![黑木耳土雞湯怎麼做-黑木耳土雞湯的做法]( "黑木耳土雞湯怎麼做-黑木耳土雞湯的做法")
- “土雞燉木耳的家常做法主要用料是木耳和土雞，是一道做法很簡單的營養保健菜。木耳是補腎補血的佳品，多吃能夠提高人體的免疫力，還能排毒美容潤腸通便，常吃對人體非常的有益。把黑木耳和土雞一起燉出的美味，補血補虛效果很顯著，特別適合給孕婦、中老年人和體弱的人食用。也適合...
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![紅棗黑木耳湯怎麼做-紅棗黑木耳湯的做法]( "紅棗黑木耳湯怎麼做-紅棗黑木耳湯的做法")
- “大家都知道紅棗有補氣補血的功效，一直都是補充營養的佳品。而且歷史悠久，在古代就被列入了五果之一。並且紅棗的一大特點是維生素含量極其豐富。有“天然維生素丸”的稱號。黑木耳也有補血作用，兩種食材燉湯補血補氣。”食材明細主料紅棗（數個）輔料黑木耳（一把）冰糖（適量）水（適量...
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![小土豆黑木耳燉土雞怎麼做-小土豆黑木耳燉土雞的做法]( "小土豆黑木耳燉土雞怎麼做-小土豆黑木耳燉土雞的做法")
- 食材明細主料土雞（適量）黑木耳（適量）小土豆（適量）輔料姜（適量）紅葱頭（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）冰糖（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）小土豆黑木耳燉土雞的做法步驟1、土雞剁成塊，冷水下鍋焯水，温水洗淨浮沫。2、黑木耳用水浸泡清洗乾淨。3、小土豆去皮清洗...
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![黑木耳白果燉雞湯怎麼做-黑木耳白果燉雞湯的做法]( "黑木耳白果燉雞湯怎麼做-黑木耳白果燉雞湯的做法")
- “用黑木耳燉雞湯，好喝又有營養。”食材明細主料草雞腿（350克）輔料黑木耳（100克）白果（60克）油（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）姜（適量）葱（適量）雞精（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑木耳白果燉雞湯的做法步驟1、草雞腿洗淨，斬大塊，用鹽，料酒醃15分鐘.2、白果用開水煮熟，剝去殼與衣3、黑木...
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![春筍木耳燉土雞湯怎麼做-春筍木耳燉土雞湯的做法]( "春筍木耳燉土雞湯怎麼做-春筍木耳燉土雞湯的做法")
- “週末天氣好，去農家樂遊玩，買了一隻正宗土雞，價格雖説有點貴，但品質很好，還買了大春筍和土雞一起燉，解解土雞的油膩！”食材明細主料春筍（400g）土雞（半個）輔料木耳（適量）調料葱（適量）食鹽（適量）黃酒（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）春筍木耳燉土雞湯的做法步驟1、農家土雞半隻，...
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![黑木耳南瓜湯怎麼做-黑木耳南瓜湯的做法]( "黑木耳南瓜湯怎麼做-黑木耳南瓜湯的做法")
- “南瓜中含有豐富的鋅，參與人體內核酸、蛋白質的合成，是腎上腺皮質激素的固有成分，為人體生長髮育的重要物質。。。昨天，老公和兒子都在家，泡發一些黑木耳來煮南瓜湯，甜甜的好吃，放在冰箱冰鎮一些味更好。。。”食材明細主料南瓜（500克）黑木耳（10克）輔料白糖（5勺）甜味（口味）煮（工藝）數小時...
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![木耳羊尾筍雞腿湯的做法 黑木耳羊尾筍雞腿湯 木耳羊尾筍雞腿湯怎麼做]( "木耳羊尾筍雞腿湯的做法 黑木耳羊尾筍雞腿湯 木耳羊尾筍雞腿湯怎麼做")
- 食材明細主料雞腿（475克）黑木耳（5克）羊尾筍（195克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）木耳羊尾筍雞腿湯的做法步驟1、食材：雞腿（已清洗焯水）、黑木耳（已泡發清洗）、羊尾筍（已浸泡去鹹味撕開）2、將已焯好的雞腿和黑木耳下入高壓鍋中，加入一些清水。3、加適量的料酒。4...
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![黑木耳燉雞湯怎麼做-黑木耳燉雞湯的做法]( "黑木耳燉雞湯怎麼做-黑木耳燉雞湯的做法")
- 食材明細主料老母雞（1只）輔料鹽（適量）雞精（適量）配料黑木耳（版碗）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑木耳燉雞湯的做法步驟1、準備好原料。2、母雞洗淨，剁塊，黑木耳泡發，薑切片，葱打結。3、油加熱後煸香葱姜。4、加入處理好的雞塊。5、翻炒變色6、全部移入砂鍋內。7、加入適量的水燒...
