![麻辣螻蛄蝦怎麼做-麻辣螻蛄蝦的做法]( "麻辣螻蛄蝦怎麼做-麻辣螻蛄蝦的做法")
- “鮮香麻辣”食材明細主料螻蛄蝦（適量）輔料醬油（適量）幹辣椒（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）麻油（適量）小米椒（適量）鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣螻蛄蝦的做法步驟1、第一步一定要把螻蛄蝦清洗乾淨多洗幾遍2、水燒開放入洗好的螻蛄蝦焯水，蝦身變硬變紅撈出3...
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![蝦蛄炒年糕怎麼做-蝦蛄炒年糕的做法]( "蝦蛄炒年糕怎麼做-蝦蛄炒年糕的做法")
- 食材明細主料蝦姑（5個）年糕片（200克）輔料香葱（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦蛄炒年糕的做法步驟1、食材：蝦姑2、年糕片3、香葱4、將蝦蛄剪去尾部以及兩邊的刺和頭部的須洗淨撈出。5、並剪開。6、燒鍋倒油燒熱，下入蝦蛄，加點料酒翻炒翻炒。7、隨...
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![白灼蝦蛄怎麼做-白灼蝦蛄的做法]( "白灼蝦蛄怎麼做-白灼蝦蛄的做法")
- “蝦蛄，我們家的最愛。味道鮮美而且做起來簡單。”食材明細主料蝦蛄（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）黃酒（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白灼蝦蛄的做法步驟1、活蝦蛄放清水裏清洗乾淨。2、鍋中加水、葱、姜、鹽、黃酒煮沸。3、倒入蝦蛄，煮6-8分鐘後顏色變紅。4、...
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![豆豉蝦蛄怎麼做-豆豉蝦蛄的做法]( "豆豉蝦蛄怎麼做-豆豉蝦蛄的做法")
- 食材明細主料蝦蛄（400克）輔料薑片（適量）葱段（適量）豆豉（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆豉蝦蛄的做法步驟1、食材：蝦蛄（已清洗）、薑片、葱段、豆豉2、將已清洗好的蝦蛄下入清水鍋中，加適量的料酒。3、煮開至熟，撈出。4、燒鍋倒油燒熱，下入薑片，加適量的...
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![蝦蛄煮蘿蔔怎麼做-蝦蛄煮蘿蔔的做法]( "蝦蛄煮蘿蔔怎麼做-蝦蛄煮蘿蔔的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（2個）蝦蛄（5個）輔料蒜段（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦蛄煮蘿蔔的做法步驟1、食材：蘿蔔2、蝦蛄3、蒜段4、將蝦蛄剪去尾部以及兩邊的刺和頭部的須清洗一下撈出。5、並剪開待用。6、將蘿蔔清洗一下。7、放在案板上切成...
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![辣爆螻蛄蝦怎麼做-辣爆螻蛄蝦的做法]( "辣爆螻蛄蝦怎麼做-辣爆螻蛄蝦的做法")
- “螻蛄蝦營養極為豐富，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;螻蛄蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分，且其肉質和魚一樣鬆軟，易消化，不失為老年人食用的營養佳品，對健康極有裨益;螻蛄蝦對身體虛弱以及病後需要調養的人也是極好的食物。鎂對心臟活動具...
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![美味的香辣蝦蛄如何做簡單又好吃]( "美味的香辣蝦蛄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蝦蛄：1000輔料葱：適量蒜：適量雞精：適量醋：適量料酒：適量姜：適量辣椒：適量十三香粉：適量糖：適量醬油：適量鹽：適量具體步驟1.把蝦蛄洗淨。2.把調料準備好。3.姜，蒜，辣椒，切碎，放油炸出香味。4.把洗淨的蝦蛄炒一會兒，加糖，鹽，老...
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![蝦蛄土豆湯怎麼做-蝦蛄土豆湯的做法]( "蝦蛄土豆湯怎麼做-蝦蛄土豆湯的做法")
- 食材明細主料土豆（1個）蝦蛄（適量）輔料香葱（適量）薑片（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦蛄土豆湯的做法步驟1、食材：土豆。2、蝦蛄（已剪去尾部以及兩邊的刺和頭部的須洗淨）。3、香葱、薑片。4、將土豆洗淨去皮，放在案板上切成片。5、隨後，將切好的土...
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![清蒸蝦蛄怎麼做-清蒸蝦蛄的做法]( "清蒸蝦蛄怎麼做-清蒸蝦蛄的做法")
- 食材明細主料蝦蛄（420克）輔料薑末（適量）配料生抽（適量）白醋（適量）白糖（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸蝦蛄的做法步驟1、材料：蝦蛄、薑末2、將蝦蛄剪去尾部以及兩邊的刺和頭部的須清洗一下，撈出。3、在薑末中，加適量的生抽。4、加適量的白醋。5、加適量的白糖調勻成蘸汁。...
