![鹹酸蕨菜怎麼做-鹹酸蕨菜的做法]( "鹹酸蕨菜怎麼做-鹹酸蕨菜的做法")
- 食材明細主料蕨菜（200g）酸菜（100g）鹹肉（50g）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹酸蕨菜的做法步驟1、剛挖來的蕨菜2、蕨菜放入開水煮開3、鍋內放油放入鹹肉4、倒入蕨菜和酸菜5、翻炒均勻加點雞精就可以的哈小竅門無需加鹽，因為酸菜是鹹的，鹹肉也是鹹的...
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![酸辣蕨菜的做法 〖周寧〗酸辣蕨菜 酸辣蕨菜怎麼做]( "酸辣蕨菜的做法 〖周寧〗酸辣蕨菜 酸辣蕨菜怎麼做")
- “春天到了，野菜都長出來了！小時候我和小夥伴們經常爬山去採蕨菜！今天去買菜看到了蕨菜，就買一把來煮煮”食材明細主料洋葱（小半個）胡蘿蔔（1/4個）蕨菜（一把）瘦肉（50g）輔料姜（適量）生抽（適量）紅油豆瓣醬（適量）味精（適量）白醋（適量）幹辣椒（適量）蒜（適量）水澱粉（適量）鹽（適量）料酒（適量）葱（適量）白糖（適量）酸辣（口...
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![酸辣蕨根粉的做法 Home Special 酸辣蕨根粉 酸辣蕨根粉怎麼做]( "酸辣蕨根粉的做法 Home Special 酸辣蕨根粉 酸辣蕨根粉怎麼做")
- “小時候最喜歡吃媽媽做的蕨根粉,現在離家太遠啦,很難吃到媽媽做的飯菜啦~開始要自己動手啦、不過這次做的蕨根粉還是很成功的~家裏那位先森很喜歡。”食材明細主料蕨根粉（一包）輔料幹辣椒（5個）配料雞粉（一勺）鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）花椒（適量）辣椒粉（適量）葱花（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿...
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![以及蕨菜有什麼功效作用與食用禁忌-蕨菜鹹菜怎麼做好吃]( "以及蕨菜有什麼功效作用與食用禁忌-蕨菜鹹菜怎麼做好吃")
- 説到蕨菜，相信有部分人是陌生的，其也是野菜的一種，富含豐富的維生素跟微量元素，可謂是對人體的功效多多，其做法也是多種多樣，味道鮮美，毋庸置疑，那麼問題來啦，蕨菜鹹菜怎麼做好吃，以及蕨菜有什麼功效作用與食用禁忌，接下來就仔細的説説。一、蕨菜鹹菜怎麼做好吃（一）主料蕨菜4000g（二）輔...
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![酸辣蕨根粉的做法 家常小菜之【酸辣蕨根粉】 酸辣蕨根粉怎麼做]( "酸辣蕨根粉的做法 家常小菜之【酸辣蕨根粉】 酸辣蕨根粉怎麼做")
- 食材明細主料蕨根粉（適量）青線椒（適量）熟花生米（適量）輔料蒜（適量）配料鹽（適量）醋（適量）味精（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣蕨根粉的做法步驟1、準備好主輔料2、線椒切圈，蒜拍成蒜蓉3、蕨根粉用熱水泡上【做之前要提前泡好】4、加入線椒、蒜和花生米5、加入線椒、...
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![炒酸蕨菜的做法]( "炒酸蕨菜的做法")
- 蕨菜，屬於是一種野菜，多存在於路邊或者是山上居多。那麼人們在進行食用的時候，要將其給清洗乾淨。當然蕨菜的做法也是非常之多的，而且每一種做法，都可以將其味道都體現出來。以下，就讓我們一起來了解一有關於蕨菜的做法以及功效吧！一、炒酸蕨菜的做法1、把新鮮的蕨菜去掉老的部...
