![明目魚煲湯怎麼做-明目魚煲湯的做法]( "明目魚煲湯怎麼做-明目魚煲湯的做法")
- “呵呵，大家看到明目魚一定很奇怪吧。我第一次看到這個東西覺得很噁心，很難看。但是後來香港的同事告訴我説這個東西是海洋生物有明目的作用。跟桂圓一起煲湯清淡鮮甜很好喝，適合學生和長期在電腦前工作的人長期喝。後來我四處找這個明目魚終於在香港的美食展上看到有很多攤...
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![明太魚豆芽湯怎麼做-明太魚豆芽湯的做法]( "明太魚豆芽湯怎麼做-明太魚豆芽湯的做法")
- “朝鮮族最常吃的就屬明太魚了，明太魚肉質厚呈蒜瓣肉沒有小刺兒很適合老人和小孩吃。明太魚的做法很多，什麼紅燒了燜煮了都很不錯，用它做湯也是很鮮美的，家裏正好有豆芽就做了這道明太魚豆芽湯。”食材明細主料明太魚（一條）輔料鹽（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）牛肉粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工...
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![護肝明目湯有哪些]( "護肝明目湯有哪些")
- 在生活中，學生常常會因為熬夜學習，而導致視力下降;上班族常常會因為熬夜加班，導致視力下降;老人家因為年老，視力也會下降!其實，究其原因，不過是肝功能下降，我們的視力是和肝聯繫在一起的!所以，想要視力好，得先養肝。護肝明目湯有哪些，一起來看看吧!護肝明目湯有哪些1、杜仲豬肝湯材...
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![明目菊花魚怎麼做-明目菊花魚的做法]( "明目菊花魚怎麼做-明目菊花魚的做法")
- “明目菊花魚---是浙菜裏一個歷史悠久且很有名的家常菜，菜譜出自宋代《金峨山房藥錄》，明目二字是本菜的功效，中醫認為魚可以明目。菊花轉借自魚煎炸後的淺黃顏色，也指明其形態因剞刀而非常相似菊花。此菜講究刀法，烹飪獨特。成菜色澤鮮豔、味道鮮美。外皮酸甜而酥脆、肉質香...
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![煲什麼湯清肝明目]( "煲什麼湯清肝明目")
- 雖然平時我不太煲湯，但是煲湯更好地保存了食物本生的營養，那麼煲什麼湯清肝明目？如果你也有一樣的困擾，你一定要仔細閲讀下面的文章，裏面詳細的介紹了能夠清肝明目的湯的種類，還包括做法材料等等詳細的內容，相信你一定會有所收穫。煲什麼湯清肝明目一、家菊煲豬肝湯家菊有清肝明...
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![韓式辣明太魚湯的做法 【韓式辣明太魚湯（鱈魚湯）】 韓式辣明太魚湯怎麼做]( "韓式辣明太魚湯的做法 【韓式辣明太魚湯（鱈魚湯）】 韓式辣明太魚湯怎麼做")
- “辣明太魚湯（명태매운탕），是朝鮮族非常喜歡的一種湯食，喝起來夠辣、夠鮮美！尤其在北風冷颼颼的冬天，窩在家裏喝着暖哄哄的明太魚湯，真是幸福啊~~明太魚實際是鱈魚的一種，元元説，他們習慣把個頭小的明太魚，説是朝鮮產的；而平常大家通稱的大個兒鱈魚，他們通常稱為俄羅斯的~~~明太魚吃...
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![養肝明目湯]( "養肝明目湯")
- 現在很多人眼睛都對着電腦手機上面了，一點都不愛惜自己的眼睛，晚上還跑出去應酬，喝到爛醉，導致自己疾病纏身，真是痛苦不已，那麼有什麼養肝明目湯，可以針對這些問題呢，讓我們帶着疑問，來看看下面這篇文章是如何講述的吧。養肝明目湯1、杜仲豬肝湯材料：杜仲5克，豬肝350克，姜10克，清湯600...
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![枸杞銀耳明目湯的做法 枸杞銀耳明目湯—補肝益腎、滋陰養顏 枸杞銀耳明目湯怎麼做]( "枸杞銀耳明目湯的做法 枸杞銀耳明目湯—補肝益腎、滋陰養顏 枸杞銀耳明目湯怎麼做")
- 食材明細主料枸杞（15克）銀耳（15克）雞肝（100克）茉莉花（24克）澱粉（20克）輔料料酒（15克）鹽（10克）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）枸杞銀耳明目湯的做法步驟1、將雞肝洗淨,切成薄片,放入碗內,加水澱粉、料酒、薑汁、鹽拌勻待用;將銀耳洗淨,撕成小片,用清水侵泡待用;茉莉花、枸杞子分別洗...
