![紫薯南瓜雙拼怎麼做-紫薯南瓜雙拼的做法]( "紫薯南瓜雙拼怎麼做-紫薯南瓜雙拼的做法")
- “粗糧搭配，營養全面。”食材明細主料紫薯（1根）南瓜（1塊）輔料蜂蜜（2勺）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫薯南瓜雙拼的做法步驟1、南瓜去掉皮，切成小塊放入盤中。2、紫薯去皮後滾刀切塊。3、紫薯塊擺在南瓜塊外面。4、放入電高壓鍋30分鐘蒸熟。5、淋上蜂蜜即可。香甜軟糯。...
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![南瓜紫薯雙色千層怎麼做-南瓜紫薯雙色千層的做法]( "南瓜紫薯雙色千層怎麼做-南瓜紫薯雙色千層的做法")
- 食材明細主料南瓜（150g）紫薯（150g）麪粉（300g）輔料糖（100g）酵母（4g）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜紫薯雙色千層的做法步驟1、紫薯南瓜切片。2、放入鍋內蒸20分鐘。3、用筷子試下，輕易穿過，説明已蒸熟。4、紫薯加50克糖壓成泥。5、南瓜加糖，去掉蒸南瓜的水份。6、壓成泥。7、南...
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![紫薯南瓜湯怎麼做-紫薯南瓜湯的做法]( "紫薯南瓜湯怎麼做-紫薯南瓜湯的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）南瓜（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯南瓜湯的做法步驟1、南瓜，紫薯去皮切小塊2、放入豆漿機中，加入適量的水，選擇迷糊鍵3、喜歡甜的可以在加些糖，本身就有甜味的，南瓜味道特別濃郁...
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![紫薯南瓜泥怎麼做-紫薯南瓜泥的做法]( "紫薯南瓜泥怎麼做-紫薯南瓜泥的做法")
- “營養簡單，寶寶最愛”食材明細主料南瓜（適量）紫薯（1個）輔料水（適量）原味（口味）未知（難度）紫薯南瓜泥的做法步驟1、準備食材洗淨去皮切片。2、上鍋蒸熟。3、放入攪拌機裏，加入少量熱水。4、成品，寶寶最愛。...
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![紫薯南瓜雙色饅頭的做法 紫薯南瓜雙色饅頭（簡易版） 紫薯南瓜雙色饅頭怎麼做]( "紫薯南瓜雙色饅頭的做法 紫薯南瓜雙色饅頭（簡易版） 紫薯南瓜雙色饅頭怎麼做")
- “根據美食天下一道菜譜自己搗鼓的，僅供新手自娛自樂。”食材明細主料紫薯（我用的小個頭的紫薯6個）南瓜（我用的小南瓜一小塊）輔料糖（適量）酵母（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫薯南瓜雙色饅頭的做法步驟1、南瓜和紫薯分別洗淨，切成塊狀（方便蒸熟），因為家裏鍋具有限，便挑了搪瓷...
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![紫薯南瓜雙色卷怎麼做-紫薯南瓜雙色卷的做法]( "紫薯南瓜雙色卷怎麼做-紫薯南瓜雙色卷的做法")
- “顏色漂亮，花捲暄軟。”食材明細主料熟紫薯（適量）熟南瓜（適量）麪粉（適量）輔料發酵粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紫薯南瓜雙色卷的做法步驟1、紫薯，温水，發酵粉打成細膩的紫薯泥。2、紫薯泥倒麪粉上，用筷子攪成絮狀，和成紫薯麪糰，等待發酵。3、發好的紫薯面。(光線不好，拍不...
