![青紅椒雞肉冰怎麼做-青紅椒雞肉冰的做法]( "青紅椒雞肉冰怎麼做-青紅椒雞肉冰的做法")
- 食材明細主料雞肉（500g）輔料青紅椒（各一個）鹽（適量）清淡（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青紅椒雞肉冰的做法步驟1、選好雞肉和青紅椒2、選好青紅椒3、用絞肉機攪碎4、再加上澱粉，攪拌均勻5、倒入適量的油，把油燒開了，再開小火慢慢炸6、完成，寶貝很愛吃！我邊做，他邊吃...
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![青紅椒炒雞絲怎麼做-青紅椒炒雞絲的做法]( "青紅椒炒雞絲怎麼做-青紅椒炒雞絲的做法")
- “雞肉和豬肉、牛肉比較，其蛋白質含量較高，脂肪含量較低。此外，雞肉蛋白質中富含人體必須的氨基酸，其含量與蛋乳中的氨基酸譜式極為相似，因此為優質蛋白質的來源。雞肉的蛋白質含量根據部位、帶皮和不帶皮而有差別，從高到底的排序大致為去皮的雞肉、胸脯肉、大腿肉。雞肉皮存在...
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![青椒炒雞肉的做法 青椒炒雞肉---簡單又好吃的家常菜 青椒炒雞肉怎麼做]( "青椒炒雞肉的做法 青椒炒雞肉---簡單又好吃的家常菜 青椒炒雞肉怎麼做")
- “平時都是用長青椒炒雞蛋，沒有嘗試過長用青椒炒雞肉，所以想試試味道怎麼樣，當滑嫩的雞肉跟長青椒的爽辣搭配起來，給雞肉帶來了長青椒的清香和辣味，整體感覺這套菜還是算成功，所以分享給大家。青椒的食療價值：辣椒味辛、性熱，入心、脾經。有温中散寒，開胃消食的功效。主治寒滯腹痛...
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![青紅椒炒雞丁怎麼做-青紅椒炒雞丁的做法]( "青紅椒炒雞丁怎麼做-青紅椒炒雞丁的做法")
- “今天買了塊雞胸肉，可能是長時間沒有吃了，覺得味道很鮮美！”食材明細主料雞胸肉（半塊）青椒（適量）紅椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）澱粉（適量）料酒（適量）白胡椒粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒炒雞丁的做法步驟1、雞胸肉洗淨，切小丁，加入料酒，澱粉，白胡椒粉，少量的清水醃製一下2、...
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![雞肉釀青紅椒如何做簡單又好吃]( "雞肉釀青紅椒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料青椒：10個紅椒：10個雞脯肉：150幹香菇：3朵雞蛋：一個輔料大蒜：5瓣生薑：1小塊水澱粉：半碗料酒：適量鹽：適量具體步驟1.香菇用温水泡發，切碎丁備用（用鮮香菇也可以）。雞脯肉洗淨，切碎；葱薑蒜切碎丁。葱薑蒜丁與雞肉丁放在一起...
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![青紅椒回鍋肉怎麼做-青紅椒回鍋肉的做法]( "青紅椒回鍋肉怎麼做-青紅椒回鍋肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）青椒（適量）紅椒（適量）輔料葱（適量）豆瓣醬（適量）料酒（適量）小米辣（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青紅椒回鍋肉的做法步驟1、將五花肉切成薄片。（五花肉應該先煮熟再切片，我是現成的肉片只能後面再煮）2、將肉放進鍋中，加入葱姜，料酒煮至半熟，然後...
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![青紅椒炒素雞怎麼做-青紅椒炒素雞的做法]( "青紅椒炒素雞怎麼做-青紅椒炒素雞的做法")
- “青紅椒炒素雞，色彩鮮豔，青紅椒維c豐富，與豆製品搭配，營養雙倍，看着蠻有食慾！”食材明細主料素雞（適量）青椒（一個）紅椒（一個）輔料花生油（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）熱水（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒炒素雞的做法步驟1、準備好食材：青椒，紅椒洗淨去籽，切成長條狀備用，素雞...
