![木須雞蛋炒辣椒怎麼做-木須雞蛋炒辣椒的做法]( "木須雞蛋炒辣椒怎麼做-木須雞蛋炒辣椒的做法")
- “辣椒味辛，性熱。能温中健胃，散寒燥濕，發汗。辣椒中含豐富的維他命E、C，此外還含有隻有辣椒才有的辣椒素，辣椒的熱辣除了鎮熱止痛外，由於它能促進腎上腺素分泌，提高新陳代謝。但有眼疾等病患的人，則不宜多食”食材明細主料辣椒（5個）雞蛋（2個）黑木耳（適量）輔料油（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工...
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![炒雞蛋 青辣椒炒雞蛋怎麼做-青辣椒炒雞蛋的做法 青辣椒]( "炒雞蛋 青辣椒炒雞蛋怎麼做-青辣椒炒雞蛋的做法 青辣椒")
- “青椒，富含維生素C，辣椒味辛、性熱，入心、脾經；有温中散寒，開胃消食的功效；主治寒滯，嘔吐、瀉痢，凍瘡，脾胃許寒，傷風感冒等症。解熱、鎮痛：辣椒辛温，能夠通過發汗而降低體温，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用；雞蛋的營養功效我就不説了，小孩子長個，一定要適量吃一些雞蛋奶哦。...
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![辣椒炒雞蛋的做法 下飯神器～辣椒炒雞蛋 辣椒炒雞蛋怎麼做]( "辣椒炒雞蛋的做法 下飯神器～辣椒炒雞蛋 辣椒炒雞蛋怎麼做")
- “青椒炒雞蛋的功效與作用是解熱鎮痛、增加食慾、幫助消化、降脂減肥。青椒中含有的香辣味能夠刺激唾液和胃液的分泌，起到促進腸道蠕動和增加食慾的作用，還能夠促進脂肪的新陳代謝，預防脂肪堆積，有利於減肥，適合降脂減肥的人羣食用，還能夠維持皮膚的彈性。”食材明細主料雞蛋（5...
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![尖椒木耳炒雞蛋怎麼做-尖椒木耳炒雞蛋的做法]( "尖椒木耳炒雞蛋怎麼做-尖椒木耳炒雞蛋的做法")
- “木耳，每週吃一次，已經成為習慣，搭配上雞蛋，爽口順滑~”食材明細主料黑木耳（適量）雞蛋（適量）輔料朝天椒（適量）生薑（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）尖椒木耳炒雞蛋的做法步驟1、木耳泡好洗淨，朝天椒切成條狀；2、準備兩個草雞蛋，打入碗中，並攪拌均勻；3、加入適量...
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![辣椒雞蛋炒飯怎麼做-辣椒雞蛋炒飯的做法]( "辣椒雞蛋炒飯怎麼做-辣椒雞蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）辣椒（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）辣椒雞蛋炒飯的做法步驟1、雞蛋，米飯，辣椒。2、辣椒切碎，辣椒的多少隨意，3、蛋打成蛋液，4、燒油放進辣椒丁，5、放點鹽，6、炒熟，7、倒進蛋液，8、稍等，9、炒勻，10、倒進米飯，11、淋上生...
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![麻辣椒炒雞蛋怎麼做-麻辣椒炒雞蛋的做法]( "麻辣椒炒雞蛋怎麼做-麻辣椒炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）麻辣椒（3個）輔料醬油（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣椒炒雞蛋的做法步驟1、把雞蛋煎熟2、放入麻辣椒3、加入醬油，鹽，炒熟即可...
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![雞蛋炒辣椒怎麼做-雞蛋炒辣椒的做法]( "雞蛋炒辣椒怎麼做-雞蛋炒辣椒的做法")
- “主要食材是雞蛋和辣椒，主要烹飪工藝是炒。黃綠搭配，色彩美觀，口味鮮香，營養豐富。家常菜。”食材明細主料辣椒，雞蛋。（4個）輔料.葱花（1顆）調料鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）葱花（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒辣椒的做法步驟1、4個公雞蛋打碎放在容器裏。2、從市場裏買...
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![青椒木耳炒雞蛋怎麼做-青椒木耳炒雞蛋的做法]( "青椒木耳炒雞蛋怎麼做-青椒木耳炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料木耳（適量）雞蛋（適量）青椒（適量）輔料蒜苗（適量）薑末（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒木耳炒雞蛋的做法步驟1、食材:雞蛋液、泡發的木耳、青椒切小塊、蒜末、姜粒。2、雞蛋液中放入少許的鹽攪拌均勻。3、鍋中油熱放入雞蛋液炒散盛岀。4、鍋中油熱...
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![剁椒木耳炒雞蛋怎麼做-剁椒木耳炒雞蛋的做法]( "剁椒木耳炒雞蛋怎麼做-剁椒木耳炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料幹木耳（1把）豬肉（約100克）雞蛋（3個）輔料剁椒（2勺）生抽（1勺）葱（適量）姜（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒木耳炒雞蛋的做法步驟1、木耳提前泡發，用涼水泡，泡的時間足夠長，泡好的木耳才更好吃2、豬肉洗淨切小丁3、準備雞蛋，打散成蛋液4、鍋裏注油燒熱，下蛋液炒熟炒散，盛...
