![南瓜鴿子湯怎麼做-南瓜鴿子湯的做法]( "南瓜鴿子湯怎麼做-南瓜鴿子湯的做法")
- “我國古話有"-鴿勝九雞”之説,極言鴿子營養價值之高。鴿肉富含蛋白質，其中鈣、鐵、銅等元素及維生素A、B族維生素、維生素E等的含量比雞、魚、牛、羊肉的都要高，而脂肪含量低，容易被人體消化吸收。”食材明細主料鴿子（1只）南瓜（半個）枸杞（適量）輔料姜（幾片）葱（適量）鹽（少許）清淡（口味）燉...
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![冬瓜蟲草鴿子湯怎麼做-冬瓜蟲草鴿子湯的做法]( "冬瓜蟲草鴿子湯怎麼做-冬瓜蟲草鴿子湯的做法")
- “這次的鴿子湯加冬瓜燉來吃。反正只要不是熱性的蔬菜，都可以很鴿子來搭配。”食材明細主料鴿子及湯（適量）冬瓜（300克）輔料靈芝（幾棵）調料食鹽（小許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冬瓜蟲草鴿子湯的做法步驟1、冬瓜洗淨，切一塊。2、去皮去瓤。3、切片。4、燉好的鴿子湯。5、放冬...
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![包粽子的步驟]( "包粽子的步驟")
- 端午節是我國傳統節日之一，是古代為了祭奠愛國詩人所創立的節日。而端午節除了賽龍舟就是吃粽子了。粽子的種類有很多，每一個地方包粽子都有不同的材料作為肉餡，但是包粽子的步驟卻有着異曲同工之妙。接下來讓我們來看看包粽子的步驟有哪些吧。包粽子的步驟一、糯米粽子健康...
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![包粽子的方法與步驟]( "包粽子的方法與步驟")
- 端午時節，是每家每户都吃粽子，看賽龍舟的日子。現在的生活節奏非常快，一些家庭已經不自己包粽子了，而是選擇去市場買。那麼對於那些想要包粽子的家庭，下面就詳細介紹包粽子的方法與步驟。就讓我們一起來看看吧。包粽子的方法與步驟以下是幾種較為特別而簡單易學的粽子：1、鮮果...
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![天麻鴿子湯怎麼做-天麻鴿子湯的做法]( "天麻鴿子湯怎麼做-天麻鴿子湯的做法")
- “天麻具有增強智力、明目、增強大腦神經系統和調節視力的功能。所以經常食用天麻對於身體預防老年痴呆症，以及調節神經腦功能都有良好的作用。另外，天麻還具有降低血壓、增強身體肝腎功能、強筋健骨，對於改善心臟的供血功能和保護心臟都有良好的作用。還具有抗驚厥作用，對於...
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![鴿子湯的做法 滋補聖品——鴿子湯 鴿子湯怎麼做]( "鴿子湯的做法 滋補聖品——鴿子湯 鴿子湯怎麼做")
- 食材明細主料鴿子（2只）輔料枸杞（少許）桂圓乾（少許）紅棗（幾個）生薑（幾片）配料料酒（適量）鹽（少許）雞精（少許）其他（口味）砂鍋（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鴿子湯的做法步驟1、鴿子去內臟，去屁股洗乾淨。枸杞、桂圓，紅棗用水泡泡，洗乾淨。生薑切片。2、炒鍋中放水，加入料酒，放入鴿子焯水，主要去去血水和油...
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![鴿子湯的做法 電陶爐燉盅煲鴿子湯 鴿子湯怎麼做]( "鴿子湯的做法 電陶爐燉盅煲鴿子湯 鴿子湯怎麼做")
- “鴿肉不但營養豐富，且還有一定的保健功效，能防治多種疾病，從古至今中醫學認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。現代醫學認為：鴿肉壯體補腎、生機活力、健腦補神，提高記憶力，降低血壓，調整人體血糖，養顏美容，皮膚潔白細嫩，延年益壽。在秋冬多喝鴿子湯，可以增強...
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![茶樹菇豬心湯的做法步驟]( "茶樹菇豬心湯的做法步驟")
- 日常生活中我們經常食用豬心湯，我們家最喜歡的就是跟茶樹菇一起搭配，茶樹菇豬心湯是我們全家的最愛，喝起來湯頭甘甜回味無窮，並且這樣燉湯又非常具有營養價值，適合全家一起食用。那麼茶樹菇豬心湯的做法步驟是怎麼樣的呢？下面來給大家介紹。茶樹菇豬心湯的做法步驟1.在市場上購...