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![什麼湯清肝明目]( "什麼湯清肝明目")
- 眼睛和肝臟都是我們身體上最重要的器官，也是用得最多的器官了。但也正因如此，我們常常不注意，就很容易出現眼睛疲勞和肝火旺盛等問題。特別是現在的年輕人，工作壓力大又習慣熬夜，尤其要注意清肝明目。什麼湯清肝明目呢？一、什麼湯清肝明目很多學生和職場白領會因為用眼過度，讓眼...
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![砂煲甲魚湯怎麼做-砂煲甲魚湯的做法]( "砂煲甲魚湯怎麼做-砂煲甲魚湯的做法")
- “前段，一位朋友送來一隻活老鼈，公公將其宰殺後，趁新鮮，我用電子紫砂煲清燉了一鍋營養美味的老鼈湯，鮮美的滋味讓家人們讚歎不已，今上載，與大家共享。”食材明細主料甲魚（1只）輔料料酒（1勺）葱姜（適量）枸杞（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）砂煲甲魚湯的做法步驟1、將老鼈宰...
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![清肝明目的湯]( "清肝明目的湯")
- 每天家裏做飯都會加一道湯，吃完飯喝一碗湯。大家都想湯有營養，又有一定治療的效果，接下來告訴大家清肝明目的湯怎麼做。讓大家肝好、眼睛好、身體好。很多人都會出現眼睛比較幹，目光火熾，眼睛充滿血絲的情況，不妨常喝點清肝明目湯。清肝明目的湯1、家菊煲豬肝湯家菊有清肝明目...
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![煲湯鯽魚湯怎麼做-煲湯鯽魚湯的做法]( "煲湯鯽魚湯怎麼做-煲湯鯽魚湯的做法")
- 食材明細主料鯽魚（2條）輔料薑片（3片）蒲公英幹（10g）木瓜絲（10g）桔梗（10g）花生（50g）紅棗（20g）陳皮（1g）清淡（口味）砂鍋（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）煲湯鯽魚湯的做法步驟1、鯽魚洗乾淨，處理好待用。2、所有材料配好，用水泡30分鐘。3、熱油炒魚至金黃，放到電壓力鍋，選擇煲湯功能，燉熟後放到砂鍋裏擺盤。...
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![幹明太魚湯怎麼做-幹明太魚湯的做法]( "幹明太魚湯怎麼做-幹明太魚湯的做法")
- 食材明細主料幹明太魚脯（80g）輔料蘿蔔（⅓個）小葱（20g）雞蛋（2個）海蜒（10∼15只）海帶（1張(10×10cm)）洋葱（¼個）水（4杯）配料芝麻油（1大勺）辣椒粉（少許）食鹽（少許）原味（口味）半小時（耗時）未知（難度）幹明太魚湯的做法步驟1、在鍋裏放入湯水用材料，加水後燉煮。煮沸時撈出海帶，海蜒、洋葱再煮5∼10分鐘左右後...
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![紅目良魚湯怎麼做-紅目良魚湯的做法]( "紅目良魚湯怎麼做-紅目良魚湯的做法")
- “紅目良魚汗是一個快手湯，快又方便，又很好吃，我們家的最愛之一。”食材明細主料紅目良魚（3條）輔料姜（適量）芹菜（一小枝）調料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅目良魚湯的做法步驟1、紅目良魚洗乾淨，姜切絲。2、熱鍋放油然後放魚煎。3、中大火煎，煎好一面再翻另一面煎...
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![清肝明目鮑魚煲瘦肉如何做簡單又好吃]( "清肝明目鮑魚煲瘦肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘主料新鮮鮑魚：適量豬腱肉：適量輔料薑片：適量鹽：適量具體步驟1.豬腱肉，洗淨，去掉白膜，切塊。放入沸水中汆燙後洗淨。2.鮑魚去內臟後，用刷子刷淨外殼，劃十字備用。3.將瘦肉，薑片放入紫砂煲，湯沸後，下鮑魚，再次煮開後，下鹽...
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![清肝明目湯的做法]( "清肝明目湯的做法")
- 在春天我們很容易出現眼睛乾澀、肝火燥熱的症狀，加上我們現在每天對着電腦手機時間很長，對我們的眼睛傷害一直在增加，那我們可以嘗試一下通過食療來調整一下這種情況，那麼清肝明目湯的做法有哪些呢?下面小編為您介紹清肝明目湯幾種做法。清肝明目湯的做法1、家菊煲豬肝湯家菊...
