![玉米魚怎麼做-玉米魚的做法]( "玉米魚怎麼做-玉米魚的做法")
- 食材明細主料草魚（1條）輔料生薑末（適量）白酒（1勺）食鹽（適量）食用油（100ml）調料玉米澱粉（20克）吉士粉（20克）鮮果橙飲料（適量）上海青（2顆）白砂糖（1勺）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）玉米魚的做法步驟1、從魚檔買來一條草魚，將魚鱗和魚腹和魚鰓清理乾淨。2、切去頭和尾。3、用刀將魚身片成兩片...
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![玉米餅子炒鹹魚怎麼做-玉米餅子炒鹹魚的做法]( "玉米餅子炒鹹魚怎麼做-玉米餅子炒鹹魚的做法")
- “非常具有膠東沿海風味的一道菜，是漁家樂中非常受歡迎的。味道鹹鮮，色澤金黃誘人，極具魯菜特點。”食材明細主料玉米小餅（6個約180克）鹹鮁魚（200克）輔料乾紅椒（4個）配料葱（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米餅子炒鹹魚的做法步驟1、準備好玉米餅，外購與自制皆可。2、...
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![銀魚玉米煎蛋怎麼做-銀魚玉米煎蛋的做法]( "銀魚玉米煎蛋怎麼做-銀魚玉米煎蛋的做法")
- 食材明細主料銀魚（適量）玉米（適量）雞蛋（適量）輔料胡椒粉（適量）熟芝麻（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）銀魚玉米煎蛋的做法步驟1、把銀魚玉米先放油鍋裏煎會。2、然後鋪上雞蛋液。3、煎至兩面金黃。4、起鍋，撒點熟芝麻。...
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![魚頭豆腐甜玉米怎麼做-魚頭豆腐甜玉米的做法]( "魚頭豆腐甜玉米怎麼做-魚頭豆腐甜玉米的做法")
- 食材明細主料魚頭（1個）甜玉米（1/3）北豆腐（1塊）魚尾（適量）輔料葱（適量）青紅辣椒（適量）胡椒粉（適量）香菜（適量）鹽（適量）料酒（1小勺）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）魚頭豆腐甜玉米的做法步驟1、準備材料：魚頭對半切開、魚尾一個。甜玉米1/3切成6份，一塊豆腐切成小塊，葱薑蒜青紅辣椒...
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![玉米粒魚頭怎麼做-玉米粒魚頭的做法]( "玉米粒魚頭怎麼做-玉米粒魚頭的做法")
- “又到了吃嫩玉米的時候了。魚頭肉質細嫩，營養豐富。配上嫩玉米，清香又美味。這個時節的嫩玉米是最好吃的呢，千萬不要錯過。”食材明細主料胖魚頭（一個）嫩玉米（一個）胡蘿蔔（半個）輔料洋葱（半個）泡紅椒（二個）泡椒（一個）大葱（半根）大蒜（5瓣）調料蒸魚豉油（二匙）豬板油（一匙）菜籽油（一勺）老乾媽（一匙）蠔...
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![玉米巴沙魚怎麼做-玉米巴沙魚的做法]( "玉米巴沙魚怎麼做-玉米巴沙魚的做法")
- “用檸檬汁拌的玉米有點酸，但是搭配着煎好的魚肉一起，吃起來爽口又解膩。”食材明細主料玉米粒（適量）洋葱（少許）巴沙魚（(帶皮)適量）玉米澱粉（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（少許）檸檬汁（1湯匙）橄欖油（半湯匙）芹菜葉（少許）酸鹹（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉米巴沙魚的做法步驟1、巴沙魚解凍後，洗淨...
