![蓮藕元寶怎麼做-蓮藕元寶的做法]( "蓮藕元寶怎麼做-蓮藕元寶的做法")
- “餃子元寶，我來啦”食材明細主料蓮藕（一節）豬肉（一斤）輔料芹菜（2根）葱（2根）雞蛋（一個）配料鹽（適量）醬油（適量）白酒（適量）食油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蓮藕元寶的做法步驟1、準備所有食料，洗淨2、豬肉，蓮藕，芹菜，葱等分別切剁碎3、將所有食料放進同一大碗內，適量添加鹽、油、生抽...
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![蓮藕銀耳羹的做法 “蓮藕”蓮藕銀耳羹 蓮藕銀耳羹怎麼做]( "蓮藕銀耳羹的做法 “蓮藕”蓮藕銀耳羹 蓮藕銀耳羹怎麼做")
- “吃了藥，感冒症狀減輕了，只是有點從上呼吸道感染往下走了。開始咳嗽，打個蓮藕銀耳羹潤潤肺。”食材明細主料蓮藕（適量）銀耳（適量）輔料粳米（小許）純淨水（1000g）酸奶麥片（小許）調料大棗（1把）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮藕銀耳羹的做法步驟1、蓮藕去皮洗淨。2、切丁。3、銀耳泡...
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![寶寶輔食，鮮甜營養好搭檔 胡蘿蔔蓮藕排骨湯怎麼做-胡蘿蔔蓮藕排骨湯的做法 胡蘿蔔蓮藕排骨湯]( "寶寶輔食，鮮甜營養好搭檔 胡蘿蔔蓮藕排骨湯怎麼做-胡蘿蔔蓮藕排骨湯的做法 胡蘿蔔蓮藕排骨湯")
- “胡蘿蔔、蓮藕、玉米和排骨，營養百分百的食材，維生素、膳食纖維、礦物質等都很豐富，香濃的肉汁和各種蔬菜的清甜混合交織在一起，帶給味蕾大大的滿足。多多的蔬菜使湯喝起來一點不油膩。加了玉米，湯甜甜的，調味只要加一點點鹽提鮮就可以啦，其餘的調味都是多餘的。週末燉一鍋湯，全...
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![元寶酥的做法 招財金寶---元寶酥 元寶酥怎麼做]( "元寶酥的做法 招財金寶---元寶酥 元寶酥怎麼做")
- “今天我也應景上一道寓意非常好的中式小點---元寶酥。祝願我的朋友們新的一年財源廣進，發大財。”食材明細主料麪粉（90克）豬油（35克）白糖（15克）温水（40克）低筋麪粉（70克）輔料豆沙餡（適量）蛋液（適量）奶香（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）元寶酥的做法步驟1、準備好所用食材。2、將油皮和...
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![招財進寶運氣好 蓮藕元寶餃怎麼做-蓮藕元寶餃的做法 正月裏吃蓮藕元寶餃]( "招財進寶運氣好 蓮藕元寶餃怎麼做-蓮藕元寶餃的做法 正月裏吃蓮藕元寶餃")
- ““初一餃子初二面”，除了大年初一這天，幾乎家家户户都要吃餃子，有“招財進寶”之意，也便於人們把各種吉祥、喜氣的東西包到餡裏，以寄託對新的一年的美好期盼。教大家做一種形似元寶的彩色蓮藕元寶餃子，祝福大家在一年財源廣進，招財進寶！”食材明細主料麪粉（600g）火龍果（1個）菠菜（適...
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![秋藕最養人-蓮藕一身寶]( "秋藕最養人-蓮藕一身寶")
- 蓮藕排骨湯裏很重要的一種食材就是秋藕，而“蓮藕一身寶，秋藕最養人”。生食性味甘寒，有養陰生津、潤肺止咳、健脾益氣、散瘀消腫、涼血止血、解酒、止嘔的功效;熟食則其性味甘温，有健脾養胃、補心養血、生肌止瀉、補五臟之虛、強壯筋骨的功效。1.涼血、止血藕節中含有單寧酸...
