑辣子（適量）蠔油（適量）醋（適量）生抽（適量）熟芝麻（適量）鹽（適量）太太樂蔬之鮮（適量）酸辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）酸湯菠菜面的做法步驟1、菠菜焯熟，麪粉備...
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![家常涼菠菜怎麼做-家常涼菠菜的做法]( "家常涼菠菜怎麼做-家常涼菠菜的做法")
- “菠菜枸杞～營養又食補”食材明細主料菠菜（8棵）輔料枸杞（20粒）芝麻（一匙）花椒粉（適量）醋（一勺）鹽（少許）白糖（幾粒）味極鮮醬油（半勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常涼菠菜的做法步驟1、把菠菜洗淨切段2、鍋裏燒開水，把菠菜放入水中燙一下，喜歡軟綿的可以多煮一會3、燙好的菠菜撈出過涼...
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![竹蓀菠菜骨湯怎麼做-竹蓀菠菜骨湯的做法]( "竹蓀菠菜骨湯怎麼做-竹蓀菠菜骨湯的做法")
- “今天的“竹蓀菠菜骨湯”，是以棒骨湯為底，加入了竹蓀和菠菜兩種配料。竹蓀是幹品，烹飪前要先用淡鹽水泡發，再剪去菌蓋頭（封閉的一端），否則會有怪味；而菠菜含有大量草酸，要先焯水去除草酸。這道湯將各種的美味融合在一碗湯中，清淡鮮美，不僅能補鈣、減肥瘦身，還能滋潤肌膚，增加皮膚彈性...
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![菠菜豬骨湯怎麼做-菠菜豬骨湯的做法]( "菠菜豬骨湯怎麼做-菠菜豬骨湯的做法")
- 食材明細主料豬骨（1塊）輔料菠菜（100g）鹽（適量）味素（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜豬骨湯的做法步驟1、菠菜去根洗乾淨。2、鍋中加入事先煮好的豬骨湯。3、湯開後，加入菠菜和鹽，煮3分鐘後，加入味素，就可以出鍋了。...
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![大骨湯麪怎麼做-大骨湯麪的做法]( "大骨湯麪怎麼做-大骨湯麪的做法")
- “夏天悄悄的過去了，天氣轉涼了，我們又可以喝熱湯，吃熱湯麪了”食材明細主料豬棒骨（兩塊）刀切面（2兩）輔料葱（三段）姜（三片）青菜（適量）蒜蓉（適量）蛋（半個）配料十三香（適量）甜麪醬（適量）大料（1瓣）生抽（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）大骨湯麪的做法步驟1、把骨頭焯水2、煮好的骨頭放入...
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![菠蘿蜜籽燉大骨湯怎麼做-菠蘿蜜籽燉大骨湯的做法]( "菠蘿蜜籽燉大骨湯怎麼做-菠蘿蜜籽燉大骨湯的做法")
- 食材明細主料菠蘿蜜種子（10顆）八角（適量）香葉（適量）貴皮（適量）冰糖（1小塊）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）大骨（4塊）輔料料酒（半蓋）醋（1匙）鹽（1匙）海天醬油（1匙）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）菠蘿蜜籽燉大骨湯的做法步驟1、將香葉，八角，貴皮洗淨待用。2、蒜留根部切長條，生薑切片，菠蘿蜜種子洗淨，並用刀劃...
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![菠菜蛋餃排骨湯怎麼做-菠菜蛋餃排骨湯的做法]( "菠菜蛋餃排骨湯怎麼做-菠菜蛋餃排骨湯的做法")
- 食材明細主料菠菜（225克）排骨（405克）蛋餃（10個）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜蛋餃排骨湯的做法步驟1、材料：菠菜、排骨（已焯水）、蛋餃2、將菠菜去根洗淨，撈出待用。3、將已焯水的排骨下入高壓鍋中，加適量的料酒。4、隨後，加入一些清水。5、蓋上蓋...
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![油條菠菜排骨湯 怎麼做-油條菠菜排骨湯 的做法]( "油條菠菜排骨湯 怎麼做-油條菠菜排骨湯 的做法")
- “油條是一款備受大眾喜愛的小吃，不僅可以直接吃，或是搭配大餅、裹粢飯、豆漿和豆腐腦，還可以用來做菜哦。。。”食材明細主料排骨（475克）白菜（220克）油條（1根半）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油條菠菜排骨湯的做法步驟1、食材：排骨（已清洗焯水）、菠菜...
