![蠔氣娃娃菜怎麼做-蠔氣娃娃菜的做法]( "蠔氣娃娃菜怎麼做-蠔氣娃娃菜的做法")
- “娃娃菜撞臉大白菜，卻是一個低卡高鉀的甜妹子，甜甜的娃娃菜搭配蠔油來烹飪，無油健康，好吃不胖，豐富的膳食纖維和營養素，新年的餐桌上來上一份這樣蠔氣的娃娃菜，讓新的一年和氣發財。”食材明細主料娃娃菜（1顆）調料味達美臻品蠔油（1勺）味達美初榨原釀生抽（1勺）水（半碗）木薯澱粉（1勺）鹹鮮（口...
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![泡娃娃菜怎麼做-泡娃娃菜的做法]( "泡娃娃菜怎麼做-泡娃娃菜的做法")
- “酸辣微甜的爽口小涼菜。”食材明細主料娃娃菜（2顆）輔料小米椒（3個）薑絲（少許）調料鹽（3匙）白糖（15g）白醋（150g）花椒（5g）味精（3g）酸甜（口味）醃（工藝）一天（耗時）簡單（難度）泡娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜從中間切開，切掉老根，再切成小牙，碼入保鮮盒中。2、炒鍋放少許油燒熱，放入花椒炸香。3、亨入白醋，加...
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![蠔油方腿肉娃娃菜怎麼做-蠔油方腿肉娃娃菜的做法]( "蠔油方腿肉娃娃菜怎麼做-蠔油方腿肉娃娃菜的做法")
- “娃娃菜乍一看還以為是年幼的大白菜，其實不然。娃娃菜的營養十分豐富.娃娃菜是一個新品種的小白菜，外形與大白菜一樣，只不過個頭相當於大白菜的五分之一，也因此被稱為娃娃菜。它味道甘甜，價格比普通白菜略高。營養價值和大白菜差不多，富含維生素和硒，葉綠素含量較高，具有豐富的...
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![娃娃菜的家常做法]( "娃娃菜的家常做法")
- 娃娃菜是一種很常見的家常菜，很多人都喜歡吃娃娃菜。不僅僅因為它是綠色食物，更因為它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。那麼，就有人問了，娃娃菜的家常做法有哪些呢？現在就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。一、娃娃菜介紹娃娃菜又稱微型大白菜，是從日本引進的一...
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![蠔油木耳娃娃菜的做法 #懶人餐#蠔油木耳娃娃菜 蠔油木耳娃娃菜怎麼做]( "蠔油木耳娃娃菜的做法 #懶人餐#蠔油木耳娃娃菜 蠔油木耳娃娃菜怎麼做")
- 食材明細主料木耳（適量）娃娃菜（1棵）輔料蠔油（1大勺）生抽（適量）鹽（少許）幹辣椒（3個）葱（適量）姜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油木耳娃娃菜的做法步驟1、泡發好的木耳擇洗乾淨2、木耳焯水約兩分鐘，撈出備用3、娃娃菜洗淨，撕小塊4、葱姜切碎，幹辣椒水洗一下，切小圈5、鍋裏注油燒熱，爆...
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![蒜蓉娃娃菜的做法 蒜蓉娃娃菜——簡單又美味的家常菜 蒜蓉娃娃菜怎麼做]( "蒜蓉娃娃菜的做法 蒜蓉娃娃菜——簡單又美味的家常菜 蒜蓉娃娃菜怎麼做")
- “白菜、娃娃菜是我最喜歡的蔬菜之一，平時沒事總是隨着菜譜翻着花樣去做，熗炒、燉、加粉絲都嘗試過，最後還是覺得這款蒜蓉娃娃菜最好吃，味道清淡又不至於沒味道，蒜蓉和香菇乾煸後帶點微微的香味，加上娃娃菜本身的味道，融合的剛剛好。”食材明細主料娃娃菜（2顆）輔料乾紅辣椒（適量）香...
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![蠔汁蒜蓉娃娃菜怎麼做-蠔汁蒜蓉娃娃菜的做法]( "蠔汁蒜蓉娃娃菜怎麼做-蠔汁蒜蓉娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（兩顆）粉絲（適量）輔料醬油（少許）蠔油（適量）蒜蓉（大量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔汁蒜蓉娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗淨去大葉，一顆切四瓣備用。2、製作蒜蓉，蒜拍好後。放少許油輕微炒一下，變成金黃色後撈出備用！3、將粉絲用開水泡軟後，用少量醬油拌勻。平鋪...
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![下飯菜——蠔油娃娃菜怎麼做-下飯菜——蠔油娃娃菜的做法]( "下飯菜——蠔油娃娃菜怎麼做-下飯菜——蠔油娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（2顆）輔料蒜碎（適量）葱花（適量）蠔油（1勺）生抽（1勺）鹽（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）下飯菜——蠔油娃娃菜的做法步驟1、準備好娃娃菜，洗好瀝乾水，去根從中間切一刀。2、燒開水燙一下娃娃菜。3、燙好的娃娃菜撈出瀝乾水，備用。4、切好葱蒜。5、熱油放入葱花和...
