![香橙雞扒怎麼做-香橙雞扒的做法]( "香橙雞扒怎麼做-香橙雞扒的做法")
- 食材明細主料雞扒（200g）香橙（50g）輔料精鹽（適量）黑胡椒粉（適量）蜂蜜（適量）橄欖油（適量）洋葱碎（適量）酸甜（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香橙雞扒的做法步驟1、雞扒用流水沖洗乾淨，瀝乾，在表面切花刀。2、加精鹽、黑胡椒粉、蜂蜜抓勻，醃1小時。3、香橙用鹽搓洗後，刨皮，切橙皮絲。4、取中間部位...
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![橙香雞蛋卷怎麼做-橙香雞蛋卷的做法]( "橙香雞蛋卷怎麼做-橙香雞蛋卷的做法")
- “做這雞蛋卷純屬偶然，不過第一次嘗試覺得很好吃。”食材明細主料雞蛋（2只）輔料芝士（2片）芝麻（適量）配料油（適量）鹽（適量）檸檬（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）橙香雞蛋卷的做法步驟1、雞蛋2、芝士3、芝麻4、打好的蛋液，加1克鹽，滴幾滴檸檬汁去腥，再把上面的泡沫除去。5、電餅鐺加...
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![香菇扒小青菜的做法 張炎家的美味家常小炒之一------蠔油香菇扒小青菜 香菇扒小青菜怎麼做]( "香菇扒小青菜的做法 張炎家的美味家常小炒之一------蠔油香菇扒小青菜 香菇扒小青菜怎麼做")
- “青菜為含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一，一個成年人如果每天吃500克青菜，就能滿足人體所需的維生素、胡蘿蔔素、鈣、鐵等，為保證身體的生理需要提供物質條件，有助於增強機體免疫能力。。。青菜中含有大量粗纖維，其進人人體內與脂肪結合後，可防止血漿膽固醇形成，促使膽固醇代...
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![橙香雞腿怎麼做-橙香雞腿的做法]( "橙香雞腿怎麼做-橙香雞腿的做法")
- “鮮嫩多汁”食材明細主料雞腿（500）橙子（1個）輔料蠔油（10）生抽（5）鹽（2）白糖（5）胡椒粉（2）酸甜（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）橙香雞腿的做法步驟1、雞腿洗淨，控幹水份。然後用牙籤在雞腿上扎洞洞2、醃製調料：蠔油、生抽、番茄醬、鹽、白糖、胡椒粉。把雞腿塗勻3、橙子對半切開，把汁擠在雞腿...
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![煎豬扒的做法 家常菜－－煎豬扒 煎豬扒怎麼做]( "煎豬扒的做法 家常菜－－煎豬扒 煎豬扒怎麼做")
- 食材明細主料豬扒肉（300G）輔料葱（少許）蒜（少許）配料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）黑椒粉（適量）生粉（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎豬扒的做法步驟1、1、如圖準備好豬扒肉。2、2、放入蒜和葱拌均勻。3、3、放入少許鹽拌均勻。4、4、倒入料酒和生抽拌均勻。5、5、倒入適量的黑椒...
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![家常扒皮魚怎麼做-家常扒皮魚的做法]( "家常扒皮魚怎麼做-家常扒皮魚的做法")
- 食材明細主料扒皮魚（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料花椒（適量）大料（適量）幹辣椒（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常扒皮魚的做法步驟1、扒皮魚洗淨，在魚身斜切幾道口，方便入味2、薑切片葱切段備用3、鍋中倒入油4、油温熱後，放入扒皮魚兩面...
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![香煎雞扒飯怎麼做-香煎雞扒飯的做法]( "香煎雞扒飯怎麼做-香煎雞扒飯的做法")
- “去外面吃飯，如此嬌嫩的雞扒飯必點，且回味無窮。現在不用出門也可以享用到跟外面一樣的味道~”食材明細主料雞腿（2個）輔料醬油（2勺）鹽（適量）五香粉（適量）糖（半勺）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香煎雞扒飯的做法步驟1、雞腿砍成兩邊去骨，用刀背均勻拍松雞肉，五香粉跟鹽醃製。2、鍋...
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![蒜香雞扒怎麼做-蒜香雞扒的做法]( "蒜香雞扒怎麼做-蒜香雞扒的做法")
- 食材明細主料雞腿（2個）大蒜（20g）輔料精鹽（½匙）胡椒粉（1匙）雞精（1匙）燒烤粉（2匙）蜂蜜（1勺）橄欖油（½勺）蒜香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蒜香雞扒的做法步驟1、大蒜剁蓉。2、與所有調味料拌勻成醬汁3、雞腿剔骨展開4、放醬料裏抓勻，醃2小時5、鋪到刷過橄欖油的烤盤上6、烤箱230度預熱後烤...
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![家常煮扒皮魚怎麼做-家常煮扒皮魚的做法]( "家常煮扒皮魚怎麼做-家常煮扒皮魚的做法")
- 食材明細主料扒皮魚（適量）輔料香芹（適量）配料醬姜（適量）細鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常煮扒皮魚的做法步驟1、扒皮魚扒去皮，去掉內臟洗淨，用少許細鹽醃5分鐘後瀝乾。(這一步沒拍到)鍋內下油燒熱。2、中火，將瀝乾的扒皮魚碼入鍋中，放入芹菜段。3、調入醬姜。4、淋入...
