![胡蘿蔔小米糕怎麼做-胡蘿蔔小米糕的做法]( "胡蘿蔔小米糕怎麼做-胡蘿蔔小米糕的做法")
- 食材明細主料小米（1勺）胡蘿蔔（1根）輔料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔小米糕的做法步驟1、小米浸泡一晚，蘿蔔。2、蘿蔔削皮，切小塊。3、把小米，胡蘿蔔倒入料理機加點水攪碎打爛。4、加白糖、牛奶、麪粉攪拌均勻，鋪在抹油的盤子裏，晾10分鐘上鍋蒸熟，蒸20分鐘即可。...
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![胡蘿蔔糯米粉炸糕怎麼做-胡蘿蔔糯米粉炸糕的做法]( "胡蘿蔔糯米粉炸糕怎麼做-胡蘿蔔糯米粉炸糕的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）糯米粉（適量）輔料豆沙餡（適量）甜香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔糯米粉炸糕的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切片。2、上鍋蒸熟。3、胡蘿蔔壓成泥。4、加糯米粉。5、加開水燙麪，和成麪糰。6、分成小劑子。7、包豆沙餡。8、油温五成熱下鍋炸制金黃即可。9...
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![胡蘿蔔燒米飯的做法 家常胡蘿蔔燒米飯 胡蘿蔔燒米飯怎麼做]( "胡蘿蔔燒米飯的做法 家常胡蘿蔔燒米飯 胡蘿蔔燒米飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（適量）輔料蘿蔔（雞蛋）配料花椒麪（鹽）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔燒米飯的做法步驟1、雞蛋一個打散，放入盆中，用手指捏一點姜粉，花椒麪放進去並攪拌均勻。2、胡蘿蔔兩三個。切成小塊備用。開火，炒鍋燒熱，倒入適量油，倒入雞蛋液，把鍋轉一下，攤成雞蛋餅，等雞蛋...
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![家常胡蘿蔔炒魚糕怎麼做-家常胡蘿蔔炒魚糕的做法]( "家常胡蘿蔔炒魚糕怎麼做-家常胡蘿蔔炒魚糕的做法")
- “潮汕地區很多地方都是沿海地區，魚糕算是我們這邊的特產，漁民們捕魚回來，趕着第一批新鮮的魚肉，製成美味的魚糕，魚糕搭配上胡蘿蔔的清甜，真的是一道清香可口的下飯菜，一道家常胡蘿蔔炒魚糕，再多吃兩碗大米飯都沒問題，年關將至做一道美味的家常菜迎接新年的到來。”食材明細主料魚...
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![胡蘿蔔小蛋糕的做法 讓人愛不釋手的小蛋糕——胡蘿蔔小蛋糕 胡蘿蔔小蛋糕怎麼做]( "胡蘿蔔小蛋糕的做法 讓人愛不釋手的小蛋糕——胡蘿蔔小蛋糕 胡蘿蔔小蛋糕怎麼做")
- “我喜歡小蛋糕，但是我總嫌用紙杯做出來的小蛋糕有一股油墨味，所以上網淘了十幾個2寸的小蛋糕模。自己做在家做的小蛋糕可以自由發揮創意，加入自己喜歡的蔬菜、水果、堅果等。今天我做的是胡蘿蔔小蛋糕，用了玉米油代替黃油使用，做出來的蛋糕還是很香濃的，一點也吃不出胡蘿蔔的...
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![玉米胡蘿蔔炒蛋的做法 簡單營養低卡低脂的家常小炒玉米胡蘿蔔炒蛋 玉米胡蘿蔔炒蛋怎麼做]( "玉米胡蘿蔔炒蛋的做法 簡單營養低卡低脂的家常小炒玉米胡蘿蔔炒蛋 玉米胡蘿蔔炒蛋怎麼做")
- “玉米胡蘿蔔雞蛋的功效:玉米具有調中開胃，益肺寧心，清濕熱，利肝膽，延緩衰老等功能，胡蘿蔔的營養就不用説啦，相信大家都知道，非常適合寶寶吃的一道菜哦，營養豐富，色澤鮮豔。”食材明細主料玉米（半顆）胡蘿蔔（半顆）輔料雞蛋（2個）調料食用油（2勺）鹽（2小勺）胡椒粉（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普...