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![元寶餃子的做法 元寶餃子（初級） 元寶餃子怎麼做]( "元寶餃子的做法 元寶餃子（初級） 元寶餃子怎麼做")
- “餃子，非常適合中國傳統在家庭中的含食物。麪食是中國比較大部分地區的主要食樑！不要輕勿！感謝大地的恩賜！雖然自己的手藝不好，成品與外相都非常一般，但也得經常練習練習。畢竟開始素食後，餃子是一道非常簡單又全面的一道食物。因為不是北方人，但卻非常的喜愛麪食類，只能是初級樣...
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![蓮藕蛋糊的做法 寶寶輔食之蓮藕蛋糊 蓮藕蛋糊怎麼做]( "蓮藕蛋糊的做法 寶寶輔食之蓮藕蛋糊 蓮藕蛋糊怎麼做")
- 食材明細主料蓮藕（一節）輔料雞蛋（一個）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蓮藕蛋糊的做法步驟1、蓮藕去皮洗淨切條放原汁機搖成汁2、這是搖好蓮藕汁3、蓮藕汁直接倒鍋裏煮開4、雞蛋打散倒入鍋裏攪拌均勻5、出鍋裝碗...
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![寶寶可以吃榴蓮嗎-寶寶榴蓮嗎]( "寶寶可以吃榴蓮嗎-寶寶榴蓮嗎")
- 榴蓮在我們日常生活中是非常常見的一種水果了，而且營養價值是非常高的，但是熱量太大了吃多了可是會上火的奧，榴蓮產地再國外所以在我們國家買到的榴蓮都是非常昂貴的，那麼問題來了寶寶能吃榴蓮嗎？接下來讓我們一起來看看吧。一、寶寶榴蓮嗎，寶寶可以吃榴蓮嗎1、寶寶可以吃榴蓮...
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![幹鍋蓮藕蝦的做法 “蓮藕”幹鍋蓮藕蝦 幹鍋蓮藕蝦怎麼做]( "幹鍋蓮藕蝦的做法 “蓮藕”幹鍋蓮藕蝦 幹鍋蓮藕蝦怎麼做")
- “一個菜，放了幾種蔬菜，加上藕這個可以做主食的食物，幾大營養元素齊活啦。特美味就是熱量太高，偶爾過過癮還可以。”食材明細主料蓮藕（適量）大蝦（幾個）輔料洋葱（小許）芹菜（幾根）食用油（若干）調料姜（小許）椒鹽（小許）食鹽（1.5g）生抽（8g）澱粉（小許）老乾媽（適量）花椒（適量）八角（1個）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗...
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![山藥蓮藕泥的做法 寶寶輔食山藥蓮藕泥 山藥蓮藕泥怎麼做]( "山藥蓮藕泥的做法 寶寶輔食山藥蓮藕泥 山藥蓮藕泥怎麼做")
- 食材明細主料山藥（半根）蓮藕（1節）輔料清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥蓮藕泥的做法步驟1、準備半根山藥。2、去皮切段。3、1節蓮藕。4、去皮切片。5、食材上鍋蒸熟。6、食材倒入料理杯加適量清水。7、尚唯爾266輔食機打成泥糊。8、攪打45秒。9、打好的狀態。10...
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![元寶饅頭的做法 元寶 元寶饅頭怎麼做]( "元寶饅頭的做法 元寶 元寶饅頭怎麼做")
- “金色的元寶，好看造型可愛，快過年了，祝大家招財進寶，黃金滿屋。”食材明細主料黃麪糰（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）元寶饅頭的做法步驟1、南瓜麪糰。2、分4份，擀長舌形如圖。3、如圖，從一頭切開，留5公分左右不切，從不切這頭開始卷，卷好向兩邊翻整理成元寶的樣子就好(卷好...
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![寶寶輔食蓮藕紅棗泥怎麼做-寶寶輔食蓮藕紅棗泥的做法]( "寶寶輔食蓮藕紅棗泥怎麼做-寶寶輔食蓮藕紅棗泥的做法")
- “今天做蓮藕紅棗泥，寶寶添加輔食後料理機是必不可少的用具，給寶寶用尚唯爾266輔食機打的十分細膩，寶寶容易消化。”食材明細主料蓮藕（1節）紅棗（5顆）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶輔食蓮藕紅棗泥的做法步驟1、準備一節蓮藕2、去皮切片3、蓮藕片煮熟4、準備5...
