![五香嫩花生怎麼做-五香嫩花生的做法]( "五香嫩花生怎麼做-五香嫩花生的做法")
- “現在是嫩花生大上市了，嫩花生加鹽煮來吃，特別好吃。營養也豐富。花生所含脂肪的絕大部分都是不飽和脂肪酸，比如花生中的四烯酸屬於不飽和脂肪酸，具有降低血脂和血清膽固醇的功能，可以減少冠心病的發病危險。而人體是不能自己合成不飽和脂肪酸的，必須要通過飲食攝入。由此可見...
- 13644
![五香花生米的做法 下酒配菜——五香花生米 五香花生米怎麼做]( "五香花生米的做法 下酒配菜——五香花生米 五香花生米怎麼做")
- 食材明細主料生花生米（300克）輔料八角（適量）葱段（適量）幹辣椒（適量）香葉（適量）鹽（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五香花生米的做法步驟1、原料2、鍋放油，下入花生3、炒至變色撈起4、另起鍋，下油，放入配料5、放入花生，炒至完全變色即可6、出鍋真熱撒上鹽...
- 25623
![質嫩的五香花生米如何做簡單又好吃]( "質嫩的五香花生米如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料花生米：300輔料八角粉：適量花椒粉：適量鹽：適量具體步驟1.將花生米清洗乾淨後，用清水浸泡15分鐘2.控幹水分3.裝入無油的密封容器中4.加入適量的鹽、八角粉、花椒粉5.蓋上密封蓋子，使勁的晃動，使花生米均勻的粘...
- 26201
![五香滷花生的做法 落花生：五香滷花生 五香滷花生怎麼做]( "五香滷花生的做法 落花生：五香滷花生 五香滷花生怎麼做")
- “落花生......爹爹説:“花生的用處固然很多;但有一樣是很可貴的。這小小的豆不像年好看的蘋果、桃子、石榴，把推們的果實懸在枝上，鮮紅嫩綠的顏色，令人一望而發生羨慕之心。它只把果子埋在地底，等到成熟，才容人把它挖出來。你們偶然看見一棵花生瑟縮地長在地上，不能立刻辨出它...
- 27068
![五香花生的做法 省時五香花生 五香花生怎麼做]( "五香花生的做法 省時五香花生 五香花生怎麼做")
- “正是花生上市的季節，來盤煮花生，健康又營養，是很好的下酒菜。今天我在集市上買了十元錢的，足足有五斤呢，很便宜的。”食材明細主料花生（三斤）輔料幹辣椒（三個）花椒（一撮）八角（三個）香葉（三片）丁香（兩個）桂皮（兩小塊）草蔻（一個）姜（三四片）鹽（30克）五香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五香花生的做法...
- 30547
![五香花生米的做法 小涼菜【五香花生米】 五香花生米怎麼做]( "五香花生米的做法 小涼菜【五香花生米】 五香花生米怎麼做")
- 食材明細主料花生米（適量）胡蘿蔔（適量）芹菜（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）香油（適量）鹽（適量）雞精（適量）白糖（適量）鹹甜（口味）熗（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）五香花生米的做法步驟1、將花生米揀淨，用水浸泡12小時，胡蘿蔔、芹菜洗淨切成小丁。2、鍋中滴入少許油，依次加入胡蘿蔔丁、芹菜丁小火略煮...
- 18214
![五香蒸花生的做法 ＃暖身美食＃五香蒸花生 五香蒸花生怎麼做]( "五香蒸花生的做法 ＃暖身美食＃五香蒸花生 五香蒸花生怎麼做")
- “熱乎乎的蒸花生，是豐收的味道。”食材明細主料花生（適量）輔料鹽（適量）花椒（適量）八角（適量）香葉（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）五香蒸花生的做法步驟1、新花生。2、花生洗乾淨，放入蒸籠。3、放入鹽、花椒、八角、香葉，入味數小時。4、放入鹽、花椒、八角、香葉，入味數小時。...
- 14934
![自制五香花生米-五香花生米]( "自制五香花生米-五香花生米")
- “星期天和先生一起回鄉下老家玩了一天，拿回很多新鮮的農產品，花生就是其中的一種。花生特別適合老年人食用。花生中的油含有大量的亞油酸，這種物質可使人體內膽固醇分解為膽汁酸排出體外，避免膽固醇在體內沉積，減少因膽固醇在人體中超過正常值而引發多種心腦血管疾病的發生率...
- 10604
![五香花生米的做法 微波五香花生米 五香花生米怎麼做]( "五香花生米的做法 微波五香花生米 五香花生米怎麼做")
- “五香花生米誰都吃過，味道鹹香酥脆，就是炒制的過程有點麻煩。這款五香花生米採用了微波爐加熱的方法，製作簡便，快捷，過節或朋友聚會來上一盤做零食，或佐酒，簡單方便，是真正的十分鐘快手菜哦。”食材明細主料花生米（適量）輔料鹽（適量）五香粉（適量）五香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五...
