![如何做簡單又好吃-海鮮銀牙白菜蠣黃湯]( "如何做簡單又好吃-海鮮銀牙白菜蠣黃湯")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道海鮮銀牙白菜蠣黃湯整體味道還是比較清淡的，早上的葱花以後，會有一股淡淡的清香味，當做下飯菜剛剛合適，平時的時候我們吃的都是其他的一些豬肉，或者是牛肉之類的葷菜，這道，用蠣蝗做出來的葷菜呢，就比較特別，可...
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![銀牙白菜蠣黃湯如何做簡單又好吃]( "銀牙白菜蠣黃湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘銀牙白菜蠣黃湯，看到這個菜名，就莫名讓人食慾大開，我不知道你們是不是，反正我感覺自己的味蕾在分泌口水，哈哈哈，銀牙也就是所謂的豆芽，豆芽中不含脂肪等高熱量食物，與白菜搭配，還有蠣黃絕對給你味蕾的享受。一道不...
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![美味的銀牙白菜蠣黃湯如何做簡單又好吃]( "美味的銀牙白菜蠣黃湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘銀牙白菜蠣黃湯其實這道銀牙白菜蠣黃湯屬性比較寒涼。因為，銀牙白菜蠣黃湯本身就寒涼，這道湯有助於清熱下火。粉絲則是比較美味可口的。這道湯可以作為日常家庭的滋補湯，有助於補腦，對身體有益處。銀牙白菜蠣...
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![黃牙白燉龍骨怎麼做-黃牙白燉龍骨的做法]( "黃牙白燉龍骨怎麼做-黃牙白燉龍骨的做法")
- 食材明細主料黃牙白（適量）龍骨（適量）輔料粉條（適量）姜（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黃牙白燉龍骨的做法步驟1、黃牙白洗淨。2、龍骨飛水。3、放入砂鍋煮一個小時。4、黃牙白切絲。5、放入鍋裏並加入粉條煮熟。6、調味即可。7、開動啦。...
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![蠣黃跑蛋的做法 [浙菜]蠣黃跑蛋 蠣黃跑蛋怎麼做]( "蠣黃跑蛋的做法 [浙菜]蠣黃跑蛋 蠣黃跑蛋怎麼做")
- “蠣黃跑蛋，浙江菜。以牡蠣和雞蛋為主要原料，輔以小葱、黃酒、鹽、豬油、味精等製做而成。蠣黃鮮嫩清香，雞蛋鬆軟油潤，鮮美可口，營養豐富。有滋陰調理、補血調理、貧血調理等功效。”食材明細主料牡蠣（300克）雞蛋（四個）輔料小葱（10克）配料鹽（適量）豬油（適量）料酒（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（...
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![韭菜銀牙湯怎麼做-韭菜銀牙湯的做法]( "韭菜銀牙湯怎麼做-韭菜銀牙湯的做法")
- “2018.12.2晚餐湯之一天氣：陰天”食材明細主料韭菜（適量）綠豆芽（適量）粉絲（適量）輔料玉米油（10毫升）鹽（少許）生薑絲（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜銀牙湯的做法步驟1、成品，美味速配湯。2、韭菜洗乾淨切斷備用豆芽洗乾淨備用準備粉絲一小圈。3、炒鍋燒熱倒入玉米油，炒生薑...
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![銀牙甘筍炒雞絲的做法 家常菜：銀牙甘筍炒雞絲 銀牙甘筍炒雞絲怎麼做]( "銀牙甘筍炒雞絲的做法 家常菜：銀牙甘筍炒雞絲 銀牙甘筍炒雞絲怎麼做")
- “各位親們，不用像我那麼複雜。。。家庭廚房可以簡化。”食材明細主料雞胸肉（300g）輔料豆芽（200g）甘筍（100g）西芹（50g）姜（適量）葱（適量）配料鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）大豆油（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）銀牙甘筍炒雞絲的做法步驟1、雞胸肉先切片後...
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![黃瓜丸子牡蠣湯怎麼做-黃瓜丸子牡蠣湯的做法]( "黃瓜丸子牡蠣湯怎麼做-黃瓜丸子牡蠣湯的做法")
- 食材明細主料黃瓜（一條）肉丸子（適量）牡蠣（250克ml）地瓜粉（兩湯匙）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）味精（適量）魚香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜丸子牡蠣湯的做法步驟1、黃瓜去皮去核後切成薄片2、牡蠣肉用個小籃子裝放在水底沖洗乾淨，瀝乾水分，濕答答的會掛不住粉的3、加入兩勺地瓜粉攪拌掛...
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![韭菜銀牙炒肉絲怎麼做-韭菜銀牙炒肉絲的做法]( "韭菜銀牙炒肉絲怎麼做-韭菜銀牙炒肉絲的做法")
- “這道韭菜豆芽炒肉絲，是我家上座率比較高的小菜，深綠的韭菜加上白白嫩嫩的豆芽，看着既清新又爽口。”食材明細主料韭菜（適量）綠豆芽（適量）豬肉（適量）輔料料酒（適量）食鹽（適量）澱粉（適量）雞粉（適量）葱末（適量）香油（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜銀牙炒肉絲的做法步驟1、準備好主...
