![蘿蔔纓做的梅乾菜怎麼做-蘿蔔纓做的梅乾菜的做法]( "蘿蔔纓做的梅乾菜怎麼做-蘿蔔纓做的梅乾菜的做法")
- “今年姑姑家菜園裏的櫻桃水蘿蔔長勢喜人，嘗試用蘿蔔纓做點梅乾菜試試，家人都説我不嫌麻煩，為美食花點時間是值得的！”食材明細主料蘿蔔纓（5斤）梅菜扣肉材料熟五花肉（1塊）梅菜乾（適量）葱（適量）生抽（適量）蠔油（適量）雞精（適量）白糖（適量）八角（適量）桂皮（適量）老抽（適量）姜碎（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）數天（耗...
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![曬白蘿蔔纓怎麼做-曬白蘿蔔纓的做法]( "曬白蘿蔔纓怎麼做-曬白蘿蔔纓的做法")
- “自己曬的白蘿蔔纓，乾淨又放心。包包子，做鹹飯，都很棒😋”食材明細主料白蘿蔔纓（適量）原味（口味）焯（工藝）數天（耗時）簡單（難度）曬白蘿蔔纓的做法步驟1、新鮮白蘿蔔纓適量。2、鍋中適量水燒開。3、白蘿蔔纓放入焯至變綠。（圖片誤刪，選了另外一張）4、撈出控水，焯過水的蘿蔔纓顏色漂亮的很。...
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![熗拌蘿蔔纓怎麼做-熗拌蘿蔔纓的做法]( "熗拌蘿蔔纓怎麼做-熗拌蘿蔔纓的做法")
- “弟弟今天送來兩個白蘿蔔，一看就是剛從地裏拔的，特別新鮮，葉子也翠綠翠綠的。很多人都説吃白蘿蔔補充維C，其實吃白蘿蔔纓能夠補充更多的維C，白蘿蔔纓水分多，脆嫩可口，吃起來清爽宜人，今天就做個熗拌蘿蔔纓，口感真的不錯。”食材明細主料蘿蔔纓（1把）輔料小葱（1顆）大蒜（5粒）調料花椒粒（適...
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![蒸紅蘿蔔纓怎麼做-蒸紅蘿蔔纓的做法]( "蒸紅蘿蔔纓怎麼做-蒸紅蘿蔔纓的做法")
- “1、紅蘿蔔纓子含有大量的胡蘿蔔素可以在人體內可轉化為維生素A,從而提高人體免疫力。2、胡蘿蔔纓子還可以幫助一些糖尿病患者控制血糖，因為它裏面有一些可以降低血糖的物質。3、對防治高血壓有一定的作用。4、還有抗癌作用,尤其是女性吃後可以降低卵巢癌的發病率。5、有...
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![清炒蘿蔔菜纓怎麼做-清炒蘿蔔菜纓的做法]( "清炒蘿蔔菜纓怎麼做-清炒蘿蔔菜纓的做法")
- “蘿蔔纓子即蘿蔔菜的莖和葉，有開胃、止瀉、止痢的作用。”食材明細主料蘿蔔菜纓（適量）輔料蒜（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒蘿蔔菜纓的做法步驟1、蘿蔔菜葉去根擇乾淨.2、清水漂洗乾淨,瀝乾水.蒜切小粒.3、熱鍋涼油放蒜粒.4、下青菜大火翻炒.5、加鹽點水...
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![蘿蔔纓怎麼做-蘿蔔纓的做法]( "蘿蔔纓怎麼做-蘿蔔纓的做法")
- 食材明細主料蘿蔔葉（適量）輔料油渣碎（少許）蒜粒（適量）豬油（適量）食鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔纓的做法步驟1、菜園子摘來的新鮮蘿蔔葉。洗淨，放入網盆中。2、鍋內加入半鍋清水，水開後，把蘿蔔葉放入鍋內，焯一下。3、葉子變綠，立馬撈出。用涼水衝兩遍。4、擰乾...