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![薯南瓜雙色饅頭的做法 紫薯南瓜雙色饅頭 薯南瓜雙色饅頭怎麼做]( "薯南瓜雙色饅頭的做法 紫薯南瓜雙色饅頭 薯南瓜雙色饅頭怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（適量）紫薯（適量）南瓜（適量）輔料酵母粉（適量）水（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）薯南瓜雙色饅頭的做法步驟1、南瓜洗淨去皮切塊用微波爐高火叮6分鐘2、叮熟的南瓜壓成泥加適量麪粉酵母粉和成麪糰3、南瓜麪糰蓋蓋餳發4、紫薯洗淨蒸熟壓成紫薯泥5、加適量麪粉...
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![紫薯南瓜球怎麼做-紫薯南瓜球的做法]( "紫薯南瓜球怎麼做-紫薯南瓜球的做法")
- 食材明細主料紫薯（一個）南瓜（半斤）輔料元宵粉（適量）麪包糠（適量）白糖（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯南瓜球的做法步驟1、紫薯和南瓜蒸後搗成泥，放入白糖，冷卻後放入元宵粉。2、做成球狀後在外裹上一層面包糠。3、將做好的紫薯南瓜球放入7成熱的油温內慢炸3-5分鐘即可...
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![南瓜紫薯雙色饅頭怎麼做-南瓜紫薯雙色饅頭的做法]( "南瓜紫薯雙色饅頭怎麼做-南瓜紫薯雙色饅頭的做法")
- 食材明細主料低筋麪粉（200克）輔料凍幹紫薯粉（5克）凍幹南瓜粉（5克）配料白砂糖（20克）水（110克）酵母粉（2克）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜紫薯雙色饅頭的做法步驟1、材料一覽2、白砂糖、酵母粉倒進水裏，攪拌至溶解後，逐次加入麪粉中，揉至光滑3、揉好的麪糰稱重，平均分成兩塊，分別加入...
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![南瓜紫薯雙色蒸糕怎麼做-南瓜紫薯雙色蒸糕的做法]( "南瓜紫薯雙色蒸糕怎麼做-南瓜紫薯雙色蒸糕的做法")
- 食材明細紫薯麪糰紫薯泥（適量）麪粉（300g）酵母（3g）白糖（10g）南瓜麪糰南瓜泥（適量）麪粉（300g）酵母（3g）白糖（10g）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜紫薯雙色蒸糕的做法步驟1、紫薯蒸熟，加牛奶在料理機中打成泥。2、南瓜蒸熟壓成泥，趁熱拌入10g白糖融化。3、麪粉和酵母、白糖混合，分別和成紫...
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![南瓜黃瓜雙拼小餅怎麼做-南瓜黃瓜雙拼小餅的做法]( "南瓜黃瓜雙拼小餅怎麼做-南瓜黃瓜雙拼小餅的做法")
- “寶寶輔食”食材明細主料黃瓜（適量）南瓜（適量）輔料雞蛋（2個）甜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜黃瓜雙拼小餅的做法步驟1、黃瓜和南瓜分別加適量水打成泥。2、黃瓜泥和南瓜泥分別打入碗中雞蛋麪。3、加適量面。4、攪拌均勻。5、鍋中刷油，舀入麪糊煎制兩面金黃色的即可。6、...
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![紫薯南瓜雙色豆沙包怎麼做-紫薯南瓜雙色豆沙包的做法]( "紫薯南瓜雙色豆沙包怎麼做-紫薯南瓜雙色豆沙包的做法")
- “富含硒元素的紫薯，被公認為是抗癌蔬菜中名列前茅的食物；南瓜不僅有防癌的作用，同時因為富含類胡蘿蔔素，也具有保護視力的作用。在這談癌色變的時代，我們應該多吃一點抗癌防癌的食物！在這數碼產品席捲全球的時代，我們也應該多吃一點保護視力的食物！這就是我選擇紫薯、南瓜做豆沙...
