![青椒洋葱炒鳳尾蝦怎麼做-青椒洋葱炒鳳尾蝦的做法]( "青椒洋葱炒鳳尾蝦怎麼做-青椒洋葱炒鳳尾蝦的做法")
- 食材明細主料鳳尾蝦（175克）青椒（85克）洋葱（125克）調料料酒（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒洋葱炒鳳尾蝦的做法步驟1、食材：鳳尾蝦（已清洗）、洋葱（已清洗切開）、青椒（已去蒂去籽清洗切開）。2、在鳳尾蝦里加適量的料酒。3、拌勻。4、起鍋倒油燒熱，下入洋...
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![洋葱青椒炒雞心怎麼做-洋葱青椒炒雞心的做法]( "洋葱青椒炒雞心怎麼做-洋葱青椒炒雞心的做法")
- 食材明細主料洋葱（1個）雞心（2袋）青尖椒（1個半）輔料葱薑蒜花椒油（30ml）調料生抽（15ml）料酒（30ml）白酒（10ml）白糖（10g）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱青椒炒雞心的做法步驟1、雞心兩袋，尖椒一個半，洋葱準備。2、雞心去除血管和肥油，對半切開放入水中泡洗15分鐘，尖椒去蒂泡洗乾淨，洋葱切絲...
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![青紅椒洋葱炒肉怎麼做-青紅椒洋葱炒肉的做法]( "青紅椒洋葱炒肉怎麼做-青紅椒洋葱炒肉的做法")
- 食材明細主料洋葱（適量）豬瘦肉（適量）輔料青椒（適量）紅椒（適量）澱粉（適量）生薑（適量）蒜末（適量）香油（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒洋葱炒肉的做法步驟1、豬瘦肉切片。2、澱粉加水調成水澱粉。3、切好的豬瘦肉放入碗中，放入少許鹽。4、放入少許雞精。...
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![青椒素炒洋葱怎麼做-青椒素炒洋葱的做法]( "青椒素炒洋葱怎麼做-青椒素炒洋葱的做法")
- 食材明細主料青椒（95克）洋葱（165克）調料鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒素炒洋葱的做法步驟1、食材：洋葱、青椒。2、將青椒去蒂去籽和洋葱一起清洗清洗撈出。3、將洋葱和青椒放在案板上切開。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的青椒和洋葱翻炒翻炒至斷生。5、然後...
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![洋葱青椒炒蛋怎麼做-洋葱青椒炒蛋的做法]( "洋葱青椒炒蛋怎麼做-洋葱青椒炒蛋的做法")
- “洋葱炒蛋的升級版，更美味更營養~~~~”食材明細主料洋葱（半個）青椒（1個）雞蛋（1個）香菇（4個）輔料鹽（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱青椒炒蛋的做法步驟1、將洋葱、青椒、泡髮香菇切成差不多大的小丁。2、取一個雞蛋打散。3、起鍋於熱油中下入蛋液，迅速翻炒，稍稍凝...
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![青椒洋葱炒雞柳怎麼做-青椒洋葱炒雞柳的做法]( "青椒洋葱炒雞柳怎麼做-青椒洋葱炒雞柳的做法")
- “顏色豐富，清爽微甜，下酒下飯，老少皆宜。”食材明細主料雞胸肉（半片）洋葱（半個）青椒（一個）紅辣椒（一個）輔料大葱（半顆）生薑（適量）大蒜（一粒）調料鹽（適量）生抽（兩勺）料酒（1勺）澱粉（適量）香辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒洋葱炒雞柳的做法步驟1、準備食材。2、青紅椒、生薑、洋葱、雞胸肉切絲，...
