![哪些人不能食用沙蒜-沙蒜營養價值有哪些]( "哪些人不能食用沙蒜-沙蒜營養價值有哪些")
- 説到沙蒜有不少朋友們一聽到這個名字，會自然而然的以為是一種蒜，其實不是的哦，這是一種認識上的誤區，沙蒜不是蒜，是一種海鮮，只是它的名字叫沙蒜，因此會讓人產生這樣的誤會，那麼，沙蒜營養價值有哪些呢？我們一起去了解看看其中究竟吧。一、沙蒜營養價值有哪些沙蒜又稱海蒜，是一種灘塗...
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![海蒜的價格是怎麼樣的-海蒜和沙蒜是同一種東西嗎]( "海蒜的價格是怎麼樣的-海蒜和沙蒜是同一種東西嗎")
- 我們生活中可以見到的，或者是知道的美食的種類都是有很多的，這些美食他有的可能長得很像，但是名字卻不一樣，但是有的名字差不多，但是長相卻不一樣，那麼海蒜和沙蒜是一種東西嗎?一、海蒜和沙蒜是一種東西嗎海蒜和沙蒜其實是同一種東西，這種東西只有在中國台州的海灣出產，他主要是...
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![温州的沙蒜是海蒜嗎-海蒜可以生吃嗎]( "温州的沙蒜是海蒜嗎-海蒜可以生吃嗎")
- 海蒜又叫沙蒜，是我國台灣台州的特有物種，好奇的朋友會問了，海蒜是不是大蒜家族的一員呢?其實，海蒜並不是蒜，而是海葵，那麼問題來了，海蒜可以生吃嗎?一、海蒜可以生吃嗎海蒜是不可以生吃的，這是由於海蒜長期生活在海域中，海蒜的身上難免有細菌和寄生蟲，生吃對我們的腸胃不好，容易引發...
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![酸奶黑蒜沙拉怎麼做-酸奶黑蒜沙拉的做法]( "酸奶黑蒜沙拉怎麼做-酸奶黑蒜沙拉的做法")
- “黑蒜是採用先進的工藝加工發酵成營養豐富的健康食品，沒有了原有的辛辣味，而是象QQ糖和果脯一樣軟綿略帶甜味。搭配了了各式水果、還有紅果（山楂）糕，紅、黑相映，色澤誘人，簡簡單單做了一款水果色拉，口味真不錯。”食材明細主料各式水果（適量）黑蒜（適量）酸奶（適量）山楂糕（適量）甜味（口味）拌...
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![蒜蓉粉絲巴沙魚怎麼做-蒜蓉粉絲巴沙魚的做法]( "蒜蓉粉絲巴沙魚怎麼做-蒜蓉粉絲巴沙魚的做法")
- 食材明細主料巴沙魚（適量）金針菇（適量）粉絲（適量）輔料葱花（適量）調料生抽（適量）蒜蓉醬（適量）蒜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蒜蓉粉絲巴沙魚的做法步驟1、提前炒好的蒜蓉醬備用（可參考菜譜）。2、粉絲提前用清水泡發一下。3、香葱洗淨切葱花備用。4、金針菇洗淨切去根部。5、巴沙魚切...
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![沙拉醬蒜蓉烤蝦怎麼做-沙拉醬蒜蓉烤蝦的做法]( "沙拉醬蒜蓉烤蝦怎麼做-沙拉醬蒜蓉烤蝦的做法")
- “平時烤蝦一般都只用蒜蓉，因為這樣已經很想很好吃了，但是今天，按照小朋友提的要求，要在蝦身抹上沙拉醬。試了一下，哇，這口感真不是蓋的，太好吃了！大家可以試試，非常簡單。我用了阿根廷紅蝦，挺大個的。也可以用常見的基圍蝦羅氏蝦等，味道都非常棒！”食材明細主料阿根廷紅蝦（5只）輔料蒜（1...