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![青紅椒炒黑椒牛肉怎麼做-青紅椒炒黑椒牛肉的做法]( "青紅椒炒黑椒牛肉怎麼做-青紅椒炒黑椒牛肉的做法")
- “美味下飯菜”食材明細主料牛肉（適量）輔料青椒（1個）紅椒（1個）姜（少許）蒜（少許）調料油（少許）黑椒汁（少許）醬油（少許）糖（少許）生粉（少許）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒炒黑椒牛肉的做法步驟1、備好食材：如圖。2、牛肉切片加薑絲，醬油，黑椒汁，糖，生粉，油拌勻醃製15分鐘。3、青紅椒不切片，切...
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![青紅椒雞蛋炒扇貝肉怎麼做-青紅椒雞蛋炒扇貝肉的做法]( "青紅椒雞蛋炒扇貝肉怎麼做-青紅椒雞蛋炒扇貝肉的做法")
- “微辣，鹹鮮。”食材明細主料青紅椒（適量）柴雞蛋（4個）扇貝肉（適量）輔料玉米油（適量）葱姜（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒雞蛋炒扇貝肉的做法步驟1、青紅椒切斜絲。2、扇貝肉摘去扇貝肉腮，衝一下，控水備用。3、柴雞蛋打散。4、鍋裏適量油燒熱，雞蛋液倒入。5...
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![青紅椒炒雞蛋怎麼做-青紅椒炒雞蛋的做法]( "青紅椒炒雞蛋怎麼做-青紅椒炒雞蛋的做法")
- “青紅椒炒雞蛋，鮮香味美，營養豐富，色澤豔麗，是一道美味家常菜！”食材明細主料雞蛋（三個）青椒（兩個）紅椒（一個）輔料花生油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）料酒（適量）熱水（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒炒雞蛋的做法步驟1、備好食材：青椒洗淨切成長條備用2、紅椒洗淨切成長條備用3、雞...
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![青紅椒炒雞翅怎麼做-青紅椒炒雞翅的做法]( "青紅椒炒雞翅怎麼做-青紅椒炒雞翅的做法")
- 食材明細主料雞翅（1000g）輔料青椒（3根）蒜末（一頭）小米椒（3根）調料料酒（1勺）生抽（1勺）蠔油（1勺）玉米澱粉（1勺）鹽（少許）糖（少許）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青紅椒炒雞翅的做法步驟1、雞翅對半切開。2、加入兩勺蒜末、一勺料酒、一勺生抽、一勺蠔油、半勺玉米澱粉、少許鹽抓勻醃製20分鐘...
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![青椒雞肉卷的做法 【四川】青椒雞肉卷 青椒雞肉卷怎麼做]( "青椒雞肉卷的做法 【四川】青椒雞肉卷 青椒雞肉卷怎麼做")
- “其實我一直在糾結，這到底是道中式菜，還是一道西式菜~~~它的做法是中式的~~~簡易版的肉夾饃~~它的造型也是中式的~~瘦身版的肉夾饃~~只有歐芹、沙拉醬站錯地兒了~~o(∩_∩)o~~可我覺得加了歐芹，沙拉醬，這道菜更有風味~~~雞肉裏的調料用到了烤肉醬和鮮雞汁~~~烤肉醬讓雞肉更...
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![雞絲炒青紅椒腰果的做法 雞肉絲炒青紅椒腰果 雞絲炒青紅椒腰果怎麼做]( "雞絲炒青紅椒腰果的做法 雞肉絲炒青紅椒腰果 雞絲炒青紅椒腰果怎麼做")
- 食材明細主料雞肉絲（適量）輔料青椒（適量）紅椒（適量）配料XO醬（適量）橄欖油（適量）芝麻油（適量）生抽（適量）白糖（適量）生粉（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞絲炒青紅椒腰果的做法步驟1、先把雞胸肉切成絲，用生抽、白糖、生粉、芝麻油醃製備用。2、青紅椒也切成絲。3、腰果放入烤...
