![爽口茼蒿菜怎麼做-爽口茼蒿菜的做法]( "爽口茼蒿菜怎麼做-爽口茼蒿菜的做法")
- 食材明細主料茼蒿（適量）輔料大蒜（適量）葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爽口茼蒿菜的做法步驟1、茼蒿洗淨控水。2、大蒜和葱備用。3、茼蒿菜切大段裝盤。4、鍋中入油燒熱放入葱段和蒜粒爆香。5、放入茼蒿翻炒。6、出鍋加鹽調味即可。7、大火翻炒，鎖住...
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![爽口茼蒿如何做簡單又好吃]( "爽口茼蒿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：一個茼蒿：適量香菜：適量輔料麻油：適量鹽：適量白糖：適量雞精：適量具體步驟1.胡蘿蔔、茼蒿、香菜洗淨，胡蘿蔔切細絲2.先把胡蘿蔔絲在放入滾水中汆燙撈起晾乾，茼蒿、香菜也一樣3.擠幹水分，切成小塊，加調味料混合...
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![蒸茼蒿菜團的做法 “ 蒸菜”蒸茼蒿菜團 蒸茼蒿菜團怎麼做]( "蒸茼蒿菜團的做法 “ 蒸菜”蒸茼蒿菜團 蒸茼蒿菜團怎麼做")
- 食材明細主料茼蒿（適量）雞蛋（一個）玉米麪（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸茼蒿菜團的做法步驟1、成品圖。2、茼蒿水開焯煮30秒，撈出，過冷水，攥出多餘水分。3、切好。4、加入適量玉米麪和麪粉，雞蛋一個，鹽，油，胡椒粉，香油，蠔...
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![茼蒿炸丸子的做法 清爽的暖春菜——茼蒿炸丸子 茼蒿炸丸子怎麼做]( "茼蒿炸丸子的做法 清爽的暖春菜——茼蒿炸丸子 茼蒿炸丸子怎麼做")
- “茼蒿，是一種有着特殊清香氣味的時蔬，對咳嗽痰多、脾胃不和、記憶力減退、習慣性便祕均有較好的療效，所以在涮鍋子的時候，大家經常會點上一盤茼蒿，來中和火鍋底料的過多油脂，讓涮鍋子吃起來更營養。今天和朋友們分享的這款茼蒿炸丸子，口感清爽，帶有濃郁的茼蒿香氣，是一種很簡便的...
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![茼蒿菜的口味特點是什麼]( "茼蒿菜的口味特點是什麼")
- 香味濃郁，口感嫩脆。茼蒿菜是菊科茼蒿屬植物，也叫做菊花菜、蒿子等。分佈於安徽、福建、廣州、河南、河北、吉林、江蘇等地。茼蒿菜可以用於製作茼蒿炒雞蛋、清炒茼蒿、蒜蓉茼蒿、涼拌茼蒿、茼蒿豆腐湯等美食。購買後的茼蒿需要儘快烹飪，以免水分蒸發過多。...
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![涼拌茼蒿的做法 爽口的涼拌茼蒿 涼拌茼蒿怎麼做]( "涼拌茼蒿的做法 爽口的涼拌茼蒿 涼拌茼蒿怎麼做")
- 食材明細主料茼蒿頭（適量）輔料大蒜（1頭）蠔油（適量）香醋（適量）味精（小許）糖（1小調料勺）鹽（小許）味極鮮（小許）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌茼蒿的做法步驟1、買來茼蒿把頭切下來洗淨，莖可以炒着吃。2、撈出控幹水份備用3、大蒜搗成蒜泥4、兑出調汁，把醋倒入碗裏，倒上蠔油、味極鮮、5...
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![粉蒸茼蒿的做法 “ 蒸菜 ”粉蒸茼蒿 粉蒸茼蒿怎麼做]( "粉蒸茼蒿的做法 “ 蒸菜 ”粉蒸茼蒿 粉蒸茼蒿怎麼做")
- 食材明細主料茼蒿（適量）玉米麪（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料油（適量）鹽（適量）香油（適量）胡椒粉（適量）甜辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉蒸茼蒿的做法步驟1、成品圖。2、茼蒿適量，洗乾淨備用。3、用刀切好。4、雞蛋一個，攪拌好！5、加入適量油，鹽，胡椒粉，香油。6、加入適量玉米麪，麪粉。7、拌...
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![口蘑茼蒿湯怎麼做-口蘑茼蒿湯的做法]( "口蘑茼蒿湯怎麼做-口蘑茼蒿湯的做法")
- “搭配熱量食物，一定要有一道解膩的素湯！今來一款佛系美食：口蘑茼蒿湯！清新又不失鮮美！”食材明細主料茼蒿（一小把）口蘑（三朵）輔料鹽（少許）香油（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）口蘑茼蒿湯的做法步驟1、茼蒿口蘑洗淨備用。2、茼蒿中間改一刀。3、口蘑切片。4、湯鍋入水煮沸，加茼...
