![鹽焗花生米怎麼做-鹽焗花生米的做法]( "鹽焗花生米怎麼做-鹽焗花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（500克）輔料食用鹽（500克）調料五香粉（適量）雞精（適量）食鹽（適量）白酒（適量）蒜（適量）花椒（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）幹辣椒（適量）鹹香（口味）焗（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鹽焗花生米的做法步驟1、花生米開水浸泡5分鐘表皮起皺。2、瀝乾水份放五香粉.雞精.蒜片.少量鹽.白酒...
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![鹽焗花生米的做法 【鹽焗花生米】 鹽焗花生米怎麼做]( "鹽焗花生米的做法 【鹽焗花生米】 鹽焗花生米怎麼做")
- “花生是全世界公認的健康食品，在我國花生被認為是“十大長壽食品”之一。中醫認為花生的功效是調和脾胃，補血止血；其中“補血止血”的作用主要就是花生外那層紅衣的功勞。用麪包機做這款鹽焗花生米，既簡單又省事兒，火候還剛剛好，正是很好吃零嘴呢~材料：紅皮花生200g，玉米油10g，鹽...
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![椒鹽花生米的做法 【下酒小菜】—椒鹽花生米 椒鹽花生米怎麼做]( "椒鹽花生米的做法 【下酒小菜】—椒鹽花生米 椒鹽花生米怎麼做")
- “花生本身是高能、高蛋白和高脂類的植物性食物，不含膽固醇和反式脂肪酸，而且富含微量營養素，植物固醇、白藜蘆醇、異黃酮、抗氧化劑等物質，有重要的保健作用，更是乳、肉食物的優秀替代品，對平衡膳食、改善中國居民的營養與健康狀況具有重要作用。（來源網絡）炒花生米，對於愛喝酒的...
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![用空氣炸鍋做鹽焗花生米怎麼做]( "用空氣炸鍋做鹽焗花生米怎麼做")
- 處理好的花生放在空氣炸鍋中調180度加熱12分鐘即可。鹽焗花生米，用鹽水把花生米進行炒制，比油炸花生米更加酥脆爽口。製作鹽焗花生米時，購買的花生米要儘量乾燥，這樣製作成的鹽焗花生米更加酥脆，不會太有韌性。花生米清洗乾淨後，可以均勻的平鋪在盤子裏晾曬至乾燥。...
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![椒鹽花生米的做法 【上海】椒鹽花生米 椒鹽花生米怎麼做]( "椒鹽花生米的做法 【上海】椒鹽花生米 椒鹽花生米怎麼做")
- “上海椒鹽花生米下酒，或是當小零嘴都是極好的！”食材明細主料蜕皮花生米（300克）椒鹽（20克）輔料辣椒段（一小把）花椒（十五粒）食用油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽花生米的做法步驟1、準備食材2、洗淨用清水浸泡一分鐘倒出控幹表皮水份備用3、起油鍋倒入適量的油4、下花...
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![鹽漬花生米的做法 【東北】鹽漬花生米 鹽漬花生米怎麼做]( "鹽漬花生米的做法 【東北】鹽漬花生米 鹽漬花生米怎麼做")
- “大家都吃過花生米，吃法也就無非是油炸、水煮。醃花生米的吃法，估計你沒有吃過。這道“鹽漬花生米”口感脆嫩，入口有一絲絲的鹹味，咬開後就會品味到一股甘甜的滋味，非常清淡的爽口小菜，好吃極了。”食材明細主料花生米（500克）輔料鹽（適量）葱（適量）清淡（口味）拌（工藝）數小時（耗時）普通（難度）...
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![鹽焗花生怎麼做-鹽焗花生的做法]( "鹽焗花生怎麼做-鹽焗花生的做法")
- 食材明細主料花生（適量）輔料鹽（適量）調料花椒（適量）香葉（適量）八角（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹽焗花生的做法步驟1、熱鍋，鹽加入八角，桂皮，香葉，八角，花椒炒出味（也可以不放，看個人口味），放入花生，中小火炒15分鐘左右。2、把鹽過濾掉。3、鍋不用洗，加半碗水（這裏看炒的花生多還是...
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![炸鍋版鹽焗花生米怎麼做-炸鍋版鹽焗花生米的做法]( "炸鍋版鹽焗花生米怎麼做-炸鍋版鹽焗花生米的做法")
- “鹽焗花生米酥脆可口下酒不錯的選擇。”食材明細主料花生米（隨意）輔料鹽（適量）花椒油（適量）花椒麪（適量）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炸鍋版鹽焗花生米的做法步驟1、花生米洗淨小鍋加水煮開10分鐘。2、煮好的花生米放適量鹽、花椒麪、花椒油拌勻。3、拌好的花生米放入炸鍋...