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![清炒蘿蔔纓怎麼做-清炒蘿蔔纓的做法]( "清炒蘿蔔纓怎麼做-清炒蘿蔔纓的做法")
- “大部分人沒有吃過蘿蔔纓，做了你就知道味道有多美，口感相當好，而且還有清熱解毒的功效。”食材明細主料蘿蔔纓（500g）輔料蒜蓉（適量）調料鹽（適量）味精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清炒蘿蔔纓的做法步驟1、將蘿蔔纓淘洗乾淨，放入開水鍋中，加少許鹽，焯3分鐘左右撈出投涼，攥幹水...
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![蘿蔔纓肉包怎麼做-蘿蔔纓肉包的做法]( "蘿蔔纓肉包怎麼做-蘿蔔纓肉包的做法")
- “菜地裏的蘿蔔纓嫩綠嫩綠的，才一巴掌大，用午餐肉和乾貝包點蘿蔔纓肉包吧，這是隻有在這個季節才可以吃到的鮮美口味！這總能讓我想起，父親在菜地裏，給小蘿蔔、小白菜間苗澆水的身影，可是他己經離開我十一年了，懷念父親的小院夏日裏的繁花似錦，懷念父親的小院菜地裏一畦畦整齊的秧苗...
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![蘿蔔纓包子怎麼做-蘿蔔纓包子的做法]( "蘿蔔纓包子怎麼做-蘿蔔纓包子的做法")
- “我們買蘿蔔，吃蘿蔔都知道蘿蔔的營養高，從來沒注意過蘿蔔上面那小小的葉子有什麼用，殊不知蘿蔔葉的含鈣量比蘿蔔要高出幾倍，不僅如此它還對視力有很好的益處，如近視、遠視、老花眼、白內障等眼疾都有預防作用.”食材明細主料蘿蔔葉（500克）豆腐泡（80克）葱（適量）姜（少許）食用油（適量）鹽（適...
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![蘿蔔纓炒蛋怎麼做-蘿蔔纓炒蛋的做法]( "蘿蔔纓炒蛋怎麼做-蘿蔔纓炒蛋的做法")
- “蘿蔔纓的營養價值也很高滴”食材明細主料蘿蔔纓（適量）雞蛋（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔纓炒蛋的做法步驟1、蘿蔔纓洗淨2、在沸水中焯水，撈出過涼水3、雞蛋打在碗中，加鹽，料酒，少許水打散4、蘿蔔纓擠去水分切細，蒜切片5、...
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![蘿蔔纓炒雞蛋幹怎麼做-蘿蔔纓炒雞蛋乾的做法]( "蘿蔔纓炒雞蛋幹怎麼做-蘿蔔纓炒雞蛋乾的做法")
- “這個季節正是吃芽菜的時節，看着這蘿蔔纓子綠油油的、鮮嫩嫩的很討人喜歡，就買了把回來，再找出包雞蛋幹來搭配一起炒。先把洗乾淨了的蘿蔔纓子焯熟了（這關鍵的一步不能少喲，能去除蘿蔔菜的辛辣和微微的苦味），再切成碎粒，用上些蒜粒和紅辣椒一起爆炒，再與雞蛋幹混炒再一起。很簡單...
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![教你做最正宗的蘿蔔牛腩]( "教你做最正宗的蘿蔔牛腩")
- 蘿蔔牛腩作為一道正宗的廣東美食，一直以來深受廣大男女老少的喜愛，烹飪方法也被演變的越來越多?但是你的烹飪方法真的正確?夠地道嗎?牛腩到底是指哪個牛的哪個部位呢，應該怎麼選取呢?真的是燉的越久越好吃嗎?蘿蔔真的不要削皮嗎?菜品原料1、牛腩(一斤半左右)要先切成四五釐...
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![炒蘿蔔纓的做法 春天的味道——炒蘿蔔纓 炒蘿蔔纓怎麼做]( "炒蘿蔔纓的做法 春天的味道——炒蘿蔔纓 炒蘿蔔纓怎麼做")
- “膠東地區的水蘿蔔出產時間是每年的春天，而重慶的則是出產在夏天。作為一個在南方長大的孩子，初到北方生活的時候，不懂南北的差異，總是錯過吃蘿蔔纓、醃酸蘿蔔的最好季節，等到恍然大悟的時候，蘿蔔季節被錯過，以至於好些年都在思念中嚥着口水度過。從此，關注物產季節，保存加工當季...