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![質嫩爽口的清炒茼蒿菜如何做簡單又好吃]( "質嫩爽口的清炒茼蒿菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料茼蒿菜：500輔料鹽：少許油：適量具體步驟1.茼蒿菜洗淨，瀝乾水分2.鍋中倒油，放入茼蒿快速翻炒3.放入少許鹽，調味，蓋上鍋蓋燜煮片刻，出鍋～4.裝入碗中～烹飪技巧茼蒿菜多浸泡一會，以去農藥殘留。...
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![苦茼蒿的功效-茼蒿是蔬菜]( "苦茼蒿的功效-茼蒿是蔬菜")
- 相信大家都吃過茼蒿這種蔬菜吧，其實苦茼蒿也是茼蒿，並不是説這種茼蒿就有多苦，就和苦菊一樣，其實味道還是十分的清爽的，多吃茼蒿可以補充人體內缺乏的各種營養元素，對促進身體健康，強身健體都具有良好的作用，今天給大家介紹苦茼蒿。一、苦茼蒿的功效平補肝腎，縮小便，寬中理氣。主治...
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![拌茼蒿菜怎麼做-拌茼蒿菜的做法]( "拌茼蒿菜怎麼做-拌茼蒿菜的做法")
- “清淡，快手，清燙營養不流失，幾分鐘可上桌。”食材明細主料茼蒿菜（適量）輔料蒜末（少許）生抽（少許）油（少許）蒜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌茼蒿菜的做法步驟1、茼蒿菜洗淨2、切點蒜末3、鍋中水燒開放幾滴油，可令青菜翠綠不變色4、下茼蒿菜燙2分鐘5、撈起瀝水6、熱鍋放油七成熱，下...
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![素炒茼蒿菜、茼蒿分類]( "素炒茼蒿菜、茼蒿分類")
- 茼蒿很多人喜歡吃，特別是打火鍋的時候點上一份。。那麼素炒茼蒿菜怎麼做呢？常吃的是茼蒿拌花生吃，據説它的營養價值也很高，而且也是很好吃，那麼茼蒿分類有哪些呢？素炒茼蒿菜怎麼做呢？需要注意什麼呢？一起來做做看吧。，順便也瞭解一下茼蒿。素炒茼蒿菜很多的人喜歡吃青菜，尤其是很多...
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![蓬蒿菜和茼蒿菜有什麼區別-茼蒿跟蓬蒿]( "蓬蒿菜和茼蒿菜有什麼區別-茼蒿跟蓬蒿")
- 茼蒿跟蓬蒿都是我們日常生活中比較常見的兩種食材，都是營養價值極高的，也有一定的醫用價值可以治療咳嗽痰多，頭昏煩熱，高血壓等症狀可以少量食用治療頭疼，做炒食等，下面小編就為大家整理了關於蓬蒿菜和茼蒿菜有什麼區別，一起看下去吧。茼蒿跟蓬蒿，蓬蒿菜和茼蒿菜有什麼區別一、蘆...
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![生拌茼蒿的做法 涼拌爽口菜——生拌茼蒿 生拌茼蒿怎麼做]( "生拌茼蒿的做法 涼拌爽口菜——生拌茼蒿 生拌茼蒿怎麼做")
- “這道菜在餐廳吃過，一直都很想學，也蒐集了很多食譜，嘗試了好幾次都不是很理想，這一次總算是學到最像的，趕快與大家分享這道簡單的爽快涼拌菜。”食材明細主料茼蒿（適量）香油（適量）輔料蒜蓉（適量）芝麻（適量）配料雞精（適量）生抽（適量）芝麻油（適量）香醋（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普...
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![白灼豆芽茼蒿的做法 爽口惹味的“白灼豆芽茼蒿” 白灼豆芽茼蒿怎麼做]( "白灼豆芽茼蒿的做法 爽口惹味的“白灼豆芽茼蒿” 白灼豆芽茼蒿怎麼做")
- “簡單的食材+簡單的做法=美味最近愛上了白灼，鮮嫩的蔬菜用水一焯，浸在鮮香酸甜的湯汁裏，爽口又惹味”食材明細主料茼蒿（200克）豆芽（200克）紅椒（一個）輔料蒸魚豉油（半碗）香醋（三大勺）白砂糖（一大勺）味精（一小勺）香油（一小勺）芥末油（幾滴）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白灼豆芽茼蒿的做法步...
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![茼蒿蒸蛋的做法 “ 蒸菜”茼蒿蒸蛋 茼蒿蒸蛋怎麼做]( "茼蒿蒸蛋的做法 “ 蒸菜”茼蒿蒸蛋 茼蒿蒸蛋怎麼做")
- 食材明細主料茼蒿（適量）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）油（適量）香油（適量）甜辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茼蒿蒸蛋的做法步驟1、成品圖。2、茼蒿適量，洗乾淨，水開焯30秒，撈出，過冷水，攥出多餘水分。3、切末。4、雞蛋兩個，加入適量鹽，胡椒粉，油，香油。5、攪散。6、模具刷油。7、蛋液倒入...
