![蒜黃溜格扎怎麼做-蒜黃溜格扎的做法]( "蒜黃溜格扎怎麼做-蒜黃溜格扎的做法")
- “格扎同餎餷，是唐山的名食之一，是百姓逢年過節，婚喪喜慶，迎來送往的必備之物。在當地，甚至還有“不吃餎餷宴，不算到唐山”的説法。餎餷菜餚是唐山人喜愛的獨特美味，醋溜餎餷、燴餎餷、炸餎餷、焦溜餎餷,玻璃餎餷，炒餎餷，餎餷籤子、糖醋餎餷等等，能做很多道菜，很有特色，擺在餐桌上，質...
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![醋溜黃瓜條怎麼做-醋溜黃瓜條的做法]( "醋溜黃瓜條怎麼做-醋溜黃瓜條的做法")
- “黃瓜是夏天最普遍的蔬菜，很多年輕女孩，為了減肥常吃黃瓜哦。黃瓜生吃也相當脆，水分很充足，也很解渴的，我感覺久吃不厭的。”食材明細主料黃瓜（250g）輔料鹽（1.2g）糖（3g）白醋（10ml）雞精（1g）油（30ml）麻油（5ml）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醋溜黃瓜條的做法步驟1、黃瓜洗淨，切成條。2、葱...
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![蒜薹溜豬肝怎麼做-蒜薹溜豬肝的做法]( "蒜薹溜豬肝怎麼做-蒜薹溜豬肝的做法")
- 食材明細主料蒜薹（適量）豬肝（適量）小尖椒（適量）輔料姜（適量）紅薯澱粉（適量）生抽（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）蒜薹溜豬肝的做法步驟1、原料2、豬肝切片，入生抽，紅薯澱粉拌勻，其它原料如圖處理3、鍋內入油，稍多一點，入豬肝煎，一面煎好翻另一面4、煎好盛出5、原鍋入薑絲6、炒...
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![好吃的肉末小格扎如何做簡單又好吃]( "好吃的肉末小格扎如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘肉末小格扎，是一道做法非常簡單的菜，特別適合新手做，裏面會有韭菜和肉，還有格扎，韭菜特別適宜便祕、產後乳汁不足女性、寒性體質等人羣食用。格扎主要是以紅薯澱粉為原料做成的一種食材。因為裏面有紅薯，所以熱...
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![醋溜素黃魚怎麼做-醋溜素黃魚的做法]( "醋溜素黃魚怎麼做-醋溜素黃魚的做法")
- “看《尚食》學做菜，低脂低卡健康美味的~醋溜素黃魚。”食材明細主料土豆（2個）筍（適量）香菇（3朵）豆腐（1/3塊）輔料捲心菜葉（2張）豆腐乾（1塊）青椒（1/3個）黑木耳（6朵）調料六月鮮8克輕鹽原汁醬油（1勺）六月鮮紅燒醬油（1小勺）味達美醇香米醋（1勺）澱粉（2克）番茄醬（1勺）白糖（2g）酸甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難...
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![黃瓜溜雞片怎麼做-黃瓜溜雞片的做法]( "黃瓜溜雞片怎麼做-黃瓜溜雞片的做法")
- “晚上想吃肉，那就吃個白肉吧~”食材明細主料秋黃瓜（3根）雞胸肉（1塊）葱（1/4）輔料花生油（適量）澱粉（適量）料酒（少許）生抽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜溜雞片的做法步驟1、葱切葱花。2、黃瓜切片備用。3、雞胸肉化凍切片，用澱粉抓一下。。我又忘拍了。4、鍋中加入少許油，放入...
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![蒜沫拍黃瓜的做法 酸溜溜的蒜沫拍黃瓜 蒜沫拍黃瓜怎麼做]( "蒜沫拍黃瓜的做法 酸溜溜的蒜沫拍黃瓜 蒜沫拍黃瓜怎麼做")
- “天氣熱了，來點爽口小菜開開胃吧😊”食材明細主料黃瓜（2根）蒜頭（3瓣）輔料生抽（1勺）陳醋（5勺）香油（少許）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜沫拍黃瓜的做法步驟1、黃瓜洗淨2、去頭去尾，用刀背拍散3、再切成小塊4、蒜頭去衣，切成蒜沫5、把蒜沫加入黃瓜裏，倒入少許生抽6、再倒入陳醋7、...
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![蒜薹溜肝尖的做法 蒜薹熘肝尖 蒜薹溜肝尖怎麼做]( "蒜薹溜肝尖的做法 蒜薹熘肝尖 蒜薹溜肝尖怎麼做")
- “豬肝含有多種營養物質，它富含維生素A和微量元素鐵、鋅、銅，而且鮮嫩可口”食材明細主料蒜薹（適量）豬肝（200克）姜（兩片）蒜（5瓣）輔料生抽（3勺）老抽（幾滴）醋（1勺）糖（半勺）鹽（適量）澱粉（4勺）胡椒粉（適量）料酒（2勺）鹹鮮（口味）溜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹溜肝尖的做法步驟1、蒜薹洗淨，切2釐米左右小段2、...