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![鴨黃玉米魚怎麼做-鴨黃玉米魚的做法]( "鴨黃玉米魚怎麼做-鴨黃玉米魚的做法")
- “香酥脆口，滿嘴留香”食材明細主料鯉魚（1條）輔料玉米澱粉（200g）鹹蛋黃（3個）雞蛋（一個）鹹香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）鴨黃玉米魚的做法步驟1、將魚收拾乾淨。2、去掉魚頭，沿中骨將魚用刀分成兩片。3、貼魚的腹刺把魚大刺剔除，剩下純魚肉兩片。4、在魚肉上寄十字花刀，切到魚皮但不...
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![鱈魚鬆玉米烙的做法 香甜可口的鱈魚鬆玉米烙 鱈魚鬆玉米烙怎麼做]( "鱈魚鬆玉米烙的做法 香甜可口的鱈魚鬆玉米烙 鱈魚鬆玉米烙怎麼做")
- “孩子愛吃零食，不妨自己在家給他做。這道香香甜甜的魚魚鬆玉米烙，外表香酥內在甜糯，由於加了魚魚鬆不僅豐富了口感味道，還增加了蛋白質和DHA營養，是非常推薦的一道健康零食美食哦！”食材明細主料玉米（1個）鱈魚鬆（1罐）輔料白糖（1勺）澱粉（1勺）芝士碎（10g）甜香（口味）酥（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...
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![金槍魚玉米披薩怎麼做-金槍魚玉米披薩的做法]( "金槍魚玉米披薩怎麼做-金槍魚玉米披薩的做法")
- “做披薩是件很簡單和隨性的事，只要做好了餅坯，中間的餡料可以隨意搭，用自制炒制的披薩醬也會為整個披薩的口味加分，第一次嘗試做這款金槍魚披薩是送人的，所以在製作的過程中特別的用心謹慎，辛苦幾個小時換來到對方的真心稱讚，一切也都值得了！”食材明細主料普通麪粉（220g）牛奶（125g...
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![玉米粉鳳尾魚怎麼做-玉米粉鳳尾魚的做法]( "玉米粉鳳尾魚怎麼做-玉米粉鳳尾魚的做法")
- 食材明細主料鳳尾魚（600克）輔料玉米粉（200克）配料鹽（1茶匙）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米粉鳳尾魚的做法步驟1、鳳尾魚剖好洗淨濾幹2、玉米粉與鹽均勻混合，把全部鳳尾魚蘸滿玉米粉3、將飛利浦Airfryer調至180℃，預熱3分鐘4、4將烘烤籃底部塗上薄薄一層食用油。拂去鳳尾魚...
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![玉米粒煎池魚怎麼做-玉米粒煎池魚的做法]( "玉米粒煎池魚怎麼做-玉米粒煎池魚的做法")
- “玉米是粗糧中的保健佳品，對人體健康非常有利，含有豐富的維生素，增強人體的新陳代謝，具有美容、延緩皺紋、防癌等。池魚是海洋魚類，肉多刺少，含有豐富的蛋白質。玉米粒煎池魚，葷素搭配，營養健康。”食材明細主料池魚（300克）玉米（100克）輔料油（3ml）鹽（3克）醬油（2ml）白酒（2ml）清淡（口味）烤（工藝）半...
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![玉米鮪魚麪包的做法 濃香玉米鮪魚麪包 玉米鮪魚麪包怎麼做]( "玉米鮪魚麪包的做法 濃香玉米鮪魚麪包 玉米鮪魚麪包怎麼做")
- “這款麪包純粹是為了消滅冰箱保存的鮪魚（金槍魚）罐頭，味道超棒的説。”食材明細主料高粉（200克）蛋黃（1個）甜玉米（100克）輔料淡奶油（100克）黃油（20克）鮮奶（40克）配料鹽（1克）酵母（3克）細砂糖（30克）鹹甜（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玉米鮪魚麪包的做法步驟1、後油法將麪糰揉至可拉出筋膜，加入...