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![椒鹽蝦蛄怎麼做-椒鹽蝦蛄的做法]( "椒鹽蝦蛄怎麼做-椒鹽蝦蛄的做法")
- 食材明細主料蝦蛄（375克）輔料香葱（適量）調料椒鹽（適量）清淡（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽蝦蛄的做法步驟1、食材：蝦蛄（已清洗瀝乾水分）、香葱、椒鹽。2、將蝦蛄下入油鍋裏炸熟撈出。3、鍋中留少許油底，下入炸好的蝦蛄。4、然後，擱入香葱，加適量的椒鹽。5、調味炒勻即成。...
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![蝦蛄鮮蝦怎麼做-蝦蛄鮮蝦的做法]( "蝦蛄鮮蝦怎麼做-蝦蛄鮮蝦的做法")
- 食材明細主料蝦蛄（185克）鮮蝦（185克）輔料薑片（適量）葱段（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦蛄鮮蝦的做法步驟1、食材：蝦蛄、鮮蝦（已清洗）、薑片、葱段。2、將蝦蛄剪去尾部以及兩邊的刺和頭部的須洗淨撈出。3、用剪刀對半剪開。4、燒鍋倒油燒熱...
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![菠菜炒蝦蛄的做法 【寧波】菠菜炒蝦蛄 菠菜炒蝦蛄怎麼做]( "菠菜炒蝦蛄的做法 【寧波】菠菜炒蝦蛄 菠菜炒蝦蛄怎麼做")
- “【菠菜炒蝦蛄】是一道簡單的家常菜，選用的蝦蛄、菠菜都是我家喜歡吃食材，不但營養豐富，菜很清淡，味道也不錯。。。”食材明細主料蝦蛄（270克）菠菜（240克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜炒蝦蛄的做法步驟1、食材：蝦蛄（已清洗剪開）、菠菜（已洗淨切...
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![孜然粒炒螻蛄蝦怎麼做-孜然粒炒螻蛄蝦的做法]( "孜然粒炒螻蛄蝦怎麼做-孜然粒炒螻蛄蝦的做法")
- 食材明細主料螻蛄蝦（200g）葱（10g）蒜（10g）香菜（5g）輔料糖（1勺）孜然粒（2勺）蒜蓉辣椒醬（1勺）鹽（1匙）味精（0.2匙）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）孜然粒炒螻蛄蝦的做法步驟1、鮮活的螻蛄蝦在清水中洗淨（我清洗了7-8遍）瀝乾水份放入蒸鍋大火蒸10十分鐘2、備好葱、蒜和香菜3、炒鍋中倒入油加熱放...
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![醉蝦蛄怎麼做-醉蝦蛄的做法]( "醉蝦蛄怎麼做-醉蝦蛄的做法")
- 食材明細主料蝦蛄（七兩）輔料姜（適量）蒜頭（適量）配料鹽（一小勺）生抽（兩大勺）白酒（兩大勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醉蝦蛄的做法步驟1、食材：蝦蛄2、配料：姜、蒜頭3、將姜和蒜頭放在案板上，蒜頭用刀背拍一下剝去蒜皮切碎，薑切片。4、將蝦蛄剪去尾部以及兩邊的刺和頭部的須清洗一下...
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![酸菜蝦蛄怎麼做-酸菜蝦蛄的做法]( "酸菜蝦蛄怎麼做-酸菜蝦蛄的做法")
- 食材明細主料蝦蛄（5個）酸菜（120克）輔料料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸菜蝦蛄的做法步驟1、食材：蝦蛄。2、酸菜。3、將蝦蛄剪去尾部以及兩邊的刺和頭部的須清洗一下撈出。4、並剪開待用。5、將酸菜拆開包裝取出120克放在案板上切開，待用。6、燒鍋倒油燒熱，...
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![家常香辣蝦蛄如何做簡單又好吃]( "家常香辣蝦蛄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蝦蛄：500輔料辣椒：適量葱：適量油：適量鹽：適量花椒：適量純花椒粉：適量蒜：適量十三香：適量姜：適量具體步驟1.把蝦蛄洗乾淨2.對半切成段3.準備好辣椒，葱薑蒜，花椒4.準備花椒粉和十三香5.鍋內下油，倒入所有調料爆香6....
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![清蒸螻蛄蝦怎麼做-清蒸螻蛄蝦的做法]( "清蒸螻蛄蝦怎麼做-清蒸螻蛄蝦的做法")
- 食材明細主料螻蛄蝦（500g）輔料姜（適量）葱（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清蒸螻蛄蝦的做法步驟1、螻蛄蝦洗乾淨，螻蛄蝦泥比較多，多清洗幾遍。2、洗乾淨的蝦。3、放入蒸鍋，放入薑絲和葱絲。4、開鍋10分鐘。5、裝盤。...