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![快手肉末小格扎如何做簡單又好吃]( "快手肉末小格扎如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘小格扎是超市常見的食物，我也不知道使用什麼材料做成的，但是美食嘛，不用計較那麼多。在小格扎口感彈壓，還有一股很好聞的豆子的香氣。所以那它來做菜很美味哦。今天就把小格扎炒了做成肉末小格扎，肉末是現成的...
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![蒜薹溜魚段怎麼做-蒜薹溜魚段的做法]( "蒜薹溜魚段怎麼做-蒜薹溜魚段的做法")
- “喜歡吃帶魚，小時候老爸經常這樣做着吃，所以學來了。帶魚外焦裏嫩，味道好極了😋”食材明細主料帶魚（300克）蒜薹（適量）輔料生抽（3勺）料酒（2勺）糖（半勺）鹽（適量）醋（1勺）胡椒粉（適量）香油（幾滴）澱粉（兩勺）麪粉（適量）植物油（適量）原味（口味）溜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹溜魚段的做法步驟1、帶魚去頭去內...
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![辣椒油溜黃瓜怎麼做-辣椒油溜黃瓜的做法]( "辣椒油溜黃瓜怎麼做-辣椒油溜黃瓜的做法")
- “辣椒油溜黃瓜，簡單易做的涼菜，適合夏季的美食。黃瓜可減肥強體，可抑制糖類物質轉變為脂肪。此外，黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除，以及降低膽固醇有一定作用。適宜於熱病患者、肥胖、高血壓、高血脂、水腫、癌症、嗜酒者多食，並且是糖尿病人首選食品芝一。”食...
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![炸格扎夾子怎麼做-炸格扎夾子的做法]( "炸格扎夾子怎麼做-炸格扎夾子的做法")
- “大格扎是用純綠豆麪做成的。將綠豆麪加水和成粥狀，在平鍋上一攤，等底出了焦黃的咯咯，剷下來，再接着攤。就跟山東的煎餅一樣的做法。大格扎的吃法很多，在唐山最常見的有白菜燴大格扎，韭菜炒大格扎，糖醋大格扎，焦溜大格扎，玻璃大格扎和油炸格扎夾子等等等等，其實還有很多種做法和吃...
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![醋溜格扎怎麼做-醋溜格扎的做法]( "醋溜格扎怎麼做-醋溜格扎的做法")
- “關於“格扎”的來歷，有一個這樣的傳説。格扎原來沒有名字，是在災荒年節，老百姓為了添飽肚子，把家裏的雜豆放在一起泡軟了，再磨成糊狀，用攤煎餅的方法攤出來，既好吃，也可飽腹。大家知道，當時的慈喜太后老佛爺每頓飯都要上好多道菜，不僅不能重樣，還只吃一口。這可難壞了御廚們，每天都...
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![蒜香醋溜小白菜怎麼做-蒜香醋溜小白菜的做法]( "蒜香醋溜小白菜怎麼做-蒜香醋溜小白菜的做法")
- “經常吃醋溜白菜，想試試醋溜小白菜是什麼味道，嘿嘿~~~今天就買了點小白菜試試。。。”食材明細主料小白菜（適量）輔料蒜（適量）葱（適量）配料油（適量）生抽（適量）醋（適量）糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）番茄醬（適量）澱粉（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香醋溜小白菜的做法步驟1、將小白菜洗淨...
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![蒜香溜丸子怎麼做-蒜香溜丸子的做法]( "蒜香溜丸子怎麼做-蒜香溜丸子的做法")
- “炸的白菜肉丸可以直接吃，也可以燉着吃，溜着吃。我不喜歡水澱粉勾芡來做濃稠的湯汁，就直接糖醋汁收乾的。快笑死了，要用番茄醬，發現所剩無幾，只好裝了點水涮了涮包裝袋。跟我兒子説的時候，人家裂着嘴“我媽最能了，裝上翅膀就能飛。””食材明細主料白菜肉丸（適量）輔料蒜末（適量）紅椒...
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![酸溜溜的醋溜蒜蓉白菜絲如何做簡單又好吃]( "酸溜溜的醋溜蒜蓉白菜絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘大家對酸溜溜的菜的感覺是怎麼樣的呢？酸溜溜聽起來就流口水，吃起來又開胃，好下飯，所以很多人都挺愛吃的，今天在這裏介紹一盤好吃的美食叫做醋溜蒜蓉白菜絲。這種菜在夏天最適合吃，酸酸的味道，炎炎的夏天，屬於自己...
