![油撥白蘿蔔怎麼做-油撥白蘿蔔的做法]( "油撥白蘿蔔怎麼做-油撥白蘿蔔的做法")
- “白蘿蔔是一種常見的蔬菜，生食熟食均可。白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。白蘿蔔具有潤肺止咳的功效，白蘿蔔中富含大量的維生素和磷，鐵等礦物質，不僅如此，白蘿蔔生吃促消化，其辛辣的成分可促進胃液分泌，調整胃腸機能，有消炎的...
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![美味的油撥白蘿蔔如何做簡單又好吃]( "美味的油撥白蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道美味的油撥白蘿蔔是道特別不錯的美食了，也不算美食了，反正是道家常小菜了。也是因人而異了，像這種風格的小菜主要是北方人的最愛，就這生的蘿蔔然後就潑熱油，冷與熱的結合可謂超級的刺激，然後也是一道很不錯...
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![冰糖白蘿蔔飲的做法 #蘿蔔#冰糖白蘿蔔飲 冰糖白蘿蔔飲怎麼做]( "冰糖白蘿蔔飲的做法 #蘿蔔#冰糖白蘿蔔飲 冰糖白蘿蔔飲怎麼做")
- “孩子一直吃飯不好，最近又咳嗽的厲害。西醫看了很久都沒有除根，怕是轉成慢性咽炎了。找了個老方子試試。白蘿蔔冰糖飲，白蘿蔔可以通氣助消化，還可以輔助治療咳嗽。冰糖潤肺，多喝一段時間，希望對孩子的咳嗽和吃飯問題有幫助。”食材明細主料白蘿蔔（二兩）輔料冰糖（適量）水（一碗）甜味（口...
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![白蘿蔔燉羊肉的做法 #蘿蔔#白蘿蔔燉羊肉 白蘿蔔燉羊肉怎麼做]( "白蘿蔔燉羊肉的做法 #蘿蔔#白蘿蔔燉羊肉 白蘿蔔燉羊肉怎麼做")
- 食材明細主料白蘿蔔（一根）羊肉（一斤）輔料鹽（四匙）水（兩大碗）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔燉羊肉的做法步驟1、白蘿蔔去皮洗淨切塊。2、羊肉切片。3、羊油肉切長條。4、鍋里加入少量花生油。5、熱油翻炒羊油肉，翻炒出油。6、加入羊瘦肉翻炒。7、倒入白蘿蔔翻炒。8、加入...
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![胡蘿蔔撥爛子怎麼做-胡蘿蔔撥爛子的做法]( "胡蘿蔔撥爛子怎麼做-胡蘿蔔撥爛子的做法")
- “胡蘿蔔素有“小人蔘”的美稱，含有豐富維生素等營養物質。胡蘿蔔撥爛子是一道山西地方小吃，口感鬆軟微甜，是一道老少皆宜的的美味。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）麪粉（適量）輔料食用油（適量）葱（適量）十三香（少許）鹽（少許）蒜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔撥爛子的做法步驟1...
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![麻油拌白菜幫紅蘿蔔絲怎麼做-麻油拌白菜幫紅蘿蔔絲的做法]( "麻油拌白菜幫紅蘿蔔絲怎麼做-麻油拌白菜幫紅蘿蔔絲的做法")
- “爽口開胃快手菜。”食材明細主料白菜幫（8片）紅蘿蔔（一個）輔料白芝麻（(炒熟)少許）葱（少許）香菜（少許）調料麻油（少許）鹽（少許）醋（少許）生抽（少許）雞精（少許）麻香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻油拌白菜幫紅蘿蔔絲的做法步驟1、紅蘿蔔洗淨，削皮切絲。2、白菜洗淨，切絲。3、葱和香菜洗淨，切碎。4...
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![脆爽的油撥白蘿蔔如何做簡單又好吃]( "脆爽的油撥白蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘每當我在吃油撥白蘿蔔的時候，總是想起我家鄉的一種油炸小吃，那是小時候美味的記憶，現在在街頭已經很難再看見了。這個小吃炸得彎彎的，像一個小月亮，一口咬下去，燙得眼淚直冒，卻又好吃得不行。裏面包裹的白白的蘿...
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![好吃的油撥白蘿蔔如何做簡單又好吃]( "好吃的油撥白蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘其實好多的大家喜歡吃的食物製作起來是很簡單的就像是這道好吃的油撥白蘿蔔，其實就是很簡單的食材但是隻是製作的方法稍微的新穎一點，其實製作的方法還是很簡單的所以推薦大家學習一下這道菜，而且誒這道菜一...
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![油麥菜燜白蘿蔔怎麼做-油麥菜燜白蘿蔔的做法]( "油麥菜燜白蘿蔔怎麼做-油麥菜燜白蘿蔔的做法")
- 食材明細主料油麥菜（適量）白蘿蔔（6個）輔料鹽（適量）雞精（適量）大香粉（適量）姜粉（適量）花椒粉（適量）水（適量）清淡（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）油麥菜燜白蘿蔔的做法步驟1、葱薑蒜切好2、油麥菜蘿蔔洗好切好3、鍋預熱，油加熱，葱薑蒜嗆鍋，4、放入油麥菜和白蘿蔔翻炒，加入適量水5、再翻炒，加入調料...