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![清肝明目湯水]( "清肝明目湯水")
- 現代人養生的觀念不斷增強，提高對於身體健康的重視，對於肝臟的問題越來越關注，那麼如何通過飲食結構的改善，來提高身體機能呢？這是困擾大家許久的問題。接下來正文中將詳細介紹清肝明目湯水呢？什麼是適合的食物呢？清肝明目湯水1、五彩蕎菜魚片湯蕎菜雖然在農曆年後就有上市，但要...
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![明目的湯有哪些]( "明目的湯有哪些")
- 相信每個人都希望自己能夠擁有一雙閃亮的大眼睛，但是長時間地面對着電腦和手機等電子產品工作學習，讓我們的眼睛也變得十分的乾澀，哪裏還能夠明亮有神呢？今天小編就來給大家介紹一下明目的湯有哪些，一起來看看吧。明目的湯有哪些1、豬肝菠菜粥主料：豬肝100g、菠菜適量、枸杞適...
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![煲什麼湯可以明目]( "煲什麼湯可以明目")
- 有一句話説的沒錯，眼睛是心靈的窗户。可想而知，擁有一雙明亮的眼睛對於我們來説是多麼的重要。但是當今社會，許許多多的年輕人戴起了眼鏡戴起了隱形，我們過度地用眼對眼睛的傷害實在太大了。那麼，你們知道煲什麼湯可以明目嗎?煲什麼湯可以明目1、杜仲豬肝湯材料：杜仲5克，豬肝350...
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![明太魚湯怎麼做-明太魚湯的做法]( "明太魚湯怎麼做-明太魚湯的做法")
- “明太魚湯，是一道具有朝鮮族風味的代表性的一道海鮮的燉菜。雖説我不是朝鮮族，但是從小生活在延邊朝鮮族自治州，飲食的習慣也隨着朝鮮族差不多了。自從搬家到威海，每次都找不到家鄉的味道，所以，慢慢的也就有了我的那麼我的美食DIY。明太魚湯，正宗的做法，是需要加一道很特別的調...
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![清肝明目的湯有哪些]( "清肝明目的湯有哪些")
- 春季氣温回升，陽氣上升，易導致肝氣亢盛，有些人會出現情緒急躁、雙目赤紅等症狀，久而久之就會帶來很嚴重的後果，所以春季養生應注重養肝。中醫認為肝開竅於目，肝臟和眼睛有着密不可分的關係。要想清肝明目，我們可以採用飲食療法，那麼清肝明目的湯有哪些呢?清肝明目的湯有哪些1、五...
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![山斑魚煲瘦肉明目魚湯如何做簡單又好吃]( "山斑魚煲瘦肉明目魚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:25分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料山斑魚：1條瘦肉：300明目魚（大）：3粒輔料薏米：適量玉竹：適量沙蔘：適量蜜棗：1粒陳皮：1塊具體步驟1.明目魚洗淨，切成四塊。用水泡軟後再衝洗，因為上面有細細的沙。2.將山斑魚宰殺乾淨，抹去（瀝乾）水分。不粘鍋下油爆香姜...
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![清肝明目喝什麼湯]( "清肝明目喝什麼湯")
- 今天，小編向大家介紹的是一些關於養生的話題！不知道大家拍平時的日常生活中會不會比較關注養生呢？如果有跟小編一樣比較喜歡養生的朋友，你們知道我們清肝明目應該吃什麼食物呢，今天我就向大家介紹一下清肝明目喝什麼湯。清肝明目喝什麼湯1、家菊煲豬肝湯家菊有清肝明目、祛毒...
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![魚羊湯煲怎麼做-魚羊湯煲的做法]( "魚羊湯煲怎麼做-魚羊湯煲的做法")
- 食材明細主料鯽魚（適量）羊肉（適量）白蘿蔔（適量）紅蘿蔔（適量）枸杞子（適量）輔料胡椒粉（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬（適量）醋（適量）料酒（適量）五香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）魚羊湯煲的做法步驟1、羊肉提前泡出血水。2、準備鯽魚，劃刀，備用。3、準備白，紅蘿蔔切滾刀塊。4、羊肉...
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![銀杞明目湯的做法有哪些]( "銀杞明目湯的做法有哪些")
- 相信喝過銀杞明目湯的人都知道銀杞明目湯是多麼的美味吧，美味的銀耳加上富有豐富的維生素C的枸杞進過精心加工製做而熬處的上乘湯品。對於經常用眼過度，視力模糊的人來説，銀杞明目湯能夠調養眼睛;對於女性來説，銀杞明目湯能夠延緩衰老和滋陰補腎;對於兒童來説，銀杞明目湯能夠...
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味味甜
