![五彩蔬菜粒的做法 【湖南】五彩蔬菜粒 五彩蔬菜粒怎麼做]( "五彩蔬菜粒的做法 【湖南】五彩蔬菜粒 五彩蔬菜粒怎麼做")
- “春節，是團圓的代名詞，吃，是這個節日的重要方式，親朋好友歡聚一團，家庭主婦可是責任大呢，既要營養豐富，還要講究色香味俱全。春節飲食健康非常重要哦，大魚大肉不要太多，將蔬菜做得極漂亮又好吃才更受歡迎哦，試試這道彩色蔬菜粒吧，好看好吃，營養豐富哦，非常適合咱們的春節。”食材明細...
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![五彩蔬菜小炒怎麼做-五彩蔬菜小炒的做法]( "五彩蔬菜小炒怎麼做-五彩蔬菜小炒的做法")
- “百合可滋陰化燥，給肌膚補充水分，是很好的食補材料。特別是對秋季氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用，除了燉湯煲粥外，也可用來炒制。自動炒菜機的大火快炒可以保持蔬菜的爽脆口感，減少營養成分的流失。”食材明細主料紅蘿蔔（50克）黑木耳（20克）荷蘭豆（70克）鮮百合（100...
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![五彩食蔬拌菜怎麼做-五彩食蔬拌菜的做法]( "五彩食蔬拌菜怎麼做-五彩食蔬拌菜的做法")
- “今來一款節後清腸菜品，低脂素菜而且還超爽口解膩。”食材明細主料白菜（適量）黃瓜（1根）紅椒（適量）胡蘿蔔（適量）綠椒（適量）輔料乾紅辣椒（適量）蒜末香菜沫（適量）糖和醋（適量）蠔油（適量）鹽（適量）熟油（適量）生抽（一點）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩食蔬拌菜的做法步驟1、所需食材準備。2、輔...
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![五彩玉米粒的做法 家常小炒----五彩玉米粒 五彩玉米粒怎麼做]( "五彩玉米粒的做法 家常小炒----五彩玉米粒 五彩玉米粒怎麼做")
- 食材明細主料玉米粒（300克）豌豆粒（20克）火腿粒（50克）輔料胡蘿蔔粒（20克）圓葱粒（20克）青椒粒（20克）葱末（3克）薑末（3克）配料色拉油（20克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（10克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩玉米粒的做法步驟1、將玉米粒，豌豆粒裝入盤中待用。2、將清洗乾淨的胡蘿蔔切成小粒...
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![五彩繽紛彩蔬粒怎麼做-五彩繽紛彩蔬粒的做法]( "五彩繽紛彩蔬粒怎麼做-五彩繽紛彩蔬粒的做法")
- 食材明細主料玉米粒（適量）青豆（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）輔料豬瘦肉（適量）配料雞精（適量）鹽（適量）味精（適量）豆油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）五彩繽紛彩蔬粒的做法步驟1、把泡好的青豆用水煮五分鐘，過涼水，胡蘿蔔青椒切丁還有熟玉米粒，準備好備用2、切適量豬瘦肉丁葱花3、鍋裏...
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![五彩蔬菜炒麪怎麼做-五彩蔬菜炒麪的做法]( "五彩蔬菜炒麪怎麼做-五彩蔬菜炒麪的做法")
- “今天去超市採購了24種食材，除了1份排骨、2份北極蝦、1份姜外，剩下20種全是蔬菜，預備兩天的菜哦，量不多，但是種類一定要齊全。回來給女兒做了《五色手擀炒麪》配《海苔湯》，炒麪裏放了西蘭花、花菜、灰色蟹味菇、白色蟹味菇、胡蘿蔔、蒜薹、山藥、西葫蘆、油麥菜、西芹、北極...
