![毛豆雞肉粥怎麼做-毛豆雞肉粥的做法]( "毛豆雞肉粥怎麼做-毛豆雞肉粥的做法")
- “有幸得到這次信任之美五常大米的試用機會，感謝美食天下，感謝小美，辛苦啦！這款五常大米有點不同於我在超市裏買的五常大米，相比而言，這款試用的大米口感上軟糯更香。昨晚用粥米做了這道毛豆雞肉粥，熬粥的過程中發現，這款粥米比別的大米熬起來時間更短，而且更粘稠更軟糯，非常香。”...
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![青椒毛豆燒雞肉怎麼做-青椒毛豆燒雞肉的做法]( "青椒毛豆燒雞肉怎麼做-青椒毛豆燒雞肉的做法")
- “夏季美味～來道青椒毛豆燒雞肉，健康低脂，營養豐富，是一道美味佳餚～”食材明細主料雞腿（適量）毛豆米（適量）薄皮青椒（適量）輔料薑絲（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）千禾醬油（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒毛豆燒雞肉的做法步驟1、雞腿洗淨去骨切成小塊，加入適...
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![毛豆豬骨粥怎麼做-毛豆豬骨粥的做法]( "毛豆豬骨粥怎麼做-毛豆豬骨粥的做法")
- “昨天晚上熬了蘿蔔豬骨湯，剩下的豬骨今天正好熬一鍋粥”食材明細主料大米（一把）輔料毛豆（一把）豬骨（若干）配料鹽（一勺）薑片（少許）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）毛豆豬骨粥的做法步驟1、豬骨把肉撕下來，和豬骨一起熬2、毛豆剁碎（用料理機打碎比較方便）3、米淘乾淨之後，用清水浸泡30...
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![毛豆粥的做法 清新毛豆粥 毛豆粥怎麼做]( "毛豆粥的做法 清新毛豆粥 毛豆粥怎麼做")
- “進入天干氣躁的秋季，多喝點湯汁或米粥有益腸胃的健康和皮膚的滋潤。今天用毛豆粒來煮米粥喝，這是一個有着豆粒淡淡清香的粥，清新適口。”食材明細主料毛豆（100g）輔料大米（100g）配料植物油（適量）精鹽（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆粥的做法步驟1、毛豆剝粒，洗淨備用。2...
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![毛豆米炒雞脆骨肉怎麼做-毛豆米炒雞脆骨肉的做法]( "毛豆米炒雞脆骨肉怎麼做-毛豆米炒雞脆骨肉的做法")
- “小時候的味道。不知道大家那裏有沒有雞皮，雞丁肉，雞脆骨，雞爪筋賣”食材明細主料毛豆米（適量）雞脆骨肉（適量）木耳（適量）輔料花椒（適量）蒜（適量）原味（口味）未知（難度）毛豆米炒雞脆骨肉的做法步驟1、這個時候的毛豆米是最好吃了。新鮮青嫩。如果是那種冰庫裏的毛豆米開水焯久點，可以去去味...
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![毛豆炒雞腿肉怎麼做-毛豆炒雞腿肉的做法]( "毛豆炒雞腿肉怎麼做-毛豆炒雞腿肉的做法")
- “一道家常快炒菜，微辣的口感，滑嫩的雞肉，營養豐富的毛豆，營養好吃又下飯。。”食材明細主料雞腿（400克）毛豆（250克）黑木耳（5、6朵）輔料蒜（2瓣）葱（1小段）姜（4克）郫縣豆瓣醬（20克）老抽（4克）生抽（6克）糖（少許）鹽（適量）清水（10克）玉米澱粉（4克）料酒（4克）食用油（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）毛豆炒雞...
