花旗參茶怎麼做-花旗參茶的做法

“花旗參又稱西洋參，花旗參不僅具有抗衰老、增強活力的作用，還可以促進青少年生長髮育，有增強智力與學習能力的作用，花旗參中的皂甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用。但是花旗參不能用量不能過度。
這次的【花旗參茶】用了花旗參和枸杞，枸杞能滋補肝腎、益精明目、補血養血，還能增強人體免疫力，枸杞還含有豐富的胡蘿蔔素和多種維生素。枸杞的甜味能中和花旗參的苦味。
平時製作花旗參茶用煲或者燉的方式，這次用了豆漿機，花旗參完全融合在水裏，更好地吸收花旗參的營養。”

食材明細

• 其他 （口味）
• 煮 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 普通 （難度）

花旗參茶的做法步驟

• 1、花旗參提前浸泡，把花旗參泡軟，泡過花旗參的水留着

• 2、花旗參切小片和枸杞一起放在豆漿機裏

• 3、把浸泡過花旗參的水和清水一起注入豆漿機裏，到刻度1000毫升的位置

• 4、按下豆漿機【養生湯】功能鍵

• 5、豆漿機工作完畢，可以倒出來慢慢品嚐

小竅門

1花旗參不可過量
2如果沒有這款豆漿機，可以用煮鍋或者燉鍋煲出味道