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![低卡檸香雞扒怎麼做-低卡檸香雞扒的做法]( "低卡檸香雞扒怎麼做-低卡檸香雞扒的做法")
- “酸，是種刺激的味道，入口後惹得牙齒髮軟，渾身打激靈，但如同辣味般讓人無法抗拒，而檸檬帶來的天然清新酸味更是讓人沉淪。檸檬和雞扒的搭配絕對是肉食愛好者的福音，既不會帶來油膩負重感，還能酸甜開胃盡情享瘦，再調配一杯檸檬特飲，作為晚餐剛剛好。”食材明細主料去骨雞腿肉（2塊）番...
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![香橙雞腿肉怎麼做-香橙雞腿肉的做法]( "香橙雞腿肉怎麼做-香橙雞腿肉的做法")
- “香橙雞腿肉；又是一道水果入菜的佳餚，更是米飯的殺手，也是一道下飯的肉菜。鮮嫩的雞肉帶着淡淡的橙香，非常的好吃。尤其是湯汁澆在米飯上，，。。想想都留口水。”食材明細主料雞大腿（2個）輔料臍橙（1個）配料姜（適量）葱（適量）生抽（適量）鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）蠔油（適量）果味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗...
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![香煎雞扒怎麼做-香煎雞扒的做法]( "香煎雞扒怎麼做-香煎雞扒的做法")
- 食材明細主料去骨雞大腿（2支）甜醬或檸檬（1個）輔料鹽（1勺）料酒（1勺）生薑（5塊）蒜蓉（1勺）糖（0.5勺）麪粉（15ml）胡椒粉（1勺）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香煎雞扒的做法步驟1、生薑蒜蓉料酒胡椒粉鹽雞精去骨雞腿放入容器鹽制20分鐘不急着吃可以當晩放入冷箱冷藏鹽制一晚拿出2、鹽制完成用廚...
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![迷迭香烤雞腿扒的做法 紅酒橙汁迷迭香烤雞腿扒 迷迭香烤雞腿扒怎麼做]( "迷迭香烤雞腿扒的做法 紅酒橙汁迷迭香烤雞腿扒 迷迭香烤雞腿扒怎麼做")
- “自從用精油以來，獨愛其香清冽的迷迭香精油。每每當香薰爐底的燭火點燃後，精油混至水中蒸騰，淡淡的一股清香流溢於房間，漸漸地放鬆心緒，不覺間已安然入眠。薰香，總是女子的最愛，無論安神還是提神，美容亦或修身。點起那爐香之後，迷濛的清霧裏，女人的心似乎都隨着變得柔軟……浪漫的...
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![香煎雞腿扒怎麼做-香煎雞腿扒的做法]( "香煎雞腿扒怎麼做-香煎雞腿扒的做法")
- “雞腿肉質嫩滑，用來香煎很好吃😋”食材明細主料雞大腿（4個）輔料薑絲（適量）調料黑胡椒調味（適量）蠔油（1勺）生抽（2勺）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香煎雞腿扒的做法步驟1、雞腿用刀劃開，把骨頭剔掉，只要掌握技巧就很容易分離的。2、放入薑絲、蠔油、生抽、黑胡椒醃料拌勻醃製入味，...
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![家常鮮橙蘑菇牛扒如何做簡單又好吃]( "家常鮮橙蘑菇牛扒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料眼肉牛排：適量橙子：適量胡蘿蔔：適量蘆筍：適量鮮香菇：適量西蘭花：適量輔料鹽：適量黃油：適量紅酒：適量胡椒粉：適量香草：適量具體步驟1.先將牛排用刀背拍軟，用少量的鹽、紅酒、胡椒粉、香草及醬油醃拌一下。2.胡蘿蔔切棗...
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![橙香雞蛋羹怎麼做-橙香雞蛋羹的做法]( "橙香雞蛋羹怎麼做-橙香雞蛋羹的做法")
- 食材明細主料牛奶（適量）橙汁（適量）雞蛋（適量）輔料細砂糖（適量）其他（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橙香雞蛋羹的做法步驟1、把牛奶、橙汁和細砂糖倒入碗裏，隔熱水加熱不斷攪拌，直到白砂糖剛好融化即可。2、把雞蛋打入牛奶液裏，拌勻。3、把蛋液過篩兩次，倒入容器內過篩好後放一邊靜置半...
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![香煎蜂蜜雞扒怎麼做-香煎蜂蜜雞扒的做法]( "香煎蜂蜜雞扒怎麼做-香煎蜂蜜雞扒的做法")
- “家裏有塊雞胸一直沒有吃，又到了晚上，還是為她做一頓不一樣的美味吧。不夠我的配菜水平很差，實在沒有食材了。。。”食材明細主料雞胸（1塊）輔料大蒜（半個）蜂蜜（1勺）黑胡椒（少許）橄欖油（少許）鹽（少許）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香煎蜂蜜雞扒的做法步驟1、加鹽，黑胡椒，抹勻2、蒜切碎...