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![涼拌茼蒿的做法 清香爽脆涼拌茼蒿 涼拌茼蒿怎麼做]( "涼拌茼蒿的做法 清香爽脆涼拌茼蒿 涼拌茼蒿怎麼做")
- “愛極了茼蒿獨特的清香，經常炒菜、做湯、拌餡，最常吃的就是涼拌，爽口開胃，清香美味。茼蒿含有豐富的維生素、胡蘿蔔素以及多種氨基酸、蛋白質和較高量的鈉、鉀等礦物元素，茼蒿的胡蘿蔔素含量比菠菜高，能夠調節體內水液代謝，消除水腫。”食材明細主料茼蒿（1把）輔料蒜（3瓣）小米辣（1個）...
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![爽口的清炒茼蒿如何做簡單又好吃]( "爽口的清炒茼蒿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茼蒿：500蒜瓣：3個輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.茼蒿洗淨掐去老莖。2.蒜瓣切片。3.鍋底放油，將蒜小火爆香。4.倒入茼蒿，大火翻炒。5.調入適量鹽，茼蒿變軟即可。烹飪技巧茼蒿中的芳香精油遇熱易揮發，烹調時應以...
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![清脆爽口營養美味圖解-綠色蔬菜就要吃茼蒿菜]( "清脆爽口營養美味圖解-綠色蔬菜就要吃茼蒿菜")
- 茼蒿菜清脆爽口是家常菜中非常受歡迎的一道美食，老人小孩都愛吃，有效補充人體所需的維生素、纖維素。很有益於消化，是一道很不錯的美食呢。做法也很簡單，其實茼蒿也是很百搭的哦，今天就給大家介紹一個超好吃的做法。快試試吧。主料茼蒿菜：適量輔料鹽：適量詳細步驟：第一步茼蒿菜洗...
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![爽口的蒜蓉茼蒿如何做簡單又好吃]( "爽口的蒜蓉茼蒿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茼蒿：200輔料油：適量鹽：適量雞精：適量大蒜：適量具體步驟1.茼蒿1小把，去掉根部較老的部分，鹽水浸泡15分鐘。2.洗淨後，切小段，莖與葉兒分開放。3.大蒜3-4瓣，剁成蒜沫兒。4.鍋內放油，油熱後，先爆香一小部蒜沫兒，放入...
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![茼蒿菜湯怎麼做-茼蒿菜湯的做法]( "茼蒿菜湯怎麼做-茼蒿菜湯的做法")
- 食材明細主料茼蒿（200克）輔料雞蛋（一個）麪粉（一勺）調料玉米油（適量）鹽（適量）葱（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿菜湯的做法步驟1、茼蒿。2、洗淨切好。3、麪粉放清水，調成麪糊。4、鍋內放油燒熱，放入葱末炒香。5、倒入清水燒開，倒入麪糊。6、燒開。7、倒入雞蛋液。8、放入茼...
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![爽口茼蒿怎麼做-爽口茼蒿的做法]( "爽口茼蒿怎麼做-爽口茼蒿的做法")
- 食材明細主料茼蒿（適量）輔料花生米（適量）粉條（適量）大蒜（適量）自制辣椒油（1勺）香油（1勺）蠔油（適量）香醋（適量）白糖（適量）鹽（少許）生抽（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口茼蒿的做法步驟1、茼蒿洗淨，準備好。2、去掉根部，切段。3、鍋內加水燒開，茼蒿燙30秒。4、粉條煮熟。5、花生米放進微...
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![如何做簡單又好吃-爽口豆乾涼拌茼蒿]( "如何做簡單又好吃-爽口豆乾涼拌茼蒿")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道爽口豆乾涼拌茼蒿它的整體的味道還是比較有五香的感覺，比較美味可口，豆乾的那種口感吃起來是比較的軟的脆的，還不錯。，剛在配上同好，這兩種東西放在一起，比較適合夏天來吃，夏天來了，比較容易燥熱，多吃一些這種...
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![爽口的麻汁茼蒿如何做簡單又好吃]( "爽口的麻汁茼蒿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘爽口的麻汁茼蒿——週末叫了幾個朋友一起來家涮火鍋吃，結果剩了點茼蒿沒有吃完，扔了又浪費，就拿出來拌了一個爽口的麻汁茼蒿。嚼起來脆脆的，很爽口，最適合這種天氣炎熱的夏天吃，下飯又不油膩，不用擔心吃多了會長...
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![爽口熗茼蒿如何做簡單又好吃]( "爽口熗茼蒿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘茼蒿，又名蒿子稈。是一種非常美味又健康的家常蔬菜，有養脾胃，利腸胃的功效。常吃茼蒿，可以改善記憶力，味道清淡可口，適合於高血壓及冠心病等人食用。它的做法有很多，常見的有清炒茼蒿、涮茼蒿等等。今天介紹的這...
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味味甜