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![玉米鮑魚筒骨湯怎麼做-玉米鮑魚筒骨湯的做法]( "玉米鮑魚筒骨湯怎麼做-玉米鮑魚筒骨湯的做法")
- 食材明細主料筒骨（1個）玉米（3個）鮑魚（5個）輔料枸杞（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玉米鮑魚筒骨湯的做法步驟1、筒骨冷水下鍋加入料酒焯燙出血水，撈出洗淨備用。2、鮑魚刷洗乾淨切花刀備用。3、玉米洗淨切塊備用。4、砂鍋放入鮑魚。5、放入筒骨。6、加...
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![玉米青豆炒魚片怎麼做-玉米青豆炒魚片的做法]( "玉米青豆炒魚片怎麼做-玉米青豆炒魚片的做法")
- 食材明細主料黑魚片（適量）青豆（適量）玉米（適量）輔料雞蛋清（適量）葱末（適量）薑絲（適量）調料鹽（適量）白胡椒粉（適量）紅薯澱粉（適量）雞汁（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米青豆炒魚片的做法步驟1、黑魚片放入清水中清洗乾淨。2、放入碗中，放少許鹽。3、放入胡椒粉。4、再放入一個蛋清。...
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![玉米麪煎帶魚怎麼做-玉米麪煎帶魚的做法]( "玉米麪煎帶魚怎麼做-玉米麪煎帶魚的做法")
- “春節發的節禮，兩份冰凍的帶魚，取了一份來做。”食材明細主料帶魚（一份）玉米麪（2把）白麪（一把）輔料食用油（適量）調料料酒（10g）葱姜（小許）食鹽（小許）其他（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）玉米麪煎帶魚的做法步驟1、帶魚化凍，處理乾淨。2、放料酒。3、放葱薑末。4、放食鹽，拌勻醃製半小時。5、...
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![玉米鮁魚腸怎麼做-玉米鮁魚腸的做法]( "玉米鮁魚腸怎麼做-玉米鮁魚腸的做法")
- “今天中午開飯有點晚，媽媽時不時在念叨問我是在做什麼，我嘛當然是在做好吃的啦！今天在菜市場看見鮁魚新鮮就買了。媽媽天天都是要吃魚的，但一直都是簡單的弄熟，不是蒸就是略微紅燒一下，煎炸媽媽都會説上火，天天這麼吃也挺單調乏味的！鮁魚嘛在汕尾是很常見，但都是做成魚丸的多，這此...
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![魚香玉米豆腐怎麼做-魚香玉米豆腐的做法]( "魚香玉米豆腐怎麼做-魚香玉米豆腐的做法")
- “喜歡魚香味道的菜，不只是雞絲可以做成魚香味道，任何食材搭配都可以烹飪成魚香味道的美味。玉米豆腐搭配的這道魚香菜，好吃健康，吃起來沒有負擔，補鈣補腦，潤腸瘦身。”食材明細主料豆腐（300g）玉米粒（90g）輔料油（適量）鹽（適量）白糖（適量）料酒（適量）香甜醋（適量）豆瓣醬（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）...
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![黃金玉米魚怎麼做-黃金玉米魚的做法]( "黃金玉米魚怎麼做-黃金玉米魚的做法")
- “這次做的比較還是不理想粉黏住了.吸取教訓下次一定做好.”食材明細主料花蓮（600）橙汁（30）輔料鹽（10）小青菜（一根）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）黃金玉米魚的做法步驟1、第一步片魚片2、改花刀3、放大的花刀橫刀4、拍好粉的。5、我用的吉士粉和澱粉是1：16、油炸7、橙汁8、鍋...
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![橙香玉米魚怎麼做-橙香玉米魚的做法]( "橙香玉米魚怎麼做-橙香玉米魚的做法")
- “魚是大家都喜歡吃的食物，它高蛋白，低脂肪，含有豐富的不飽和脂肪酸，經常食用還能有抗衰老、養顏的功效。而今天的吃法-----橙香玉米魚，是以草魚為主要材料，用鮮橙汁調味，酸甜適口，而且型似玉米，且處理得當就不會有刺，特別適合小孩子吃。”食材明細主料草魚（1塊）輔料小塘菜（1顆）配料橙...