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![娃娃菜的做法 家常小菜----娃娃菜 娃娃菜怎麼做]( "娃娃菜的做法 家常小菜----娃娃菜 娃娃菜怎麼做")
- “手機像素不好，拍出來的顏色不鮮豔。。”食材明細主料娃娃菜（適量）紅椒（半個）青蒜（適量）輔料姜（適量）蒜頭（適量）配料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜一剖為六，並洗淨瀝乾水份。青蒜切段，紅椒切絲2、蒜頭切末，姜切絲3、鍋內放適量油，燒至六成...
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![家常娃娃菜蛋花湯怎麼做-家常娃娃菜蛋花湯的做法]( "家常娃娃菜蛋花湯怎麼做-家常娃娃菜蛋花湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）輔料娃娃菜（適量）西紅柿（2個）紫菜（適量）薑絲（適量）大蒜（2個）調料雞精（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常娃娃菜蛋花湯的做法步驟1、雞蛋打散。2、備料。3、水煮，西紅柿，薑絲和大蒜，煮香底湯。4、煮入娃娃菜，紫菜，加雞精和鹽。5、燒開湯，在沸騰的時候，加入...
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![土家娃娃菜怎麼做-土家娃娃菜的做法]( "土家娃娃菜怎麼做-土家娃娃菜的做法")
- “又是一道家常菜，簡單快手又好吃。”食材明細主料五花肉（少許）娃娃菜（2顆）粉絲（一小把）海米（少許）輔料生抽（一勺）糖（一匙）蒜（少許）葱（少許）小辣椒（2個）豆瓣醬（一勺）五香粉（一匙）姜（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土家娃娃菜的做法步驟1、粉絲泡軟、五花肉焯水八成熟，娃娃菜沖洗乾淨。2、葱...
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![蒜末蠔油娃娃菜怎麼做-蒜末蠔油娃娃菜的做法]( "蒜末蠔油娃娃菜怎麼做-蒜末蠔油娃娃菜的做法")
- “娃娃菜味道甘甜，價格比普通白菜略高，營養價值和大白菜差不多，富含維生素和硒，葉綠素含量較高，具有豐富的營養價值。娃娃菜還含有豐富的纖維素及微量元素，也有助於預防結腸癌。”食材明細主料娃娃菜（200克）輔料大蒜末（適量）油（適量）鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）枸杞（適量）葱（適量）鹹...
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![家常菜蠔油娃娃菜如何做簡單又好吃]( "家常菜蠔油娃娃菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料娃娃菜：3棵輔料蒜：2瓣耗油：適量食用油：適量葱：1小段雞精：適量香菜：適量具體步驟1.娃娃菜洗淨掰片，葱蒜切碎,香菜切末2.大勺放油燒熱，放入葱蒜炒香3.放娃娃菜翻炒3-5分鐘，放入適量高湯或清水，放入耗油，食用鹽翻勻4...
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![娃娃菜的做法 魔芋娃娃菜 娃娃菜怎麼做]( "娃娃菜的做法 魔芋娃娃菜 娃娃菜怎麼做")
- 食材明細主料娃娃菜（適量）魔芋（適量）輔料食鹽（適量）小米辣（適量）葱（適量）白醋（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜的做法步驟1、將娃娃菜和魔芋洗淨切絲備用。2、切少許葱和小米辣。3、下水焯熟娃娃菜和魔芋絲，撈出備用。4、最後澆上白醋、食鹽、葱呃小米辣，攪拌均勻即可食用...
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![蠔油娃娃菜怎麼做-蠔油娃娃菜的做法]( "蠔油娃娃菜怎麼做-蠔油娃娃菜的做法")
- “微辣鹹鮮，色澤嫩黃。😋”食材明細主料娃娃菜（2棵）輔料玉米油（適量）姜（適量）乾紅辣椒（適量）花椒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）葱（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜兩棵。2、切成大片。3、鍋內適量油燒熱，姜葱蒜，乾紅辣椒，花椒炒香。4、娃娃菜放入。5、...
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![家常蠔油娃娃菜如何做簡單又好吃]( "家常蠔油娃娃菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料娃娃菜：一顆蘑菇：2、3個輔料蠔油：2調羹白糖：1調羹鹽：少許蒜末：2、3瓣具體步驟1.蘑菇切片，娃娃菜豎着從中間切開，再依次切成小條。2.鍋內加水燒開，放入1小勺鹽，將娃娃菜滑入鍋中，待水開時撩出。3.鍋內倒入油少許，...
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![蠔油蘑菇娃娃菜怎麼做-蠔油蘑菇娃娃菜的做法]( "蠔油蘑菇娃娃菜怎麼做-蠔油蘑菇娃娃菜的做法")
- “蘑菇味甘、性涼，歸胃、大腸經；有益神開胃，化痰理氣，補脾益氣之功效；主治精神不振、食慾大減、痰核凝聚、上嘔下瀉、尿濁不禁等症。娃娃菜乍一看還以為是年幼的大白菜，其實不然。娃娃菜的營養十分豐富.娃娃菜是一個新品種的小白菜，外形與大白菜一樣，只不過個頭相當於大白菜的五...