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![黑木耳蓮子湯怎麼做-黑木耳蓮子湯的做法]( "黑木耳蓮子湯怎麼做-黑木耳蓮子湯的做法")
- “蓮子味甘、澀，性平。歸脾、腎、心經。具有益腎固精、補脾止瀉、養心安神、滋補元氣的功能。黑木耳味甘性平，木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵雜質吸附集中起來排除體外，從而起到清胃腸的作用。”食材明細主料黑木耳（10克）蓮子（85克）輔料冰糖（90克）甜味（口味）煮（工藝）數小...
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![竹蓀黑木耳燉雞湯怎麼做-竹蓀黑木耳燉雞湯的做法]( "竹蓀黑木耳燉雞湯怎麼做-竹蓀黑木耳燉雞湯的做法")
- 食材明細主料雞（半個）輔料黑木耳（適量）竹蓀（適量）配料鹽（適量）姜（少許）料酒（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）竹蓀黑木耳燉雞湯的做法步驟1、取適量黑木耳。2、把黑木耳加水泡發。3、把泡發後的黑木耳和焯水後的雞準備好。4、把雞、黑木耳、姜放入電燉鍋，加水蓋沒所有原料，加適量...
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![黑木耳蛋湯怎麼做-黑木耳蛋湯的做法]( "黑木耳蛋湯怎麼做-黑木耳蛋湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）輔料黑木耳（適量）香葱（適量）豬肉絲（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳蛋湯的做法步驟1、準備好所需食材，黑木耳用温水泡開洗淨，雞蛋打散成雞蛋液備用2、熱鍋涼油，先將肉絲和黑木耳一起稍稍煸炒，倒入大半湯盆清水大火燒開，加入鹽和...
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![橄欖黑木耳燉雞湯怎麼做-橄欖黑木耳燉雞湯的做法]( "橄欖黑木耳燉雞湯怎麼做-橄欖黑木耳燉雞湯的做法")
- “清潤營養的雞湯，青橄欖和雞肉一起煲湯有一定的醫療功效，青橄欖是傳統的中藥材。橄欖味甘澀酸，性平，入肺、胃經，具有清肺利咽、生津、解毒等功效。橄欖正是秋季收穫的成熟果成。”食材明細主料雞肉（適量）橄欖（適量）輔料黑木耳（少許）茯苓（少許）調料鹽（少許）果味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通...
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![黑豆木耳烏雞湯的做法 【廣東】黑豆木耳烏雞湯 黑豆木耳烏雞湯怎麼做]( "黑豆木耳烏雞湯的做法 【廣東】黑豆木耳烏雞湯 黑豆木耳烏雞湯怎麼做")
- “據研究表明，黑色的食物養顏美容、增強人體免疫力，是非常營養又健康的。選用黑豆、木耳和烏雞，加上香菇桂圓乾合而為湯，養胃潤腸，滋陰補血。”食材明細主料烏雞（450克）黑豆（50克）幹木耳（10克）幹香菇（5朵）桂圓（15顆）瘦肉（70克）輔料生薑（2片）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑豆木耳...
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![黑木耳香菜雞蛋湯怎麼做-黑木耳香菜雞蛋湯的做法]( "黑木耳香菜雞蛋湯怎麼做-黑木耳香菜雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料黑木耳（適量）香菜（適量）雞蛋（適量）輔料生抽（適量）麻油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳香菜雞蛋湯的做法步驟1、自己種的香菜2、雞蛋打散3、黑木耳泡發煮熟4、黑木耳切碎5、香菜切段6、黑木耳放入鍋子加開水煮7、加入香菜8、加入蛋液9、加入麻油和...
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![自制黑木耳土雞湯如何做簡單又好吃]( "自制黑木耳土雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料土雞半隻：4人黑木耳：一小把輔料姜：若干片鹽：適量葱：適量紅棗：5粒具體步驟1.煮開放木耳，紅棗。2.木耳選用小朵無根的3.配上好友送的新疆紅棗4.放入葱結5.美味雞湯，給您來一碗，嘻嘻。。。...
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![黑木耳肉骨湯怎麼做-黑木耳肉骨湯的做法]( "黑木耳肉骨湯怎麼做-黑木耳肉骨湯的做法")
- 食材明細主料肉骨（610克）黑木耳（10克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑木耳肉骨湯的做法步驟1、食材：肉骨（已焯水）、黑木耳（已泡發）2、將已泡發的黑木耳清洗一下，撈出。3、隨後，將已焯水的肉骨和清洗好的黑木耳下入高壓鍋中。4、接着，加適量的料酒。5、加入一些...
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![紅棗黑木耳雞湯怎麼做-紅棗黑木耳雞湯的做法]( "紅棗黑木耳雞湯怎麼做-紅棗黑木耳雞湯的做法")
- “秋涼了來份雞湯暖暖身，加點黑木耳也能清肺防秋燥。還放了幾粒紅棗，鮮美中帶着紅棗甘甜，不得不誇一下自己，這湯燉得這麼美呢？哈哈。一般雞湯中加入的菌菇都特別的鮮美好喝，這樣不油膩，增鮮添味有營養，喜歡的就動手為家人燉湯吧。”食材明細主料老雞（半隻）黑木耳（適量）紅棗（適量）輔料生...