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![魚頭木瓜玉米湯怎麼做-魚頭木瓜玉米湯的做法]( "魚頭木瓜玉米湯怎麼做-魚頭木瓜玉米湯的做法")
- “大頭魚的魚頭，配上些時令蔬菜，煲出來的湯鮮甜極了”食材明細主料大頭魚魚頭（1個）輔料玉米（1個）木瓜（1個）胡蘿蔔（1個）配料油（適量）姜（適量）鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魚頭木瓜玉米湯的做法步驟1、所有材料2、木瓜、紅蘿蔔去皮切大塊、玉米切大塊3、魚頭洗淨瀝乾水份，姜去...
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![玉米糖醋魚的做法 “下飯菜”玉米糖醋魚 玉米糖醋魚怎麼做]( "玉米糖醋魚的做法 “下飯菜”玉米糖醋魚 玉米糖醋魚怎麼做")
- 食材明細主料鯉魚（適量）玉米粒（適量）蒜薹（適量）輔料番茄醬（適量）白醋（適量）白糖（適量）生抽（適量）姜（適量）葱（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）酸甜（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米糖醋魚的做法步驟1、魚切花刀，放料酒、鹽葱姜醃製一個小時。2、玉米粒和蒜薹粒煮熟撈出備用。3、魚扔掉葱姜，面...
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![玉米魚丁怎麼做-玉米魚丁的做法]( "玉米魚丁怎麼做-玉米魚丁的做法")
- 食材明細主料黑魚肉（200克）玉米粒（100克）輔料紅椒（1個）青椒（1個）洋葱（半個）雞蛋（1個）澱粉（1茶匙）配料油（3茶匙）鹽（1茶匙）胡椒（半茶匙）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米魚丁的做法步驟1、黑魚肉洗淨，去皮切丁。2、澱粉、蛋清、胡椒、少許鹽放碗中，調勻。3、將魚丁放入調汁中，加少許油拌勻。4...
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![玉米魚頭豆腐湯怎麼做-玉米魚頭豆腐湯的做法]( "玉米魚頭豆腐湯怎麼做-玉米魚頭豆腐湯的做法")
- 食材明細主料草魚頭（1個）輔料豆腐（半盒）甜玉米（1根）配料料酒（10克）油（50克）鹽（兩小勺）生薑（數片）雞精（半小勺）白胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米魚頭豆腐湯的做法步驟1、魚頭清理乾淨，撒上料酒醃漬5-10分鐘去腥2、玉米切長條狀3、內脂豆腐分割成正方小塊4、平底鍋倒油燒至...
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![玉米金槍魚卷怎麼做-玉米金槍魚卷的做法]( "玉米金槍魚卷怎麼做-玉米金槍魚卷的做法")
- “做這個餅，你早餐用不了二十分鐘。餅皮可以揉起來就用，天熱，你也可以提前一晚揉好放冰箱，那第二天取出來用也不錯。餅皮可以一次多烙幾張冷凍，隨吃隨取。金槍魚腸提前一晚從冷凍取到保鮮，讓它慢慢解凍，這樣的話，煎腸的同時烙餅，早餐十分鐘就ＯＫ了。”食材明細主料玉米粉（33克）麪粉（100...
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![三文魚排玉米湯怎麼做-三文魚排玉米湯的做法]( "三文魚排玉米湯怎麼做-三文魚排玉米湯的做法")
- “一個人的午餐總想偷個懶，做一道既有主食又有菜，但不缺營養且美味又不長肉的菜來飽腹。這道菜還是在前個月做的，那時，小區門口天天都會有賣青玉米的菜農，價格便宜且絕對新鮮，十元錢我經常買五隻回家用鍋煮了，啃來直接吃。那天中午，提着剛買的青玉米，打開冰箱看到我早上上班前醃製...
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味味甜