- 11420
![質嫩的五香花生如何做簡單又好吃]( "質嫩的五香花生如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料花生：1000輔料鹽：適量八角：適量姜：適量具體步驟1.用小刷子將外皮刷淨2.放到鍋中加適量水3.放入八角4.加薑片5.加一大勺鹽，燒開後改小火再煮40分鐘左右烹飪技巧小火慢煮，煮好後侵泡2小時以後再吃會更入味。...
- 9066
![五香煮花生的做法 【下酒小菜】五香煮花生 五香煮花生怎麼做]( "五香煮花生的做法 【下酒小菜】五香煮花生 五香煮花生怎麼做")
- “五香煮花生，夏季喝秋季不管是大排檔，還是飯店，都是客人愛點的下酒小菜，家庭做，衞生更健康！”食材明細主料帶皮濕花生（500克）輔料葱段（適量）薑片（適量）鹽（三勺）花椒（半勺）大料（2個）辣椒（5個）茴香（少許）桂皮（一小塊）香葉（2片）五香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五香煮花生的做法步驟1、五香煮花生食...
- 23213
![軟嫩的五香花生如何做簡單又好吃]( "軟嫩的五香花生如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料花生仁：500輔料花椒：適量姜：適量桂皮：適量精鹽：適量八角：三粒蒜：三粒具體步驟1.將花生洗淨瀝乾水2.在將鍋加水一邊燒開3.水燒開中可準備輔料如左圖，花椒，八角，蒜，桂皮。4.水燒開後將花生與輔料一齊放進去後燒開再...
- 8376
![五香鮮花生的做法 煮五香鮮花生 五香鮮花生怎麼做]( "五香鮮花生的做法 煮五香鮮花生 五香鮮花生怎麼做")
- 食材明細主料鮮花生（二斤）輔料葱（適量）八角（適量）香葉等（適量）姜（適量）花椒（適量）鹽（適量）桂皮（適量）草果（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五香鮮花生的做法步驟1、鮮花生泡入水中。2、各種香料。3、鮮花生泡洗乾淨、瀝水。4、放入煮鍋內、加入各種香料和鹽。5、加入水、超過花生即...
- 4953
![五香花生怎麼做-五香花生的做法]( "五香花生怎麼做-五香花生的做法")
- “下酒小菜哦！”食材明細主料花生（1000g）輔料幹辣椒（5個）花椒（1勺）八角（2個）三奈（2個）香葉（2片）調料鹽（2個）五香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五香花生的做法步驟1、生花生洗淨瀝水。2、放入小鍋中，加入清水淹沒花生。3、加入幹辣椒碎，花椒等調料。4、加入鹽，攪拌均勻煮30分鐘。5、煮30分鐘...
- 22292
![五香花生米的做法 香脆五香花生米 五香花生米怎麼做]( "五香花生米的做法 香脆五香花生米 五香花生米怎麼做")
- 食材明細主料花生米（適量）輔料花椒粉（適量）鹽（適量）五香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）五香花生米的做法步驟1、花生米挑選均勻大小倒入盤中2、將花生米倒入燒開的一鍋水中汆燙約1分鐘3、瀝去水分裝入盤中4、趁花生米表面還有些濕熱時，加入細鹽和花椒粉拌合5、把調好味的花生米裝...
- 11800
![五香花生的做法 夏日酒伴侶-【五香煮花生】 五香花生怎麼做]( "五香花生的做法 夏日酒伴侶-【五香煮花生】 五香花生怎麼做")
- “夏日裏喝點小酒是難免的，下酒菜很重要啊，最愛花生毛豆，前一陣兒毛豆吃多了，這兩天就煮點花生吃吃。新下來的花生很多汁，和其他花生口感完全不同，沒有油膩的感覺。乘着當季就抓緊住着吃點吧，做法簡單，大家不妨也試試。”食材明細主料花生（500g）輔料桂皮（一段）八角（2個）花椒（幾粒）鹽（適量）...
- 24926
![五香花生米的做法 【遼寧】五香花生米 五香花生米怎麼做]( "五香花生米的做法 【遼寧】五香花生米 五香花生米怎麼做")
- “記憶裏的味道，記憶裏最好吃的花生米，你的記憶還在嗎？和微雨的一樣嗎？我們一起試試這款“五香花生米”吧～”食材明細主料花生米（350g）純淨水（800ml）輔料十三香（2g）大料（少許）鹽（40g）花椒（少許）五香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五香花生米的做法步驟1、準備好食材：花生米350g、純淨水800ml...