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![糖醋格扎 糖醋格扎怎麼做-糖醋格扎的做法 #家鄉的味道#]( "糖醋格扎 糖醋格扎怎麼做-糖醋格扎的做法 #家鄉的味道#")
- “大格扎是用純綠豆麪做成的。將綠豆麪用水和成粥狀，在平鍋上一攤，等底出了焦黃的咯咯，剷下來，再接着攤。就跟山東的煎餅一樣的做法。大格扎的吃法很多，最常見的有白菜燴大格扎，韭菜炒大格扎，糖醋大格扎，焦溜大格扎，玻璃大格扎和格扎圈等等等等”食材明細主料格扎（一張）輔料糖（三勺）番...
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![蒜溜空心菜怎麼做-蒜溜空心菜的做法]( "蒜溜空心菜怎麼做-蒜溜空心菜的做法")
- 食材明細主料空心菜（500克）（適量）輔料大蒜（1個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）蒜溜空心菜的做法步驟1、成品2、空心菜買回來切掉一部分3、洗淨瀝乾4、下油下大蒜炒5、加鹽後6、加雞精7、起鍋裝盤...
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![醋溜黃豆芽怎麼做-醋溜黃豆芽的做法]( "醋溜黃豆芽怎麼做-醋溜黃豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（適量）輔料鹽（適量）香醋（適量）生抽（適量）雞精（適量）葱段（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醋溜黃豆芽的做法步驟1、黃豆芽炒水撈出。2、鍋內熱油、下花椒粒幹辣椒和蒜炒香。3、下黃豆芽翻炒兩分鐘。4、加鹽、香醋、生抽翻炒均勻。5、放香葱段、雞精炒勻即可...
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![糖醋大格扎如何做簡單又好吃-簡易版]( "糖醋大格扎如何做簡單又好吃-簡易版")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料大格扎：一張輔料鹽：適量油：適量糖：適量醋：適量具體步驟1.將大格扎切小三角塊兒2.熱鍋涼油，炸制大格扎，至金黃色撈出3.另起一鍋，放少量水，放入糖熬化，加入一點點鹽，最後放入醋，糖醋鹽的比例是3:2:1，調勻後放入炸好的大...
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![炸溜小黃魚怎麼做-炸溜小黃魚的做法]( "炸溜小黃魚怎麼做-炸溜小黃魚的做法")
- “炸溜黃魚是浙江温州地區漢族傳統名菜，一般是選用大黃魚，我今天選用野生小黃魚來製作，味道也很棒。此菜具有清熱去火，抗衰老，潤腸，安神，補鈣，防癌，強身健體，促發育等食療功效喲。”食材明細主料小黃魚（6條）輔料蛋黃（1個）幹澱粉（10克）香醋（20ml）白糖（15克）料酒（5ml）香葱（5棵）生薑（10克）大蒜（5克）鹽（5克...
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![油菜燴格扎怎麼做-油菜燴格扎的做法]( "油菜燴格扎怎麼做-油菜燴格扎的做法")
- “在河北唐山有一道著名的小吃:格扎。“格扎”這兩個字到底怎麼寫，沒有考證，但在一般的飯館都是這樣寫的，所以我也這樣寫了。關於“格扎”的來歷，有一個這樣的傳説。格扎原來沒有名字，是在災荒年節，老百姓為了添飽肚子，把家裏的雜豆放在一起泡軟了，再磨成糊狀，用攤煎餅的方法攤出...
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![蒜黃溜菜花如何做簡單又好吃]( "蒜黃溜菜花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蒜黃溜菜花是一道家常菜，一碗米飯就着這道菜十分美味。菜花鮮嫩，爽口，烹飪後會變得柔軟，很適合年齡大了牙齒疏鬆的老人。蒜黃能夠給這道菜增加鮮味，很適合搭配各種蔬菜。這道菜嚐起來清淡又不失鮮味，降火養生，尤...
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![溜蟹黃的做法 溜蟹黃的做法 溜蟹黃怎麼做]( "溜蟹黃的做法 溜蟹黃的做法 溜蟹黃怎麼做")
- “菜系及功效：清真菜腎調養食譜補血食譜補陽食譜口味：鹹鮮味工藝：溜溜蟹黃的製作材料：主料：蟹黃200克調料：植物油40克,醋15克,料酒10克,味精5克,鹽2克,澱粉(玉米)5克,大葱3克,姜8克溜蟹黃的特色：金黃色，味鮮香。教您溜蟹黃怎麼做，如何做溜蟹黃才好吃1.炒勺上火，放油燒熱，葱薑末熗勺；2...
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![黃皮溜鴨腿怎麼做-黃皮溜鴨腿的做法]( "黃皮溜鴨腿怎麼做-黃皮溜鴨腿的做法")
- “黃皮不但生津、止渴，民間更有“餓吃荔枝，飽吃黃皮”的説法。在鄉下，飯後吃幾顆黃皮，不管吃多飽，消化都會特別好。而黃皮入菜則最適宜夏天食用——酸酸甜甜的黃皮果肉可去油解膩，刺激食慾。民間還傳説，鴨是肺結核病人的“聖藥”。《本草綱目》記載：鴨肉“主大補虛勞，最消毒熱，利小...
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味味甜
