![蘋婆的做法 蘋婆口感香，吃了讓人慾罷不能 蘋婆怎麼做]( "蘋婆的做法 蘋婆口感香，吃了讓人慾罷不能 蘋婆怎麼做")
- “有吃過蘋婆嗎？不知道啥是蘋婆？？來我來介紹蘋婆又稱“鳳眼果”；它的功效：解毒、止嘔消噯、提高免疫力、補充能量、明目、和胃。蘋婆食用方法是多種多樣，可蒸、可煮，宜烤、糖蜜及紅燒等。用水煮熟後的蘋婆種仁，剝去黑色外種皮，再剝去淡褐色半透明中種皮，吃食淡或乳白色種仁。去皮後...
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![涼拌婆婆丁怎麼做-涼拌婆婆丁的做法]( "涼拌婆婆丁怎麼做-涼拌婆婆丁的做法")
- “這菜北方人都叫它婆婆丁，學名蒲公英，當然還有很多小名，不過北方人就叫它婆婆丁。現在北方的大地上到處可見，不花一分錢隨便採，昨天出門小轉，居然採回來一塑料兜，一家人蘸醬菜吃的老嗨了，微苦，清香爽口，去火下飯，我還做了這道涼拌菜，有模有樣，倍受歡迎哦”食材明細主料婆婆丁（1把）金針...
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![婆婆丁餡燙麪餅怎麼做-婆婆丁餡燙麪餅的做法]( "婆婆丁餡燙麪餅怎麼做-婆婆丁餡燙麪餅的做法")
- “俗話説夏季要多吃點苦，除了苦瓜，苦菜也是不錯的選擇，蒲公英北方人叫它婆婆丁，這個季節也是隨處可見的野菜，偶爾約上三五好友，郊外野遊順便挖點野菜，不花一分錢，葷素搭配，包個餡烙個餅，味甘微苦，清香爽口，開胃健脾，去火又祛濕，家人搶着吃。”食材明細主料麪粉（300g）豬肉餡（300g）婆婆丁（150g...
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![婆婆丁餡水煎餃怎麼做-婆婆丁餡水煎餃的做法]( "婆婆丁餡水煎餃怎麼做-婆婆丁餡水煎餃的做法")
- “北方人愛吃餃子，其實包餃子最簡單了，比你顛3~4個菜餚省事多啦！而且飯菜一鍋出，沒有煙熏火燎油煙嗆，吃法最健康，有些菜包餡絕對比炒菜更好吃，只要你喜歡，各種滋味十足，令人回味無窮。教你水煎餃的簡單做法，換着花樣吃早餐，不起早也能快速端上桌，老人孩子都愛吃。”食材明細主料麪粉（2...
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![婆婆丁兩吃怎麼做-婆婆丁兩吃的做法]( "婆婆丁兩吃怎麼做-婆婆丁兩吃的做法")
- “婆婆丁，學名蒲公英，藥食同源之佳品。很多人吃婆婆丁時可能都把根扔掉了，殊不知婆婆丁根清熱解毒去火的功效更好。我的很多同事秋天時都特意挖婆婆丁根，曬乾後留作日後熬水喝。這現成的婆婆丁根扔了豈不可惜？”食材明細主料婆婆丁（適量）輔料雞蛋（1個）黃豆醬（1勺）苦味（口味）生鮮（工藝）十...
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![婆婆丁雞蛋餡餅怎麼做-婆婆丁雞蛋餡餅的做法]( "婆婆丁雞蛋餡餅怎麼做-婆婆丁雞蛋餡餅的做法")
- “北方的春天總是姍姍來遲，到了立夏的季節，我們這邊的春天才剛剛開始，繁花似錦，野菜飄香，五月是採摘野菜的季節，每個週末户外都有組織大家去郊外挖野菜，每次朋友們都樂此不疲的參加活動，挖回來的野菜就會分享大家，最近一直東跑西顛，剛剛回來就分享到朋友們送來新鮮野菜婆婆丁，它是北...