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![南瓜芋圓 紫薯南瓜芋圓怎麼做-紫薯南瓜芋圓的做法 紫薯]( "南瓜芋圓 紫薯南瓜芋圓怎麼做-紫薯南瓜芋圓的做法 紫薯")
- 食材明細主料紫薯（適量）南瓜（適量）輔料紅薯澱粉（適量）馬鈴薯澱粉（適量）配料糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紫薯南瓜芋圓的做法步驟1、南瓜和紫薯放入鍋內蒸差不多20分鐘左右2、將蒸好的南瓜和紫薯分別放入容器中，搗成泥3、糖、澱粉等按比例混合（其實我隨手抓的量差不多...
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![南瓜紫薯糕怎麼做-南瓜紫薯糕的做法]( "南瓜紫薯糕怎麼做-南瓜紫薯糕的做法")
- 食材明細紫色麪糰麪粉（80g）紫薯泥（60g）牛奶（30g）酵母粉（1g）黃色麪糰麪粉（80g）南瓜泥（80g）酵母粉（1g）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜紫薯糕的做法步驟1、按上面比例和麪。2、搓成長條。3、拿個玻璃碗，揪成小劑子，錯開顏色擺好，蓋上保鮮膜，醒發至1.5倍大小。4、上鍋蒸20分鐘，燜五分鐘。...
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![紫薯南瓜餅的做法 紫薯南瓜餅,◇◆ 紫薯南瓜餅怎麼做]( "紫薯南瓜餅的做法 紫薯南瓜餅,◇◆ 紫薯南瓜餅怎麼做")
- “好久木有做這個吃了,某人嗜甜食,聽説甜食會讓人心情愉悦...偶是真米有發現...偶寧願吃點牛肉乾啊,烤魚片啊,墨魚仔啊之類的..不廢話啦,附詳細步驟圖,:”食材明細主料南瓜（3斤）紫番薯（1斤）輔料麪包糠（適量）白芝麻（適量）食用油（適量）配料白糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）...
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![南瓜紫薯面的做法 營養南瓜紫薯面 南瓜紫薯面怎麼做]( "南瓜紫薯面的做法 營養南瓜紫薯面 南瓜紫薯面怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（300克）南瓜（200克）紫薯（適量）輔料實滾蛋（一個）配料鹽（適量）小葱（適量）稀辣醬（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜紫薯面的做法步驟1、南瓜.紫薯分別用榨汁機榨汁，取其果汁和麪。2、和好的南瓜麪糰和紫薯麪糰放着餳15分鐘3、麪糰餳好後，麪粉撒在砧板上，將南瓜麪糰...
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![紫薯南瓜餅的做法 【紫薯南瓜餅】 紫薯南瓜餅怎麼做]( "紫薯南瓜餅的做法 【紫薯南瓜餅】 紫薯南瓜餅怎麼做")
- “今天外面可真冷，從樓上看下去，小區大門口的條幅被風吹的飄飄蕩蕩的，看着就好冷的感覺。。。所以今兒就沒出門，在家裏窩着，做了點兒南瓜小餅，熬了點兒南瓜粥，吃着熱乎乎的~~材料：皮：南瓜250g，糯米粉220g，蜂蜜12g，熟芝麻10g餡兒：紫薯150g，紅糖30g，黃油15g，熟芝麻25g”食材明細主料南瓜（250...
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![紫薯南瓜餅怎麼做-紫薯南瓜餅的做法]( "紫薯南瓜餅怎麼做-紫薯南瓜餅的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）南瓜（適量）輔料牛奶（適量）調料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯南瓜餅的做法步驟1、準備紫薯食材洗淨備用。2、南瓜洗淨，挖去籽備用。3、上蒸鍋蒸熟。4、紫薯和南瓜搗能泥狀，加入適量牛奶和白糖，這樣口感軟糯，不會發幹。5、放冰箱冷藏1小時。6...