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![滋補鴿子湯怎麼做-滋補鴿子湯的做法]( "滋補鴿子湯怎麼做-滋補鴿子湯的做法")
- “改善血液循環，臉色紅潤氣血好。”食材明細主料鴿子（1只(宰殺好)）輔料水果玉米（半個）懷山藥（半根）紅棗（6顆(幹)）大葱（半根）生薑（少許）中藥材西洋參（少許）黃芪（少許）麥冬（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）滋補鴿子湯的做法步驟1、準備好葱姜和紅棗（紅棗切開更容易釋放營養。）西洋參，黃芪，...
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![絲瓜鴿子湯怎麼做-絲瓜鴿子湯的做法]( "絲瓜鴿子湯怎麼做-絲瓜鴿子湯的做法")
- “絲瓜和鴿子都是美容的佳品，二者結合的作用會不會加倍呢？！”食材明細主料絲瓜（2根）鴿胸肉（半個）輔料鴿子湯（150克）調料食鹽（小許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜鴿子湯的做法步驟1、絲瓜。2、去皮洗淨。3、切塊。4、燉好的鴿子。5、取鴿胸肉鴿鴿子湯。6、放鍋裏。7、放入絲...
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![鴿子湯的功效和作用-鴿子湯的做法]( "鴿子湯的功效和作用-鴿子湯的做法")
- 炎炎的夏日，讓大家都有些食慾減退，熱飯熱菜已經不能夠吸引我們，唯一能讓大家有些食慾的那就是一口清爽的清粥清湯了。鴿子湯是一種家中十分常見的湯類，大家一定都喝過。那麼喝了那麼多的鴿子湯，你知道鴿子湯的功效和作用有哪些嗎？鴿子湯的做法，鴿子湯的功效和作用1、提高免疫力...
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![帶子南瓜湯怎麼做-帶子南瓜湯的做法]( "帶子南瓜湯怎麼做-帶子南瓜湯的做法")
- “在傳統奶油南瓜湯的基礎上加3個帶子或者2只大蝦，會帶來意想不到的鮮味。用絲般柔滑來形容的的除了巧克力，還有南瓜湯！本湯零油分，想味濃一些可以加黃油，以下是兩人量。”食材明細主料小南瓜（0.25個）帶子肉（3顆）鮮奶油（2勺）輔料百里香葉子（4片）配料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普...
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![清燉鴿子湯的做法 【清燉鴿子湯】 清燉鴿子湯怎麼做]( "清燉鴿子湯的做法 【清燉鴿子湯】 清燉鴿子湯怎麼做")
- 食材明細主料鴿子（一隻）輔料薑片（適量）枸杞（適量）葱（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）清燉鴿子湯的做法步驟1、鴿子一隻，枸杞，薑片。2、燒適量開水，不斷澆鴿子的全身沖洗一遍，鴿子很乾淨，所以也不會有很多浮沫。3、鴿子的內臟也焯一下。4、內臟塞進鴿子肚子，放...
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![南瓜丸子湯怎麼做-南瓜丸子湯的做法]( "南瓜丸子湯怎麼做-南瓜丸子湯的做法")
- “這道菜雖然是個湯菜在鮮的同時又加入了南瓜的甜香。”食材明細主料雞胸肉（二塊）南瓜（一個）輔料葱（一根）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）未知（難度）南瓜丸子湯的做法步驟1、準備好南瓜洗淨後把裏面子去除。2、將雞胸和大葱洗淨後待用。3、南瓜蒸十分左右蒸熟。4、雞肉切成條後用絞拌機...
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![榛子南瓜湯怎麼做-榛子南瓜湯的做法]( "榛子南瓜湯怎麼做-榛子南瓜湯的做法")
- “南瓜適合糖尿病患者，而且可以降低血脂，不管用它來做湯、餅、還是炒菜，都很適合，用了半個南瓜，蒸熟後，用料理機1分鐘時間，就可以喝上一碗南瓜湯了。”食材明細主料南瓜（400克）牛奶（250ml）鹽（1克）輔料榛子（少許）鹹甜（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榛子南瓜湯的做法步驟1、材料準備，將南瓜...
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![鴿子冬瓜湯怎麼做-鴿子冬瓜湯的做法]( "鴿子冬瓜湯怎麼做-鴿子冬瓜湯的做法")
- “桂圓西洋參燉的鴿子湯沒吃完，剩下的湯好多油脂，用勺子撇了油脂倒掉，撇不乾淨。就弄了塊冬瓜熬冬瓜湯吧。”食材明細主料冬瓜（一塊）鴿子湯（適量）調料食鹽（可放可不放）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鴿子冬瓜湯的做法步驟1、桂圓西洋參鴿子湯。2、剩的湯。3、撇去油脂。4、取冬...
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![排骨鴿子湯怎麼做-排骨鴿子湯的做法]( "排骨鴿子湯怎麼做-排骨鴿子湯的做法")
- 食材明細主料排骨（250克）鴿子（1只）輔料薑片（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）排骨鴿子湯的做法步驟1、食材：排骨（已清洗焯水）、鴿子（已洗淨焯水）、薑片。2、將排骨和鴿子下入高壓鍋中。3、接着，擱入薑片，加適量的清水。4、加適量的料酒。5、蓋上蓋、上氣燒煮1...