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![毛毛薯燜雞肉怎麼做-毛毛薯燜雞肉的做法]( "毛毛薯燜雞肉怎麼做-毛毛薯燜雞肉的做法")
- “毛毛薯我聽到有的人也叫豬仔薯，外表有點像淮山，顏色比淮山黑點，毛毛比淮山多而密，個頭不大不長也不尖，大一點的巴掌長，三四指大，去皮後切起來就是淮山的感覺，但是和淮山味道差別很大，粉糯糯比較突出，有甜味，明顯的甜味，又不是很甜的那種，沒吃過還真難以形容，總而言之，好吃！以前不知道是...
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![五穀毛豆粥怎麼做-五穀毛豆粥的做法]( "五穀毛豆粥怎麼做-五穀毛豆粥的做法")
- 食材明細主料大米（50克）小米（50克）薏米（50克）玉米渣（50克）燕麥（20克）毛豆（100克）鹽（適量）清淡（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五穀毛豆粥的做法步驟1、把大米、小米、薏米、玉米渣用水泡兩個小時。2、把大米、小米、薏米、玉米渣、燕麥放入豆漿機裏。3、接通電源選擇“營養米糊”功能，放...
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![肉圓毛豆滷雞蛋怎麼做-肉圓毛豆滷雞蛋的做法]( "肉圓毛豆滷雞蛋怎麼做-肉圓毛豆滷雞蛋的做法")
- 食材明細主料黑豬肉餡（500g）輔料雞蛋（6個）毛豆（少量）調料葱（適量）八角（適量）食用油（適量）黃酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）糖（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）蠔油（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）神級（難度）肉圓毛豆滷雞蛋的做法步驟1、食材，黑豬肉餡中加入葱薑末，雞蛋，蠔油，黃酒，澱粉，胡椒粉，生抽，鹽，雞精。2...
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![毛豆魷魚蝦仁粥怎麼做-毛豆魷魚蝦仁粥的做法]( "毛豆魷魚蝦仁粥怎麼做-毛豆魷魚蝦仁粥的做法")
- 食材明細主料糯米（適量）大米（適量）魷魚（適量）基圍蝦（六個）輔料毛豆（適量）紅蘿蔔（適量）小葱（適量）調料鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）毛豆魷魚蝦仁粥的做法步驟1、糯米和大米1:1的比例洗淨備用。2、毛豆取出提前解凍。3、魷魚處理乾淨備用。4、紅蘿蔔切碎末裝盤。5、基圍...
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![毛豆乾貝粥的做法 潤燥消水調中下氣的---【毛豆乾貝粥】 毛豆乾貝粥怎麼做]( "毛豆乾貝粥的做法 潤燥消水調中下氣的---【毛豆乾貝粥】 毛豆乾貝粥怎麼做")
- “毛豆味甘、性平，入脾、大腸經。具有健脾寬中，潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效。主治疳積瀉痢、腹脹羸瘦、妊娠中毒、瘡癰腫毒、外傷出血等。乾貝性平，味甘、鹹，具有滋陰、補腎、調中、下氣、利五臟之功效，治療頭暈目眩、咽乾口渴、虛癆咳血、脾胃虛弱等症，常食有助於降血壓、...
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![海蔘毛豆燕麥粥怎麼做-海蔘毛豆燕麥粥的做法]( "海蔘毛豆燕麥粥怎麼做-海蔘毛豆燕麥粥的做法")
- “鹹香滑糯，營養豐富。”食材明細主料海蔘（適量）毛豆（適量）即食燕麥（適量）胡蘿蔔（適量）調料鹽（適量）香油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘毛豆燕麥粥的做法步驟1、五香毛豆剝出來的毛豆仁。2、胡蘿蔔切小丁。3、即食燕麥片適量。4、泡發焯過水的海蔘，切海蔘圈，再洗一下。5、...