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![大骨肉湯麪怎麼做-大骨肉湯麪的做法]( "大骨肉湯麪怎麼做-大骨肉湯麪的做法")
- “煮肉骨的時候放了食鹽，為了吃的清淡，此款湯麪我沒加別的調味品，可以根據自己的喜好加調料。”食材明細主料大骨肉湯（適量）乾麪條（50克）輔料香菜（1小棵）葱葉（10克）紅尖椒（5克）中辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大骨肉湯麪的做法步驟1、掛麪備好。2、鍋燒水，水開放麪條。3、龍鬚麪，中小...
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![菠菜雞蛋湯麪的做法 家常主食----菠菜雞蛋湯麪 菠菜雞蛋湯麪怎麼做]( "菠菜雞蛋湯麪的做法 家常主食----菠菜雞蛋湯麪 菠菜雞蛋湯麪怎麼做")
- 食材明細主料菠菜（300克）雞蛋（1個）麪粉（150克）輔料葱末（3克）薑末（3克）配料色拉油（適量）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）菠菜雞蛋湯麪的做法步驟1、將菠菜清洗乾淨，裝入碗中待用。2、將菠菜放入滾水鍋中焯一下，撈出，過涼擠幹水分，裝入碗中待用。3、將一部分菠菜...
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![菠菜豬肝湯的做法 家常鮮湯——菠菜豬肝湯 菠菜豬肝湯怎麼做]( "菠菜豬肝湯的做法 家常鮮湯——菠菜豬肝湯 菠菜豬肝湯怎麼做")
- “菠菜為春天應時蔬菜，具有滋陰潤燥、舒肝養血等作用，對春季因肝陰不足所致的高血壓、頭暈、糖尿病、貧血等都有較好的輔助治療作用。菠菜含有的微量元素鎂也會將肌肉中的碳水化合物轉化為可利用的能量，從而增加肌肉的力量。豬肝含有多種營養物質，它富含維生素A和微量元素鐵...
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![家常版菠菜豬肝湯怎麼做-家常版菠菜豬肝湯的做法]( "家常版菠菜豬肝湯怎麼做-家常版菠菜豬肝湯的做法")
- 食材明細主料豬肝（適量）菠菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）黑胡椒粉（適量）料酒（適量）生薑（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常版菠菜豬肝湯的做法步驟1、豬肝洗乾淨，去筋。2、這是去完筋的樣子。3、切成片後加入料酒、鹽、雞精、黑胡椒粉。4、鍋中放油，放入生薑。5、加入適量清水...
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![菠菜湯麪條怎麼做-菠菜湯麪條的做法]( "菠菜湯麪條怎麼做-菠菜湯麪條的做法")
- ““熱湯麪”簡單美味，清淡可口。”食材明細主料掛麪（一兩）菠菜（一顆）輔料純淨水（適量）調料鹽（少許）香油（幾滴）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜湯麪條的做法步驟1、菠菜摘好，洗淨，淖一下，撈出，切寸段，放入碗中。2、掛麪備用。3、水燒開，煮熟麪條。4、將煮熟的麪條撈入碗中。5、加入...
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![家常菠菜怎麼做-家常菠菜的做法]( "家常菠菜怎麼做-家常菠菜的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）輔料醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常菠菜的做法步驟1、新鮮菠菜擇根，洗乾淨。2、熱鍋下油，下菠菜翻炒。3、加入適量鹽和少許醬油調味。4、出鍋啦。...
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![雞湯菠菜面怎麼做-雞湯菠菜面的做法]( "雞湯菠菜面怎麼做-雞湯菠菜面的做法")
- “自己動手做衞生又營養的菠菜面。吃着也放心”食材明細主料高筋麪粉（適量）水（適量）輔料色拉油（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞湯菠菜面的做法步驟1、菠菜洗淨晾乾水放進攪拌機理攪拌成菠菜泥2、將菠菜泥倒進麪粉里加少許鹽和勻3、和成光滑的麪糰，靜止20分鐘4、...
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味味甜