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![黑木耳紅椒炒雞蛋怎麼做-黑木耳紅椒炒雞蛋的做法]( "黑木耳紅椒炒雞蛋怎麼做-黑木耳紅椒炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料紅椒（185克）黑木耳（10克）雞蛋（5只）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）半小時（耗時）簡單（難度）黑木耳紅椒炒雞蛋的做法步驟1、食材：紅椒、黑木耳（已提前30分鐘泡發）、雞蛋。2、將泡發好的黑木耳清洗乾淨撈出。3、將紅椒去蒂去籽清洗清洗撈出。4、放在案板上切小塊。5、隨後，將切好...
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![木須雞蛋怎麼做-木須雞蛋的做法]( "木須雞蛋怎麼做-木須雞蛋的做法")
- 食材明細主料黃瓜（1根）輔料木耳（適量）雞蛋（2個）大葱（適量）調料味極鮮（1勺）澱粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木須雞蛋的做法步驟1、黃瓜切菱形片。2、木耳提前泡水，洗淨撕成小朵。3、雞蛋打散，加少許鹽。4、調料除雞精外加水調成汁。5、起鍋熱油，雞蛋炒好盛出來...
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![青辣椒炒雞蛋怎麼做-青辣椒炒雞蛋的做法]( "青辣椒炒雞蛋怎麼做-青辣椒炒雞蛋的做法")
- “青辣椒炒雞蛋，簡單快捷家常菜，辣椒開胃下飯，雞蛋鮮香味美，大人小孩子都愛哈。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用；富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，並促進...
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![木須尖椒的做法 木須尖椒（家常菜） 木須尖椒怎麼做]( "木須尖椒的做法 木須尖椒（家常菜） 木須尖椒怎麼做")
- “這是一道非常非常普通的家常菜，越是家常越能給人帶來家的温暖，希望這道木須尖椒能給你的生活添加快樂的色彩！尖椒維生素豐富，雞蛋含有大量的蛋白質！這道菜就像王力宏的歌《柴米油鹽醬醋茶》一樣，簡單着，幸福着！祝福您的生活更加幸福快樂！沒有煩惱，快快樂樂每一天！”食材明細主料雞...
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![線椒雞蛋炒木耳的做法 “下飯菜”線椒雞蛋炒木耳 線椒雞蛋炒木耳怎麼做]( "線椒雞蛋炒木耳的做法 “下飯菜”線椒雞蛋炒木耳 線椒雞蛋炒木耳怎麼做")
- “明明吃不了太辣的食物，可每次看到紅辣椒就眼饞的不行。”食材明細主料線椒（適量）烏雞蛋（3個）木耳（適量）輔料食用油（半匙）調料食鹽（1g）生抽（5g）雞精（1g）超辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）線椒雞蛋炒木耳的做法步驟1、線椒洗淨。2、斜切。3、泡好的木耳冷水下鍋。4、煮開5分鐘。5、洗淨...
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![辣椒黑木耳炒蛋怎麼做-辣椒黑木耳炒蛋的做法]( "辣椒黑木耳炒蛋怎麼做-辣椒黑木耳炒蛋的做法")
- 食材明細主料黑木耳（適量）辣椒（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒黑木耳炒蛋的做法步驟1、材料如下2、雞蛋打散備用3、辣椒壓扁切圈4、鍋子燒熱放入辣椒炒軟5、放入煮好的黑木耳6、放入蛋液7、兩面煎至金黃色8、裝盤即可享受9、哈哈開動了。...
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![木須肉的做法 萬能土雞蛋系列（2）-木須肉 木須肉怎麼做]( "木須肉的做法 萬能土雞蛋系列（2）-木須肉 木須肉怎麼做")
- “木須肉是一道北方傳統家常菜，是肉蛋菜多重搭配的菜品，由於添加了雞蛋和木耳，口味鮮美異常。木須肉又是一道低脂菜，減肥人士不容拒絕哦。剛剛開始做菜譜，拍照技術有待改進，請諒解。”食材明細主料五花肉（一兩）雞蛋（三個）木耳（一兩）黃瓜（半根）胡蘿蔔（半根）香葱（適量）蒜（適量）輔料食鹽（適量）雞精...
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![木耳青椒炒雞蛋怎麼做-木耳青椒炒雞蛋的做法]( "木耳青椒炒雞蛋怎麼做-木耳青椒炒雞蛋的做法")
- “大家可能正在為禽流感煩惱，看到這道菜中有雞蛋更是害怕了。其實並不用害怕，雞蛋熟透後病毒活性將消失，如果大家還是有些害怕，那就等禽流感過了在做這道菜吧，這是很棒的一道菜菜。”食材明細主料木耳（適量）雞蛋（適量）青椒（適量）輔料葱花（適量）食鹽（適量）雞精（適量）花生油（適量）味極鮮（適量）微...