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![南瓜紫薯雙色糕怎麼做-南瓜紫薯雙色糕的做法]( "南瓜紫薯雙色糕怎麼做-南瓜紫薯雙色糕的做法")
- “南瓜和紫薯的又一絕佳搭配，色彩豔麗、香甜鬆軟、養眼又養生哦~~~”食材明細主料普通麪粉（300克）紫薯泥（230克）南瓜漿（適量）脱脂奶粉（7克）白糖（50克）安琪酵母（4克）輔料玉米澱粉（少許）蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜紫薯雙色糕的做法步驟1、準備好需用的原料。2、取適量...
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![紅薯南瓜餅的做法 紅薯南瓜雙拼餅 紅薯南瓜餅怎麼做]( "紅薯南瓜餅的做法 紅薯南瓜雙拼餅 紅薯南瓜餅怎麼做")
- “南瓜補中益氣,消炎止痛,解毒殺蟲，紅薯通便排毒、補中和血、肥五臟。”食材明細主料南瓜（150g）紅薯（150g）糯米飯（500g）輔料豆沙（100g）甜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯南瓜餅的做法步驟1、準備材料，南瓜去皮切小塊，紅薯洗乾淨切小塊。2、把洗淨切好的南瓜和紅薯上鍋隔水蒸熟，筷...
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![土司紫薯雙拼怎麼做-土司紫薯雙拼的做法]( "土司紫薯雙拼怎麼做-土司紫薯雙拼的做法")
- “生活是一件嚴肅而又慵懶的事情，生活有很多驚喜，它來源於你的熱愛，就如食物，它跟你的戀人一樣，唯有真心與用心烹製，才會有齒間留香的餘味。小編是個粗線條的人，但唯有對食物，卻細心備至，就如小編的閨蜜説，好看的，自然就會覺得好吃，即使味道跟普通的一般，但它的賣相也會增加很多種味道...
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![紫薯南瓜點心的做法 紫薯，南瓜點心 紫薯南瓜點心怎麼做]( "紫薯南瓜點心的做法 紫薯，南瓜點心 紫薯南瓜點心怎麼做")
- “吃南瓜，可使大便通暢，肌膚豐美，尤其對女性，有美容作用，南瓜自身含有的特殊營養成份可增強機體免疫力，防止血管動脈硬化，具有防癌、美容和減肥作用，在國際上已被視為特效保健蔬菜。紫紅薯除具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。硒是一種人體必需的微量元素，能提高人體...
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![南瓜紫薯餅怎麼做-南瓜紫薯餅的做法]( "南瓜紫薯餅怎麼做-南瓜紫薯餅的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）紫薯（適量）糯米粉（適量）輔料糖（適量）食用油（適量）其他（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜紫薯餅的做法步驟1、南瓜紫薯去皮，放蒸籠蒸熟2、加糖壓成紫薯泥3、加入糯米粉，適量水，【紫比較幹薯】4、做成圓形，放麪包糠裏輕輕壓扁5、南瓜跟紫薯上面的步驟一樣，就是不要...
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![紫薯南瓜粥怎麼做-紫薯南瓜粥的做法]( "紫薯南瓜粥怎麼做-紫薯南瓜粥的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）南瓜（適量）大米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紫薯南瓜粥的做法步驟1、食材：南瓜、紫薯、大米。2、南瓜紫薯切塊。3、全部食材淘洗乾淨、加入適量的清水。4、電飯煲煮粥鍵，一個半小時後即可。5、成品。...
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![南瓜紫薯圓的做法 糖水湯【南瓜紫薯圓】 南瓜紫薯圓怎麼做]( "南瓜紫薯圓的做法 糖水湯【南瓜紫薯圓】 南瓜紫薯圓怎麼做")
- “南瓜紫薯圓”食材明細主料木薯粉（500g）紫薯（一個）南瓜（一小塊）水果（適量）西米（適量）輔料白砂糖（適量）水（適量）仙草（兩盒）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜紫薯圓的做法步驟1、第一步【備材料】準備好材料，西米、木薯粉.南瓜.紫薯，還有仙草【這個可以買仙草蜜飲料也可以自己買黑或白...
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味味甜
