![香烤雞米花怎麼做-香烤雞米花的做法]( "香烤雞米花怎麼做-香烤雞米花的做法")
- “以前吃雞米酥都是油炸的，而這次改過烤箱烤制的。本來是想要新烤箱烤的，可是那位怕會烤制中濺油把新烤箱弄髒不好清理（平時洗碗的活都是他做），所以只能用舊烤箱來烤，哎：好鬱悶了~~~”食材明細主料雞蛋（1個）雞脯肉（410克）麪包糠（80克）輔料芥花油（少許）料酒（1大勺）食鹽（2小勺）白糖（1小勺）五香粉...
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![烤雞米花怎麼做-烤雞米花的做法]( "烤雞米花怎麼做-烤雞米花的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（220克）輔料麪包糠（適量）雞蛋（1只）料酒（適量）鹽（適量）澱粉（適量）五香粉（適量）五香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）烤雞米花的做法步驟1、食材：雞胸肉（已清洗）、麪包糠、雞蛋2、將雞蛋打成蛋液，待用。3、將雞胸肉放在案板上切成塊。4、放在盤中，加適量的料酒。5、加適量的鹽...
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![烤雞米花的做法 脆皮炸雞粉版 烤雞米花怎麼做]( "烤雞米花的做法 脆皮炸雞粉版 烤雞米花怎麼做")
- “自從新聞曝光了那些黑心的麥當勞等快餐店，我好久沒去了，如果能避免去那些地方，還是儘量少去吧！畢竟健康是首要的啊！今天我來一次烤雞米花吧，自己做的，健康、少油，看看我這次改良版雞米花做出來效果怎麼樣！(*^__^*)嘻嘻……由於最近老是上火，所以沒敢放辣椒粉，不過放點麻椒和花椒粉...
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![烤箱版雞米花怎麼做-烤箱版雞米花的做法]( "烤箱版雞米花怎麼做-烤箱版雞米花的做法")
- “烤箱版雞米花。”食材明細主料雞腿（3個）雞蛋（一個）輔料麪包糠（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）玉米澱粉（適量）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）烤箱版雞米花的做法步驟1、準備好材料。2、雞腿洗淨，去筋去皮去骨，切小方塊。3、加入一勺玉米澱粉、鹽、糖、料酒、...
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![香烤花生米怎麼做-香烤花生米的做法]( "香烤花生米怎麼做-香烤花生米的做法")
- 食材明細主料生花生米（200克）輔料開水（200克）鹽（20克）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香烤花生米的做法步驟1、生花生米淘洗乾淨，和鹽一起放入碗裏，倒入開水，浸泡1-2個小時2、泡好的花生米瀝乾水分，鋪在烤盤上，放入預熱好200℃的烤箱，烤8分鐘左右，直到有部分花生米的紅衣開始微微裂...
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![烤箱版雞米花的做法 烤箱版雞米花------減肥零食 烤箱版雞米花怎麼做]( "烤箱版雞米花的做法 烤箱版雞米花------減肥零食 烤箱版雞米花怎麼做")
- “堅持兩個月已經瘦了六七斤了還在持續加油，除了控制飲食之外還每天堅持運動呢跳繩1500個，還有呼啦圈兒，各種拉筋動作偶爾也會嘴饞，所以也會小放縱一下下也是沒有事的，如果一直饞一直不吃飽不定哪天就暴飲暴食了今天這個減肥期間就不錯哦”食材明細主料雞胸肉（兩塊）輔料雞蛋（三個...
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![雞米花的做法 烤箱版“雞米花”☺ 雞米花怎麼做]( "雞米花的做法 烤箱版“雞米花”☺ 雞米花怎麼做")
- 食材明細主料雞胸肉（200g）輔料鹽（少許）雞蛋（少許）黑胡椒粉（適量）辣椒麪（適量）橄欖油（適量）料酒（適量）澱粉（適量）麪包糠（適量）微辣（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞米花的做法步驟1、將雞肉切成小塊後加入小料醃半個小時2、然後將小塊雞肉裹上澱粉，在攪勻的蛋液裏面滾一下再裹上面包糠。3、均...
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![香脆雞米花怎麼做-香脆雞米花的做法]( "香脆雞米花怎麼做-香脆雞米花的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（半塊）雞蛋（一個）輔料麪粉（適量）芡粉（適量）麪包糠（適量）鹽（一勺）黑胡椒（半勺）雞精（五分之一勺）油（適量）其他（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香脆雞米花的做法步驟1、雞胸肉洗淨切小塊兒2、加入鹽，雞精，黑胡椒和生抽攪拌均勻醃製半小時3、芡粉和麪粉按1：3混合均勻4、醃製好的雞...
