![花旗參瘦肉水怎麼做-花旗參瘦肉水的做法]( "花旗參瘦肉水怎麼做-花旗參瘦肉水的做法")
- “瘦肉水是廣東人喜歡用來補身的一種湯水，湯清澈透明，不燥不熱，清補滋潤。可以加入蟲草花、花旗參等一起燉，營養更加豐富。花旗參又叫西洋參、洋蔘、美國人蔘等。原產地在美國和加拿大，是為五加科植物西洋參的根，和我國人蔘可謂是一母同胞，血緣很近，但藥效有所不同，最大的優點是温...
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![營養花旗參蒸瘦肉如何做簡單又好吃]( "營養花旗參蒸瘦肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘平時上班呢又比較忙，下班回家也都沒時間燉湯了，除非週末。不過這個花旗參蒸瘦肉的話，煮飯的時候就可以順帶着做好了，2個人的量剛剛好。其實做出來也是很不錯的，他的營養還是很豐富的。對於上班忙的我們，偶爾做...
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![花旗參瘦肉湯怎麼做-花旗參瘦肉湯的做法]( "花旗參瘦肉湯怎麼做-花旗參瘦肉湯的做法")
- 食材明細主料花旗參（3克）瘦肉（120克）輔料姜（一片）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花旗參瘦肉湯的做法步驟1、準備:新鮮瘦肉，切小塊。2、花旗參3克(一人份改放2克即可)。3、瘦肉焯水。4、清洗乾淨。5、將食材加一片姜放入燉盅裏，添加適量的水。6、隔水燉兩小時。7、燉...
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![花旗參煲水鴨怎麼做-花旗參煲水鴨的做法]( "花旗參煲水鴨怎麼做-花旗參煲水鴨的做法")
- “花旗參適用於治療陰虛火旺、口乾舌燥、肺虛久咳、咳喘痰血、腸熱便血、虛熱煩倦等症。比較適合於有虛火或容易上火的人。據《本草綱目拾遺》中記載其藥理為：「西洋參甘、微苦、涼。味厚氣薄，補肺降火，生津液，除煩倦，虛而有火者相宜。」中醫認為鴨肉性涼味甘，具滋陰補氣之功，適...
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![石斛花旗參燉瘦肉湯怎麼做-石斛花旗參燉瘦肉湯的做法]( "石斛花旗參燉瘦肉湯怎麼做-石斛花旗參燉瘦肉湯的做法")
- “石斛液能夠促進胃液的分泌，保護胃粘膜，增強胃的排空能力，還對胃潰瘍患者是個很好的食療方，所以稱為四大仙草之一了。”食材明細主料瘦肉（適量）輔料石斛（適量）枸杞（適量）桂圓肉（適量）花旗參（適量）調味料食用鹽（適量）原味（口味）未知（難度）石斛花旗參燉瘦肉湯的做法步驟1、準備好所有的食材2、...
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![蒸花旗參瘦肉湯怎麼做-蒸花旗參瘦肉湯的做法]( "蒸花旗參瘦肉湯怎麼做-蒸花旗參瘦肉湯的做法")
- “一款快速又美味的湯，煲湯又怕嘌呤，那蒸湯就最合適了，但是要選的食材也是要講究的，花旗參片和瘦肉都是比較易出味的所以這樣的搭配很合適。”食材明細主料瘦肉（適量(一人份)）花旗參片（2克）輔料薑片（一片）調料鹽（少許）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒸花旗參瘦肉湯的做法步驟1、準...
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![花旗參雞湯的做法 花旗參雞湯——母親節最好的禮物 花旗參雞湯怎麼做]( "花旗參雞湯的做法 花旗參雞湯——母親節最好的禮物 花旗參雞湯怎麼做")
- “有很多人關心芸芸到底是做什麼工作的，怎麼能每天都有時間做好吃的。我覺得自己從事着的確實是超級幸福的工作，芸芸是一間美食研發廚房的研發助理，每天與美食相伴，享受着食物和烹飪帶來的快樂的同時，也給身邊人帶來了美味和健康。母親節快到了，給母親多好的禮物都不如身邊的陪...
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![稻香花旗參粥的做法 品臻客稻香花旗參粥 稻香花旗參粥怎麼做]( "稻香花旗參粥的做法 品臻客稻香花旗參粥 稻香花旗參粥怎麼做")
- “品臻客五常稻花香產自黑龍江五常民樂鄉的真正稻花香大米，首批榮獲地理保護標誌的產品，它在其他地區無法種出，需在原生態肥沃的黑土地滋養，天然潔淨水源灌溉，晝夜温差大，使稻花香積累更多營養，各種營養明顯高於其他大米、美味獨一無二。上次做了花膠粥，今天改變一下，用了花旗參；是...