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![青紅椒炒貝肉怎麼做-青紅椒炒貝肉的做法]( "青紅椒炒貝肉怎麼做-青紅椒炒貝肉的做法")
- “本來想做蘆筍炒貝肉的，沒買到蘆筍。家裏有青紅椒，就用了現有的材料做了一個青紅椒炒貝肉。”食材明細主料貝肉（適量）青椒（適量）紅椒（適量）輔料麻椒（適量）薑絲（適量）葱花（適量）生抽（適量）鹽（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒炒貝肉的做法步驟1、準備原材料2、姜切絲，青紅椒切斜...
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![豬肉炒青紅椒怎麼做-豬肉炒青紅椒的做法]( "豬肉炒青紅椒怎麼做-豬肉炒青紅椒的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）青椒（適量）紅椒（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豬肉炒青紅椒的做法步驟1、豬肉切片。2、青紅椒洗淨，切小片。3、起鍋下肥肉煸炒出油脂。4、炒出油脂後放入瘦肉，姜蒜，炒到豬肉變色。5、放入青紅椒。6、倒入料酒去腥，鹽調味，炒到辣椒斷...
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![青椒炒雞肉的做法 青椒炒雞 青椒炒雞肉怎麼做]( "青椒炒雞肉的做法 青椒炒雞 青椒炒雞肉怎麼做")
- 食材明細主料雞邊腿（1個）青椒（2個）輔料鹽（1匙）黑胡椒粉（1匙）蠔油（1勺）生抽（2勺）植物油（2勺）大葱（1段）姜（1塊）乾紅辣椒（3個）花椒粒（1匙）料酒（1勺）白糖（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒雞肉的做法步驟1、雞邊腿切塊2、加入鹽，黑胡椒粉，蠔油，生抽，抓勻醃製20分鐘3、青椒去蒂去籽切片4、鍋中加...
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![青紅椒炒牛肉怎麼做-青紅椒炒牛肉的做法]( "青紅椒炒牛肉怎麼做-青紅椒炒牛肉的做法")
- “香辣美味。”食材明細主料牛肉（300g）青椒（200g）牛肥膘（50g）輔料小米辣（10個）胡椒粉（1勺）紅薯粉（1勺）料酒（1勺）調料鹽（適量）菜籽油（5勺）薑絲（1勺）蒜絲（1勺）香辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）青紅椒炒牛肉的做法步驟1、牛肉洗淨切成絲。2、青辣椒和小米辣切成絲放入鍋裏乾煸。3、乾煸到沒什麼水...
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![青椒雞腿肉的做法 下飯菜青椒雞腿肉 青椒雞腿肉怎麼做]( "青椒雞腿肉的做法 下飯菜青椒雞腿肉 青椒雞腿肉怎麼做")
- “炒雞肉小美會選擇純雞腿，肉感比整雞嫩滑，翻炒時間更短，不管是口感還是價格，純雞腿都是最好的選擇，這次選用青椒一起翻炒，有雞腿的嫩滑也有青椒的鮮爽脆感，這樣的菜品做成蓋澆飯，減肥的我都沒忍住吃了一大碗。”食材明細主料雞腿（2個）輔料青椒（1個）生粉（2克）紅椒（1個）生抽（30ml）料酒（20ml）姜...
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![青紅椒拌雞胗怎麼做-青紅椒拌雞胗的做法]( "青紅椒拌雞胗怎麼做-青紅椒拌雞胗的做法")
- “朋友送了些雞胗，稍有些鹹，用青紅椒和香菜，香油麻椒粉拌一下，麻辣過癮，真好吃😋”食材明細主料雞胗（適量）青椒（適量）紅椒（適量）輔料香油（適量）生抽（適量）小米椒（一個）麻椒粉（適量）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒拌雞胗的做法步驟1、青紅椒適各一個去蒂。2、切成三指長細絲。3、雞...