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![青椒洋葱炒口條怎麼做-青椒洋葱炒口條的做法]( "青椒洋葱炒口條怎麼做-青椒洋葱炒口條的做法")
- 食材明細主料豬舌（1個）青椒（3個）洋葱（1個）輔料葱（適量）花椒（1小勺）糖（1勺）老抽（2勺）料酒（2勺）八角（2個）甘草（2片）桂皮（1塊）紅辣椒（3個）草果（1個）油（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）青椒洋葱炒口條的做法步驟1、豬舌將表面處理乾淨後放入冷水下鍋；2、準備好滷製的大料；3、大火...
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![青椒洋葱魷魚尾怎麼做-青椒洋葱魷魚尾的做法]( "青椒洋葱魷魚尾怎麼做-青椒洋葱魷魚尾的做法")
- 食材明細主料魷魚尾（200克）青椒（一個）洋葱（一個）輔料油（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）鹽（適量）生抽（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒洋葱魷魚尾的做法步驟1、魷魚尾200克2、魷魚尾洗淨切成兩段，裝盤備用3、青椒一個，洋葱一個4、青椒切成小塊，洋葱掰成小塊，姜、蒜、辣椒切成末5、...
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![洋葱青椒蝦仁怎麼做-洋葱青椒蝦仁的做法]( "洋葱青椒蝦仁怎麼做-洋葱青椒蝦仁的做法")
- 食材明細主料青椒（190克）洋葱（200克）鮮蝦（300克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）洋葱青椒蝦仁的做法步驟1、食材：青椒、洋葱、鮮蝦（已去蝦線清洗）。2、將青椒去蒂去籽和洋葱一道清洗清洗撈出。3、將洋葱和青椒放在案板上分別切開。4、將鮮蝦下入清水...
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![椒鹽鳳尾蝦的做法 【閩菜】椒鹽鳳尾蝦 椒鹽鳳尾蝦怎麼做]( "椒鹽鳳尾蝦的做法 【閩菜】椒鹽鳳尾蝦 椒鹽鳳尾蝦怎麼做")
- “【椒鹽鳳尾蝦】，閩菜，以海蝦為主要原材料，輔以雞蛋、小麥麪粉和多種調味料烹飪而成。色澤淡黃，外酥內嫩，味美鮮香。富含多種蛋白質和微量元素，營養豐富。”食材明細主料海蝦（250克）雞蛋（200克）輔料小麥麪粉（75克）植物油（100克）配料大葱（10克）鹽（3克）椒鹽（2克）味精（1克）薑汁（2克）料酒（5克）鹹鮮（口味...
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![青椒洋葱蝦皮炒雞蛋怎麼做-青椒洋葱蝦皮炒雞蛋的做法]( "青椒洋葱蝦皮炒雞蛋怎麼做-青椒洋葱蝦皮炒雞蛋的做法")
- “一人食，家裏還有兩根青椒和半個洋葱，夠一到菜了😎”食材明細主料青椒（適量）洋葱（適量）雞蛋（適量）蝦皮（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）未知（難度）青椒洋葱蝦皮炒雞蛋的做法步驟1、青椒，洋葱切絲2、兩個雞蛋就夠了😓3、不鹹的小蝦皮4、熱油，將青椒洋葱倒入翻炒，加入適量鹽，炒塌後放入雞蛋蝦皮翻...
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![青椒洋葱炒粉條怎麼做-青椒洋葱炒粉條的做法]( "青椒洋葱炒粉條怎麼做-青椒洋葱炒粉條的做法")
- 食材明細主料青椒（60克）洋葱（80克）粉條（115克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒洋葱炒粉條的做法步驟1、材料：青椒、洋葱、粉條（已泡軟）2、將青椒切開去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切成絲，待用。4、將洋葱清洗一下。5、放在案板上切成絲。6、燒...
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![洋葱炒青椒怎麼做-洋葱炒青椒的做法]( "洋葱炒青椒怎麼做-洋葱炒青椒的做法")
- “簡單美味快手菜。”食材明細主料洋葱（一個）青椒（兩個）調料花生油（少許）鹽（少許）生抽（少許）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒青椒的做法步驟1、青椒洗淨，去蒂去籽，切絲。2、洋葱洗淨，切絲。3、鍋燒熱放少許油，倒入青椒和洋葱加少許鹽和生抽調味，翻炒幾下即可。4、出鍋裝盤。5、...