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![怎麼做好吃呢？-鹹蕨菜吃法]( "怎麼做好吃呢？-鹹蕨菜吃法")
- 經常把紫菜和蕨菜弄混，他們長得極其相似，經常吃的是紫菜，蕨菜的話可以做鹹菜，那麼蕨菜怎麼做好吃呢？他的營養價值都很高，可以清熱解毒，還有強身健體的效果。所以今天就來學習一下怎麼做鹹蕨菜以及瞭解一下怎麼做最好吃，一起來看看吧。醃蕨菜的做法有哪些呢?因為新鮮蕨菜不好保存，...
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![酸蕨菜的醃製方法]( "酸蕨菜的醃製方法")
- 蕨菜應該是許多人都熟悉以及喜愛的，多吃蕨菜有多種好處，比如説吃蕨菜可以利尿，還有清熱解毒的效果。蕨菜的吃法也有很多，其中大家最喜歡的就是醃製蕨菜，醃製好的酸蕨菜遠遠聞上去味道也很誘人，而且還是下飯利器呢。那今天小編就教大家來醃製蕨菜。一、蕨菜蕨菜(學名：Pteridiumaq...
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![泡酸蕨菜你會做嗎]( "泡酸蕨菜你會做嗎")
- 泡酸蕨菜因其鮮美而深受人們喜愛，成為吃麪拌飯的好搭檔，特別對於喜愛吃酸能吃酸的朋友們算是一絕美食了，關於泡酸蕨菜你知道多少呢？做泡酸蕨菜有何講究？如何才能做出一道好吃的泡酸蕨菜呢？下面讓我來給大家進行詳細介紹吧，如果有興趣的寶貝就往下看吧。現代人吃慣了大魚大肉，對於...
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![涼拌酸辣蕨根粉的做法 快手菜【涼拌酸辣蕨根粉】 涼拌酸辣蕨根粉怎麼做]( "涼拌酸辣蕨根粉的做法 快手菜【涼拌酸辣蕨根粉】 涼拌酸辣蕨根粉怎麼做")
- “最愛這個涼拌酸辣蕨根粉，每次外出吃飯，只要有必點它，做為餐前冷盤非常開胃。自己買原料回家來做，想吃就做，快捷又方便。”食材明細主料蕨根粉（200克）輔料炒熟白芝麻（適量）小米椒（適量）香葱（適量）蒜頭（適量）小麻油（適量）陳醋（適量）蒸魚豉油（適量）蠔油（適量）白糖（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![蕨菜雲吞酸辣粉怎麼做-蕨菜雲吞酸辣粉的做法]( "蕨菜雲吞酸辣粉怎麼做-蕨菜雲吞酸辣粉的做法")
- “用春天獨有的蕨菜，做一份美味小吃，感受春天的味道。”食材明細主料紅薯粉（200g）蕨菜（100g）雲吞（100g）輔料醬油（10ml）蒜（5g）姜（5g）味精（3g）白糖（8g）香醋（8ml）香辣醬（30g）紅油（10ml）酸辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蕨菜雲吞酸辣粉的做法步驟1、準備食材。2、碗中倒醬油打底，姜粒、蒜粒，味精放入。...
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![老壇酸蘿蔔炒蕨菜怎麼做-老壇酸蘿蔔炒蕨菜的做法]( "老壇酸蘿蔔炒蕨菜怎麼做-老壇酸蘿蔔炒蕨菜的做法")
- “超開胃、下飯的一道菜！”食材明細主料老壇酸蘿蔔（適量）老壇酸辣椒（適量）蕨菜（適量）蒜瓣（適量）小米椒（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）酸辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）老壇酸蘿蔔炒蕨菜的做法步驟1、蕨菜氽水，過涼水，控幹水。2、將食材改刀。3、起鍋放食用油炒香蒜末。4、下蕨菜...