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![青椒回鍋肉的做法 紅紅火火——青椒回鍋肉 青椒回鍋肉怎麼做]( "青椒回鍋肉的做法 紅紅火火——青椒回鍋肉 青椒回鍋肉怎麼做")
- “既然是過年，就要吃點色澤鮮豔，喜慶十足的菜啦。香辣下飯又暖身的回鍋肉來了^^”食材明細主料五花肉（250克）青椒（半個）輔料薑片（4片）蒜（1顆）八角（1粒）橄欖油（適量）豆瓣醬（2勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒回鍋肉的做法步驟1、準備好材料。2、鍋內燒大半鍋水，下整條五花肉，薑片和...
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![青紅椒炒雞塊怎麼做-青紅椒炒雞塊的做法]( "青紅椒炒雞塊怎麼做-青紅椒炒雞塊的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）輔料青椒（一個）洋葱（半個）紅椒（一個）配料料酒（適量）鹽（適量）大葱（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）白砂糖（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒炒雞塊的做法步驟1、雞肉洗淨切塊，料酒醃製10—20分鐘2、青紅椒、洋葱洗淨切菱形備用3、葱切段，姜蒜拍爛備用4...
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![青椒紅椒炒豬耳的做法 青椒紅椒炒豬耳#肉肉廚 青椒紅椒炒豬耳怎麼做]( "青椒紅椒炒豬耳的做法 青椒紅椒炒豬耳#肉肉廚 青椒紅椒炒豬耳怎麼做")
- “大家好~我是肉肉廚。今天中午有幾個多年沒見面的老同學過來做客，家裏沒準備太多食材，就只有豬耳和青椒這些。就隨手做了這道快手菜---青椒紅椒炒豬耳。想不到出來效果真的很好，老同學吃了也讚口不絕，説是一道很好的下飯家常菜。嘻嘻！！！現在就把這道簡單的家常小菜介紹給大家，希...
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![青紅椒炒肉怎麼做-青紅椒炒肉的做法]( "青紅椒炒肉怎麼做-青紅椒炒肉的做法")
- “辣椒用的是菜椒和燈籠椒，味不辣而略帶甜或稍帶椒味，紅色綠色搭配顏色漂亮。”食材明細主料豬瘦肉（一塊）輔料紅辣椒（半個）青辣椒（1個）生薑（一塊）大蒜（3個）大葱（半個）小葱（1個）調料油（少許）料酒（一勺）鹽（半小勺）生抽（2勺）雞精（一小勺）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青紅椒炒肉的做法步驟...
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![青紅椒炒雞胗怎麼做-青紅椒炒雞胗的做法]( "青紅椒炒雞胗怎麼做-青紅椒炒雞胗的做法")
- 食材明細主料雞胗（200克）青椒（130克）紅椒（95克）調料料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒炒雞胗的做法步驟1、食材：雞胗（已清洗焯熟）、青紅椒（已去蒂去籽清洗切開）。2、將已焯熟的雞胗放在案板上切成片。3、起鍋倒油燒熱，下入切好的雞胗，加適量的料...
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![黑椒青椒雞肉怎麼做-黑椒青椒雞肉的做法]( "黑椒青椒雞肉怎麼做-黑椒青椒雞肉的做法")
- “每天給孩子燒飯，你要保證營養，還要色香味俱全，對於食材的處理也要考慮，象我炒的這個黑椒雞肉，肉真的非常的嫩，兒子夾一塊就再也停不下來。”食材明細主料雞胸肉（一塊）輔料洋葱（適量）番茄（適量）青椒（適量）生抽（少許）糖（少許）料酒（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒青椒雞肉的做法步...
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味味甜
