![蕎麥餛飩的做法 這一碗蕎麥餛飩暖胃暖身，比多穿衣服還管用！ 蕎麥餛飩怎麼做]( "蕎麥餛飩的做法 這一碗蕎麥餛飩暖胃暖身，比多穿衣服還管用！ 蕎麥餛飩怎麼做")
- “這一碗蕎麥餛飩暖胃暖身，比多穿衣服還管用！”食材明細主料雁門清高有機純苦蕎粉（100g）普通麪粉（400g）肉餡（適量）輔料雞蛋（適量）葱末（適量）調味品（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蕎麥餛飩的做法步驟1、雁門清高有機純苦蕎粉和普通麪粉按照1：4比例混合均勻。2、加入鹽、1個雞蛋...
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![暖胃暖身，比多穿衣服還管用！ 木須炒蕎麥貓耳朵怎麼做-木須炒蕎麥貓耳朵的做法 這一碗“木須炒蕎麥貓耳朵”]( "暖胃暖身，比多穿衣服還管用！ 木須炒蕎麥貓耳朵怎麼做-木須炒蕎麥貓耳朵的做法 這一碗“木須炒蕎麥貓耳朵”")
- “這一碗下肚，就好像有了抵禦冬天的暖意和勇氣。。。”食材明細主料蕎麥麪粉（150克）小麥麪粉（50克）黑木耳（80克）五花肉（80克）鮮味菇（120克）雞蛋（2個）胡蘿蔔（30克）黃瓜（40克）輔料鹽（適量）清水（適量）醬油（適量）蠔油（適量）味精（適量）白胡椒粉（適量）紹酒（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）...
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![暖胃暖身如何做簡單又好吃-這一碗“木須炒蕎麥貓耳朵”]( "暖胃暖身如何做簡單又好吃-這一碗“木須炒蕎麥貓耳朵”")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘這一碗下肚，就好像有了抵禦冬天的暖意和勇氣。。。主料蕎麥麪粉：150g小麥麪粉：50g黑木耳：80g五花肉：80g鮮味菇：120g雞蛋：2個胡蘿蔔：30g黃瓜：40g輔料鹽：適量清水：適量醬油：適量蠔油：適量味精：適量白胡椒粉：適量紹酒：適量葱...
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![暖胃暖身羊肉丸子湯的做法如何做簡單又好吃]( "暖胃暖身羊肉丸子湯的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料羊肉：適量輔料姜：適量具體步驟1.首先羊肉剁碎，剁到感覺很有粘性可以像泥巴一樣捏成團為止。姜切末，放進羊肉裏一起剁。2.剁好的羊肉倒入香油拌勻，靜置半個小時3.拌入醬油，鹽，胡椒粉，一個打勻的雞蛋，少許麪粉。...
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![來給自己暖暖身子圖解-熬薑湯之暖身紅薯桂圓薑湯]( "來給自己暖暖身子圖解-熬薑湯之暖身紅薯桂圓薑湯")
- 在寒冷的冬日裏，煮一碗暖暖的薑湯給自己暖身，是最合適的事不過了。如果覺得碗裏只有生薑與水而認為這太過於單調了，為何不在湯中加點自己喜歡的料呢？紅薯桂圓薑湯，滿滿香甜軟糯的紅薯與甘甜彈口的桂圓肉，滿足你心中的需要。主料紅薯：500g桂圓乾：適量姜：5片輔料紅糖：40g詳細步驟：第一...
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![暖身排骨湯的做法 禦寒美食之暖身排骨湯 暖身排骨湯怎麼做]( "暖身排骨湯的做法 禦寒美食之暖身排骨湯 暖身排骨湯怎麼做")
- “排骨湯，配米飯，鍋癸，油餅均可，冬季來一碗，暖身又暖胃。”食材明細主料排骨（500克）輔料姜（10g）枸杞（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）暖身排骨湯的做法步驟1、排骨清洗乾淨，用清水浸泡3-4小時。2、冷水入鍋，先飛水，鍋開後，撈出排骨用流水清洗，水倒掉，再加清水，放入排骨，大火燒...