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![黑木耳燜雞怎麼做-黑木耳燜雞的做法]( "黑木耳燜雞怎麼做-黑木耳燜雞的做法")
- 食材明細主料雞（適量）黑木耳（適量）土豆（適量）輔料香菜（適量）調料生抽（適量）黃豆醬（適量）鹽（適量）糖（適量）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑木耳燜雞的做法步驟1、黑木耳浸泡。2、煮熟撈出備用。3、小雞。4、斬成塊。5、土豆去皮洗淨。6、切塊。7、鍋子燒熱放入雞塊。8、二面煎至金黃色...
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![黑木耳燉土雞怎麼做-黑木耳燉土雞的做法]( "黑木耳燉土雞怎麼做-黑木耳燉土雞的做法")
- “這次的土雞換用紅燒的做法，讓雞肉更入味，搭配了黑木耳一起燉煮，營養也更全面。”食材明細主料土雞（半隻）黑木耳（適量）輔料姜（適量）紅葱頭（適量）冰糖（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑木耳燉土雞的做法步驟1、土雞剁成塊。2、冷水下...
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![黑木耳煲雞湯怎麼做-黑木耳煲雞湯的做法]( "黑木耳煲雞湯怎麼做-黑木耳煲雞湯的做法")
- “木耳煲雞湯，湯鮮肉軟嫩，營養也非常棒哦！”食材明細主料母雞（一隻）木耳（適量）輔料花生油（適量）姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）熱水（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑木耳煲雞湯的做法步驟1、備好食材：母雞一隻洗淨切成大塊備用，木耳泡發好洗淨備用，姜適量拍散備用。2、熱鍋倒入適量花生...
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![黑木耳雞腿滾湯怎麼做-黑木耳雞腿滾湯的做法]( "黑木耳雞腿滾湯怎麼做-黑木耳雞腿滾湯的做法")
- 食材明細主料雞腿（適量）黑木耳（適量）蒜苗葉（適量）雞蛋（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳雞腿滾湯的做法步驟1、雞腿雞翅。2、薑片大蒜和蒜苗末。3、雞腿剁塊。4、黑木耳浸發煮熟備用。5、鍋子燒熱放入雞肉炒香。6、放入薑片大蒜。7、放入黑木耳。8、...
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![黑木耳蒸雞怎麼做-黑木耳蒸雞的做法]( "黑木耳蒸雞怎麼做-黑木耳蒸雞的做法")
- 食材明細主料半邊雞（適量）黑木耳（適量）輔料姜（適量）葱花（適量）鹽（適量）糖（適量）生粉（適量）生抽（適量）花生油（適量）胡椒粉（適量）枸杞（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑木耳蒸雞的做法步驟1、黑木耳泡發煮熟備好。2、碼在盤中。3、雞洗淨。4、剁成塊加入薑片。5、加入花生油。6、分別加入...
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![雞蛋黑木耳湯麪怎麼做-雞蛋黑木耳湯麪的做法]( "雞蛋黑木耳湯麪怎麼做-雞蛋黑木耳湯麪的做法")
- “簡單的午餐~~~~~~雞蛋黑木耳湯麪”食材明細主料麪條（90克）黑木耳（5克）雞蛋（1只）輔料白糖（2勺）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雞蛋黑木耳湯麪的做法步驟1、食材：麪條、黑木耳（已泡發清洗）、雞蛋2、將泡發清洗好的黑木耳下入清水鍋中煮開煮上5分鐘。3、接着。打入雞蛋煮開煮上2分...
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![木耳黑魚湯怎麼做-木耳黑魚湯的做法]( "木耳黑魚湯怎麼做-木耳黑魚湯的做法")
- “前幾天做了手術，醫囑多喝營養湯，於是雞湯、鴿子湯輪番上陣，黑魚湯既有收斂傷口的作用，又有養胃的功能。”食材明細主料木耳（適量）黑魚（適量）輔料葱段（適量）薑片（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）木耳黑魚湯的做法步驟1、1、木耳泡發，洗淨。2、2、黑魚清理乾淨，切成寸段。3、3、...
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![黑木耳紅棗湯怎麼做-黑木耳紅棗湯的做法]( "黑木耳紅棗湯怎麼做-黑木耳紅棗湯的做法")
- 食材明細主料黑木耳（2朵）紅棗（3顆）輔料冰糖碎（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑木耳紅棗湯的做法步驟1、挑選品質上好的黑木耳和紅棗。2、冰糖碎或者白砂糖適量。3、黑木耳提前一晚上泡發。4、煮鍋倒入適量清水，黑木耳去蒂，手撕成小朵放入。5、紅棗洗淨去核，放入。6、電磁...
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味味甜