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![怎麼撥茭白]( "怎麼撥茭白")
- 直接用手拔起來。要注意的是因為茭白外皮較硬，所以在煮之前要把外皮去掉，直接用手剝，或者用家裏的刀具削掉都可以。茭白分佈在我國的南北各地，適合生長於有湖泊沼水的地方，在寒冷或者温暖的地方都可以生長，平時可以切絲炒來吃，也能切片炒肉，或者雞蛋炒茭白等。...
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![肉片油豆腐燒白蘿蔔怎麼做-肉片油豆腐燒白蘿蔔的做法]( "肉片油豆腐燒白蘿蔔怎麼做-肉片油豆腐燒白蘿蔔的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）肉片（適量）油豆腐（適量）輔料芹菜（適量）蒜末（少許）油（少許）鹽（少許）醃料醬油（少許）胡椒粉（少許）糖（少許）生粉（少許）花生油（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉片油豆腐燒白蘿蔔的做法步驟1、準備好食材:如圖所示。2、瘦肉切片放醃料抓勻醃製10分鐘。3、白蘿蔔切片，芹...
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![白蘿蔔油豆腐合子怎麼做-白蘿蔔油豆腐合子的做法]( "白蘿蔔油豆腐合子怎麼做-白蘿蔔油豆腐合子的做法")
- “餡餅是集主食和輔食於一身的好食品。或葷或素，或大或小，或包成圓的，或捏合成“合子”。餡料隨意變化，形狀也無統一標準。餡餅是我家餐桌上常見的主食。一直生活在北方，覺得帶餡的食物做起來一點都不難。揉完面餳面的光景，便可以把餡料準備妥當。餡料也拌好了，那面也滋潤了，一氣...
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![白蘿蔔拌彩椒的做法 #蘿蔔#白蘿蔔拌彩椒 白蘿蔔拌彩椒怎麼做]( "白蘿蔔拌彩椒的做法 #蘿蔔#白蘿蔔拌彩椒 白蘿蔔拌彩椒怎麼做")
- “白蘿蔔是日常生活當中非常常見的一種蔬菜。是一種根莖類的蔬菜，主要吃它的根莖的，這種蘿蔔大起來可能有2-3斤，營養上主要以植物纖維，能量為主。一般也不會把它作為補能量的食物，主要還是用它來補充植物纖維，其他營養水溶性的維生素B族為主。另外經常作為一種中藥來應用，本草綱...
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![蠔油白蘿蔔怎麼做-蠔油白蘿蔔的做法]( "蠔油白蘿蔔怎麼做-蠔油白蘿蔔的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（一條）輔料蠔油（適量）葱段（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油白蘿蔔的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨，滾刀切塊2、煮10分鐘3、撈起，備用4、熱油5、下蘿蔔，不斷翻炒6、下葱段7、再下耗油8、加一點點水，煮至收幹汁9、成了...
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![葱油白蘿蔔絲怎麼做-葱油白蘿蔔絲的做法]( "葱油白蘿蔔絲怎麼做-葱油白蘿蔔絲的做法")
- “上牀蘿蔔，下牀姜，晚上拌一個葱油蘿蔔絲也是不錯的選擇”食材明細主料白蘿蔔（500g）香葱（適量）輔料鹽（適量）食用油（少許）白砂糖（適量）麻油（少許）葱香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葱油白蘿蔔絲的做法步驟1、選擇食材2、將蘿蔔洗淨刨成絲，適量鹽醃一下3、醃製十分鐘左右，控出多餘水份4、將...
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![茶油炒白蘿蔔絲怎麼做-茶油炒白蘿蔔絲的做法]( "茶油炒白蘿蔔絲怎麼做-茶油炒白蘿蔔絲的做法")
- “微辣，鹹鮮，清淡。”食材明細主料白蘿蔔（適量）輔料茶油（適量）蒜（適量）辣椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）八角（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茶油炒白蘿蔔絲的做法步驟1、白蘿蔔洗淨。2、擦成絲。3、鍋裏適量茶油燒熱，蒜，辣椒，八角炒香。4、蘿蔔絲倒入。5、倒入半勺開水，翻炒幾下。6、適...
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![蒸白蘿蔔的做法 【東北】蒸白蘿蔔 蒸白蘿蔔怎麼做]( "蒸白蘿蔔的做法 【東北】蒸白蘿蔔 蒸白蘿蔔怎麼做")
- “白蘿蔔最適合現在吃了，止咳平喘，雖説沒過完正月十五，換換口味還是不錯的選擇。這款東北版白蘿蔔是我自己研究的，方便快捷，味道鮮甜哈哈哈哈哈～”食材明細主料白蘿蔔（半個）輔料骨湯調味料（一袋）鮮醬油（2茶匙）白胡椒粉（4/1茶匙）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸白蘿蔔的做法步驟1、...