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![微波爐版鹽焗花生米如何做簡單又好吃]( "微波爐版鹽焗花生米如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料花生米：適量輔料鹽：適量十三香或者五香粉：適量具體步驟1.把花生米裝入盤中，用水衝一遍，目的是讓花生米濕潤一下可以沾上調料2.根據個人口味輕重撒上鹽和十三香（或者五香粉）3.拌勻放入微波爐，中火，每加熱一分鐘...
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![椒鹽花生米怎麼做-椒鹽花生米的做法]( "椒鹽花生米怎麼做-椒鹽花生米的做法")
- “下酒必備單品。”食材明細主料花生米（200g）輔料花椒粉（5g）胡椒粉（5g）調料鹽（適量）油（1勺）麻香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽花生米的做法步驟1、冷鍋下生花生米翻炒至半熟。2、在鍋中心放入一勺油。3、讓花生米均勻裹上油。4、大火，不停翻轉花生米，能聽到花生米在油裏的劈劈啪...
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![鹽酥花生米怎麼做-鹽酥花生米的做法]( "鹽酥花生米怎麼做-鹽酥花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（400克）輔料五香粉（2克）精鹽（3克）植物油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹽酥花生米的做法步驟1、原料圖。2、將花生米盛入碗中，加入開水浸泡20分鐘。3、將浸泡花生米的水潷出，扒掉花生米外衣。4、將扒完皮的花生米裝盤待用；5、淨鍋坐火，加入植物油燒至3成...
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![鹽花花生米怎麼做-鹽花花生米的做法]( "鹽花花生米怎麼做-鹽花花生米的做法")
- 食材明細主料花生（150g）輔料植物油（1/2勺）白酒（1/3匙）調料鹽（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽花花生米的做法步驟1、鍋中加入植物油，涼油放入花生中小火翻炒約5分鐘。2、出現噼啪聲時放入白酒翻炒均勻，出香味後放入少許鹽炒勻。3、花生盛入深盆，加入鹽。4、顛翻均勻即可。...
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![鹽炒花生米怎麼做-鹽炒花生米的做法]( "鹽炒花生米怎麼做-鹽炒花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（155克）輔料鹽（半碗）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹽炒花生米的做法步驟1、食材：花生米、鹽2、將花生米清洗一下，撈出控幹水分。3、下入炒鍋中。4、接着，擱入鹽。5、用中小火炒、炒至花生米外的鹽慢慢脱落，直到沒有，花生米的香味越來越濃，顏色也變深時，花生皮...
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![鹽焗五香花生米怎麼做-鹽焗五香花生米的做法]( "鹽焗五香花生米怎麼做-鹽焗五香花生米的做法")
- “花生米下酒必備，鹽焗花生米無需油炸，嘎嘣脆。”食材明細主料花生米（500g）輔料八角（3個）桂皮（2個）香葉（3片）幹辣椒（3個）花椒（1小把）調料五香粉（1勺）食鹽（適量）白酒（幾滴）五香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹽焗五香花生米的做法步驟1、花生米清水沖洗乾淨。2、起鍋燒水，花生米冷水下鍋。3、水...
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![鹽焗花生的鹽能用幾次]( "鹽焗花生的鹽能用幾次")
- 不建議多次反覆使用。沒有固定次數，但建議不要多次反覆循環的使用，因為食用被炒制過後，高温使食鹽所含的碘被揮發掉了，變成了沒有加碘的普通鹽，後面用來調味沒有太大的影響，但不建議長時間的食用。且高温炒制過後的鹽是比較容易回潮的，回潮的鹽會變成液體的狀態，影響使用。...
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![鹽焗花生米怎麼炒才酥脆]( "鹽焗花生米怎麼炒才酥脆")
- 需要先煮後炒。做鹽焗花生米需要注意一些處理方法，先煮後炒，可以先將花生米用清水洗一下之後撈出，然後倒入鍋中煮20分鐘左右，再瀝乾花生米的水分之後，再倒入鍋中炒到變黃即可，還可以根據個人口味再入一些鹽巴。注意炒的時候火力不要太猛，用中小火炒即可。...
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![媽媽做的鹽焗花生米如何做簡單又好吃]( "媽媽做的鹽焗花生米如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料生花生米：200鹽：20輔料開水：200ml具體步驟1.將生花生米洗淨，放入碗中。2.鹽放入開水中化開，將生花生米放入。3.浸泡1--2小時後撈出瀝乾水分。4.將花生米均勻撒在烤盤中。5.烤箱預熱200度，烤制8分鐘。6.取出...