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![婆婆丁餃子的做法 春季養生野味婆婆丁餃子 婆婆丁餃子怎麼做]( "婆婆丁餃子的做法 春季養生野味婆婆丁餃子 婆婆丁餃子怎麼做")
- “春季容易上火，飲食要清淡，蒲公英是很好的野生美味。”食材明細主料蒲公英（適量）輔料豬肉餡（適量）配料葵花油（適量）葱姜（適量）橄欖油（適量）生抽（適量）雞精（適量）苦味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）婆婆丁餃子的做法步驟1、野生的蒲公英採摘之後洗淨焯水切碎待用2、加入葵花油生抽橄欖油香...
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![婆婆菜的做法 超級最愛－婆婆菜 婆婆菜怎麼做]( "婆婆菜的做法 超級最愛－婆婆菜 婆婆菜怎麼做")
- “每到了冬至時外婆就會選上很多雪裏紅菜洗淨涼幹，用鹽醃製，放在冰箱冷凍着，想吃的時候就拿出來一些做菜吃，這個菜相當下飯啊，全家最愛之一。在南京這邊後，我也學着做了一些醃雪菜。菜場有賣酸菜的，也賣過回來像這樣炒着吃，只是味道有點酸酸的。”食材明細主料雪裏紅（適量）豬肉（適量...
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![婆婆丁餡生煎餃怎麼做-婆婆丁餡生煎餃的做法]( "婆婆丁餡生煎餃怎麼做-婆婆丁餡生煎餃的做法")
- “婆婆丁是孩子爺爺從地裏挖的，葉大新鮮。”食材明細主料婆婆丁（適量）麪粉（300g）豬肉（適量）輔料花椒粉（少許）生抽（半勺）香油（半勺）料酒（少許）油（適量）雞精（少許）鹽（半勺）葱（少許）菠菜葉（少許）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）婆婆丁餡生煎餃的做法步驟1、備好食材，麪粉用菠菜加熱水榨汁後和成麪糰...
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![鼠婆婆鹽擦雞怎麼做-鼠婆婆鹽擦雞的做法]( "鼠婆婆鹽擦雞怎麼做-鼠婆婆鹽擦雞的做法")
- 食材明細主料雞（一隻）輔料姜（適量）雞精（適量）麻油（適量）鹽（適量）黃酒（適量）葱（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鼠婆婆鹽擦雞的做法步驟1、新鮮雞一隻，洗淨待用2、將洗淨的雞放煮鍋里加清水沒過雞，蓋上鍋蓋。3、開火，煮開後加入黃酒、葱、姜，加蓋繼續煮十分鐘，關火燜兩分鐘。4、將雞取...
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![婆婆丁包子怎麼做-婆婆丁包子的做法]( "婆婆丁包子怎麼做-婆婆丁包子的做法")
- “這是婆婆丁，一種苦苦的野菜，春天上一些年紀的人都喜歡採來做成麪食食用，它在路邊隨處都可以找到，可不是什麼稀罕的東西，但它的功效還真不容小視。現在秋天了，本以為應該老了，不好吃了，沒想到還挺嫩的，就是太苦了，不喜歡。但媽媽教我這樣做，還別説真就不那麼苦了，只有一點點了，行呀，為...
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![蒸婆婆丁怎麼做-蒸婆婆丁的做法]( "蒸婆婆丁怎麼做-蒸婆婆丁的做法")
- “我的輕斷食晚餐，一盤春天不能錯過的時令野菜，不花一分錢，簡單一蒸就上桌，清香可口，好吃不上火，低卡營養不胖人，是菜也是飯，一週至少吃2次，不捱餓還能瘦，抓住春天的尾巴，不想長肉肉的小夥伴趕緊吃起來吧！”食材明細主料婆婆丁（適量）玉米麪（1湯匙）麪粉（1湯匙）輔料油（適量）蒜（適量）香醋（適量）白糖（...