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![銀牙丸子湯怎麼做-銀牙丸子湯的做法]( "銀牙丸子湯怎麼做-銀牙丸子湯的做法")
- “黃豆芽味甘、性涼，入脾、大腸經。具有清熱明目、潤肌膚、補氣養血、防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效。番茄性甘、酸、微寒，歸肝、胃、肺經；具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補血養血和增進食慾的功效。”食材明細主料黃豆芽（適量）豬肉餡（適量）番茄（適量）香菇（2朵）...
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![黃牙白肉丸湯怎麼做-黃牙白肉丸湯的做法]( "黃牙白肉丸湯怎麼做-黃牙白肉丸湯的做法")
- 食材明細主料黃牙白（適量）豬肉（適量）輔料生抽（適量）生粉（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃牙白肉丸湯的做法步驟1、黃牙白切絲。2、肉剁碎。3、加入適量生粉生抽鹽糖胡椒粉拌勻。4、團成丸子。5、準備好了。6、鍋里加水煮沸放入菜絲。7...
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![肉末銀牙炒韭菜的做法 減肥好搭檔--肉末銀牙炒韭菜 肉末銀牙炒韭菜怎麼做]( "肉末銀牙炒韭菜的做法 減肥好搭檔--肉末銀牙炒韭菜 肉末銀牙炒韭菜怎麼做")
- “肉末銀牙炒韭菜是一道很好的減肥菜，銀牙即是綠豆芽。綠豆芽有很高的藥用價值，含有豐富的維生素C。綠豆芽中含有核黃素，口腔潰瘍的人很適合食用。綠豆芽富含纖維素，是便祕患者的健康蔬菜，它有清除血管壁中膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用。常食用綠豆芽可清熱解毒，...
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![雞湯銀杏大白菜怎麼做-雞湯銀杏大白菜的做法]( "雞湯銀杏大白菜怎麼做-雞湯銀杏大白菜的做法")
- “白菜的營養價值和藥用價值主要表現在如下幾點：一是助消化、通便排毒，防腸癌。白菜富含粗纖維，不僅潤腸、排毒，還有助消化和讓大便通暢的作用。醫學研究還證明，白菜對腸癌有良好的預防效果。二是護膚、養顏、防凍瘡。寒冷的冬季，氣候乾燥，寒風會對人的皮膚造成很大的傷害，凍瘡也...
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![黃金白銀包的做法 柿事如意~黃金白銀包 黃金白銀包怎麼做]( "黃金白銀包的做法 柿事如意~黃金白銀包 黃金白銀包怎麼做")
- “過年是吉祥的日子。大家都期待好運、平安、吉祥、發財、幸福。人們之間相互發送祝福。做款象徵事事如意的麪食，祝福走過路過的親們闔家吉祥幸福！“黃金白銀”麪皮是沾的玉米粉，白銀是麪粉做的皮。餡料是紅薯和糖又甜又糯的。”食材明細主料高筋粉（500g）熟紅薯泥（適量）輔料酵母...
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![黃色西班牙涼菜湯怎麼做-黃色西班牙涼菜湯的做法]( "黃色西班牙涼菜湯怎麼做-黃色西班牙涼菜湯的做法")
- “AllabilderochreceptarframNiklas”食材明細主料黃番茄（3個）黃瓜（1根）輔料蒜（2頭）芹菜葉（適量）配料tabasco塔巴斯科辣椒醬（適量）白葡萄酒醋（1湯匙）鹽（適量）胡椒（適量）原味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃色西班牙涼菜湯的做法步驟1、黃瓜去皮，切片。西紅柿切塊。2、榨汁機混合黃瓜和西...
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![小白菜牡蠣湯的做法 小滿日食記之小白菜牡蠣湯 小白菜牡蠣湯怎麼做]( "小白菜牡蠣湯的做法 小滿日食記之小白菜牡蠣湯 小白菜牡蠣湯怎麼做")
- “簡簡單單的味美湯鮮，冬日美食～”食材明細主料牡蠣（少許）小白菜（半斤）輔料鹽（少許）水（少許）葱（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜牡蠣湯的做法步驟1、精選小白菜2、精選牡蠣肉3、白菜切段4、葱花清水5、沸水汆熟6、打去浮沫，加入白菜7、大火敞蓋8、沸水煮開，下入熟牡蠣9、...
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![銀耳小白菜湯怎麼做-銀耳小白菜湯的做法]( "銀耳小白菜湯怎麼做-銀耳小白菜湯的做法")
- “很清淡。”食材明細主料銀耳（一朵）小白菜（150g）輔料豬油（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）銀耳小白菜湯的做法步驟1、用刀把小白菜根部去掉，葉子清洗乾淨，瀝乾水分備用。2、銀耳放水裏泡發，大概三兩分鐘就泡發好了。3、用剪刀把銀耳背後黃色部分剪...