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![酸辣鹹菜怎麼做-酸辣鹹菜的做法]( "酸辣鹹菜怎麼做-酸辣鹹菜的做法")
- “酸辣可口，下飯必備。”食材明細主料芥菜（500克（鹹菜））輔料幹辣椒（50克）陳醋（30克）食用油（300克）原味（口味）未知（難度）酸辣鹹菜的做法步驟1、芥菜（鹹菜）去皮洗淨，從中間切開，在水中浸泡兩個小時。2、準備好幹辣椒切成小段。3、起火燒油。4、待油温7成熱下幹辣椒（過程中要不斷攪拌防止辣椒炸...
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![醃酸蕨菜的方法及危害]( "醃酸蕨菜的方法及危害")
- 蕨菜是一種季節性的食物，只長在春天清明前後。因為它含有大量的氨基酸，維生素及微量元素，所以被譽為“山菜之王”。由於它是季節性食物所以偉大的人類想出來風乾，醃漬等方法來保存它們。以便想吃的時候就能吃到它，不需要等到春季才能享受。下面介紹一下醃漬的方法。醃酸蕨菜的...
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![鹹酸飯的做法 鹹酸飯(鹹肉包菜菜飯) 鹹酸飯怎麼做]( "鹹酸飯的做法 鹹酸飯(鹹肉包菜菜飯) 鹹酸飯怎麼做")
- 食材明細主料大米（適量）鹹肉（適量）捲心菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）黃酒（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鹹酸飯的做法步驟1、鹹肉洗淨後切片;捲心菜洗淨後切片;米淘淨後泡半小時的水備用2、鍋中放入少量油,待油温熱後將鹹肉倒入翻炒幾下,倒入少量的黃酒,不停翻炒直至酒燒...
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![炒酸辣蕨菜怎麼做-炒酸辣蕨菜的做法]( "炒酸辣蕨菜怎麼做-炒酸辣蕨菜的做法")
- “喜歡吃蕨菜，野生與大自然，營養豐富，味美”食材明細主料新鮮蕨菜（300）輔料幹辣椒（適量）姜（適量）大蒜（適量）花椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）香醋（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒酸辣蕨菜的做法步驟1、新鮮蕨菜2、將蕨菜放入開水中焯一下，撈出3、蕨菜切段，醬、大蒜切好備用4...
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![酸辣蕨菜怎麼做-酸辣蕨菜的做法]( "酸辣蕨菜怎麼做-酸辣蕨菜的做法")
- 食材明細主料蕨菜（適量）酸蘿蔔（適量）紅辣椒（適量）輔料鹽（適量）油（適量）味精（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣蕨菜的做法步驟1、酸蘿蔔切絲。2、紅辣椒絲，3、蕨菜。4、燒油放進辣椒炒香，5、再放進酸蘿蔔絲炒勻，6、放進蕨菜炒勻，7、再放點鹽入味，8、將蕨菜炒軟，放一點點清水再煮二...
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![你還知道蕨菜的哪些好處嗎-除了蕨菜做酸菜]( "你還知道蕨菜的哪些好處嗎-除了蕨菜做酸菜")
- 蕨菜，是一種純天然的野菜，小的時候我自己還跟夥伴們一起去山上採摘過呢，童年的記憶裏，它是一道美味。到現在還是非常喜歡吃，只是沒有親自去採了，如果還有沒吃過的強烈安利大家去嘗試。不過蕨菜時令期短，愛吃的小夥伴可以考慮把蕨菜做酸菜，這樣不僅吃法不一樣，並且存放時間也相對長...
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![幹蕨菜醃製方法和酸蕨菜醃製方法不一樣哦]( "幹蕨菜醃製方法和酸蕨菜醃製方法不一樣哦")
- 蕨菜屬於一種野菜，我們平時都比較少見，但其營養豐富，所以我們平時可以適當吃一些。説起比較少見，那麼我們就更不知道如何烹飪它了。蕨菜炒着吃不知道味道怎麼樣，但是有美食達人告訴我，蕨菜醃製後非常好吃，那麼，蕨菜該如果醃製呢？下面大家和小編一起來看看吧！一、幹蕨菜醃製方法1、...