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![鵝腸洋葱炒青椒怎麼做-鵝腸洋葱炒青椒的做法]( "鵝腸洋葱炒青椒怎麼做-鵝腸洋葱炒青椒的做法")
- 食材明細主料洋葱（255克）青椒（385克）熟鵝腸（100克）調料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鵝腸洋葱炒青椒的做法步驟1、食材：洋葱、青椒、熟鵝腸。2、將青椒去蒂去籽和洋葱一起清洗清洗撈出。3、青椒放在案板上切開。4、洋葱放在案板上切開。5、將熟鵝腸放...
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![青椒洋葱炒羊肉怎麼做-青椒洋葱炒羊肉的做法]( "青椒洋葱炒羊肉怎麼做-青椒洋葱炒羊肉的做法")
- “一道香辣味濃的快手菜。”食材明細主料羊肉（200g）輔料洋葱（半個）青椒（1個）調料鹽（3g）葱（適量）辣椒粉（少許）生抽（少許）味精（少許）姜（適量）蒜（適量）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒洋葱炒羊肉的做法步驟1、洋葱、青椒切塊備用。2、羊肉切片。3、炒鍋放油燒熱，放花椒爆出香味，放入羊肉翻炒...
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![洋葱青椒炒臘肉怎麼做-洋葱青椒炒臘肉的做法]( "洋葱青椒炒臘肉怎麼做-洋葱青椒炒臘肉的做法")
- 食材明細主料臘肉（適量）洋葱（適量）青椒（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）調料油（適量）醬油（適量）剁椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）洋葱青椒炒臘肉的做法步驟1、臘肉提前煮熟晾涼切片。2、洋葱和青椒洗淨控水。3、葱和蒜切碎備用。4、青椒和洋葱切絲裝盤。5、鍋入油燒熱，放入葱蒜爆炒...
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![蘆筍青椒鳳尾蝦怎麼做-蘆筍青椒鳳尾蝦的做法]( "蘆筍青椒鳳尾蝦怎麼做-蘆筍青椒鳳尾蝦的做法")
- “這是一道夏日裏的小清新菜式，可謂是色香味俱全，用蘆筍，青紅椒和鮮蝦搭配一起烹飪而成，不僅營養豐富，而且味道也非常的鮮美。”食材明細主料海蝦（350克）蘆筍（160克）青椒（50克）紅椒（50克）輔料油（25毫升）黃酒（10毫升）鹽（4克）生薑（少許）蒜末（少許）生粉（少許）白胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普...
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![螺絲椒洋葱炒蝦尾怎麼做-螺絲椒洋葱炒蝦尾的做法]( "螺絲椒洋葱炒蝦尾怎麼做-螺絲椒洋葱炒蝦尾的做法")
- “麻辣入味兒。”食材明細主料螺絲椒（2個）洋葱（適量）龍蝦尾（500g）輔料蒜蓉（適量）花椒（適量）麻椒（適量）辣椒（適量）葱（適量）玉米油（適量）郫縣豆瓣醬（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）白胡椒粉（適量）雞精（適量）啤酒（一罐）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）螺絲椒洋葱炒蝦尾的做法步驟1、洋葱，螺絲椒。2、龍...
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![洋芋鳳尾蝦球怎麼做-洋芋鳳尾蝦球的做法]( "洋芋鳳尾蝦球怎麼做-洋芋鳳尾蝦球的做法")
- “洋芋也稱土豆，是一種糧菜兼用型的蔬菜，營養豐富，且易為人體消化吸收，因此在歐美等國被認為是“第二麪包”。土豆用來代替正餐還能減肥，但土豆經過油紙熱量就會很高，所以我用空氣炸鍋無油煎炸，外形可愛、外脆裏軟的蝦球，蘸着番茄醬吃，熱量小，更健康哦。”食材明細主料蝦（6個）土豆（450...