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![木耳黃花牡蠣湯怎麼做-木耳黃花牡蠣湯的做法]( "木耳黃花牡蠣湯怎麼做-木耳黃花牡蠣湯的做法")
- “如果日常飲食太清淡、發酵的豆製品吃得很少，人體吸收的維生素B12特別容易缺乏。維生素B12缺乏的表現有感覺異常、疲勞、貧血。海鮮尤其是貝類富含維生素B12，再添加黑木耳、豆腐、黃花菜，一碗食材豐富，補鐵補血的營養湯羹就燒好了。喜歡的親們也可以試試”食材明細主料牡蠣（...
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![白菜牡蠣湯如何做簡單又好吃]( "白菜牡蠣湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料牡蠣肉：250白菜葉不要梗：5片水：300ml薑末：多點輔料鹽：少許白胡椒粉：適量香油：少許具體步驟1.白菜葉只上半部份不要梗，5片即可，磨碎入鍋添水煮開2.薑末是海鮮不二首選3.牡蠣很大顆，瀝出海水即可，不用洗；如擔心有碎殼粒...
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![炸蠣黃的做法 【閩菜】炸蠣黃 炸蠣黃怎麼做]( "炸蠣黃的做法 【閩菜】炸蠣黃 炸蠣黃怎麼做")
- “【炸蠣黃】屬於閩菜，以菜花、豆腐和紫菜為主，菜色金黃，帶有紫色花紋，不是海蠣，卻有海蠣的香味，外酥裏嫩，鮮美可口。”食材明細主料菜花（125克）輔料豆腐（150克）紫菜（8克）澱粉（15克）小麥麪粉（20克）配料味精（2克）五香粉（2克）白醬油（15克）白砂糖（5克）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炸蠣黃的做法步...
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![白菜蠣蝦湯怎麼做-白菜蠣蝦湯的做法]( "白菜蠣蝦湯怎麼做-白菜蠣蝦湯的做法")
- “用青島話説叫一個“鮮（xuan)良””食材明細主料新鮮蠣蝦（適量）白菜（適量）輔料大蒜（適量）香菜（適量）姜（適量）配料鹽（適量）香油（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜蠣蝦湯的做法步驟1、新鮮蠣蝦洗淨備用2、白菜洗淨備用3、鍋內入油放入蒜、姜爆香4、放入白菜翻炒5、翻炒...
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![牡蠣豆腐白菜湯怎麼做-牡蠣豆腐白菜湯的做法]( "牡蠣豆腐白菜湯怎麼做-牡蠣豆腐白菜湯的做法")
- 食材明細主料牡蠣（適量）豆腐（適量）小白菜（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）胡椒麪（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牡蠣豆腐白菜湯的做法步驟1、用涼水把牡蠣清洗乾淨2、把豆腐切小塊3、葱姜切末4、把小白菜洗淨切小段5、鍋中放入適量花生油，葱姜爆鍋6、倒入牡蠣翻...
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![韭菜炒銀牙怎麼做-韭菜炒銀牙的做法]( "韭菜炒銀牙怎麼做-韭菜炒銀牙的做法")
- 食材明細主料韭菜（1把）綠豆芽（適量）輔料蒜（2顆）小米辣（3個）鹽（1小勺）雞粉（1/2勺）生抽（1勺）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒銀牙的做法步驟1、材料。2、韭菜洗乾淨切成段，綠豆芽洗乾淨控幹水份。3、蒜，辣椒切末。4、鍋中放入適量油，燒至六成熱放入蒜辣椒炒出香味。5、放入豆芽翻炒...
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![銀牙與韭菜的約會怎麼做-銀牙與韭菜的約會的做法]( "銀牙與韭菜的約會怎麼做-銀牙與韭菜的約會的做法")
- “其實就是韭菜炒豆芽啦，最簡單實用的家常菜，在這個物價飛漲的時候，還很省錢呢，哈哈”食材明細主料豆芽（一盤）韭菜（1把）輔料醋（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）銀牙與韭菜的約會的做法步驟1、豆芽洗淨，濾走豆殼，韭菜擇洗乾淨，切段。2、起鍋放油，油熱後，放葱花爆香,放入豆芽，大火翻...
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![黃牙白燉粉條怎麼做-黃牙白燉粉條的做法]( "黃牙白燉粉條怎麼做-黃牙白燉粉條的做法")
- 食材明細主料黃芽白（適量）粉條（適量）輔料蒜（適量）生抽（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃牙白燉粉條的做法步驟1、黃芽白洗淨。2、切絲。3、粉條洗淨泡軟。4、放入鍋裏。5、放入葉子。6、放入粉條。7、煮熟即可。8、開動啦。...
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味味甜
![蠣黃跑蛋的做法 [浙菜]蠣黃跑蛋 蠣黃跑蛋怎麼做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b5/25fcebfd10b5ddd4e777198cd78583-s.jpg "蠣黃跑蛋的做法 [浙菜]蠣黃跑蛋 蠣黃跑蛋怎麼做")