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![五彩八寶飯的做法 【湖南】五彩八寶飯 五彩八寶飯怎麼做]( "五彩八寶飯的做法 【湖南】五彩八寶飯 五彩八寶飯怎麼做")
- “這是我家春節的必備菜之一”食材明細主料五彩豆（80g）糯米（150g）輔料豬油（25g）糖（15g）食用油（少許）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五彩八寶飯的做法步驟1、將浸泡了四個小時的糯米放在墊有蒸籠布的籠屜內，電飯鍋加入三分之一的水2、開啟蒸煮模式，自定義45分鐘3、這是蒸好的糯米4...
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![彩蔬魚粒怎麼做-彩蔬魚粒的做法]( "彩蔬魚粒怎麼做-彩蔬魚粒的做法")
- “誘人色香，鹹鮮嫩滑。”食材明細主料巴沙魚柳（1/2條）彩蔬（1把）小葱（4根）輔料菜籽油（3茶匙）料酒（3茶匙）澱粉（3茶匙）鹽（1/2茶匙）胡椒粉（1/3茶匙）雞精（1/4茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）彩蔬魚粒的做法步驟1、巴沙魚柳自然解凍。2、取一半，切成大粒；3、放鹽、胡椒粉、料酒；4、加少許水、...
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![五彩蔬菜湯怎麼做-五彩蔬菜湯的做法]( "五彩蔬菜湯怎麼做-五彩蔬菜湯的做法")
- “初夏，一碗五彩繽紛的蔬菜湯，是否能消除濕氣暑氣，帶給你夏天的芬芳氣息呢？”食材明細主料番茄（兩個）黃瓜（一條）雞蛋（兩個）鮮木耳（若干）鮮香菇（若干）輔料玉米澱粉（一勺）香油（一勺）食鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五彩蔬菜湯的做法步驟1、番茄洗乾淨，在底部切十字。2、準備半盆剛燒...
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![蔬菜五彩麪條怎麼做-蔬菜五彩麪條的做法]( "蔬菜五彩麪條怎麼做-蔬菜五彩麪條的做法")
- “寶貝不愛吃蔬菜.就把蔬菜炸成汁和麪做成麪條給寶貝吃.這樣各種蔬菜都吃到了.寶貝也喜歡吃”食材明細主料麪粉（500g）輔料甜菜汁（50g）胡蘿蔔汁（50g）南瓜汁（50g）青菜汁（50g）紫甘藍（50g）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蔬菜五彩麪條的做法步驟1、準備食料:麪粉500g.青菜汁.甜菜汁.胡...
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![五彩火腿炒粒粒怎麼做-五彩火腿炒粒粒的做法]( "五彩火腿炒粒粒怎麼做-五彩火腿炒粒粒的做法")
- “小朋友的世界五彩繽紛，總喜歡五顏六色，食物也不例外。於是給把五顏六色的食材準備一起炒，加上火腿，有肉有素，美味健康。寶寶最愛。”食材明細主料玉米粒（200克）火腿（100克）香菇（10克）胡蘿蔔（100克）青瓜（50克）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（1勺）檸檬汁（1小勺）蒜（1個）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度...
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![五彩蔬粒怎麼做-五彩蔬粒的做法]( "五彩蔬粒怎麼做-五彩蔬粒的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）精肉（適量）雞蛋（適量）輔料薑末（適量）葱（適量）花椒（適量）澱粉（適量）花生油（適量）配料生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩蔬粒的做法步驟1、土豆、黃瓜、胡蘿蔔、精肉切粒備用。2、精肉里加少量鹽、澱粉和蛋清攪勻，醃製2、3分鐘...
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![五彩雞粒怎麼做-五彩雞粒的做法]( "五彩雞粒怎麼做-五彩雞粒的做法")
- “做完即吃的話就找個漂亮點的盤子，和適合招待朋友；同樣適合帶去春遊，如此簡單、美麗、美味的美食，充斥了最盎然的春意。”食材明細主料雞胸肉（適量）青紅柿子椒（適量）輔料醬料（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五彩雞粒的做法步驟1、樂扣微波碗裏放入肉醬、葱薑末和一點點...