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![幹豆腐拌婆婆丁怎麼做-幹豆腐拌婆婆丁的做法]( "幹豆腐拌婆婆丁怎麼做-幹豆腐拌婆婆丁的做法")
- “婆婆丁是一味中草藥，性味甘、苦、寒，清熱解毒可用於熱毒證，尤善清肝熱。以及多種感染、化膿性疾病。每年春季都要吃點去火，平時都是蘸醬吃。這次為了寫菜譜，學着別人用幹豆腐拌着吃。實踐證明焯過水的婆婆丁嚼不動必須切碎了再拌。”食材明細主料婆婆丁（200克）幹豆腐（1張）蒜泥（適...
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![婆婆丁肉餡餃子怎麼做-婆婆丁肉餡餃子的做法]( "婆婆丁肉餡餃子怎麼做-婆婆丁肉餡餃子的做法")
- “婆婆丁學名蒲公英，其他俗名黃花地丁、奶汁草、黃花三七、黃花草。蒲公英在我們這個地區，到處都可以見到，從小的時候就知道它能消炎，敗火，小時候大人總給挖來吃，而且當地人也是總在這個季節，採一些晾乾了，到了冬季泡水喝。蒲公英不論是野生的還是人工栽培的，均為營養豐富的特種蔬...
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![婆婆丁烀餅子怎麼做-婆婆丁烀餅子的做法]( "婆婆丁烀餅子怎麼做-婆婆丁烀餅子的做法")
- “以前都是去農家菜的時候才能吃到，這回自己在家也能做烀餅子了，多吃粗糧好啊，下次頓魚的時候，在烀餅子，一定很美味，期待”食材明細主料玉米麪（300克）麪粉（30克）雞蛋（1個）婆婆丁（100克）輔料鹽（3克）五香粉（2克）小蘇打（2克）原味（口味）燴（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）婆婆丁烀餅子的做法步驟1、婆婆丁切...
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![熗拌婆婆丁怎麼做-熗拌婆婆丁的做法]( "熗拌婆婆丁怎麼做-熗拌婆婆丁的做法")
- 食材明細主料婆婆丁（適量）輔料辣椒油（適量）調料花椒麻椒（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌婆婆丁的做法步驟1、婆婆丁摘一下，把壞葉挑出去。2、婆婆丁好好洗一下，放點小蘇打，澱粉能洗的更乾淨。3、洗完了熱水炒5分鐘，不用炒的太軟。4、炒完過一下涼水。5、加入各種調料攪...
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![蘋果派的做法 蘋果派 蘋果 蘋果烹飪 蘋果吃法 蘋果包 蘋果派怎麼做]( "蘋果派的做法 蘋果派 蘋果 蘋果烹飪 蘋果吃法 蘋果包 蘋果派怎麼做")
- “換種方式吃蘋果”食材明細主料蘋果（500g）輔料麪粉（2勺）白糖（3勺）鹽（少量）肉桂粉（1勺）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘋果派的做法步驟1、準備三個蘋果去皮切丁。2、放入容器中，加入三勺糖。3、加入兩勺麪粉。4、加入一勺肉桂粉。5、少量鹽。6、攪拌均勻。7、將餡餅皮準備好（可以...
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![婆婆丁炒雞蛋怎麼做-婆婆丁炒雞蛋的做法]( "婆婆丁炒雞蛋怎麼做-婆婆丁炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料婆婆丁（適量）輔料雞蛋（3個）調料黑胡椒醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）婆婆丁炒雞蛋的做法步驟1、婆婆丁多洗幾遍，熱水炒一下，炒軟後過下涼水，然後切碎放入雞蛋。2、把油燒熱。3、放入攪拌後的雞蛋婆婆丁。4、炒至金黃。5、炒熟出鍋。小竅門婆婆丁因為是野...
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![涼拌婆婆丁的做法 涼拌婆婆丁——春天舒肝清火菜 涼拌婆婆丁怎麼做]( "涼拌婆婆丁的做法 涼拌婆婆丁——春天舒肝清火菜 涼拌婆婆丁怎麼做")
- 食材明細主料婆婆丁（適量）輔料木耳（適量）花生米（適量）洋葱（適量）小米辣（一個）大蒜（兩瓣）調料鹽（適量）生抽（適量）糖（少量）醋（少量）香油（少量）味精（適量）蠔油（少量）苦味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌婆婆丁的做法步驟1、所需食材：婆婆丁、木耳、花生米、蒜、洋葱、味精、糖、醋、蠔油、香油、海鮮...