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![鹽炒花生米的做法 [香脆的鹽炒花生米]-----好吃不油膩 鹽炒花生米怎麼做]( "鹽炒花生米的做法 [香脆的鹽炒花生米]-----好吃不油膩 鹽炒花生米怎麼做")
- 食材明細主料花生米（250克）輔料精鹽（500克）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽炒花生米的做法步驟1、花生米清洗一下瀝乾水分2、開小火，把花生米倒入炒鍋3、倒入精鹽，炒制時要不停地翻炒4、開始因為花生米有些水分，花生米外沾滿了鹽5、炒了一會兒，花生米外的鹽慢慢脱落，直到沒有6...
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![鹽拌花生米怎麼做-鹽拌花生米的做法]( "鹽拌花生米怎麼做-鹽拌花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（適量）輔料鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽拌花生米的做法步驟1、涼鍋涼油倒入清水好的花生米。2、煸炒出劈叭聲停止即可。3、盛出加入鹽拌均即可。4、放涼後酥脆鹹香。...
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![鹽爆花生米怎麼做-鹽爆花生米的做法]( "鹽爆花生米怎麼做-鹽爆花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（適量）輔料鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹽爆花生米的做法步驟1、準備花生米。2、一勺鹽和半碗水攪拌均勻備用。3、鍋燒熱倒入花生米。4、花生米炒香倒入調好的鹽水。5、小火慢慢炒。6、炒擀水分，炒制酥脆即可。7、成品圖。...
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![鹽水花生米怎麼做-鹽水花生米的做法]( "鹽水花生米怎麼做-鹽水花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（300g）胡蘿蔔丁（少許）芹菜丁（少許）輔料薑片（少許）葱（一顆）花椒（少許）桂皮（一塊）八角（兩個）幹辣椒（兩個）鹽（少許）芝麻油（少許）雞精（少許）香葉（兩片）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹽水花生米的做法步驟1、花生米泡六小時左右，洗淨。2、放入漫過花生米的水。3、加入葱姜花椒八角...
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![鹽焗花生米如何做簡單又好吃]( "鹽焗花生米如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料脱殼花生米：500輔料鹽：500具體步驟1.鍋裏倒入500克袋裝的精鹽，燒至鹽很熱，温度至少在150度左右。其間需要不斷翻炒精鹽。2.轉中火，倒入花生米，用鍋鏟一刻不停地左右翻炒，使花生米均勻受熱。千萬不能停手，以防...
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![鹽焗花螺的做法 鹽焗花螺、鹽焗海鮮 鹽焗花螺怎麼做]( "鹽焗花螺的做法 鹽焗花螺、鹽焗海鮮 鹽焗花螺怎麼做")
- “什麼海鮮都可以焗系列，老公説：下館子吃又貴還不新鮮，這個又簡單還不輸外面吃的。”食材明細主料蝦（500g）花螺（500g）輔料鹽（2斤）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽焗花螺的做法步驟1、2斤粗鹽炒香，聽到霹靂啪啦的聲音，裝起一半的鹽。2、鋪上蝦再鋪上一層鹽，一層蝦一層鹽。3、再一...
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![鹽焗花螺的做法 鹽焗花螺💞 鹽焗花螺怎麼做]( "鹽焗花螺的做法 鹽焗花螺💞 鹽焗花螺怎麼做")
- “我超級喜歡花螺😍😍。不僅它外表好看，而且肉質鮮美，營養豐富，酥脆爽口，是近幾年來國內外新興的海鮮美食佳餚。顏值高，好吃，特別適合下酒😂😂幾乎有朋友來家聚歺我都會做，邊聊邊吃邊喝，忙得不亦樂乎…看着都高興😃😃實在是太享受啦🤗🤗🤗”食材明細主料花螺（750g）粗鹽（500g）輔料鹽焗...
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![下酒菜鹽焗花生米如何做簡單又好吃]( "下酒菜鹽焗花生米如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅皮花生：200輔料玉米油：10鹽：5具體步驟1.將花生米清洗乾淨2.然後將花生米倒入麪包桶中，再淋入玉米油3.將桶放入麪包機中固定好4.設定程序：按“功能”鍵選擇“特色”模塊，然後按“菜單”鍵選擇“炒乾貨”，啟...
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味味甜
![鹽炒花生米的做法 [香脆的鹽炒花生米]-----好吃不油膩 鹽炒花生米怎麼做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/26fd/26f9/25fcebfe11b3ddd9e47c188fd284827a264eeb74084c51-s.jpg "鹽炒花生米的做法 [香脆的鹽炒花生米]-----好吃不油膩 鹽炒花生米怎麼做")