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![清燉鴿子湯的做法 DIY---清燉鴿子湯 清燉鴿子湯怎麼做]( "清燉鴿子湯的做法 DIY---清燉鴿子湯 清燉鴿子湯怎麼做")
- “清燉鴿子湯是以鴿子為主要食材的湯類菜品，味道鮮美，營養價值豐富。”食材明細主料鴿子（一隻）輔料生薑（幾片）枸杞（少許）西洋參片（一片）配料料酒（適量）鹽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清燉鴿子湯的做法步驟1、1、澆開水，水中加少許料酒，將鴿子放入，去血水去沫，撈出，待用；2、...
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![鴿子湯的做法 秋冬滋補靚湯----鴿子湯 鴿子湯怎麼做]( "鴿子湯的做法 秋冬滋補靚湯----鴿子湯 鴿子湯怎麼做")
- “我國民間有"一鴿勝九雞"的説法。鴿肉不但營養豐富，且還有一定的保健功效，能防治多種疾病，從古至今中醫學認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。現代醫學認為：鴿肉壯體補腎、生機活力、健腦補神，提高記憶力，降低血壓，調整人體血糖，養顏美容，皮膚潔白細嫩，延...
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![鴿子菌湯怎麼做-鴿子菌湯的做法]( "鴿子菌湯怎麼做-鴿子菌湯的做法")
- “鴿子湯是滋補類食物，富含較多蛋白質、礦物質等營養成份，具有強筋健骨、補氣益血、舒筋活絡、補肝益腎等功效，其還具有緩解機體疲勞、增強體質等作用。”食材明細主料鴿子（1個）輔料蟲草花（1小把）姬松茸（6只）紅棗（6個）枸杞（少許）天麻（幾片）調料鹽（2小勺）味達美臻品料酒（1大勺）禾然有機醬油（1...
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![南瓜奶香鴿子饅頭怎麼做-南瓜奶香鴿子饅頭的做法]( "南瓜奶香鴿子饅頭怎麼做-南瓜奶香鴿子饅頭的做法")
- “有南瓜的清甜，奶香濃郁，無添加。”食材明細主料南瓜（200g）麪粉（500克）奶粉（50克）輔料酵母（7g）白糖（10g）鹽（5g）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜奶香鴿子饅頭的做法步驟1、把南瓜蒸熟，搗成泥，把白糖，鹽，酵母原液，放入麪粉中，2、把麪糰分成小塊，把麪糰搓成兩頭粗，中間細，打個結，捏出嘴，用黑豆...
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![鴿子湯怎麼做-鴿子湯的做法]( "鴿子湯怎麼做-鴿子湯的做法")
- 食材明細主料鴿子（適量）輔料玉竹（適量）麥冬（適量）紅棗（適量）沙蔘（適量）調料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鴿子湯的做法步驟1、沙蔘，玉竹，紅棗，麥冬，芡實各適量備用。2、鴿子洗淨冷水下鍋焯燙後洗淨備用。3、鴿子放入燉盅內膽中。4、將配料清洗一下。5、洗淨的配料也放入燉盅...
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![煲鴿子湯怎麼做-煲鴿子湯的做法]( "煲鴿子湯怎麼做-煲鴿子湯的做法")
- “鴿子湯是滋補最好的湯能夠滋陰壯陽，男女合適喝的一款湯，而且對於小孩也起了很好的養生作用。”食材明細主料鴿子（一隻）姜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）煲鴿子湯的做法步驟1、新鮮的鴿子一隻，處理好內臟2、剁塊，洗乾淨血水3、鍋中燒水，加薑片下鴿肉...
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![月子鯽魚湯的做法及步驟]( "月子鯽魚湯的做法及步驟")
- 女性朋友在坐月子的時候一定要及時的補充營養，身體才能夠迅速的得到恢復。月子餐的食譜現在有很多，但是其中選用用鯽魚來煲湯，是一道十分常見的湯水，而且製作簡單。媽媽們喝了鯽魚湯也會長奶，是對大人孩子的健康都有很好的幫助湯水。小編下面的文章就是關於月子鯽魚湯的做法哦...
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![南瓜鴿子饅頭怎麼做-南瓜鴿子饅頭的做法]( "南瓜鴿子饅頭怎麼做-南瓜鴿子饅頭的做法")
- 食材明細主料南瓜發麪（適量）輔料麪粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜鴿子饅頭的做法步驟1、將發好的南瓜麪糰分成相等的若干份。然後揉成圓麪糰蓋保鮮膜醒10分鐘。2、將麪糰揉成兩頭粗中間細的長條狀。3、將長條打個結，鴿子的外形就有了。4、將尾部壓邊，然後用刀壓...
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味味甜