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![香煎雞扒的做法 減肥餐～香煎雞扒 香煎雞扒怎麼做]( "香煎雞扒的做法 減肥餐～香煎雞扒 香煎雞扒怎麼做")
- “雞胸肉是減肥人羣最經濟的蛋白質食材來源，很多輕食沙拉都用雞胸肉來點綴。但是水煮雞胸肉很無味，並不好吃，該怎麼辦呢？今天推薦一道高顏值超好味的香煎雞扒，保你喜歡！！！”食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料檸檬（半個）鹽（1g）黑胡椒碎（1g）迷迭香（1g）菜籽油（4ml）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香...
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![橙香雞排怎麼做-橙香雞排的做法]( "橙香雞排怎麼做-橙香雞排的做法")
- “Harthsun琺琅鑄鐵牛排煎鍋不僅僅只做煎牛排，它還可以煎其他美食，比如今天這款煎雞排，高品質的牛排煎鍋升温快，受熱均勻，讓雞排在沐浴着橙汁兒的撲鼻香氣中、滋滋的發出誘人的聲音，當然美味需要等待，當美食端上飯桌，你不會再遲疑，因為這本身就是一款減肥美食，蔬果、豎果、酸奶，一樣...
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![香橙蒸蛋的做法 情人節的家常甜品&香橙蒸蛋 香橙蒸蛋怎麼做]( "香橙蒸蛋的做法 情人節的家常甜品&香橙蒸蛋 香橙蒸蛋怎麼做")
- “大年初三遭遇情人節，大兩口、小兩口都出去過節了，剩下我和高三的崽崽留守，晚飯我們自己做個甜品，慰勞一下莘莘學子，今天的甜品是大姨牌香橙蒸蛋，嫩嫩滑滑，橙香四溢！”食材明細主料雞蛋（4個）橙子（4個）輔料糖（半勺）鹽（半勺）水（100ml）果味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）香橙蒸蛋的做法步驟1、...
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![香橙雞腿怎麼做-香橙雞腿的做法]( "香橙雞腿怎麼做-香橙雞腿的做法")
- 食材明細主料雞腿（2個）橙子（1個）輔料大葱（1塊）薑片（5片）胡椒粉（適量）花椒水（2勺）鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）老抽（適量）白糖（1勺）甜香（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香橙雞腿的做法步驟1、雞腿去骨，雞皮我去掉了一些，雞肉上切花刀，方便入味。2、雞肉放入一個碗內，放入薑片.大葱.花椒水.胡椒粉.鹽....
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![香菇扒雞怎麼做-香菇扒雞的做法]( "香菇扒雞怎麼做-香菇扒雞的做法")
- “扒雞是山東省的代表菜之一，也是漢族傳統風味特色名吃，屬於魯菜。扒雞是漢族風味菜餚。據史料記載，扒雞起源於禹城，亦稱禹城五香脱骨扒雞，已有200餘年的歷史。以製作獨特、肉爛脱骨、色鮮味美、肥而不膩等特點著稱。今天我們分享一個私家扒雞，味道雖有不同，但亦是色鮮味美，肉爛...
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![香橙烤雞腿怎麼做-香橙烤雞腿的做法]( "香橙烤雞腿怎麼做-香橙烤雞腿的做法")
- “年初一的美味祝福：大吉大利，今晚吃雞一桌子的“雞”祥如意喲~過年的餐桌上，雞鴨魚肉一定是少不了的四大硬（葷）菜，首當其衝的雞，真是年年吃歲歲啖，如何在今年找到充滿創意的打開方式，成為一家老小舉箸之際，眼前一亮的開胃菜可是個技術活兒。這道香橙烤雞腿金黃的外形，已是討了個金...
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![香橙雞翅怎麼做-香橙雞翅的做法]( "香橙雞翅怎麼做-香橙雞翅的做法")
- 食材明細主料雞中翅（12只）香橙（2個）輔料糖（1湯匙）醬油（1湯匙）雞粉（1/2茶匙）鹽（1/4茶匙）麻油（1茶匙）料酒（1茶匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香橙雞翅的做法步驟1、雞翅洗淨瀝乾，加入醃料拌勻醃1小時2、橙榨汁留橙皮切長絲3、燒熱油將雞翅煎至金黃色4、將調味煮溶，加入橙皮，雞翅略煮，即可...
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![橙香雞翅怎麼做-橙香雞翅的做法]( "橙香雞翅怎麼做-橙香雞翅的做法")
- 食材明細主料雞中翅（若干）輔料橙子（1個）調料蠔油（1勺）生抽（2勺）料酒（1勺）黑胡椒鹽（少許(可選)）蜂蜜（2勺(可選)）白芝麻（少許(可選)）果味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）橙香雞翅的做法步驟1、雞翅正背面劃兩刀，依次加入生抽、蠔油、料酒、黑胡椒、鹽，半個橙子擠出汁、刮肉醃製30分鐘入味。(放...
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味味甜