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![酥香雞米花怎麼做-酥香雞米花的做法]( "酥香雞米花怎麼做-酥香雞米花的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（適量）輔料生粉（適量）雞蛋（適量）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）原味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酥香雞米花的做法步驟1、雞胸肉切1cm左右小塊放入碗裏，加生粉鹽黑胡椒粉抓勻，醃製一會兒。2、另取一個大碗打入雞蛋，加適量生粉打勻。3、把1倒入2裏。4、鍋里加油燒熱，用筷子...
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![蒜香雞米花怎麼做-蒜香雞米花的做法]( "蒜香雞米花怎麼做-蒜香雞米花的做法")
- “好吃簡單做”食材明細主料雞腿肉（適量）隔夜米飯（適量）輔料蒜子（適量）蒜香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香雞米花的做法步驟1、雞腿肉2、去骨，切丁3、用鹽，料酒，雞蛋，麪粉，澱粉，油，一點水，加蒜末醃製4、豬備好隔夜的米飯5、用高温油炸至金黃6、放入醃製的雞肉中，揉成7個同樣大小的團，...
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![香酥雞米花的做法 九陽空炸——香酥雞米花 香酥雞米花怎麼做]( "香酥雞米花的做法 九陽空炸——香酥雞米花 香酥雞米花怎麼做")
- “小盆友很難抵擋雞米花的誘惑，每次去出去要求倒是不高，一份雞米花一份薯條就莫大的滿足，自己在家也經常做，即使是自己做，油膩也避免不了，用烤箱烤過幾次，太乾孩子不怎麼愛吃，直到有了九陽空氣炸鍋~~哎喲，那叫一個美啊，做完烤翅做薯條，做完薯條做雞米花，大美麗説我是把一整個快餐廳搬...
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![烤五香花生米怎麼做-烤五香花生米的做法]( "烤五香花生米怎麼做-烤五香花生米的做法")
- “外面賣的五香花生米雖然好吃但太貴，一斤花生米就需要十七塊錢。前幾天爸爸從老家帶來點花生米，正好拿來做點五香花生用來當下酒菜。”食材明細主料花生米（250g）輔料鹽（2勺）花椒（1小爸）八角（5顆）香葉（5片）熱水（適量（80-85°））五香（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）烤五香花生米的做法步驟1、...
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![烤箱雞米花的做法 健康美味的無油烤箱雞米花 烤箱雞米花怎麼做]( "烤箱雞米花的做法 健康美味的無油烤箱雞米花 烤箱雞米花怎麼做")
- “每次去肯德基女兒必點雞米花，吃的太油膩而且讓人不放心，於是，我嘗試把油炸改為烘烤，做出來小女説非常好吃，從此愛上健康美味的烤箱雞米花告別油膩雞米花。”食材明細主料雞胸肉（一塊）雞蛋（兩個）麪包糠（適量）澱粉（適量）輔料食鹽（適量）料酒（適量）葱（適量）蠔油（適量）味極鮮（適量）姜（適量）蒜（適量）原味...
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![香酥雞米花怎麼做-香酥雞米花的做法]( "香酥雞米花怎麼做-香酥雞米花的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（1塊）醃料料酒（1瓶蓋）鵪鶉蛋（2只）黑胡椒醬（1匙）食鹽（1小勺）奧爾良醃料（1匙）輔料脆皮炸雞裹粉（2湯勺）蘸醬番茄醬（適量）其他（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香酥雞米花的做法步驟1、雞胸肉洗淨瀝乾水份。2、切成5公分左右的厚片，用肉錘將雞肉片錘鬆。3、再切成5釐米左右的雞...
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![香酥雞米花的做法 【假期零食】香酥雞米花 香酥雞米花怎麼做]( "香酥雞米花的做法 【假期零食】香酥雞米花 香酥雞米花怎麼做")
- “今天又為大家推出一款假期零食，外觀金黃，口感酥脆，是看電視、電影的最佳零食伴侶。。【香酥雞米花】明天就周未了哦，獻給跟我一樣宅在家的MM們。。。。”食材明細主料雞腿（2只）雞蛋（1個）輔料麪包糠（適量）澱粉（適量）配料鹽（一勺）胡椒粉（一勺）食用油（適量）其他（口味）炸（工藝）半小時（耗時）高級（難度...
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![雞米花的做法 香脆雞米花 雞米花怎麼做]( "雞米花的做法 香脆雞米花 雞米花怎麼做")
- “雖然心裏清清楚楚的知道夏天了應該要控制飲食開始減肥了，但越是在這個大家都甩肉的季節嘴巴就越饞。這不昨天晚上將家裏大掃除後就開始饞KFC的雞米花，真的是恨不得讓銩生開車去給我買去，不過最終我還是忍住了，畢竟大晚上如果再不剋制的話我將從微胖界晉級到胖子的的行列了...