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![辣椒炒雞蛋的做法 老媽出品--辣椒炒雞蛋 辣椒炒雞蛋怎麼做]( "辣椒炒雞蛋的做法 老媽出品--辣椒炒雞蛋 辣椒炒雞蛋怎麼做")
- “這是老媽最喜歡做的，簡單，而且還下飯。雖説不是四川人，但是也對辣椒情有獨鍾啊！”食材明細主料辣椒（適量）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）花椒粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒炒雞蛋的做法步驟1、特選尖辣椒，然後切絲2、尖辣椒切絲之後在切碎3、切碎的辣椒，放入碗裏待用4、先放...
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![雙椒木耳炒雞蛋怎麼做-雙椒木耳炒雞蛋的做法]( "雙椒木耳炒雞蛋怎麼做-雙椒木耳炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）木耳（200克）輔料紅椒（2個）青椒（1個）配料葱（適量）料酒（適量）花生油（適量）醬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒木耳炒雞蛋的做法步驟1、準備好需要的材料。2、辣椒洗淨切塊，木耳洗淨用手撕成合適大小。3、葱洗淨切段。4、熱鍋，將木耳炒幹水分，盛出。5...
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![辣椒炒雞蛋幹怎麼做-辣椒炒雞蛋乾的做法]( "辣椒炒雞蛋幹怎麼做-辣椒炒雞蛋乾的做法")
- “雞蛋幹一般都是拌着吃，這是和辣椒一起炒，吃起來還不錯。”食材明細主料雞蛋幹（一包）輔料青椒（一個）紅椒（一個）鹽（一茶匙）生抽（適量）油（適量）原味（口味）未知（難度）辣椒炒雞蛋乾的做法步驟1、準備好食材2、辣椒洗淨切碎，雞蛋幹切丁3、鍋內放油，炒香辣椒4、放入雞蛋幹翻炒，5、放入生抽，翻炒均勻，...
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![辣椒炒雞蛋怎麼做-辣椒炒雞蛋的做法]( "辣椒炒雞蛋怎麼做-辣椒炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）輔料辣椒（3個）調料鹽（2小勺）味精（1小勺）雞精（1小勺）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）辣椒炒雞蛋的做法步驟1、準備辣椒2根3個雞蛋。2、準備食材辣椒雞蛋。3、雞蛋打散備用準備蒜。4、雞蛋炒好。5、雞蛋辣椒同炒裝盤。小竅門不要太辣。...
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![木須肉的做法 炒木須肉 木須肉怎麼做]( "木須肉的做法 炒木須肉 木須肉怎麼做")
- “以前總認為炒木須肉很複雜，但真正做起來並不複雜，技術含量也不是很高，裏邊有菜有肉有雞蛋，營養自不必説，這些大家都是一目瞭然，尤其是黃瓜用量不多，一根黃瓜，配一大推有營養的配菜，足可以夠一家人享用的。”食材明細主料黃花（50g）木耳（30g）黃瓜（1根）雞蛋（2個）豬肉（100g）輔料玉米油（100g）葱絲...
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![辣椒木耳炒雞蛋怎麼做-辣椒木耳炒雞蛋的做法]( "辣椒木耳炒雞蛋怎麼做-辣椒木耳炒雞蛋的做法")
- “一道簡單易做的家常炒菜。夏季的辣椒大量上市，味道可比大棚的要好很多。木耳和雞蛋都是非常有營養的食材，和辣椒一起炒制絕對是一道非常適合夏季食用的時令家常菜。當然也是一道很不錯的小酒小菜。”食材明細主料辣椒（100g）雞蛋（3個）幹木耳（10g）輔料葱（10g）姜（5g）美極鮮（5ml）鹽（適量）花...
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![炒木須肉的做法 【魯菜】炒木須肉 炒木須肉怎麼做]( "炒木須肉的做法 【魯菜】炒木須肉 炒木須肉怎麼做")
- 食材明細主料豬肉（150克）黃瓜（一根）雞蛋（一個）黑木耳（適量）輔料鹽（3克）料酒（一勺）澱粉（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒木須肉的做法步驟1、準備的材料。2、豬肉洗淨切片用鹽、料酒和澱粉拌勻醃製15分鐘。黑木耳洗淨泡發。雞蛋磕入碗中打散。黃瓜洗淨切片。3、黑木...
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![雞蛋辣椒小炒怎麼做-雞蛋辣椒小炒的做法]( "雞蛋辣椒小炒怎麼做-雞蛋辣椒小炒的做法")
- “做菜不一定非要過程多複雜，食材多精緻才是一道好菜，即使是簡單的食材，平常的做法，只要色香味俱全，就足可以讓人賞心悦目了。”食材明細主料雞蛋（適量）辣椒（適量）胡蘿蔔（適量）黑木耳（適量）輔料食用油（適量）老抽（適量）鹽（適量）味精（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）雞蛋辣椒小炒的...
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味味甜