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![花旗參烏雞湯的做法 【粵菜】花旗參烏雞湯 花旗參烏雞湯怎麼做]( "花旗參烏雞湯的做法 【粵菜】花旗參烏雞湯 花旗參烏雞湯怎麼做")
- “花旗參烏雞湯，是一款經典的老火靚湯，不單止廣東菜，閩菜裏也有這個湯。其實，現在交流廣泛了，很多地方的菜都是相通的了。花旗參加上海底椰、蟲草花一起燉烏雞，可以滋陰養肺，清火，這種天氣也可以喝，不錯的湯。而且味道清甜，好喝。”食材明細主料烏雞（500克）輔料瘦肉（100克）海底椰（100克）...
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![營養美味花旗參瘦肉燉湯如何做簡單又好吃]( "營養美味花旗參瘦肉燉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時把精選的花旗參切片放入燉蠱中，再放入瘦肉，加入適量的清水和薑片，還有適量的鹽，因花旗參味苦，薑片的味道與其綜合，是味道較為甘甜。肉中含有大量的蛋白質，容易被人體吸收，花旗參又清熱解毒的功效。經過長時間的燉...
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![花旗參石斛瘦肉湯如何做簡單又好吃]( "花旗參石斛瘦肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料花旗參：30石斛：15豬瘦肉：500蜜棗：3粒姜：2片輔料鹽：適量具體步驟1.將所有煲湯料備齊。2.將豬瘦肉洗淨，切成塊。3.將豬瘦肉放在沸水中稍滾沸，撈起用冷水洗淨。4.將花旗參、石斛、蜜棗洗淨。5.所以材料放進湯鍋內，加...
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![養生湯花旗參瘦肉燉湯如何做簡單又好吃]( "養生湯花旗參瘦肉燉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時花旗參瘦肉燉湯是瘦肉，花旗參，鹽一起製作而成的，這款湯不適宜用肥肉，肥肉製作出來口感不好，並且湯喝起來還有油膩的感覺，所以不太適合，瘦肉和肥肉想必，瘦肉的營養價值高於肥肉，口感好於肥肉，所以説這是不錯的美食喲，...
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![花旗參泡水喝的功效]( "花旗參泡水喝的功效")
- 近年來，人們越來越注意有關養身方面的食材和方式，因此很多養身專家也是研製出了很多養身的方法，而花旗參泡水就是其中一樣。對於很多人來説，與其去買很昂貴但實際上又沒有什麼作用的保健品，他們更願意去買一些可以泡水的養身藥材來長期飲用，而且經濟實惠。目前，花旗參作為當下被...
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![花旗參雞肉湯怎麼做-花旗參雞肉湯的做法]( "花旗參雞肉湯怎麼做-花旗參雞肉湯的做法")
- 食材明細主料花旗參（適量）紅棗（適量）杞子（適量）淮山（適量）其他（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）花旗參雞肉湯的做法步驟1、花旗參先用暖水泡軟。2、再將其剁成小塊。3、雞腿肉去掉筋以及肥肉切成小塊。4、把雞肉放入鍋內。5、再把其餘材料統統放入。6、注入大半鍋清水開始煮沸。7、...
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![營養的龍眼肉花旗參瘦肉湯如何做簡單又好吃]( "營養的龍眼肉花旗參瘦肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時10分鐘閒來無事給家人熬一鍋營養的龍眼肉花旗參瘦肉湯吧，這道湯花費的時間也不算太長，朋友們可以在家裏面試一試。而且我個人覺得這道湯的味道還是非常的不錯，特別適合老年人喝，所以家裏面有老年人的可以給家...
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![花旗參茶怎麼做-花旗參茶的做法]( "花旗參茶怎麼做-花旗參茶的做法")
- “花旗參又稱西洋參，花旗參不僅具有抗衰老、增強活力的作用，還可以促進青少年生長髮育，有增強智力與學習能力的作用，花旗參中的皂甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用。但是花旗參不能用量不能過度。這次的【花旗參茶】用了花旗參和枸杞，枸杞能滋...
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![花旗參煲瘦肉如何做簡單又好吃]( "花旗參煲瘦肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘花旗參煲瘦肉是我們餐桌上很常見的菜式，它的做法沒有很難，但是味道卻爽口入味。花旗參是一種對身體補而不燥、男女老少皆宜的高級保健品。它具有抗疲勞、抗衰老的功效，它可以提高人們的思維、改善記憶及調節...