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![酸菜炒蕨菜怎麼做-酸菜炒蕨菜的做法]( "酸菜炒蕨菜怎麼做-酸菜炒蕨菜的做法")
- 食材明細主料蕨菜（500g）酸菜（適量）五花肉（150g）輔料薑末（適量）蒜末（適量）醪糟（2勺）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）胡椒粉（1匙）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸菜炒蕨菜的做法步驟1、買來的蕨菜已經處理乾淨。2、切段。3、酸菜、蒜末、薑末。4、五花肉切片。5、五花肉煎...
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![酸蕨菜醃製的方法]( "酸蕨菜醃製的方法")
- 説起蕨菜，沒到春天的時候，走進樹林裏，你就會發現，這簡直就是蕨類植物的天下啊，大樹下，密密麻麻生長的，都是蕨類植物，你看那彎彎的嫩芽部分，就是蕨菜的原材料了，我們要採摘的就是它了。蕨菜營養價值高，口感豐富，又是野菜一類，所以十分受現代人羣的喜愛。現代人吃慣了大魚大肉，對於野菜都...
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![酸辣蕨根粉的做法 【酸辣蕨根粉】 酸辣蕨根粉怎麼做]( "酸辣蕨根粉的做法 【酸辣蕨根粉】 酸辣蕨根粉怎麼做")
- “【蕨根粉營養價值】：蕨根粉是一種藥食同源的天然野生植物，即可入藥又可食用，富含鐵，鋅，硒等多種微量元素和維生素及多種必需氨基酸，其VC含量高達28.6多毫克/百克以上．本草綱目載*蕨根祛熱解毒.，利尿道，令入睡，補五臟不足．蕨根澱粉是當地人民歷來十分喜愛的野生珍稀食品．本產品原料...
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![怎麼做才好吃？-蕨菜太鹹了]( "怎麼做才好吃？-蕨菜太鹹了")
- 科技發展的越來越快，越來越多的人因為壓力大而患上各種關於亞健康的的疾病，而這些疾病稍稍不注意就會導致更嚴重的後果；今天小編就來講解一些對於腸道來説不會有那麼多負擔的蕨菜，在很多人的印象裏，蕨菜太鹹了，讓人無法下嚥，就讓小編來告訴你怎麼做吧！一、蕨菜太鹹了朋友從東北探...
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![酸辣蕨根粉兒的做法 【夏日小涼菜】---酸辣蕨根粉兒 酸辣蕨根粉兒怎麼做]( "酸辣蕨根粉兒的做法 【夏日小涼菜】---酸辣蕨根粉兒 酸辣蕨根粉兒怎麼做")
- ““蕨根粉”是從野生蕨菜的根部提煉出的澱粉類做成的粉絲食品（蕨根是一種藥食兩用的野生原始植物，既可入藥又可食用，主要由成分特殊的高級澱粉組成）。而蕨菜的根部為紫色，因此，用其做出的粉絲也就成了黑色，這也完全符合顏色越深的，營養越高的規律。普通的涼粉、粉絲，營養與原料比...
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![臘腸炒酸辣蕨菜怎麼做-臘腸炒酸辣蕨菜的做法]( "臘腸炒酸辣蕨菜怎麼做-臘腸炒酸辣蕨菜的做法")
- “我們這裏是沒有蕨菜的，我是買的袋裝的那種類似酸菜的，還有酸味呢~就炒來吃了，還好吃，就是有些老了。”食材明細主料臘腸（適量）輔料青辣椒（適量）紅辣椒（適量）蒜米（適量）蕨菜（適量）配料鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸炒酸辣蕨菜的做法步驟1、臘腸切...
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味味甜
