- “醋泡花生有清熱、活血的功效,對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。長期堅持食用可降低血壓,軟化血管,減少膽固醇的堆積,是防治心血管疾病的保健食品。對於它的做法,網上有N種説法,魚總結了一下,認為適合自己的才是最好的,所以魚的做法或許不是最正宗,但卻是最適合家人的。...
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- “紫米富含多種維生素,及鐵,鋅,鈣等微量元素。花生仁含有維生素E和鋅,能增強記憶抗衰老,延緩腦功能退化,此豆漿具有滋潤皮膚,降血脂,延年益壽的功效。”食材明細主料紫米(40克)花生米(20克)黃豆(10克)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)花生紫米豆漿的做法步驟1、準備好所有...
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- 中國是腦卒中的高發區,近年來,腦血管病的發病率不斷上升,並出現低齡化趨勢,因此腦血管病尤其值得我們關注。除了積極治療之外,平時的飲食上也需要特別注意,那麼腦血管病吃什麼食物好,新鮮的蔬菜水果當然是必要的,值得注意的是其中還有不少食物是有利於緩解病情的。腦血管病吃什麼...
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- 糖尿病困擾着非常多的人羣,人們對糖尿病常常是非常的害怕,糖尿病人有着暴飲暴食卻日漸消瘦,他們唯一能控制糖尿病的方法就是減少糖分的攝入,以此來達到減輕病情的作用,目前糖尿病已經越來越趨向於年輕化,使得人們開始有意識的去防止糖尿病的發生,近幾年來,已經有很多家知名機構和...
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- 1、泡菜壇的挑選。製作泡菜食用的泡菜壇,密封性要好,壇內需要乾燥乾淨。2、蔬菜的處理。醃製泡菜使用的蔬菜,需要清洗乾淨,控幹水分,醃製泡菜時,需要完全浸在鹽水中,不可以裸露在空氣中。3、食用鹽的添加。醃製泡菜添加的食用鹽不宜過少,這樣可以避免泡菜生花。...
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- 現代社會因為物質的豐富,很多人都暴飲暴食,過着不規律的生活,導致年紀輕輕就患上心血管病。心血管病會對生活和身體帶來諸多不適,在飲食上得改變以往的風格。那麼心血管病人吃什麼好?下面將為大家簡單介紹一下。心血管病人吃什麼好1、玉米玉米富含脂肪,其脂肪中的不飽和脂肪酸...
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- 無論親朋好友在家做客,還是去餐館聚餐,都免不了滿滿一桌好酒好菜。首先上桌的當然是幾個開胃小涼菜了。很多人都覺得,飯店裏的拌菜很好吃,是因為他們有自己的祕方,而自己家廚房中只有簡單的油鹽醬醋,當然不能相比。真的是這樣嗎?今天小編就來教你們做一道簡單易上手的開胃小菜:陳...
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- 現在的人都不愛惜自己的身體,總是在平時的生活中不注意,然後飲食不均衡,導致自己疾病纏身,真是痛苦不已,那麼我們這時候該怎麼辦呢,防治高血壓的食物有哪些呢,帶着這些問題,我們來看看下面這篇文章吧,看他是如何講述的吧。防治高血壓的食物1、蘋果含蘋果酸遍、維生素A、B、C、等10...
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- 生花生。生花生中含有較多的水分,能夠更好的吸收醋使花生吃起來更加有味道,熟花生的話是不容易把醋吸收進去的。用生花生需要挑選一下,可以看一下花生的外表,質量好的花生粒比較大,而且皮衣是桃紅色的。可以看一下花生的白點,白點沒有變色的話就是質量好的花生。...
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- “醋泡花生有清熱、活血的功效,對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。長期堅持食用可降低血壓,軟化血管,減少膽固醇的堆積,是防治心血管疾病的保健食品。對於它的做法,網上有N種説法,魚總結了一下,認為適合自己的才是最好的,所以魚的做法或許不是最正宗,但卻是最適合家人的。...
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- 隨着生活水平的提高,冠心病的發病率也在增高,且冠心病發病人羣也傾向年輕化,主要跟工作壓力大等有關係。冠心病指的是冠狀動脈出現了粥樣硬化,導致心肌出現了缺血缺氧甚至是壞死的現象,引發的疾病。冠心病能治癒嗎和引起冠心病產生的原因是什麼,是大多數人關注的問題。一、冠心...
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- “花生:潤肺止咳,預防種瘤,降低膽固醇,延緩人體衰老,常吃花生能養生,吃了花生不想葷的説法!具有養生保健的功效,不管大人還是小孩食用對身體都有好處。洋葱:可以抵抗寒冷和殺菌,它可以降低血壓和血糖,它還可以抵抗癌症和衰老。享有“菜中皇后”的美稱!”食材明細主料花生(250g)輔料千...
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- 醋泡花生米,是一道從油炸花生米的基礎上演變出來的菜餚,是山西的傳統涼菜,其特點就在陳醋上面。陳醋花生米前身最主料為花生、醋、香菜,全國各地口味的不同,在一定程度上對這道菜也根據當地的口味做了一些簡單的調整。主料花生米:適量洋葱:適量輔料白糖:適量鹽:適量詳細步驟:第一步...