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![風沙蒜香骨的做法 風沙蒜香骨（非油炸版） 風沙蒜香骨怎麼做]( "風沙蒜香骨的做法 風沙蒜香骨（非油炸版） 風沙蒜香骨怎麼做")
- “根據多倫多某著名海鮮檔的定義，金沙就是鹹蛋黃裹的，風沙就是純炸蒜粒裹的，避風塘就是炸蒜加豆豉（甚至白飯魚）。由於油炸食品在家弄的難度的確太大了，煮完又要洗，炸完的油又不知道怎麼辦，受之前一名網友用微波爐做炸雞翅的啟發，我嘗試用烤箱來製作這道粵菜當中的經典的不能再經典...
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![♥硬漢蒜薹～1 沙茶蒜薹炒蛋怎麼做-沙茶蒜薹炒蛋的做法 沙茶蒜薹炒蛋]( "♥硬漢蒜薹～1 沙茶蒜薹炒蛋怎麼做-沙茶蒜薹炒蛋的做法 沙茶蒜薹炒蛋")
- “「蒜薹」，矛盾糾結的怪傢伙一個！明明是蔬菜，卻不是素食？名字裏安着個蒜字，魂魄卻藏有花果甜香？優點很多，搭檔卻很少？請大家多多跟這個孤僻鬼交個朋友吧。”食材明細主料蒜薹（200g）雞蛋（3粒）輔料鹽（適量）胡椒粉（少許）料酒（1大匙）醬油（1小匙）沙茶醬（2小匙）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）沙茶...
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![沙茶蒜薹炒牛排怎麼做-沙茶蒜薹炒牛排的做法]( "沙茶蒜薹炒牛排怎麼做-沙茶蒜薹炒牛排的做法")
- “蒜薹長出來了，光炒蒜薹覺得有點磕磣😂剛好買的牛排到家，家裏牛肉也沒了，直接用牛排炒蒜薹，不得不説，味道還不錯(*๓´╰╯`๓)♡”食材明細主料蒜薹（適量）牛排（一塊）輔料沙茶醬（兩勺）調料鹽（適量）雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）沙茶蒜薹炒牛排的做法步驟1、本來想用牛肉...
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![蒜香金沙骨怎麼做-蒜香金沙骨的做法]( "蒜香金沙骨怎麼做-蒜香金沙骨的做法")
- “大蒜，是中餐裏必不可少的一味香辛料，但它的出生地，其實是在亞洲西部高原，秦漢時從西域傳入中國。不論是講究食材本味的粵菜，抑或味型豐富的川菜，還是匠心精巧的淮揚菜裏，大蒜，都佔有極其重要的一席。大蒜還有着“廣譜抗菌素”的稱號，因其揮發油中所含的大蒜辣素等具有明顯的抗炎...
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![青蒜炒沙蟲怎麼做-青蒜炒沙蟲的做法]( "青蒜炒沙蟲怎麼做-青蒜炒沙蟲的做法")
- “沙蟲含豐富蛋白質,味道尤其鮮美,可鮮食、亦可曬乾後食，有降血壓、治濕、防癌作用。”食材明細主料沙蟲（適量）輔料青蒜（適量）生薑（適量）胡蘿蔔（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜炒沙蟲的做法步驟1、準備食材2、青蒜切段，蒜白與蒜葉分開，胡蘿蔔切絲，薑切片3、鍋內加適量油，...
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![蒜椒蒸黃沙蜆怎麼做-蒜椒蒸黃沙蜆的做法]( "蒜椒蒸黃沙蜆怎麼做-蒜椒蒸黃沙蜆的做法")
- “黃沙蜆，因蜆殼在黃沙的長期沖刷下也變成了黃色，而得其名，又名黃蜆。每年清明前後（新曆3-5月）肉質最為肥美，嫩白。蒸是最簡單也是最能原汁原味的將蜆的鮮甜味保留的一種烹調手法。”食材明細主料黃蜆（800克）蒜頭（1個）糖（1茶匙）輔料青瓜（半條）蠔油（1湯匙）辣椒醬（1茶匙）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）蒸...
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![蒜薹炒沙巴魚鰭怎麼做-蒜薹炒沙巴魚鰭的做法]( "蒜薹炒沙巴魚鰭怎麼做-蒜薹炒沙巴魚鰭的做法")
- 食材明細主料巴沙魚鰭（適量）蒜薹（適量）輔料玉米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜薹炒沙巴魚鰭的做法步驟1、巴沙魚鰭清洗乾淨，入鍋煎至兩面偏黃備用。2、蒜薹切斷備用。3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，大火煸炒蒜薹，加入魚鰭大火燜幾分鐘。4、加入少許生抽...
