![香麥菜雞蛋炒瀨粉怎麼做-香麥菜雞蛋炒瀨粉的做法]( "香麥菜雞蛋炒瀨粉怎麼做-香麥菜雞蛋炒瀨粉的做法")
- 食材明細主料瀨粉（適量）香麥菜（適量）雞蛋（2個）輔料蒜末（少許）調料油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香麥菜雞蛋炒瀨粉的做法步驟1、準備:瀨粉。2、洗乾淨的香麥菜切長段。3、雞蛋兩個，備點蒜末。4、用熱水泡一下瀨粉將粉弄散開，然後瀝水。5、熱鍋放油，放入雞蛋煎炒。6...
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![油麥菜雞蛋炒飯怎麼做-油麥菜雞蛋炒飯的做法]( "油麥菜雞蛋炒飯怎麼做-油麥菜雞蛋炒飯的做法")
- “我的午餐，我來做~~~~~~~~~~~~~~油麥菜雞蛋炒飯，在炒的過程中加了點辣椒麪，有點辣辣的、很好吃哦。。。”食材明細主料油麥菜（90克）雞蛋（2只）米飯（1碗）輔料料酒（適量）辣椒麪（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油麥菜雞蛋炒飯的做法步驟1、食材：油麥菜（已洗淨切碎）、雞蛋（已打...
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![炒瀨粉怎麼做-炒瀨粉的做法]( "炒瀨粉怎麼做-炒瀨粉的做法")
- 食材明細主料瀨粉（250克）韭菜（適量）綠豆芽（適量）輔料蒜末（少許）調料油（適量）醬油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒瀨粉的做法步驟1、準備:瀨粉。2、韭菜。3、綠豆芽。4、醃製好的肉片，蒜末。5、先處理瀨粉，用開水把瀨粉過一下，主要是把瀨粉弄得條條分明，瀨粉本身就是熟的。6、然...
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![青菜雞蛋炒粉怎麼做-青菜雞蛋炒粉的做法]( "青菜雞蛋炒粉怎麼做-青菜雞蛋炒粉的做法")
- “這是今天的早餐，用青菜，肉末，雞蛋配炒了農家風味的炒粉幹，米粉這次煮的有點軟，炒起來微微濕了一點，朋友們要是想試，米粉不要煮的太軟，那樣子炒起來就幹香有味哦。”食材明細主料米粉（500克）雞蛋（3個）青菜（200克）輔料胡蘿蔔（適量）肉末（適量）生抽（適量）料酒（適量）細鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工...
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![雞肉丸鮮蝦瀨粉怎麼做-雞肉丸鮮蝦瀨粉的做法]( "雞肉丸鮮蝦瀨粉怎麼做-雞肉丸鮮蝦瀨粉的做法")
- 食材明細主料(3-4人份)瀨粉（400g）雞肉丸（9個）大蝦仁（9只）生菜（1顆）輔料鹽（適量）雞粉（適量）原味（口味）未知（難度）雞肉丸鮮蝦瀨粉的做法步驟1、瀨粉1包。2、雞肉丸用水沖洗一下。3、蝦仁解凍洗淨。4、生菜摘洗乾淨。5、把瀨粉煮至透心，撈起過冷水。6、把粉分裝在碗裏。7、另起鍋放入約4碗水...
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![千張拌瀨粉怎麼做-千張拌瀨粉的做法]( "千張拌瀨粉怎麼做-千張拌瀨粉的做法")
- 食材明細主料千張絲（適量）輔料瀨粉（適量）調料葱（適量）油辣椒（適量）鹽（適量）味精（適量）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）千張拌瀨粉的做法步驟1、煮開水。2、煮泡了10小時的瀨粉。3、我用的這種瀨粉。4、放入千張絲。5、煮熟撈出瀝乾。6、放入碗中，加入葱段、鹽、味精。7、自制油辣椒...
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![酸菜鴨血瀨粉怎麼做-酸菜鴨血瀨粉的做法]( "酸菜鴨血瀨粉怎麼做-酸菜鴨血瀨粉的做法")
- 食材明細主料（2-3人份）瀨粉（2小扎）菠菜（3棵）鴨血（1盒）蝦仁（6個）輔料酸菜（適量）油（1大匙）調料鹽（1茶匙）雞粉（1茶匙）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸菜鴨血瀨粉的做法步驟1、菠菜洗淨。2、自家醃的酸菜，洗淨，切段。3、蝦仁解凍。4、鴨血切小塊。5、把鴨血放入開水中氽燙至水再開。6、過涼水...
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![黑全麥粉韭菜雞蛋餅怎麼做-黑全麥粉韭菜雞蛋餅的做法]( "黑全麥粉韭菜雞蛋餅怎麼做-黑全麥粉韭菜雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料黑全麥粉（一小勺）韭菜（適量）雞蛋（一個）調料鹽（少許）水（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑全麥粉韭菜雞蛋餅的做法步驟1、準備好食材:如圖所示。2、將韭菜切碎。3、放入大碗麪打入蛋液，調少許鹽有底味和黑全麥粉攪拌均勻，有點幹加少許水。4、攪拌均勻。5、熱鍋放油...
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![燕麥菠菜炒雞蛋怎麼做-燕麥菠菜炒雞蛋的做法]( "燕麥菠菜炒雞蛋怎麼做-燕麥菠菜炒雞蛋的做法")
- “燕麥纖維中含有聚葡萄糖，可以幫助改善消化功能，促進腸胃蠕動。易產生飽腹感，非常適合不想發胖，或者減肥的人士”食材明細主料燕麥（適量）菠菜（適量）雞蛋（2個）輔料玉米油（2勺）鹽（適量）料酒（半勺）十三香（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥菠菜炒雞蛋的做法步驟1、準備好食材。2、菠...