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![胡蘿蔔小米糊怎麼做-胡蘿蔔小米糊的做法]( "胡蘿蔔小米糊怎麼做-胡蘿蔔小米糊的做法")
- “胡蘿蔔小米糊”食材明細主料胡蘿蔔（適量）小米（適量）輔料大米（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔小米糊的做法步驟1、胡蘿蔔切丁。2、大米、小米洗淨。3、米糊健20分鐘。4、營養米糊。...
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![小米胡蘿蔔蛋糕的做法 電飯煲蛋糕——小米胡蘿蔔蛋糕 小米胡蘿蔔蛋糕怎麼做]( "小米胡蘿蔔蛋糕的做法 電飯煲蛋糕——小米胡蘿蔔蛋糕 小米胡蘿蔔蛋糕怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（兩根）雞蛋（3個）輔料小米（3湯勺）玉米（3湯勺）麪粉（1湯勺）配料蜂蜜（一湯勺）白糖（2大勺）鹽（適量）醋（3滴）甜味（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）小米胡蘿蔔蛋糕的做法步驟1、胡蘿蔔切塊加洗淨的小米放入攪拌機裏，打成糊糊2、在胡蘿蔔糊糊里加入一湯勺蜂蜜3、玉米粉過篩加入胡蘿蔔...
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![胡蘿蔔小米花生糊的做法 大棗胡蘿蔔小米花生糊 胡蘿蔔小米花生糊怎麼做]( "胡蘿蔔小米花生糊的做法 大棗胡蘿蔔小米花生糊 胡蘿蔔小米花生糊怎麼做")
- “對消化能力差的人來説，豆漿相對而言比較難消化，早餐可以用雜糧薯類的糊糊替代豆漿，配合饅頭面包之類作為早餐。推薦如黑芝麻堅果米糊、鷹嘴豆雜糧米糊等。有時候寶寶或家人消化特別差，又或者碰上消化不良的時候，那麼適合把部分主食打成糊糊來喝進去。先喝糊糊，然後再吃些質地...
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![胡蘿蔔小蛋糕的做法 胡蘿蔔小蛋糕——祥細的海綿蛋糊的製作過程 胡蘿蔔小蛋糕怎麼做]( "胡蘿蔔小蛋糕的做法 胡蘿蔔小蛋糕——祥細的海綿蛋糊的製作過程 胡蘿蔔小蛋糕怎麼做")
- “今天的這款胡蘿蔔小蛋糕，我也是在試着做，不過用胡蘿蔔做蛋糕，搭配應該是合理的，胡蘿蔔所含的維生素本來應該和油脂結合起來才能更好的吸收，所以先把胡蘿蔔和油攪在一起再會讓胡蘿蔔和脂肪更好的結合，這樣才會達到即好吃又有營養目的。 烤出來的小蛋糕香甜中還帶有一點胡蘿...
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![胡蘿蔔小米汁怎麼做-胡蘿蔔小米汁的做法]( "胡蘿蔔小米汁怎麼做-胡蘿蔔小米汁的做法")
- “小米是健康食品。可單獨煮熬，亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，熬成風味各異的營養品。小米磨成粉，可制糕點，美味可口。小米含有豐富的營養元素，如蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B1等營養成分，素有有“健腦主食”之稱。並且小米中的蛋白質中，還含較多的色氨酸和蛋氨酸，具...
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![胡蘿蔔小米粥怎麼做-胡蘿蔔小米粥的做法]( "胡蘿蔔小米粥怎麼做-胡蘿蔔小米粥的做法")
- 食材明細主料小米（1碗）胡蘿蔔（1根）芹菜葉（20克）木耳（20克）輔料鹽（2匙）味精（0.2匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔小米粥的做法步驟1、準備原材料小米、胡蘿蔔、芹菜葉、木耳備用2、小米淘洗乾淨添加適量清水大火煮起來3、太芹菜葉在開水中焯水後立即放入冷水中過涼4、芹菜葉...