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![蠔油胡蘿蔔炒白菜芯怎麼做-蠔油胡蘿蔔炒白菜芯的做法]( "蠔油胡蘿蔔炒白菜芯怎麼做-蠔油胡蘿蔔炒白菜芯的做法")
- 食材明細主料白菜芯（1棵）胡蘿蔔（1根）輔料蠔油（適量）生抽（適量）鹽（少許）葱（適量）雞粉（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油胡蘿蔔炒白菜芯的做法步驟1、白菜芯一顆2、白菜芯洗淨，撕小塊，控水備用3、胡蘿蔔去皮切片4、鍋裏注油燒熱，爆香葱姜5、下胡蘿蔔，炒一炒6、加入白菜芯7、...
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![油辣白蘿蔔條怎麼做-油辣白蘿蔔條的做法]( "油辣白蘿蔔條怎麼做-油辣白蘿蔔條的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（半根）輔料郫縣豆瓣醬（適量）鹽（適量）白糖（適量）芝麻油（適量）食用油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油辣白蘿蔔條的做法步驟1、準備半根白蘿蔔4鍋中放入少許油放入郫縣豆瓣醬小火炒出紅油5加入少許鹽6加入少許白糖72、白蘿蔔去皮切成條放入盤中均勻撒上少許...
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![白蘿蔔油炸豆腐餡包子怎麼做-白蘿蔔油炸豆腐餡包子的做法]( "白蘿蔔油炸豆腐餡包子怎麼做-白蘿蔔油炸豆腐餡包子的做法")
- “掰開，滑嫩鮮香又鬆軟，軟軟的，顏值也不錯，時令菜香。”食材明細主料麪粉（適量）白蘿蔔（一個）油炸豆腐（三塊）輔料酵母（少許）純淨水(40度左右)（少許）蒜苗（三棵）白糖（少許）調料花生油（適量）鹽（適量）老抽（少許）生抽（少許）花生醬（一勺）雞精（少許）五香粉（少許）五香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔油炸豆腐餡...
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![青蘿蔔撥爛子怎麼做-青蘿蔔撥爛子的做法]( "青蘿蔔撥爛子怎麼做-青蘿蔔撥爛子的做法")
- “蘿蔔能誘導人體自身產生干擾素，增加機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌、抗癌有重要作用。蘿蔔中的芥子油和精纖維可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。青蘿蔔撥爛子口感鬆軟又好消化，老...
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![響油白蘿蔔絲怎麼做-響油白蘿蔔絲的做法]( "響油白蘿蔔絲怎麼做-響油白蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（半個）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）生抽（1勺）香醋（1勺）花椒粒（1把）葱（適量）姜（適量）蒜末（適量）小米椒（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）響油白蘿蔔絲的做法步驟1、準備食材。2、白蘿蔔去皮擦絲。3、鍋中燒水焯燙。4、撈出瀝水。5、調醬汁：將葱薑蒜末和小米椒圈放入碗中，...
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![白蘿蔔油豆腐龍骨湯怎麼做-白蘿蔔油豆腐龍骨湯的做法]( "白蘿蔔油豆腐龍骨湯怎麼做-白蘿蔔油豆腐龍骨湯的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（1個）龍骨（適量）油豆腐（適量）輔料鹽（適量）香菜（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔油豆腐龍骨湯的做法步驟1、龍骨冷水下鍋飛水洗淨。2、飛水好的龍骨放入高壓鍋後加水。3、蓋上高壓蓋中火壓15分鐘。4、白蘿蔔去皮切滾刀塊。5、煲好的骨頭湯打開蓋，放進...
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![白蘿蔔餅的做法 酥香白蘿蔔餅 白蘿蔔餅怎麼做]( "白蘿蔔餅的做法 酥香白蘿蔔餅 白蘿蔔餅怎麼做")
- “姐姐買了個大白蘿蔔，好多天都吃不完，快蔫了。媽媽説要趕快消滅掉，於是決定烙餅。就這樣，俺家的白蘿蔔餅誕生了！！！！！”食材明細主料麪粉（220g）水（80g）白油（50g）輔料白蘿蔔（適量）海米（適量）葱末（適量）薑末（適量）配料植物油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）糖（適量）醬油（適量）料酒（適量）白醋（適量）其他（口味）煎（工藝）廿分...
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![白蘿蔔油渣豬肉餃怎麼做-白蘿蔔油渣豬肉餃的做法]( "白蘿蔔油渣豬肉餃怎麼做-白蘿蔔油渣豬肉餃的做法")
- “買了兩斤肥肉熬豬油，順便就用油渣、白蘿蔔和豬肉包了餃子，味道真是香。”食材明細主料白蘿蔔（一個）油渣（3兩）豬肉（半斤）韭菜（一小把）輔料生薑（一小塊）葱（一小根）調料鹽（適量）醬油（一勺）豉油（一勺）豬油（一小勺）熟花生油（一勺）花椒麪（一調味勺）雞精味精（少許）欣和黃豆醬（一勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）...
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味味甜