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![豌豆尖雞肉粥的做法 暖身養胃粥----【豌豆尖雞肉粥】 豌豆尖雞肉粥怎麼做]( "豌豆尖雞肉粥的做法 暖身養胃粥----【豌豆尖雞肉粥】 豌豆尖雞肉粥怎麼做")
- “心情故事哪天如果沒啥胃口，我最想吃的就是菜粥，清淡而不油膩的一碗粥，能讓人食慾大開，在所有菜粥裏面，最喜歡喝的就是豌豆尖雞肉粥，主料雖然簡單，半碗大米，一小把豌豆尖，一小塊雞肉，以胡椒粉，鹽，薑末，少許香油，少許香葱碎來調味，簡單的食材，熬出的那一鍋粥可以説既暖身又養胃，而且又不失...
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![毛豆燒雞怎麼做-毛豆燒雞的做法]( "毛豆燒雞怎麼做-毛豆燒雞的做法")
- 食材明細主料雞（適量）毛豆（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）八角（適量）香葉（適量）桂皮（適量）醬油（適量）蠔油（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）毛豆燒雞的做法步驟1、原料。2、雞剁成塊洗淨備用。3、熱鍋冷油放生薑八角桂皮煸香4、倒入雞塊5、加耗油，醬油6、倒入毛豆繼續煸炒。7、加水漫過...
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![麪條 毛豆雞肉泥麪條怎麼做-毛豆雞肉泥麪條的做法 寶寶輔食毛豆雞肉泥]( "麪條 毛豆雞肉泥麪條怎麼做-毛豆雞肉泥麪條的做法 寶寶輔食毛豆雞肉泥")
- “Mino11個月時才第一次添加毛豆泥為輔食。所以其他食材都選他吃過的每個寶寶都是一個獨立的個體一定確保寶寶對食材不過敏其實這幾種食材都是8個月以上寶寶可以吃的有時忙不在家就要爺爺給Mino做輔食，自己在家做有些細節的地方就顧不上拍照片了”食材明細主料胡蘿蔔（一塊）...
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![毛豆炒雞胸肉怎麼做-毛豆炒雞胸肉的做法]( "毛豆炒雞胸肉怎麼做-毛豆炒雞胸肉的做法")
- “家常菜~~~~~~毛豆炒雞胸肉”食材明細主料雞胸肉（195克）毛豆肉（225克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）澱粉（適量）豆瓣醬（適量）白糖（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆炒雞胸肉的做法步驟1、食材：雞胸肉（已清洗切成丁）、毛豆肉（已淘洗）2、在切成丁的雞胸肉中加適量的料酒。3、加適...
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![毛豆雞丁怎麼做-毛豆雞丁的做法]( "毛豆雞丁怎麼做-毛豆雞丁的做法")
- “毛豆是鮮食豆類蔬菜，毛豆各種維生素、礦物質等的含量很高。毛豆的營養價值是很高的，大人小孩都適合吃，毛豆，不管是煮鹽水毛豆還是剝去外皮取出豆仁來做菜。我的微信公號【個性勝過姿色】，關注後即可成為小姿的好友，每日更新美食製作，在製作過程中有任何疑問都可以諮詢。”食材...
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![雞胸肉炒毛豆怎麼做-雞胸肉炒毛豆的做法]( "雞胸肉炒毛豆怎麼做-雞胸肉炒毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（250克）雞胸肉（210克）輔料剁辣椒（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）澱粉（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）雞胸肉炒毛豆的做法步驟1、食材：毛豆、雞胸肉（已清洗）、剁辣椒。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、將雞胸肉放在案板上切成粒。4、放入盤中，加適量的料...
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![毛豆炒雞怎麼做-毛豆炒雞的做法]( "毛豆炒雞怎麼做-毛豆炒雞的做法")
- 食材明細主料雞塊（適量）毛豆（適量）輔料蒜頭（適量）生薑（適量）幹辣椒（適量）小葱（適量）配料鹽（適量）味精（適量）老抽（適量）料酒（適量）五香粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆炒雞的做法步驟1、將雞塊洗淨（我用的是翅根），放入料酒、薑絲、蒜片、幹辣椒和少許五香粉，抓勻醃製十分鐘。2、熱油，下...