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![婆婆丁蛋炒飯怎麼做-婆婆丁蛋炒飯的做法]( "婆婆丁蛋炒飯怎麼做-婆婆丁蛋炒飯的做法")
- “婆婆丁：學名蒲公英蒲公英的功效：1、清熱解毒可用於熱毒證，尤善清肝熱，治療肝熱目赤腫痛，以及多種感染、化膿性疾病。2、消癰散結治療熱毒壅結於肌肉所致的癰腫瘡毒，高熱不退。對乳癰有良效，能解毒散結通乳，可內服或外敷，常配金銀花等同用。另外還可配大黃、丹皮治療腸癰。這麼好...
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![婆婆丁大蒸包的做法 【春天的故事】婆婆丁大蒸包 婆婆丁大蒸包怎麼做]( "婆婆丁大蒸包的做法 【春天的故事】婆婆丁大蒸包 婆婆丁大蒸包怎麼做")
- “婆婆丁，學名：蒲公英。蒲公英能治病療疾，古籍早有記載。如李時珍的《本草綱目》曰：“女人乳癰腫，水煮汗飲及封之，立消。解食毒、散滯氣、化熱毒、消惡腫、結核、療腫……烏鬚髮、壯筋骨。白汁：塗惡刺、狐尿刺瘡，即愈。”現代醫學也已研究證實，蒲公英具有很高的藥用價值。”食材明...
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![蘋果麻婆煎餅怎麼做-蘋果麻婆煎餅的做法]( "蘋果麻婆煎餅怎麼做-蘋果麻婆煎餅的做法")
- “平安夜剩下的蘋果，拿來做煎餅，味道不錯….O(∩_∩)O！”食材明細主料蘋果（1個）麪粉（適量）糯米粉（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘋果麻婆煎餅的做法步驟1、蘋果洗淨，用小刀把蘋果皮削掉；2、削了皮的蘋果用工具擦成蘋果茸，我的工具只能擦成細絲，最後放在案板上，用...
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![婆豆腐的做法 麻婆豆腐 婆豆腐怎麼做]( "婆豆腐的做法 麻婆豆腐 婆豆腐怎麼做")
- “麻婆豆腐，喜歡麻辣味朋友的最愛，麻辣菜的極品。”食材明細主料豆腐（適量）牛肉（適量）輔料乾紅辣椒碎（適量）青蒜（適量）薑末（適量）水澱粉（適量）配料豆瓣醬（適量）鹽（適量）酒（適量）花椒粉（適量）醬油（適量）糖（少許）中辣（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）婆豆腐的做法步驟1、把所用的材料都準備好，待用。2、鍋...
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![婆婆丁煎蛋怎麼做-婆婆丁煎蛋的做法]( "婆婆丁煎蛋怎麼做-婆婆丁煎蛋的做法")
- “夏天是吃各種野菜的好季節。”食材明細主料婆婆丁（適量）雞蛋（適量）輔料油（少許）調料黑胡椒（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）婆婆丁煎蛋的做法步驟1、婆婆丁洗淨。2、放熱水中焯一下，婆婆丁變軟，關火。3、冷水浸泡，撈出，淋幹水分。4、放案板上，切碎。5、備用。6、加入適...
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![婆婆丁餡鍋烙怎麼做-婆婆丁餡鍋烙的做法]( "婆婆丁餡鍋烙怎麼做-婆婆丁餡鍋烙的做法")
- “婆婆丁，一種山野菜，北方春夏秋隨處可見，秋天可以多采摘一些，洗後冷凍，留着冬天解饞，清熱去火，尤善清肝熱，對眼睛有好處，常看手機的人別錯過。”食材明細主料麪粉（200g）雞蛋（3個）婆婆丁（1把）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）五香粉（適量）胡椒粉（適量）莫股份（適量）耗油（適量）鹹鮮（口味）烙（工藝）廿分鐘（耗時）高級...
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味味甜