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![沙茶蒜薹煸臘肉怎麼做-沙茶蒜薹煸臘肉的做法]( "沙茶蒜薹煸臘肉怎麼做-沙茶蒜薹煸臘肉的做法")
- “各種蒜薹炒臘肉大家可能都嘗試過，但用沙茶醬煸炒蒜薹臘肉的是我獨創。沙茶醬是盛行福建、廣東等地的一種混合型調味品。色澤淡褐，呈糊醬狀，具有大蒜、洋葱、花生米等特殊的複合香味、蝦米和生抽的複合鮮鹹味，以及輕微的甜、辣味。”食材明細主料臘肉（(肥多瘦少)半碗）蒜薹（一碗...
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![黑蒜彩虹沙拉怎麼做-黑蒜彩虹沙拉的做法]( "黑蒜彩虹沙拉怎麼做-黑蒜彩虹沙拉的做法")
- “春夏季節，黃瓜、西紅柿等都是應季蔬菜，將新鮮的瓜果蔬菜拼在一起，搭配上富含氨基酸、維生素、膳食纖維等多種營養元素的120天熟成黑蒜，口感清甜，美味健康。”食材明細主料清道本草黑蒜（適量）雞胸肉（適量）黃瓜（適量）紫甘藍（適量）輔料麪包片（適量）生菜（適量）沙拉醬（適量）西紅柿（適量）甜味（口味）...
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![沙拉蒜泥拌蛋怎麼做-沙拉蒜泥拌蛋的做法]( "沙拉蒜泥拌蛋怎麼做-沙拉蒜泥拌蛋的做法")
- “雞蛋有N種吃法，水煮蛋、蒸蛋、炒蛋、烘蛋…….簡單又好吃的雞蛋——沙拉蒜泥拌蛋。雞蛋的營養不需要要我多介紹。但是熟與營養，必須介紹一下。其實生吃雞蛋有細菌。（我是真心不敢吃），實踐研究表明，雞蛋剛剛熟的時候營養價值最好，煮老的雞蛋也是去營養。水煮蛋一般5-6分鐘，再燜3...
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![蒜香雞翅配沙拉怎麼做-蒜香雞翅配沙拉的做法]( "蒜香雞翅配沙拉怎麼做-蒜香雞翅配沙拉的做法")
- 食材明細主料雞翅（10個）輔料大蒜（3頭）紫甘藍（3片）包菜（3片）生菜（3片）玉米筍（5根）婆羅門參（5根）紅腰豆（30克）玉米粒（30克）配料油（適量）鹽（1/2勺）雞粉（1/2勺）加飯酒（2勺）蠔油（1勺）丘比日式沙拉汁（適量）五香粉（1勺）蒜香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜香雞翅配沙拉的做法步驟1、準備材料。2、雞翅洗淨。兩面...
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![蒜蓉蒸巴沙魚腩怎麼做-蒜蓉蒸巴沙魚腩的做法]( "蒜蓉蒸巴沙魚腩怎麼做-蒜蓉蒸巴沙魚腩的做法")
- 食材明細主料巴沙魚腩（500g）輔料蒜蓉（適量）花生油（適量）調料五香粉（適量）生抽（適量）蠔油（適量）食鹽（適量）白糖（少許）黃豆醬（適量）料酒（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉蒸巴沙魚腩的做法步驟1、將魚腩洗淨瀝水。2、放入調料組中所有調料攪勻，蓋上保鮮膜，放入冰箱冷藏一夜。3、將冷藏...
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![金蒜沙茶排骨怎麼做-金蒜沙茶排骨的做法]( "金蒜沙茶排骨怎麼做-金蒜沙茶排骨的做法")
- “沙茶原是印度尼西亞的一種風味食品，多用羊肉。後來傳入潮汕地區後，只取其辛辣的特點調成一種調味品，稱為沙茶醬。在陝西這一帶食用的是少數，超市也很少有賣的，但意外的是娃對這種口味還尤其喜歡。所以也會經常網購來給她做，沙茶麪是做的頻率最高的。這次用了皇牌的沙茶王，比之...