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![菇毛豆瘦肉粥的做法 香菇毛豆瘦肉粥 菇毛豆瘦肉粥怎麼做]( "菇毛豆瘦肉粥的做法 香菇毛豆瘦肉粥 菇毛豆瘦肉粥怎麼做")
- 食材明細主料鮮毛豆（半碗）瘦肉（小半碗）幹香菇（一小把）輔料葱（三根）姜（一小塊）配料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）其他（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菇毛豆瘦肉粥的做法步驟1、毛豆洗淨2、瘦肉焯水去血水，切成小塊，用少許鹽，油，胡椒粉醃製一會3、幹香菇泡發切小塊4、大米淘洗乾淨5、把所有材...
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![雞腿肉炒毛豆怎麼做-雞腿肉炒毛豆的做法]( "雞腿肉炒毛豆怎麼做-雞腿肉炒毛豆的做法")
- “鹹香鮮美，非常下飯的小炒。”食材明細主料毛豆（適量）熟雞腿肉（適量）輔料香乾（一塊）幹辣椒（少許）蒜末（少許）調料鯪魚罐頭油（適量）蠔油（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞腿肉炒毛豆的做法步驟1、備好食材：如圖。2、香乾，雞腿肉，蒜頭，幹辣椒都切成丁。3、熱鍋放下鯪魚罐頭油，下蒜末，幹...
- 26849
![毛豆粥怎麼做-毛豆粥的做法]( "毛豆粥怎麼做-毛豆粥的做法")
- “要説鮮味的粥，沒有比毛豆粥更鮮的啦。”食材明細主料鮮毛豆（半碗）大米（半碗）輔料鹽（少許）香油（少許）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）毛豆粥的做法步驟1、準備好材料。大米提前浸泡一下。2、加少許香油拌勻。3、毛豆去豆莢。4、鍋裏水燒開。5、放入大米大火燒開，轉中火繼續煮約3...
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![毛豆粥的做法 簡單好吃又營養——毛豆粥 毛豆粥怎麼做]( "毛豆粥的做法 簡單好吃又營養——毛豆粥 毛豆粥怎麼做")
- 食材明細主料大米（200克）毛豆（100克）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）毛豆粥的做法步驟1、大米淘洗乾淨放入水中泡兩小時左右。（我用來做早餐，所以前一夜臨睡前泡的米）2、取一砂鍋燒開適量水，放入大米煮沸後改小火煮粥，大米放入後要經常攪動，這樣熬出來的粥才稠濃。3、毛豆...
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![鹹肉雞毛菜煮土豆怎麼做-鹹肉雞毛菜煮土豆的做法]( "鹹肉雞毛菜煮土豆怎麼做-鹹肉雞毛菜煮土豆的做法")
- “土豆被稱為營養最高，熱量最低的蔬菜，營養價值得到了人們的一致認同。它的蛋白質甚至比大豆還好，最接近動物蛋白，土豆還有抗衰老的功效哦。營養學家指出，吃薯類不必擔心脂肪過剩，因為它只含0.1％的脂肪，是所有充飢食物中最少的，每天多吃薯類，可以減少脂肪攝入，使多餘脂肪漸漸代謝掉...
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![毛豆素雞怎麼做-毛豆素雞的做法]( "毛豆素雞怎麼做-毛豆素雞的做法")
- “咬上一口，皮子香香的，裏面嫩嫩的，包含了汁水，特別下飯，即是就着白粥或是泡飯同吃，下碗麪來上幾塊，也是一樣的美味哦。”食材明細主料素雞（400克）毛豆（200克）香茹（10克）輔料油（適量）鹽（適量）老抽（適量）糖（適量）辣椒（3只）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）毛豆素雞的做法步驟1、原料圖。2、香菇...
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味味甜