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![鹽烤五香花生米怎麼做-鹽烤五香花生米的做法]( "鹽烤五香花生米怎麼做-鹽烤五香花生米的做法")
- “這道菜學自《快樂生活一點通》節目。説到烤五香花生米，肯定是烤箱烤的咯，那家裏沒有烤箱就不能做了嗎？沒關係，今天我就用炒鍋來做烤的五香花生，操作非常的簡單，完全不需要技術，但是味道卻非常好哦。趕緊做上一盤給老公下酒吧。”食材明細主料花生米（適量）輔料八角（適量）桂皮（適量）香...
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![砂鍋烤雞米花怎麼做-砂鍋烤雞米花的做法]( "砂鍋烤雞米花怎麼做-砂鍋烤雞米花的做法")
- “雞米花因為酥脆爽口、香氣宜人而深受小朋友們喜愛。用砂鍋烤的雞米花，完全不用油，美味營養又健康，可以讓小朋友們盡情地大快朵頤，爽到飛起。”食材明細主料雞胸肉（適量）烤肉料（適量）雞蛋（一枚）麪粉（適量）輔料麪包糠（適量）微辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）砂鍋烤雞米花的做法步驟1、...
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![飄香雞米花怎麼做-飄香雞米花的做法]( "飄香雞米花怎麼做-飄香雞米花的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（適量）雞蛋（適量）麪包渣（適量）輔料胡椒粉（適量）食鹽（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）飄香雞米花的做法步驟1、雞胸洗淨,去筋膜和油脂。2、洗淨的雞胸片成大厚片，打上小十字刀，再切成2釐米見方的塊。（打上小十字刀，沾麪包渣時容易捏成球形）3、切好的雞...
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![椒香烤花生米怎麼做-椒香烤花生米的做法]( "椒香烤花生米怎麼做-椒香烤花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（適量）輔料花椒（適量）姜（適量）幹辣椒（適量）鹽（適量）玉米油（適量）鹹香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椒香烤花生米的做法步驟1、準備好花生米，洗淨控幹水分。2、準備好香料。3、花生米倒入空氣炸鍋。4、倒入香料，放玉米油拌勻。5、160°，30分鐘。6、中間翻拌一次。7、香...
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![空氣炸烤箱烤雞米花怎麼做-空氣炸烤箱烤雞米花的做法]( "空氣炸烤箱烤雞米花怎麼做-空氣炸烤箱烤雞米花的做法")
- “這段工作忙，事多，也為了迎合高考生的口味，就網購了各種食材原料，方便製作，其中就有孩子最喜歡的雞米花。平常都是用油炸的雞米花，想想油炸太不健康了。所以就用ACA空氣炸烤箱烤制一下，無油低脂更健康。”食材明細主料半成品雞米花（250g）ACA空氣炸烤箱（一台）輔料錫紙（一張）調料番茄醬...
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![香辣雞米花怎麼做-香辣雞米花的做法]( "香辣雞米花怎麼做-香辣雞米花的做法")
- 食材明細主料雞脯肉（300g）輔料胡椒粉（0.5勺）料酒（1勺）生抽（1勺）雞蛋（2個）麪包糠（適量）番茄沙司（適量）生薑（1塊）微辣（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香辣雞米花的做法步驟1、準備雞脯肉一塊。2、切條。3、放姜幹辣椒，加料酒、生抽、胡椒粉醃製十五分鐘。4、醃製好的雞肉蘸上澱粉。5、裹勻蛋液...
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![香蒜雞米花怎麼做-香蒜雞米花的做法]( "香蒜雞米花怎麼做-香蒜雞米花的做法")
- 食材明細主料雞琵琶腿（適量）輔料大蒜（適量）配料蠔油（適量）白胡椒粉（適量）鹽（適量）甜辣醬（適量）料酒（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）麪包屑（適量）蒜香（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香蒜雞米花的做法步驟1、看看原料吧2、將雞琵琶腿剔去骨頭。3、切成小塊備用。4、在雞腿肉中加入蒜片，鹽，料酒，白胡椒粉...
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![五香烤花生米怎麼做-五香烤花生米的做法]( "五香烤花生米怎麼做-五香烤花生米的做法")
- “快手下酒菜，老爸吃飯時總好來盤花生米，老媽覺得油炸過的花生米不健康，我想着那就微波爐烤一下試試？還真行，簡單快速不説，關鍵味道更好，還不用一滴油，更健康些。”食材明細主料花生米（1碗（家用吃飯碗））輔料鹽（1/2勺）味精（1/2勺）十三香（1/2勺）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五香烤花生米...
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![雞米花的做法 德普烤箱食譜——雞米花 雞米花怎麼做]( "雞米花的做法 德普烤箱食譜——雞米花 雞米花怎麼做")
- “可以給小孩子吃的雞米花哦。無油健康版。打成內茸也方便消化。六一給孩子們來一份！如果大人吃，也可以不用打成肉茸”食材明細主料雞胸肉（一塊）蛋黃（2個）蛋清（1個）輔料鹽（少許）麪粉（適量）麪包糠（適量）鹹鮮（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞米花的做法步驟1、原料集合2、將雞肉切成小丁...
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味味甜