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![蒜香巴沙魚怎麼做-蒜香巴沙魚的做法]( "蒜香巴沙魚怎麼做-蒜香巴沙魚的做法")
- “🍋🍖🍅”食材明細主料巴沙魚（500g）輔料蒜（1勺切粒）大蒜粉（10g）鹽焗雞粉（適量）料酒（2匙）玉米澱粉（2勺）黑胡椒（1匙）雞蛋（1個）蒜香（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蒜香巴沙魚的做法步驟1、巴沙魚用雞粉，雞蛋，料酒，黑胡椒，玉米澱粉醃製。2、油熱，放入巴沙魚炸至金黃。3、二次炸制後，撈出備用。4、平...
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![蒜蓉蒸沙蟲怎麼做-蒜蓉蒸沙蟲的做法]( "蒜蓉蒸沙蟲怎麼做-蒜蓉蒸沙蟲的做法")
- 食材明細主料沙蟲（三斤）輔料蒜蓉（一整個蒜）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉蒸沙蟲的做法步驟1、生沙蟲未處理2、蒜蓉備好3、鍋里加入水煮開4、處理好的沙蟲我弄了很久5、沙蟲裝盤放蒜蓉入鍋6、蒸好的沙蟲可以開吃了，，我忘了買點葱放葱花了小竅門蒸沙蟲蒸到一半時加入醬油...
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![沙茶蒜香蒸排骨的做法 媽媽的味道——沙茶蒜香蒸排骨 沙茶蒜香蒸排骨怎麼做]( "沙茶蒜香蒸排骨的做法 媽媽的味道——沙茶蒜香蒸排骨 沙茶蒜香蒸排骨怎麼做")
- ““世上只有媽媽好，有媽的孩子像個寶……”一曲《世上只有媽媽好》表達了人們對偉大母愛的讚揚。在日常生活中，媽媽的點點滴滴都會多多少少地影響着我們。比如，對於南燕北漂的我們，面對美食，我們經常更多的是在依靠味蕾的記憶力做出以前在家媽媽為我們做的味道，一生享受着媽媽...
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![蒜香蘆筍沙拉怎麼做-蒜香蘆筍沙拉的做法]( "蒜香蘆筍沙拉怎麼做-蒜香蘆筍沙拉的做法")
- “很多菜餚做法越簡單，越能體現食材的本味。今天做的這個蘆筍沙拉就是特別簡單的方法，蘆筍焯水，熱油澆蒜蓉，調味則是隻用了沙拉汁，其他什麼都沒有放，吃起來則是蘆筍本身的清甜滋味，而且營養也不流失。蘆筍營養豐富，纖維素含量也很高，是節後清腸不錯的選擇。”食材明細主料蘆筍（250g...
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![蒜蓉金針巴沙魚的做法 牛牛的減脂餐—蒜蓉金針巴沙魚 蒜蓉金針巴沙魚怎麼做]( "蒜蓉金針巴沙魚的做法 牛牛的減脂餐—蒜蓉金針巴沙魚 蒜蓉金針巴沙魚怎麼做")
- 食材明細主料巴沙魚（500g）金針菇（150g）輔料大蒜（1顆）有機醬油（5勺）黑胡椒粉（少許）花椒粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉金針巴沙魚的做法步驟1、巴沙魚切片。2、放入少許黑胡椒粉和花椒粉醃製去腥。3、蒜切碎，鍋中放少許油，小火將蒜蓉炒成金黃色。4、因為是減肥餐所以選擇...
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![金沙香蒜的做法 大蒜新吃------金沙香蒜 金沙香蒜怎麼做]( "金沙香蒜的做法 大蒜新吃------金沙香蒜 金沙香蒜怎麼做")
- “在沒做這道菜菜以前，蒜在我家裏只是做為一種調味出現的，沒想到有一天，它也會以主菜的面貌出現。還別説，第一次以主菜面貌出鏡的大蒜，居然味道還不錯。蒜具有殺菌、消炎的作用。新近的研究又發現，常食蒜，還能降血脂、降血糖及降血壓，甚至可以補腦。大蒜的功效很多，這裏就簡單説這...
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味味甜