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![暖身砂鍋麪怎麼做-暖身砂鍋麪的做法]( "暖身砂鍋麪怎麼做-暖身砂鍋麪的做法")
- “突然間的降温，冷啊。加班到午夜，大風呼呼的刮，就算從停車位走進屋，也凍得不行。趕緊煮個砂鍋麪，雖然只是蒐羅了冰箱裏現成的食材，吃完之後鼻子也通氣了，身上也暖了，甚至還有點出汗。暖胃暖身暖心……”食材明細主料鮮麪條（100g）菠菜（100g）丸子（適量）自制高湯（適量）薑片（適量）小米辣（2根）小...
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![暖身、暖心又暖胃 雜菜酸辣湯怎麼做-雜菜酸辣湯的做法 【雜菜酸辣湯】－－－]( "暖身、暖心又暖胃 雜菜酸辣湯怎麼做-雜菜酸辣湯的做法 【雜菜酸辣湯】－－－")
- “迎面纖纖銀絲落，當頭陣陣雨花飛。寒氣緩緩逼人來，身心暖暖過今冬。連續下了這麼多天的雨，氣温不停的往下降，寒冷的冬天悄悄的來了.....。我從小寒體，一到冬天就手腳冰涼。所以冬天的時候我喜歡吃得很暖活，但冬天卻偏偏容易冷，如果做三四的菜的話，一般等到全做好的時候，前面做的...
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![暖心暖胃鯽魚湯怎麼做-暖心暖胃鯽魚湯的做法]( "暖心暖胃鯽魚湯怎麼做-暖心暖胃鯽魚湯的做法")
- “飯前一碗湯，苗條又健康；飯前一碗湯，勝過良藥方；飯前先喝湯，胃腸不受傷。飯前喝一碗湯，尤其是晚上最適宜，可沖淡部分胃酸，減低飢餓感，食量也會相應減少。鯽魚含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋，有奇...
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![吃什麼養胃護胃暖胃]( "吃什麼養胃護胃暖胃")
- 又到了秋冬暖胃的季節啦，在這個季節胃部比較脆弱，容易受到外面寒氣的攻擊，所以在這個季節養胃就顯得比較重要啦。那麼，吃什麼養胃護胃暖胃呢？今天小編就要還給大家好好的補充一下知識。有興趣的一定不要錯過啦。吃什麼養胃護胃暖胃1.糯米麥粥糯米500G小麥600G煮成稀粥,食時加...
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![暖身養胃的山藥豬肚湯怎麼做-暖身養胃的山藥豬肚湯的做法]( "暖身養胃的山藥豬肚湯怎麼做-暖身養胃的山藥豬肚湯的做法")
- “今天給大家分享一道特適合年夜飯上喝的湯，湯鮮味美的山藥豬肚湯，健脾養胃喝完全身暖暖的，喜歡的朋友可以試試哦！”食材明細主料豬肚（1個360克）輔料山藥（330克）調料薑片（幾片）花椒（適量）黃酒（1勺）鹽（1小勺）胡椒粉（0.5小勺）清淡（口味）煨（工藝）一小時（耗時）普通（難度）暖身養胃的山藥豬肚湯的做法步驟...
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![暖胃雞湯怎麼做-暖胃雞湯的做法]( "暖胃雞湯怎麼做-暖胃雞湯的做法")
- “山藥燉雞補腎暖胃”食材明細主料土雞（半隻1000克）山藥（500克）輔料蓮子（適量）薏仁（適量）西洋參（適量）枸杞（適量）配料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）暖胃雞湯的做法步驟1、材料2、把山藥削皮切斷，和蓮子薏仁西洋參，枸杞，冷水煮3、雞整個放入鍋內加冷水沒過加熱4、加熱沸騰5、冷...