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![寶寶輔食蓮藕秋梨羹怎麼做-寶寶輔食蓮藕秋梨羹的做法]( "寶寶輔食蓮藕秋梨羹怎麼做-寶寶輔食蓮藕秋梨羹的做法")
- “藕生津清熱，健脾益氣，和梨配在一起，香香甜甜，口感順滑，非常好喝。”食材明細主料藕（120g）秋梨（250g）輔料水（150g）桂花醬（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶輔食蓮藕秋梨羹的做法步驟1、準備食材。2、藕，秋梨洗淨去皮切塊，放破壁機裏。加水。3、果汁功能。4、破壁機打好後倒入...
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![蓮藕肉餅的做法 寶寶不吃藕就這樣做，太美味了 蓮藕肉餅怎麼做]( "蓮藕肉餅的做法 寶寶不吃藕就這樣做，太美味了 蓮藕肉餅怎麼做")
- “家裏的寶寶也是很喜歡吃，不過這個挑嘴的丫頭，每次都把肉吃掉，藕扔給我，所以媽媽想了個辦法，哈哈，這下連藕也讓你挑不出來了。對付不愛吃蓮藕的寶寶媽媽們可以試試。沒辦法，寶寶不好好吃飯媽媽就要想盡辦法的。”食材明細主料豬肉（一塊）藕（一段）輔料調料（按自已口味）葱（一段）姜（一點）鹹鮮...
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![元寶餛飩的做法 【東北】元寶餛飩 元寶餛飩怎麼做]( "元寶餛飩的做法 【東北】元寶餛飩 元寶餛飩怎麼做")
- ““元寶餛飩”是按照包制的形狀叫的。餛飩、抄手、雲吞等等都是一種傳統小吃，每個地方叫法不一樣。製作方法大同小異，餡料按照自己的喜歡調製就可以，但是肉餡的居多，餛飩的形狀有很多種，今天包的就是豬肉白菜餡的“元寶餛飩”。”食材明細主料豬肉（200克）白菜（100克）麪粉（200克）輔...
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![元寶肉的做法 招財進寶---元寶肉 元寶肉怎麼做]( "元寶肉的做法 招財進寶---元寶肉 元寶肉怎麼做")
- “繼續上年菜系列，元寶肉以前上過，這次主要是試用一下獎品煮蛋器，真的不錯很方便的。”食材明細主料五花肉（適量）雞蛋（適量）輔料肉蔻（適量）配料大料（適量）桂皮（適量）香葉辣椒（適量）葱蒜姜（適量）醬油（適量）白糖（適量）腐乳（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）未知（難度）元寶肉的做法步驟1...
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![蓮藕水果羹的做法 【蓮藕水果羹】12月齡+寶寶輔食 蓮藕水果羹怎麼做]( "蓮藕水果羹的做法 【蓮藕水果羹】12月齡+寶寶輔食 蓮藕水果羹怎麼做")
- 食材明細主料藕粉（1袋）輔料黃瓜（半根）西紅柿（1/4個）火龍果（1/4個）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蓮藕水果羹的做法步驟1、準備黃瓜、火龍果、西紅柿。2、將食材切成丁。3、藕粉倒入碗中加涼白開調勻。4、再加開水調勻至透明狀。5、加入水果丁。6、桂花蓮藕水果羹完成啦。小...
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![元寶酥的做法 【開封】酥餅-元寶酥 元寶酥怎麼做]( "元寶酥的做法 【開封】酥餅-元寶酥 元寶酥怎麼做")
- “元寶酥，金黃金黃的，有點點的形似”食材明細主料油酥麪糰（適量）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）元寶酥的做法步驟1、製作好的油酥麪皮團2、取二分之一擀成一大薄片，去除四周不規則處3、分成相同大小的塊，疊成一疊4、疊好後，放入冰箱冷凍室冷凍幾小時5、冷凍四小時後取出6、切...