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![青椒洋葱炒豬血怎麼做-青椒洋葱炒豬血的做法]( "青椒洋葱炒豬血怎麼做-青椒洋葱炒豬血的做法")
- “豬血中含有豐富的鐵元素，具有很好的補血功能，經常吃豬血，可以有效預防貧血的病狀。除此之外，豬血中還有一種特殊的物質，能夠治療損傷壞死的細胞，促進受傷的細胞，恢復其正常的功能，適合病後恢復中的病人食用。”食材明細主料豬血（300g）輔料青椒（1個）洋葱（少許）調料鹽（適量）料酒（少許）葱姜...
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![青椒洋葱炒素火腿的做法 青椒白洋葱炒素火腿 青椒洋葱炒素火腿怎麼做]( "青椒洋葱炒素火腿的做法 青椒白洋葱炒素火腿 青椒洋葱炒素火腿怎麼做")
- 食材明細主料青椒（85克）白洋葱（130克）素火腿（130克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒洋葱炒素火腿的做法步驟1、材料：青椒、白洋葱、素火腿2、將青椒切開去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切成塊，待用。4、將白洋葱清洗一下。5、放在案板上切成塊，待用。6、...
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![青椒炒洋葱怎麼做-青椒炒洋葱的做法]( "青椒炒洋葱怎麼做-青椒炒洋葱的做法")
- “午餐來一款：青椒炒洋葱，家常快手素菜，美味分分鐘。”食材明細主料洋葱（一個）番茄（一個）青椒（兩個）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）蔬之鮮（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒洋葱的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、洋葱青椒改刀裝盤。3、番茄改刀小塊。4、鍋中入油放入洋葱...
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![芹菜洋葱炒龍蝦尾怎麼做-芹菜洋葱炒龍蝦尾的做法]( "芹菜洋葱炒龍蝦尾怎麼做-芹菜洋葱炒龍蝦尾的做法")
- “嘬一口龍蝦尾，麻辣鮮香，好吃極啦😋。”食材明細主料龍蝦尾（適量）芹菜（適量）洋葱（適量）輔料花生油（適量）葱薑蒜（適量）花椒（適量）麻椒（適量）辣椒（適量）冰糖（適量）香葉（適量）郫縣豆瓣醬（適量）火鍋底料（適量）鹽（適量）雞精（適量）白胡椒粉（適量）蠔油（適量）生抽（適量）十三香（適量）啤酒（一瓶）香菜（適量）小米辣（適量）麻辣（口味...
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![洋葱青椒炒牛肉怎麼做-洋葱青椒炒牛肉的做法]( "洋葱青椒炒牛肉怎麼做-洋葱青椒炒牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）青椒（適量）洋葱（一個）蛋清（一個）輔料玉米澱粉（一勺）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）生抽（少許）胡椒粉（3克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋葱青椒炒牛肉的做法步驟1、成品圖來一張，晚餐看着不錯吧！2、牛肉逆着紋路切片，用胡椒粉，蛋清，玉米澱粉醃製十分鐘。3、油鍋起火燒至...
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![洋葱青椒炒豬肝怎麼做-洋葱青椒炒豬肝的做法]( "洋葱青椒炒豬肝怎麼做-洋葱青椒炒豬肝的做法")
- “中醫認為“春應肝而養生，”春，屬木，其氣温，與人體肝氣相應，宜疏肝。豬肝富含鐵等多種礦物質和維生素A，有養肝明目、補血等作用，是春季補血養肝的好食材。”食材明細主料豬肝（適量）青椒（適量）洋葱（適量）姜（適量）葱白（適量）澱粉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（...
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味味甜