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![茶樹菇淮山暖胃湯——暖胃更暖心圖解]( "茶樹菇淮山暖胃湯——暖胃更暖心圖解")
- 茶樹菇營養豐富，清脆爽口，味道鮮美，口感細膩，香氣獨特，實在是菌類中的上等品。冬天到了，很適合做點暖身子的湯食兒來吃，選做這道茶樹菇淮山煲湯就是個不錯的選擇，不會很油膩，對減肥人士也比較友好，下面是菜譜。主料茶樹菇：25克淮山：25克排骨：適量輔料黑棗：2粒姜：半塊無花果：25克詳細步驟：...
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![暖身暖心羊肉湯麪怎麼做-暖身暖心羊肉湯麪的做法]( "暖身暖心羊肉湯麪怎麼做-暖身暖心羊肉湯麪的做法")
- “下雨天，就應該吃點暖和噠，這樣的一碗熱湯麪，吃完，身暖，心暖。”食材明細主料羊肉（適量）面（適量）蘑菇（適量）胡蘿蔔（適量）青菜（適量）葱（適量）姜（適量）輔料香葉（適量）八角（適量）花椒（適量）小茴香（適量）山奈（適量）草果（適量）肉蔻（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）油（適量）清淡（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）暖身暖...
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![暖身茶介紹-參姜暖身茶的配料、功效]( "暖身茶介紹-參姜暖身茶的配料、功效")
- 茶飲是傳統以來養生保健的方式，喝茶解渴休閒，在品嚐不同茶淡淡清香的同時，也能攝取茶中的營養功效，長期飲茶的人羣一般都有健康的身體。參姜暖身茶是茶中比較滋補的一款茶飲，顧名思義，適合養生飲用，來看看參姜暖參茶的功效以及不同體質適宜飲用的暖身茶吧。一、參姜暖身茶的配料...
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![暖胃雜粥的做法 暖心暖胃@@雜粥 暖胃雜粥怎麼做]( "暖胃雜粥的做法 暖心暖胃@@雜粥 暖胃雜粥怎麼做")
- 食材明細主料大米（適量）腐竹皮（適量）香腸（適量）蘿蔔（適量）番茄（適量）豬肉丸（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）暖胃雜粥的做法步驟1、原料：大米腐竹皮香腸蘿蔔番茄豬肉丸2、把所有材料洗淨切好，備用。3、鍋中放入足夠多的清水，放入蘿蔔塊煮大約10分鐘。4、燒開後，放入泡好的大米煮。...
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![胡蘿蔔羊肉面的做法 胡蘿蔔羊肉面，暖身暖胃暖手，美 胡蘿蔔羊肉面怎麼做]( "胡蘿蔔羊肉面的做法 胡蘿蔔羊肉面，暖身暖胃暖手，美 胡蘿蔔羊肉面怎麼做")
- “最近比較忙，常常接了孩子才回家做飯，要吃那種快手飯，能快速做好快速吃到嘴裏，才能保證準時準點從從容容去上學，那就麪條吧。這種飯，小時候想吃都很難吃上，後來條件好了偶爾會吃一次肉絲熗鍋面，好久不吃還挺想它的。開始做吧。炒個肉絲，煮個面，兩個爐頭同時啟動，十幾分鍾做好一家人...
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![暖身奶茶怎麼做-暖身奶茶的做法]( "暖身奶茶怎麼做-暖身奶茶的做法")
- “奶茶，外面的小飲品店一般都有，幾元一大杯。我不怎麼在外面買飲料喝，因為我覺得那些不是真正的奶茶不是真正的果汁飲料，大概就是用香精色素等調製而成。自己煮奶茶也很簡單呢。這是一款非常適合冬季時喝的暖身奶茶，味道也很好哦~”食材明細主料紅茶（2小包）牛奶（250ml）紅棗（30g）肉桂...