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![五彩蔬菜丁的做法 讓寶寶愛上吃菜——五彩蔬菜丁 五彩蔬菜丁怎麼做]( "五彩蔬菜丁的做法 讓寶寶愛上吃菜——五彩蔬菜丁 五彩蔬菜丁怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）玉米粒（適量）萵筍（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）蒜（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩蔬菜丁的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗淨切成小丁。2、萵筍去皮洗淨切成小丁，蒜去皮切碎備用。3、煮鍋燒開一鍋水，放入玉米粒焯熟撈出備用。4、把胡蘿蔔丁和萵...
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![五彩福氣卷的做法 【湖南】五彩福氣卷 五彩福氣卷怎麼做]( "五彩福氣卷的做法 【湖南】五彩福氣卷 五彩福氣卷怎麼做")
- “春節宴客菜，講究的就是個喜慶，這道美味的彩色蔬菜卷，顏色漂亮，擺在桌上看着都討人喜歡，小巧的卷卷，一口一個，吃起來也非常的方便，根據自己的喜好，可以蘸醬，也可以直接吃，食材可以按照自己家的口味隨意調換，真的是一道非常讚的菜呢。”食材明細主料豆腐皮（一張）黃瓜（一根）胡蘿蔔（一個）雞蛋...
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![五彩繽紛粒粒丁怎麼做-五彩繽紛粒粒丁的做法]( "五彩繽紛粒粒丁怎麼做-五彩繽紛粒粒丁的做法")
- 食材明細主料甜玉米（1條）紅蘿蔔（1條）鮮黃豆（適量）輔料脆香腸（2條）鮮肉粒（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）洋葱（適量）蒜粒（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩繽紛粒粒丁的做法步驟1、將紅蘿蔔切粒，玉粒用刀削出玉米粒，鮮黃豆洗淨，脆香腸切粒，備好葱，洋葱粒等2、鍋內下油放入洋葱粒爆出香味...
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![五彩蔬菜丁怎麼做-五彩蔬菜丁的做法]( "五彩蔬菜丁怎麼做-五彩蔬菜丁的做法")
- 食材明細主料豇豆角（200克）圓白菜（30克）胡蘿蔔（15克）西紅柿（一個）圓葱（半個）輔料鮮姜（幾片）蒜（幾瓣）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五彩蔬菜丁的做法步驟1、準備好的菜，切丁子。圓白菜、豇豆角、圓葱、西紅柿。胡蘿蔔本該也切丁的，我為了練本事，就這樣了。2、鮮姜切絲。大蒜切片。大蒜...
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![五彩蔬菜沙拉的做法 零脂肪五彩蔬菜沙拉 五彩蔬菜沙拉怎麼做]( "五彩蔬菜沙拉的做法 零脂肪五彩蔬菜沙拉 五彩蔬菜沙拉怎麼做")
- 食材明細主料苦苣（適量）紫甘藍（適量）彩椒（適量）胡蘿蔔（適量）輔料檸檬沙拉汁（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩蔬菜沙拉的做法步驟1、所需食材:苦苣、紫甘藍、彩椒、胡蘿蔔分別洗淨控水。2、彩椒切絲。3、紫甘藍切絲。4、胡蘿蔔去皮，切絲。5、苦苣掰成兩段。6、所有食材放...
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![五彩蔬菜色拉怎麼做-五彩蔬菜色拉的做法]( "五彩蔬菜色拉怎麼做-五彩蔬菜色拉的做法")
- 食材明細主料紫甘藍（100G）洋葱（40G）小黃瓜（50G）櫻桃番茄（100G）黃色彩椒（40G）輔料蜂蜜（30ML）橄欖油（40ML）鹽（4G）檸檬汁（25ML）原味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五彩蔬菜色拉的做法步驟1、沒有分割前的原料配圖2、洋葱去皮，黃椒去蒂，小黃瓜，櫻桃番茄，紫甘藍然後將他們分別洗淨。紫甘藍用手撕碎，小...