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![花旗參雞湯怎麼做-花旗參雞湯的做法]( "花旗參雞湯怎麼做-花旗參雞湯的做法")
- 食材明細主料(8-10人份)土雞（1只）花旗參（適量）紅棗（10粒）枸杞子（手抓2把）輔料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）花旗參雞湯的做法步驟1、把土雞的雞腿肉和雞胸肉分切出來，雞骨架用來煲湯。（非常時期，一兩個星期才去買次菜，什麼都省着來了。）2、把雞骨飛水。3、洗淨浮沫。4、紅棗...
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![如何做簡單又好吃-大補的龍眼肉花旗參瘦肉湯]( "如何做簡單又好吃-大補的龍眼肉花旗參瘦肉湯")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時30分鐘大補的龍眼肉花旗參瘦肉湯實在是補身體的良品，家裏可以按時做一次，給家人補氣益血，一個合格的家庭主婦，是可以把家人都照顧得十分好的，所以，一定要做這份大補的龍眼肉花旗參瘦肉湯的家人喝哦，這樣才能獲得...
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![花旗參石斛煲雞的做法 花旗參石斛煲竹絲雞瘦肉 花旗參石斛煲雞怎麼做]( "花旗參石斛煲雞的做法 花旗參石斛煲竹絲雞瘦肉 花旗參石斛煲雞怎麼做")
- 食材明細主料姜（薑片）花旗參（一條半）烏雞（半個）瘦肉（適量）石斛（適量）輔料鹽（適量）雞粉（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花旗參石斛煲雞的做法步驟1、花旗參一條半…石斛少許，在家帶來公司煲2、泡水…3、花旗參切片備用…4、竹絲雞瘦肉洗乾淨備用…5、起一鍋水，水開下雞和瘦肉焯水...
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![如何做簡單又好吃-可口的花旗參瘦肉燉湯]( "如何做簡單又好吃-可口的花旗參瘦肉燉湯")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘花旗參瘦肉燉湯這道菜口感濃郁，略帶有一點兒中藥味，這款湯是適合秋冬天食用，因為花旗參是一種温和的食材，有健脾益氣的功效，怕上火的朋友，不必擔心吃多了會上火，而且這道菜做起來也是非常的簡單，烹飪的時間也不長...
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![水鴨花旗參湯怎麼做-水鴨花旗參湯的做法]( "水鴨花旗參湯怎麼做-水鴨花旗參湯的做法")
- “這是回國以後拍的第一個菜。最近天氣比較乾燥所以經常煲湯煲粥，那天去農貿市場看到有水鴨賣，就買了一隻回來搭配我去年從美國買回來的花旗參煲了這麼一款滋補、營養又美味的湯。”食材明細主料水鴨（一隻）輔料花旗參（適量）蓮子（適量）紅棗（適量）陳皮（適量）薑片（適量）配料鹽（適量）其他（口味...
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![花旗參田七豬肉湯怎麼做-花旗參田七豬肉湯的做法]( "花旗參田七豬肉湯怎麼做-花旗參田七豬肉湯的做法")
- “花旗參田七豬肉湯,適合時有心胸翳悶,呼吸不暢,中氣不足表現之人士.益氣養陰,活血去瘀.其中,花旗參性味甘,涼,有益氣養陰,清熱生津之效;田七性味微苦,温,有化瘀止血,活血止痛之功;杞子性味甘,平,功效補益肝腎,益精明目;豬肉性味甘,鹹平,功效益氣健脾,補養肝腎,滋陰潤燥....
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![好喝的龍眼肉花旗參瘦肉湯如何做簡單又好吃]( "好喝的龍眼肉花旗參瘦肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時今天呢，家裏面要來客人，給他們做一桌美味的大餐吧，涼菜來個拍黃瓜以及豬耳朵吧，熱菜就來個香辣蝦、糖醋排骨吧，小菜呢就做個熗炒連白以及乾煸四季豆吧，湯就來個比較有營養的、好喝的龍眼肉花旗參瘦肉湯吧！哈哈，流...
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![花膠西洋參瘦肉湯的做法 滋補湯水-花膠西洋參燉瘦肉湯 花膠西洋參瘦肉湯怎麼做]( "花膠西洋參瘦肉湯的做法 滋補湯水-花膠西洋參燉瘦肉湯 花膠西洋參瘦肉湯怎麼做")
- “有一女性朋友問我：“血氣不足,免疫力下降，該吃些什麼補補？”我的回答當然是“海之珍”花膠魚鰾了，因我們從小住在海邊，對這些比較瞭解，調理身子一般是用花膠，特別是胃和腎不好的。百度一下花膠的功效也有很多：花膠即魚肚、是各類魚鰾的乾製品，以富有膠質而著名，其別名為花膠。膠...
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味味甜