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![暖胃湯的做法 女生特殊時期的暖胃湯 暖胃湯怎麼做]( "暖胃湯的做法 女生特殊時期的暖胃湯 暖胃湯怎麼做")
- “女生特殊時期，更要愛護自己，喝點暖胃燙，很舒服。”食材明細主料土雞雞翅（適量）土雞雞腿（適量）輔料紅棗（適量）香菇（適量）雞腿菇（適量）蟹肉棒（適量）配料鹽（適量）味精（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）暖胃湯的做法步驟1、一定要是土雞，一個人的分量一個雞翅一個雞腿就夠了，洗...
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![生薑暖身茶怎麼做-生薑暖身茶的做法]( "生薑暖身茶怎麼做-生薑暖身茶的做法")
- “這是一位老中醫給我的方子，專門驅寒用的，暖身治感冒！那次我感冒特別嚴重，喝了這個生薑湯之後，症狀明顯減輕了許多。很簡單，大家可以嘗試一下哦！~”食材明細主料生薑（適量）茶葉（適量）紅糖（適量）輔料枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）生薑暖身茶的做法步驟1、把生薑切成片，適量...
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![補身暖胃羊肉燉蘿蔔湯如何做簡單又好吃]( "補身暖胃羊肉燉蘿蔔湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料羊肉：500白蘿蔔：300輔料鹽：適量葱薑蒜：15花椒：適量具體步驟1.備好圖中食材。羊肉，白蘿蔔，枸杞，姜，葱。2.羊肉切小塊，白蘿蔔切滾刀塊，薑切片，葱打結，枸杞。3.鍋裏水燒開，放入羊肉焯水。4.撈出控幹水備用。5.羊肉，薑片...
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![暖胃骨湯怎麼做-暖胃骨湯的做法]( "暖胃骨湯怎麼做-暖胃骨湯的做法")
- 食材明細主料豬脊骨（1000g）香菇（數朵）黃花菜（一把）當歸（一小段）生薑（一塊）枸杞（一小把）薏米（一把）腐竹（一把）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）暖胃骨湯的做法步驟1、食材準備如圖，香菇，黃花菜，薏米，腐竹全部要泡發。2、除腐竹全部下鍋，大火炒開後，轉中火煲一個半小時到兩個...
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![開胃暖身酸辣湯如何做簡單又好吃]( "開胃暖身酸辣湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐：一盒雞蛋：1個香菇：3個胡蘿蔔：1根木耳：適量輔料大喜大酸辣湯調料包：一包香菜：適量鹽：適量醋：少許胡椒粉：適量葱：適量澱粉：少許具體步驟1.準備好食材，黑木耳提前泡發。2.將香菇、胡蘿蔔洗淨，切成條/絲備用；木耳洗淨去...
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![暖身茶的做法 3+1暖身茶 暖身茶怎麼做]( "暖身茶的做法 3+1暖身茶 暖身茶怎麼做")
- “昨天是小寒，三九寒天到了。來一杯暖暖的3+1暖身茶。紅糖具有養血、活血的作用。紅棗性味甘温、具有補中益氣、養血安神的作用。生薑性味辛温，具有解表散寒的作用。三者結合，可以發揮姜的作用，可改善體表循環，促進血液流通，手腳冰涼的症狀有很好的效果。”食材明細主料紅糖（15...
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![暖身羊肉湯怎麼做-暖身羊肉湯的做法]( "暖身羊肉湯怎麼做-暖身羊肉湯的做法")
- 食材明細主料羊肉（適量）輔料花椒（適量）八角（適量）香葉（適量）胡蘿蔔（適量）辣椒（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）暖身羊肉湯的做法步驟1、羊腿肉一塊。2、切成小塊狀，開水焯下，洗乾淨備用。3、花椒，八角，香葉，辣椒幹葱薑末準備好，一根胡蘿蔔（放入胡蘿蔔是為了去除羊...
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味味甜