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![蘿蔔纓菜餅怎麼做-蘿蔔纓菜餅的做法]( "蘿蔔纓菜餅怎麼做-蘿蔔纓菜餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）蘿蔔纓（適量）蝦皮（適量）南瓜（適量）輔料蒜泥（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔纓菜餅的做法步驟1、麪粉加温水和成偏軟的麪糰，蓋蓋餳發半個小時。2、蘿蔔纓清洗。3、鍋中水燒開，放入蘿蔔纓焯水，撈出過涼水。4、擠幹水分切細。...
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![自醃蘿蔔纓怎麼做-自醃蘿蔔纓的做法]( "自醃蘿蔔纓怎麼做-自醃蘿蔔纓的做法")
- “去年自家院裏種的圓白蘿蔔收成不錯，蘿蔔吃不完的做了一些酸蘿蔔和蘿蔔乾，蘿蔔纓原本該丟棄的，我覺得可惜了，自己醃製了一罈，平時抓出來炒着配粥吃，味道非常的不錯，既下飯又爽口！ 今年地裏的水蘿蔔長得也不錯，今兒又拔了些水蘿蔔，水蘿蔔蘸醬吃，蘿蔔纓呢，炒着也吃夠了，還得做成鹹菜...
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![農家幹蘿蔔纓小炒怎麼做-農家幹蘿蔔纓小炒的做法]( "農家幹蘿蔔纓小炒怎麼做-農家幹蘿蔔纓小炒的做法")
- 食材明細主料幹蘿蔔纓（適量）豬肉（適量）辣椒（適量）大蒜（適量）豆豉（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）農家幹蘿蔔纓小炒的做法步驟1、豬肉少許。2、材料洗淨切碎備用。3、他家的好吃。4、大蒜多多。5、肉剁碎，大蒜切碎。6、鍋子燒熱放入肉末。7、放入蘿...
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![熗炒蘿蔔纓怎麼做-熗炒蘿蔔纓的做法]( "熗炒蘿蔔纓怎麼做-熗炒蘿蔔纓的做法")
- “蘿蔔葉子含有很多的胡蘿蔔素維他命鈣鐵鋅。”食材明細主料蘿蔔葉（500g）輔料大蒜子（2瓣）辣椒（2個）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒蘿蔔纓的做法步驟1、蘿蔔葉摘洗乾淨。2、鍋裏燒開水，燙一下蘿蔔葉子。3、備用。4、鍋裏倒油小火炒香大蒜末辣椒。5、倒入蘿蔔葉翻炒...
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![肉末蘿蔔纓怎麼做-肉末蘿蔔纓的做法]( "肉末蘿蔔纓怎麼做-肉末蘿蔔纓的做法")
- “去年自家院裏種的圓白蘿蔔收成不錯，蘿蔔吃不完的做了一些酸蘿蔔和蘿蔔乾，蘿蔔纓原本該丟棄的，我覺得可惜了，自己醃製了一罈，平時抓出來炒着配粥吃，味道非常的不錯，既下飯又爽口！”食材明細主料自醃蘿蔔纓（適量）輔料牛肉（適量）香葱（適量）配料菜籽油（適量）花椒（適量）姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量...
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![蘿蔔纓梅乾菜怎麼做-蘿蔔纓梅乾菜的做法]( "蘿蔔纓梅乾菜怎麼做-蘿蔔纓梅乾菜的做法")
- 食材明細主料蘿蔔纓（適量）原味（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）蘿蔔纓梅乾菜的做法步驟1、第一次種蘿蔔，不成器，結的蘿蔔小小的，蘿蔔葉子倒是旺盛，乾脆曬乾做梅乾梅了。2、蘿蔔葉洗淨，放太陽底下曬1-2天。3、曬蔫。4、燒鍋開水，先把梗放入燙2-3分鐘。5、把葉子也放入燙約5分鐘，撈出，放...