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![小米胡蘿蔔小米露怎麼做-小米胡蘿蔔小米露的做法]( "小米胡蘿蔔小米露怎麼做-小米胡蘿蔔小米露的做法")
- “一到夏天，天氣熱的寶寶們都不愛吃飯了，如果把飯做得像甜品一樣，主食像外面賣的珍珠奶茶，既能補充水分、又非常美味，吃起來是不是很有意思呢？今天的輔食像西米露，又像珍珠奶茶，是大人小孩都抗拒不了的新穎嘗試。小米替代西米露的西米，小米也替代了珍珠奶茶的珍珠，再加上健脾養胃的...
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![胡蘿蔔蛋糕的做法 讓不愛胡蘿蔔的你愛上胡蘿蔔——胡蘿蔔蛋糕 胡蘿蔔蛋糕怎麼做]( "胡蘿蔔蛋糕的做法 讓不愛胡蘿蔔的你愛上胡蘿蔔——胡蘿蔔蛋糕 胡蘿蔔蛋糕怎麼做")
- “是不是有許多人不愛吃胡蘿蔔呢？尤其是小孩子。但是胡蘿蔔營養價值很高，生胡蘿蔔汁又非常甜美可口哦！這款胡蘿蔔蛋糕融合了胡蘿蔔末，和其他材料融合之後，一點都沒有胡蘿蔔味道的違和感，讓你詫異這是胡蘿蔔做出來的蛋糕嗎！如果喜歡堅果，還可以在裏面加入核桃或者葡萄乾，味道也很香...
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![蒸小米麪胡蘿蔔的做法 “蒸菜”蒸小米麪胡蘿蔔 蒸小米麪胡蘿蔔怎麼做]( "蒸小米麪胡蘿蔔的做法 “蒸菜”蒸小米麪胡蘿蔔 蒸小米麪胡蘿蔔怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）小米麪（1把）輔料大蒜（3瓣）紅椒（5克）香菜（1棵）食鹽（1克）雞精（0.5克）生抽（5克）醋（小許）香油（1克）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸小米麪胡蘿蔔的做法步驟1、一根胡蘿蔔，大約1公斤7根這樣的大小。胡蘿蔔洗淨擦成絲。2、打好的胡蘿蔔絲。3、小米麪備用。4、抓一把放胡...
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![胡蘿蔔小蛋糕怎麼做-胡蘿蔔小蛋糕的做法]( "胡蘿蔔小蛋糕怎麼做-胡蘿蔔小蛋糕的做法")
- “這款萌萌噠的胡蘿蔔蛋糕不用打發雞蛋，採用菠菜汁和玉米麪粉製作不僅顏色漂亮口感也非常鬆軟”食材明細主料雞蛋（2個）玉米麪粉（90g）低筋粉（20g）黃油（30g）白糖（30g）無鋁泡打粉（3g）輔料菠菜汁（5g）奶香（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔小蛋糕的做法步驟1、食材圖2、雞蛋加糖攪勻，不打...
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![胡蘿蔔小米糊 怎麼做-胡蘿蔔小米糊 的做法]( "胡蘿蔔小米糊 怎麼做-胡蘿蔔小米糊 的做法")
- “胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素A，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用，小米含有豐富的氨基酸，小米具有滋陰養血的功效，小米中含的雌激素物質還能滋潤陰！”食材明細主料胡蘿蔔（100g塊）小米（30g）輔料大...
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![胡蘿蔔玉米麪發糕怎麼做-胡蘿蔔玉米麪發糕的做法]( "胡蘿蔔玉米麪發糕怎麼做-胡蘿蔔玉米麪發糕的做法")
- “粗糧細作的發糕，鬆軟香甜美味。”食材明細主料麪粉（130g）玉米麪（130g）發酵粉（2g）胡蘿蔔（210g）輔料温水（170g）果味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔玉米麪發糕的做法步驟1、準備原料。2、胡蘿蔔切片。3、麪粉和玉米麪混合均勻，倒入發酵粉和温水的混合液，和成軟一些的麪糰。4、加胡...