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- “醋泡花生米,以花生米、醬油、醋為主要原料。花生米含有人體所需要的不飽和脂肪酸,但脂類含量高、熱量大、有油膩感。而醋中的多種有機酸恰解膩生香,因此醋泡花生可降低血壓,軟化血管,減少膽固醇的堆積。”食材明細主料油炸花生米(300克)輔料芹菜(50克)小米椒(1個)調料水(少許)冰糖(2...
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- 花生米泡醋是一道簡單美味又下飯的美食,有空的時候就做一碗花生米泡醋,放進冰箱冷藏着,工作忙的時候,無暇自己做菜吃,就取出花生米泡醋,搭配一碗白米飯,或者是稀飯,粥類,吃得飽又讓味蕾得到了滿足。如果你也是個生活忙碌的人,趕快學起來吧~主料花生米:1碗醋:6勺生抽:2勺輔料蠔油:1勺冰...
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- 相信大家和朋友一起小聚喝酒的時候,總喜歡有些下酒菜一起配着,醋泡花生就是一個不錯的選擇。不過外面買來的總歸沒有自己做的好吃,今天小編就為大家介紹下家常的醋泡花生的做法,讓大家不僅可以隨時吃到而且也能夠吃得安心。一、醋泡花生的做法(1)花生洗淨晾乾水分。冷鍋冷油...
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- “夏天花生別油炸着吃了,像這樣做酸爽過癮,越吃越想吃,趕緊做起來吧!”食材明細主料花生米(1小碗)輔料小洋葱(1個)小米辣(8個)青線椒(8個)香菜(3顆)大蒜(5粒)生薑(1塊)調料香油(1勺)醋泡汁(1包)酸辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)普通(難度)醋泡花生的做法步驟1、準備食材。2、花生放盆裏,水燒開倒進去蓋上...
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- 相信大家都吃過花生米吧,大多數吃的都是油酥的,但大家知道醋泡花生米嗎,醋泡花生米不但清新爽口,還有一些特別的功效呢。聽到這裏,小夥伴們有沒有感覺垂涎欲滴呢,想不想知道醋泡花生米的功效呢那就趕快跟隨小編一起來一探究竟吧!醋泡花生具有清熱解毒的作用,能夠保護心腦血管的健...
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- 半年左右。醋泡花生在保存期間需要放到一個固定的地方,而這個固定的地方需要具有通風,陰涼,避光這三個條件。在保存期間也需要注意醋泡花生的容器的密封性,密封性不完善有縫隙也容易造成醋泡花生保質時間變短。另外在取食的時候,使用的碗筷上面不要有油和水分,不然會導致容器中...
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- 血管是人身體上一個非常重要的一個組成部分,但是有些人的血管總會出現毛病,這該如何是好呢?關於吃什麼對血管好這個問題又有多少人可以找到答案?相信很多人都不知道這個問題的答案?那麼接下來就讓我來為大家解答吧。吃什麼對血管好1、燕麥豐富的水溶性纖維和抗氧化劑能降低血...
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- 是。醋泡花生既可以使用生花生,也可以使用熟花生。使用熟花生泡出來的口感會更加的香脆一些,而使用生花生泡出來的口感會更加的脆嫩。在用醋泡的過程當中,是需要進行密封保存的,放到一個通風陰涼的地方,保存7到10天的時間即可食用。...
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- “説到醋泡花生米,很多都是把花生米炒熟然後泡,我卻偏愛用生花生米泡,喜歡生花生米泡出來的爽脆口感,特別是剛剛曬乾的新花生,泡好還帶有一點微甜,特別好吃。醋泡好的花生米再用洋葱和青椒拌一下,無論是做下酒小菜,還是做涼拌菜都很不錯。”食材明細主料花生米(250g)輔料青椒(適量)洋...
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- 醋泡花生米這道小菜,相信大家都不陌生。那麼醋泡花生米能不能減肥呢?首先我們來了解一下花生米這個食材,它是一種可以產油的食物,不但含有豐富的維生素,對於增加記憶力,抗老化有着很好的作用。尤其是它含有大量的維生素C,可以降低膽固醇幫助清除血管的動脈粥樣硬化,心臟病高血壓...
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- 在我們的認知裏葡萄是如何成長的呢?如今的社會建設,各種的網絡形態,讓我們沉迷其中,很少有人去融入環境,融入大自然去領會、領悟自然所給予我們的只是,給予我們的眼界,葡萄是花了幾年的時間結成的果實,可能大家只是吃過,並不知曉其中的奧妙吧。跟着小編學習一下。一、葡萄幾年結果...
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- 最近覺得眼睛有些乾澀,所以決定做一個陳醋泡黑豆。這個陳醋泡黑豆喜歡的人應該會很喜歡,不喜歡的人可能會覺得那股醋味十分難聞。每次舀一小勺,可以加上蜂蜜或者拌剁椒,當零食、餐前小菜、拌麪、拌粥都很好吃,當然要享受到它要等幾天哦~主料黑豆:適量輔料陳醋:適量詳細步驟:第一...
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