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![娃娃菜的家常菜做法]( "娃娃菜的家常菜做法")
- 娃娃菜是從日本引進的，體型較小，像是大白菜的迷你版。娃娃菜味道比大白菜甜，價格比白菜貴一點，但是營養價值和白菜相差無幾，富含維生素和硒，具有很高的營養價值。使用娃娃菜，能在一定程度上預防結腸癌。下面，就來看看娃娃菜的家常菜做法吧。娃娃菜的家常菜做法一、醋溜娃娃菜1、...
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![蠔油草菇扒娃娃菜怎麼做-蠔油草菇扒娃娃菜的做法]( "蠔油草菇扒娃娃菜怎麼做-蠔油草菇扒娃娃菜的做法")
- “蠔油在調味品中的也算是個百搭冠軍，好比蔬菜中的竹筍，無論平凡的蘿蔔，還是高貴的鮑魚，有了蠔油的加入在視覺和口感上都能給人以驚喜。草菇與蠔油，真的是絕配，蠔油帶出了草菇的鮮味，又能除掉它的土腥味，嫩滑的草菇，配上鮮美的蠔油，非常的美味。用了顆娃娃菜來搭配它，娃娃菜只是簡單...
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![麻香娃娃菜 麻香娃娃菜怎麼做-麻香娃娃菜的做法 ｛素食｝只需5分鐘的快手家常小炒]( "麻香娃娃菜 麻香娃娃菜怎麼做-麻香娃娃菜的做法 ｛素食｝只需5分鐘的快手家常小炒")
- “超級簡單的一道素食不費時沒什麼技術含量”食材明細主料娃娃菜（適量）輔料花椒（適量）幹辣椒（適量）蒜末（適量）薑末（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻香娃娃菜的做法步驟1、準備好薑末、蒜末、花椒、乾紅椒2、娃娃菜切長條3、鍋內放油，下入花椒、幹辣椒、...
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![蠔油娃娃菜的做法 年夜飯必備的下飯菜蠔油娃娃菜 蠔油娃娃菜怎麼做]( "蠔油娃娃菜的做法 年夜飯必備的下飯菜蠔油娃娃菜 蠔油娃娃菜怎麼做")
- 食材明細主料娃娃菜（2顆）蠔油（1匙）蒜（2頭）輔料生抽（1匙）幹辣椒（適量）水澱粉（半碗）葱末（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油娃娃菜的做法步驟1、從超市買回來的娃娃菜放入盆中倒入適量的水，倒入適量的鹽浸泡15～20分鐘後清洗乾淨，用刀對半切開再對半切開，然後均勻的鋪在盤內備用。2、...
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![娃娃菜怎麼做-娃娃菜的做法]( "娃娃菜怎麼做-娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（適量）雞湯（適量）海米（適量）粉絲（適量）輔料蒜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜的做法步驟1、海米泡上。2、切好娃娃菜。3、大蒜適量切碎。4、熱油，蒜蓉爆香，加入海米炒香，放雞湯娃娃菜，開鍋放粉絲。5、根據口味放鹽出鍋。小竅門粉絲吸水，可先泡好，開鍋後...
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![糖醋娃娃菜的做法 家常小菜之【糖醋娃娃菜】 糖醋娃娃菜怎麼做]( "糖醋娃娃菜的做法 家常小菜之【糖醋娃娃菜】 糖醋娃娃菜怎麼做")
- 食材明細主料娃娃菜（適量）輔料乾紅椒（適量）配料鹽（適量）糖（適量）醋（適量）雞精（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋娃娃菜的做法步驟1、準備好主輔料2、娃娃菜掰開洗淨3、鍋燒熱放油下紅椒4、倒入娃娃菜5、加糖和醋6、兩分鐘後加鹽7、再次翻炒兩分鐘加雞精8、拌勻裝盤就行了...
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![蠔油平菇娃娃菜怎麼做-蠔油平菇娃娃菜的做法]( "蠔油平菇娃娃菜怎麼做-蠔油平菇娃娃菜的做法")
- 食材明細主料平菇（300克）娃娃菜（1棵）輔料蠔油（1大勺）鹽（適量）葱（少許）姜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油平菇娃娃菜的做法步驟1、平菇撕成條，洗淨。2、平菇焯水，然後撈出過涼水。3、娃娃菜洗淨，撕成塊。4、鍋裏注油燒熱，下葱姜爆香。5、下娃娃菜。6、翻炒至娃娃菜微微變軟。7...
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![盤點娃娃菜的家常菜做法！-娃娃菜怎麼做好吃]( "盤點娃娃菜的家常菜做法！-娃娃菜怎麼做好吃")
- 娃娃菜是我國從日韓引進的一款新型蔬菜，看起來大白菜很像，個頭卻比大白菜小了很多，口感也比大白菜更柔韌細膩。近些年來，娃娃菜一躍而紅，更是各大火鍋店、麻辣燙店高居首位的明星蔬菜。那麼，娃娃菜在家怎麼做好吃呢?今天，小編就為你盤點幾款娃娃菜的家常菜做法。一、娃娃菜的家...
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味味甜