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![泡椒蝦蛄怎麼做-泡椒蝦蛄的做法]( "泡椒蝦蛄怎麼做-泡椒蝦蛄的做法")
- 食材明細主料蝦蛄（305克）輔料小米辣泡椒（適量）紅泡椒（適量）薑片（適量）配料料酒（適量）白糖（適量）雞精（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）泡椒蝦蛄的做法步驟1、材料：蝦蛄、小米辣泡椒、紅泡椒、薑片2、將蝦蛄剪去尾部以及兩邊的刺和頭部的須清洗一下撈出。3、用剪刀剪成段，待用。4、...
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![家常清蒸螻蛄蝦如何做簡單又好吃]( "家常清蒸螻蛄蝦如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘自己一個人的時候，會做上一份清蒸螻蛄蝦。自己一個人吃着蝦，伴着米飯。望着窗外茫茫的夜色，突然孤獨襲來，頓時眼眶泛紅，一股淚意襲來。不明白自己為什麼會哭，不是放聲的大哭，只是眼淚止不住的順着臉龐留下，沒有聲...
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![蝦蛄蟶子怎麼做-蝦蛄蟶子的做法]( "蝦蛄蟶子怎麼做-蝦蛄蟶子的做法")
- 食材明細主料蟶子（325克）蝦蛄（160克）輔料薑片（適量）香葱（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦蛄蟶子的做法步驟1、食材：蟶子（已吐完泥沙洗淨）、蝦蛄（已清洗剪開）、薑片、香葱。2、燒鍋倒油燒熱，下入薑片熗鍋。3、接着，下入蝦蛄和蟶子，加適量的料酒。4、翻炒一...
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![剁椒蝦蛄怎麼做-剁椒蝦蛄的做法]( "剁椒蝦蛄怎麼做-剁椒蝦蛄的做法")
- 食材明細主料蝦蛄（9個）輔料剁椒（適量）薑末（適量）香葱（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）剁椒蝦蛄的做法步驟1、食材：蝦蛄（已洗淨）。2、剁椒、薑末、香葱。3、將蝦蛄下入清水鍋中焯開，撈出。4、燒鍋倒油燒熱，下入薑末和剁椒熗鍋。5、接着，下入焯好的蝦蛄，加點...
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![麻辣蝦蛄怎麼做-麻辣蝦蛄的做法]( "麻辣蝦蛄怎麼做-麻辣蝦蛄的做法")
- 食材明細主料蝦蛄（七個）輔料薑片（適量）花椒（適量）幹辣椒（適量）葱段（適量）配料料酒（少許）生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣蝦蛄的做法步驟1、材料：蝦蛄2、配料：薑片、花椒、幹辣椒、葱段3、將蝦蛄剪去尾部以及兩邊的刺和頭部的須清洗一下、撈出。4、用剪刀剪...
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![鹽水蝦蛄怎麼做-鹽水蝦蛄的做法]( "鹽水蝦蛄怎麼做-鹽水蝦蛄的做法")
- 食材明細主料蝦蛄（5個）輔料薑絲（適量）葱花（適量）配料料酒（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽水蝦蛄的做法步驟1、材料：蝦蛄2、配料：薑絲、葱花3、將蝦蛄剪去尾部以及兩邊的刺和頭部的須清洗一下。4、撈出5、隨後，將蝦蛄下入清水鍋中。6、接着，擱入薑絲。7、然後，加少許料...
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![紅燒蝦蛄的做法 紅燒蝦蛄（皮皮蝦） 紅燒蝦蛄怎麼做]( "紅燒蝦蛄的做法 紅燒蝦蛄（皮皮蝦） 紅燒蝦蛄怎麼做")
- 食材明細主料蝦蛄（465克）輔料薑片（適量）香葱（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒蝦蛄的做法步驟1、蝦蛄（已剪去尾部以及兩邊的刺和頭部的須清洗）、薑片、香葱。2、起鍋倒油燒熱，下入薑片熗鍋。3、接着，下入蝦蛄翻炒一下。4、然後，加適量...
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![青椒炒蝦蛄怎麼做-青椒炒蝦蛄的做法]( "青椒炒蝦蛄怎麼做-青椒炒蝦蛄的做法")
- 食材明細主料蝦蛄（500克）青椒（105克）輔料薑片（適量）料酒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒蝦蛄的做法步驟1、食材：蝦蛄、青椒（已去蒂去籽清洗切開）、薑片2、將蝦蛄剪去尾部以及兩邊的刺和頭部的須洗淨撈出。3、用剪刀對半剪開待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入姜...
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味味甜