- 12061
![五香花生米的做法 《家鄉的味道》～五香花生米 五香花生米怎麼做]( "五香花生米的做法 《家鄉的味道》～五香花生米 五香花生米怎麼做")
- “花生，主要分佈於巴西、中國及埃及等地，為豆科植物落花生的成熟莢果，是我國產量豐富、使用廣泛的一種堅果，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K，以及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分，具有促生長、抗衰老、抗抑鬱、止血造血、提高記憶的作用。”食材明細...
- 19473
![五香花生米的做法 五香花生米（微波爐版） 五香花生米怎麼做]( "五香花生米的做法 五香花生米（微波爐版） 五香花生米怎麼做")
- 食材明細主料生花生米（500g）輔料食鹽（15g）大料（3瓣）花椒（10幾粒）香葉（3片）辣椒（3個）丁香（10個）小茴香（2g）五香（口味）微波（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五香花生米的做法步驟1、備好輔材。2、花生米泡一泡，洗淨。3、將輔材全部倒入，放入食鹽。4、坐鍋點火，用筷子攪拌均勻。5、鍋開3分鐘後關火，醃製4個...
- 14258
![五香花生米的做法 五香花生米，香而不膩！ 五香花生米怎麼做]( "五香花生米的做法 五香花生米，香而不膩！ 五香花生米怎麼做")
- “酥脆鹹香不膩！”食材明細主料花生米（適量）輔料鹽（適量）花椒（適量）大料（適量）香葉（適量）桂皮（適量）五香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五香花生米的做法步驟1、花生米加鹽、花椒、大料、香葉、桂皮，用開水浸泡3.4個小時！2、放微波爐烤盤裏薄薄一層！大約10分鐘，嚐嚐口感有筋骨，但還不到脆的...
- 25329
![五香花生的做法 五香花生~ 五香花生怎麼做]( "五香花生的做法 五香花生~ 五香花生怎麼做")
- 食材明細主料花生（適量）輔料鹽（適量）五香粉（適量）五香（口味）炒（工藝）數天（耗時）普通（難度）五香花生的做法步驟1、一斤半花生~倒入適量清水~2、加三勺精鹽~3、加一勺五香粉~4、將花生完全浸入~5、泡上幾小時後除花生衣~繼續浸泡~前後共泡了24小時~6、將花生撈出瀝乾水份~攤在茶盤上~在通...
- 32335
![五香烤花生的做法 五香烤花生（電餅鐺版） 五香烤花生怎麼做]( "五香烤花生的做法 五香烤花生（電餅鐺版） 五香烤花生怎麼做")
- 食材明細主料紅衣花生（適量）輔料食鹽（1/3勺）十三香（1/3勺）五香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五香烤花生的做法步驟1、紅衣花生用水沖洗乾淨，瀝乾。2、電餅鐺不放油，直接將花生倒入餅鐺中，鋪平。3、每隔三十秒用筷子翻動花生，讓花生受熱均勻。4、慢慢烤制，大概需要半個小時的時間，花生...
- 21950
![五香花生的做法 五香花生（空氣炸鍋） 五香花生怎麼做]( "五香花生的做法 五香花生（空氣炸鍋） 五香花生怎麼做")
- “我以前逛超市的時候，很喜歡買一包包的五香花生這些，追劇追小説的時候，一杯茶，一袋花生米，可愜意了。現在有空氣炸鍋，自己烤花生米，太方便了！”食材明細主料花生米（200克）調料白酒（半湯匙）鹽（5克）五香粉（1克）辣椒粉（1克）五香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五香花生的做法步驟1、花生米用清...
- 5495
![五香花生嫩怎麼做-五香花生嫩的做法]( "五香花生嫩怎麼做-五香花生嫩的做法")
- “鮮花生上市了，煮一盤五香花生嫩，鹹香適口，好吃還不上火，吹着空調，邊吃花生，邊追劇，暑氣不知不覺就消失了😄。”食材明細主料嫩花生（適量）輔料草果（適量）八角（適量）桂皮（適量）花椒（適量）辣椒（適量）香葉（適量）調料鹽（適量）五香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五香花生嫩的做法步驟1、鮮花生用水浸...
- 16165
![休閒小零食－－－－自制五香花生-五香花生]( "休閒小零食－－－－自制五香花生-五香花生")
- 食材明細主料新鮮花生（1500克）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）大料（少許）花椒（少許）桂皮（少許）大粒鹽（適量）五香（口味）煮（工藝）數天（耗時）簡單（難度）自制五香花生的做法步驟1、將新鮮花生清洗乾淨，裝入盆中待用。2、將葱薑蒜，大料，花椒，桂皮，裝入盤中待用。3、將清洗好的花生放入鍋中，加入拍碎的葱薑蒜，大...
- 30899
味味甜