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![寶寶輔食，西蘭花+番茄 胡蘿蔔蓮藕排骨麪線怎麼做-胡蘿蔔蓮藕排骨麪線的做法 胡蘿蔔蓮藕排骨麪線]( "寶寶輔食，西蘭花+番茄 胡蘿蔔蓮藕排骨麪線怎麼做-胡蘿蔔蓮藕排骨麪線的做法 胡蘿蔔蓮藕排骨麪線")
- “有不少媽媽留言，寶寶只吃白米、白麪，不愛吃蔬菜肉蛋，持續這樣肯定是不行滴，各種營養都會缺乏，柚媽今天教你們個大絕招，將肉菜都藏在面裏，手工面哦，手還不用沾粉，10分鐘就能搞定。我在朋友圈安利過好幾次，分分鐘讓不愛吃肉菜的寶寶，吃進去好幾種食材。參考月齡：7M+”食材明細主料胡...
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![谷狀元蓮子八寶粥加盟費要多少]( "谷狀元蓮子八寶粥加盟費要多少")
- 谷狀元蓮子八寶粥是一家粥鋪，八寶粥有着非常香甜的口感，吃起來軟糯可口，老年人喜歡，小孩子更是喜歡，這種具有甜蜜的美食在市場上是非常受關注的，谷狀元蓮子八寶粥店鋪可以經營早餐，也可以銷售一些晚餐，很多人都會在早中晚的時候來到這裏就餐，並且谷狀元蓮子八寶粥通過外賣的形式也...
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![蓮米藕丁的做法 荷塘雙寶（蓮米藕丁） 蓮米藕丁怎麼做]( "蓮米藕丁的做法 荷塘雙寶（蓮米藕丁） 蓮米藕丁怎麼做")
- 食材明細主料新鮮蓮子（250克）藕（1節）輔料枸杞（適量）配料糖（適量）白醋（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蓮米藕丁的做法步驟1、將蓮蓬中蓮子米剝出來，藕切成丁，再準備幾顆枸杞；2、將枸杞用冷開水泡上；3、將藕丁放入鹽水中焯燙；4、水開後再下入蓮子米；5、將它們一起取出...
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![蓮藕蓮花怎麼做-蓮藕蓮花的做法]( "蓮藕蓮花怎麼做-蓮藕蓮花的做法")
- “夏天吃點涼拌菜，尤其是蓮藕，有益於解除夏天的熱氣。”食材明細主料洋葱（1只）蓮藕（1節）輔料油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蓮藕蓮花的做法步驟1、蓮藕切片，加適量水、鹽、白醋浸泡。2、把洋葱刻出花狀抹入適量鹽醃製。3、洋葱入油鍋炸熟後，擺成蓮花狀。4、蓮藕用...
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![炸藕元怎麼做-炸藕元的做法]( "炸藕元怎麼做-炸藕元的做法")
- 食材明細主料蓮藕（3節）姜（1小塊）輔料番茄醬（適量）生粉（適量）胡椒（適量）雞精（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）炸藕元的做法步驟1、準備食材備用.2、姜,蓮藕洗淨去皮.3、藕姜擦成茸.4、擦好的藕茸放5分鐘出水.5、擠出水份.(不用擠太乾)6、藕茸放入2勺生粉,胡椒,雞精...
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![排骨蓮藕四寶湯的做法 温補益氣養顏排骨蓮藕四寶湯 排骨蓮藕四寶湯怎麼做]( "排骨蓮藕四寶湯的做法 温補益氣養顏排骨蓮藕四寶湯 排骨蓮藕四寶湯怎麼做")
- “冬季，北方天寒地凍，人體免疫力下降，此時温補，效果最好。今天，為大家推薦一款排骨，蓮藕，四粒紅花生，枸杞四寶，用它們一起煲湯，養顏益氣補血，提高人體免疫力，所以我推薦：”食材明細主料排骨（1000克）蓮藕（2節）四粒紅花生（20粒）枸杞（10克）輔料胡椒粉（1克）鹽（1小勺）葱（2段）姜（2片）料酒（10克）鹹鮮（口味）燉（工藝）...
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味味甜