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![五彩蔬菜怎麼做-五彩蔬菜的做法]( "五彩蔬菜怎麼做-五彩蔬菜的做法")
- “由五種材料烹飪而成，色彩鮮豔，營養價值高，是一道很好的下飯菜。”食材明細主料玉米（1根）胡蘿蔔（1根）萵筍（半根）白蘿蔔（半根）火腿（1根）輔料鹽（1勺）蠔油（1勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩蔬菜的做法步驟1、將五種材料切成丁。2、先將胡蘿蔔和玉米過水煮一遍，後加白蘿蔔，這樣容易熟...
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![五彩蔬菜土司怎麼做-五彩蔬菜土司的做法]( "五彩蔬菜土司怎麼做-五彩蔬菜土司的做法")
- “這次的烘培大賽，高手如雲，美美是初生牛犢不怕虎啊，抱着重在參與的想法，一個星期來，埋頭苦想，找資料、找圖片、找方子、想創意。。。七天的時間，美美超水平發揮，平均每天兩個產品的速度，讓我自己都很驚訝，很久沒有這個幹勁了！這款五彩吐司卷，是這些天美美最喜歡的一個作品。靈感來自...
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![五彩蔬菜拌飯怎麼做-五彩蔬菜拌飯的做法]( "五彩蔬菜拌飯怎麼做-五彩蔬菜拌飯的做法")
- “與其在餐館等待要半小時才能出來的石鍋拌飯，不如花十分鐘在家裏做出一道簡單又好吃得要命的蔬菜拌飯。將米飯與招牌拌飯醬拌好做好底，鋪上炒制入味的菜餚，葷素搭配，放入微波爐加熱之後就出來了，絕對好吃又省時又省心！”食材明細主料剩飯（200g）黃豆芽（60g）菠菜（60g）胡蘿蔔（50g）鮮香菇（5...
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![五彩蔬菜肉串怎麼做-五彩蔬菜肉串的做法]( "五彩蔬菜肉串怎麼做-五彩蔬菜肉串的做法")
- “這個週末，陽光明媚，最最適合來個烤肉了，今天的烤肉串，融合了蔬菜的清淡以及烤肉的濃重，適合這樣陽光明媚的天氣，舒舒服服的吃上一頓！”食材明細主料豬肉（適量）青椒（適量）黃椒（適量）洋葱（適量）醬油（適量）辣醬（適量）輔料醬（適量）孜然粉（適量）鹽（適量）糖（適量）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單...
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![五彩蔬菜粒怎麼做-五彩蔬菜粒的做法]( "五彩蔬菜粒怎麼做-五彩蔬菜粒的做法")
- “五顏六色的，看着就有食慾，而且營養均衡，清淡可口，下飯好菜！”食材明細主料粘玉米粒（100g）碗豆粒（80g）蒜薹（100g）胡蘿蔔（50g）小香腸（2根）調料精鹽（半匙）白糖（少許）雞精（少許）玉米澱粉（一匙）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩蔬菜粒的做法步驟1、準備好所有食材。2、蒜末、小香腸、胡蘿蔔均...
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![五彩蔬菜丸子的做法 讓孩子愛上吃菜——五彩蔬菜丸子 五彩蔬菜丸子怎麼做]( "五彩蔬菜丸子的做法 讓孩子愛上吃菜——五彩蔬菜丸子 五彩蔬菜丸子怎麼做")
- 食材明細主料土豆（2小個（煮熟））胡蘿蔔（半個）水髮香菇（3朵）芹菜（1片）煮熟玉米粒（半小碗）玉米粉（半碗）輔料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）糖（適量）蒜（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五彩蔬菜丸子的做法步驟1、1、煮熟的小土豆去皮，用勺壓成泥。2、2、芹菜剁碎成末，胡蘿蔔和泡好的香菇切成丁，蒜...
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味味甜