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![蘿蔔纓炒豆乾怎麼做-蘿蔔纓炒豆乾的做法]( "蘿蔔纓炒豆乾怎麼做-蘿蔔纓炒豆乾的做法")
- “自家種的白蘿蔔，蘿蔔葉子營養豐富，不要丟棄，炒和涼拌都好吃。”食材明細主料白蘿蔔纓（適量（3棵））豆乾（1塊）輔料蒜（2-3瓣）油（1.5大匙）調料鹽（1.5茶匙）雞粉（1/2茶匙）生抽（2茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔纓炒豆乾的做法步驟1、白蘿蔔纓（蘿蔔葉子）洗淨，切碎，放鹽抓勻，殺出水份。（這裏是...
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![拌蘿蔔纓怎麼做-拌蘿蔔纓的做法]( "拌蘿蔔纓怎麼做-拌蘿蔔纓的做法")
- “自家種的白蘿蔔，因為種晚了加上種的地方太陽不足，蘿蔔長得晚，現在還是小小的，今天拔了2棵，蘿蔔纓很是鮮嫩，拌了一大盤，連女兒都説好吃。”食材明細主料蘿蔔（取葉子）（2棵）調料鹽（2茶匙）陳醋（2大匙(30ml)）生抽（1大匙）糖（1大匙）芝麻油（1大匙）酸甜（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）拌蘿蔔纓的做法步...
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![蒸野蘿蔔纓怎麼做-蒸野蘿蔔纓的做法]( "蒸野蘿蔔纓怎麼做-蒸野蘿蔔纓的做法")
- “常言道婆婆也是媽，婆婆今年八十多歲了，總愛吃些野菜，但是年齡大了，牙齒就沒有那麼有勁了，野菜纖維素的含量一般都比較高，吃起來費勁。於是我總是蒸了給她吃，蒸了以後的菜會比較軟爛，比較好咀嚼。剛好親戚送來了些野蘿蔔纓，這種野菜我們這裏並不常見，菜市場買不到，要不是親戚送來，我...
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![炒蘿蔔纓怎麼做-炒蘿蔔纓的做法]( "炒蘿蔔纓怎麼做-炒蘿蔔纓的做法")
- “我們的長輩對這道菜應該非常的熟悉，蘿蔔纓是指蘿蔔上面嫩的梗。在物質缺乏的時代，大家把這個。炒着來吃。現在生活好了，大家更想懷念一下這以前味道。這菜很簡單，我用了泡菜來炒。美味可口。非常的下飯。”食材明細主料新鮮蘿蔔纓（一把）鹹菜（一匙）大蒜（二瓣）花椒（少許）輔料鹽（少許）雞...
- 11953
![蒸蘿蔔纓怎麼做-蒸蘿蔔纓的做法]( "蒸蘿蔔纓怎麼做-蒸蘿蔔纓的做法")
- 食材明細主料蘿蔔纓（一把）花生米（一小把）麪粉（適量）輔料油（適量）鹽（一勺半）水（半鍋）原味（口味）未知（難度）蒸蘿蔔纓的做法步驟1、準備一小把生花生米。2、放到烤盤裏用擀麪杖碾碎。3、蘿蔔纓洗淨。4、切碎。5、放到大盤子裏，倒上花生碎。6、撒上油鹽和適量麪粉。麪粉不用太多，但也不能太少，感...
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![蘿蔔纓子的做法 蘿蔔纓 蘿蔔纓子怎麼做]( "蘿蔔纓子的做法 蘿蔔纓 蘿蔔纓子怎麼做")
- “大量研究證明，蘿蔔纓子的營養價值在很多方面高於根。現代研究表明，蘿蔔纓子所含維生素C的含量比根高出2倍以上;礦物質元素中的鈣、鎂、鐵、鋅以及核黃素、葉酸等含量高出根的3-10倍。尤其是維生素K的含量更是遠遠高於其他食物，所以説蘿蔔纓子是人體攝取天然維生素K的最佳...
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味味甜