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![胡蘿蔔南瓜小米糊怎麼做-胡蘿蔔南瓜小米糊的做法]( "胡蘿蔔南瓜小米糊怎麼做-胡蘿蔔南瓜小米糊的做法")
- “集顏值和營養於一身的營養米糊，鍵脾胃，養容顏。”食材明細主料小米（130g）貝貝南瓜（80g）胡蘿蔔（60g）輔料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔南瓜小米糊的做法步驟1、食材集合。2、小米洗淨浸泡十分鐘。3、胡蘿蔔和南瓜均切小塊。4、所有食材放入破壁機中。5、加到...
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![家常炒胡蘿蔔絲怎麼做-家常炒胡蘿蔔絲的做法]( "家常炒胡蘿蔔絲怎麼做-家常炒胡蘿蔔絲的做法")
- “現在這個季節，胡蘿蔔又便宜又新鮮，胡蘿蔔有很多烹飪方法，今天炒一個胡蘿蔔絲，好吃又營養。”食材明細主料胡蘿蔔（2根）輔料火腿腸（適量）青椒（1個）調料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（少許）植物油（適量）蒜片（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔切絲備用。2、青...
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![胡蘿蔔白菜的做法 家常小菜——胡蘿蔔白菜 胡蘿蔔白菜怎麼做]( "胡蘿蔔白菜的做法 家常小菜——胡蘿蔔白菜 胡蘿蔔白菜怎麼做")
- 食材明細主料白菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜（適量）配料生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔白菜的做法步驟1、白菜撕小塊，洗乾淨。2、胡蘿蔔切片、蒜切末。3、油鍋爆香蒜末生抽。4、放入胡蘿蔔翻炒。5、放入白菜翻炒均勻，加鹽略燉一會即可。（不用加水，白菜會出水。）6、加...
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![家常胡蘿蔔怎麼做-家常胡蘿蔔的做法]( "家常胡蘿蔔怎麼做-家常胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）豬肉（適量）輔料韭菜（適量）食用油（適量）食鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨2、擦成絲3、豬肉切條4、韭菜洗淨，分兩部分5、韭菜白跟胡蘿蔔絲一起6、鍋燒熱油，下豬肉煸炒7、煸炒出的油，倒掉8、留一點...
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![胡蘿蔔肉鬆大米糕的做法 【寶寶輔食】胡蘿蔔肉鬆大米糕 胡蘿蔔肉鬆大米糕怎麼做]( "胡蘿蔔肉鬆大米糕的做法 【寶寶輔食】胡蘿蔔肉鬆大米糕 胡蘿蔔肉鬆大米糕怎麼做")
- “既然叫做米糕，原材料當然是各種生米粉拉（比如大米磨成的粉、小米粉、玉米粉等），這裏不可以換成麪粉哦，麪粉應該叫蒸蛋糕~米糕既可以做為寶寶的主食，也可以作為加餐或者零食。搭配各種蔬菜，肉類製作多種米糕，營養更加豐富哦。新手媽媽前期做米糕要嚴格按照配方來哦，不要擅自改變...
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![胡蘿蔔米糕怎麼做-胡蘿蔔米糕的做法]( "胡蘿蔔米糕怎麼做-胡蘿蔔米糕的做法")
- “會收到有些媽媽的意見反饋，説是有些食譜製作起來太麻煩，平時帶寶寶根本沒時間去做呀。其實這個問題，這也是我的難題，我也喜歡“偷懶”又營養的食譜。熟悉我的媽媽們瞭解吧，我的菜譜80%都是15分鐘內能搞定的，其中一半是可以冷凍保存的，平時工作比較忙的時候，直接取出來，蒸鍋熱一...
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![青椒胡蘿蔔絲的做法 家常小炒----青椒胡蘿蔔絲 青椒胡蘿蔔絲怎麼做]( "青椒胡蘿蔔絲的做法 家常小炒----青椒胡蘿蔔絲 青椒胡蘿蔔絲怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料青椒（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）十三香（適量）雞精（適量）陳醋（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒胡蘿蔔絲的做法步驟1、青椒切絲。2、胡蘿蔔切絲。3、鍋中油熱後，爆香青椒。4、下胡蘿蔔絲翻炒，沿鍋邊烹適量陳醋，加適量的調料。5、胡蘿蔔不易成熟，...
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味味甜