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![雞蛋炒粉條的做法 家常小菜--雞蛋炒粉條 雞蛋炒粉條怎麼做]( "雞蛋炒粉條的做法 家常小菜--雞蛋炒粉條 雞蛋炒粉條怎麼做")
- “粉條用開水泡軟，這樣炒的時候簡單些，也不同意糊。辣椒可以用幹辣椒也可以用鮮辣椒，或者用老乾媽也可以的。”食材明細主料粉條（適量）雞蛋（適量）輔料辣椒（適量）葱（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒粉條的做法步驟1、開水泡軟就可以了。2、雞蛋打散備...
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![油麥菜炒雞蛋怎麼做-油麥菜炒雞蛋的做法]( "油麥菜炒雞蛋怎麼做-油麥菜炒雞蛋的做法")
- “簡單美味家常菜。”食材明細主料油麥菜（適量）雞蛋（三個）調料花生油（適量）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油麥菜炒雞蛋的做法步驟1、油麥菜擇好，洗淨，控幹水分。2、雞蛋加少許鹽攪散。3、鍋燒熱放適量油，倒入雞蛋液，翻炒一下，用鏟子搗塊，再倒入油麥菜加少許鹽調味，翻炒幾下...
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![雞蛋香炒包菜粉條怎麼做-雞蛋香炒包菜粉條的做法]( "雞蛋香炒包菜粉條怎麼做-雞蛋香炒包菜粉條的做法")
- “香美。”食材明細主料粉條（100g）包菜（100g）輔料雞蛋（2個）調料鹽（適量）葱花（2勺）菜籽油（3勺）生抽（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋香炒包菜粉條的做法步驟1、粉條用熱水泡軟撈出。2、雞蛋打入碗里加入鹽攪拌均勻。3、包菜切成小塊洗淨。4、油熱以後，放入包菜塊翻炒。5、加入...
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![香煎薺菜雞蛋燒麥怎麼做-香煎薺菜雞蛋燒麥的做法]( "香煎薺菜雞蛋燒麥怎麼做-香煎薺菜雞蛋燒麥的做法")
- 食材明細主料燒麥（6個）輔料雞蛋（2個）調料黑芝麻（20g）輔料薺菜（100g）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎薺菜雞蛋燒麥的做法步驟1、準備剩下的燒麥，雞蛋，薺菜，黑芝麻。2、薺菜切碎，打散雞蛋。3、雞蛋薺菜攪拌混合。4、電餅鐺刷油。5、放入燒麥。6、鍋熱，倒入薺菜蛋液。7、等在煎熟。...
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![煎蛋湯瀨粉怎麼做-煎蛋湯瀨粉的做法]( "煎蛋湯瀨粉怎麼做-煎蛋湯瀨粉的做法")
- “簡簡單單又快手，幾分鐘就煮好一碗湯瀨粉，早餐來一碗很不錯。”食材明細主料瀨粉（200克）雞蛋（一個）輔料葱花（少許）調料油（少許）醬油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎蛋湯瀨粉的做法步驟1、準備:瀨粉，雞蛋，葱。2、瀨粉先用開水燙一下然後倒掉水。3、瀝乾水。4、裝入碗麪，放上葱...
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![榨菜排骨蒸瀨粉怎麼做-榨菜排骨蒸瀨粉的做法]( "榨菜排骨蒸瀨粉怎麼做-榨菜排骨蒸瀨粉的做法")
- “最近喜歡上吃榨菜了，脆脆的很爽口，正在嘗試着在不同的菜中加入榨菜，效果還是令人滿意的。”食材明細主料排骨（1肋）瀨粉（300克）榨菜（1小包）輔料蠔油（適量）姜（適量）葱（適量）蒜（適量）豬油（適量）雞粉（適量）油（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）榨菜排骨蒸瀨粉的做法步驟1、準備好食材。2、排...
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![雞肉丸帶子湯瀨粉怎麼做-雞肉丸帶子湯瀨粉的做法]( "雞肉丸帶子湯瀨粉怎麼做-雞肉丸帶子湯瀨粉的做法")
- 食材明細主料(3人份)瀨粉（1包(400)g）奶白菜苗（適量）冷凍帶子（適量）雞肉丸（9個）茶葉蛋（3個(可不放)）輔料濃縮醬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉丸帶子湯瀨粉的做法步驟1、冷凍帶子用淡鹽水解凍。2、雞肉丸用水衝一下。3、煮一鍋開水，把瀨粉放入大火煮開，轉小火煮。4、煮至...
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![雞蛋炒油麥菜怎麼做-雞蛋炒油麥菜的做法]( "雞蛋炒油麥菜怎麼做-雞蛋炒油麥菜的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2只）油麥菜（265克）調料醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒油麥菜的做法步驟1、食材：雞蛋、油麥菜。2、將油麥菜清洗清洗，撈出。3、放在案板上切開。4、將雞蛋打散。5、起鍋倒油燒熱，下入打散的雞蛋翻炒成塊盛出。6、隨後，下入切好的油麥菜翻...
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![滷肉湯瀨粉的做法 超讚、滷肉湯瀨粉 滷肉湯瀨粉怎麼做]( "滷肉湯瀨粉的做法 超讚、滷肉湯瀨粉 滷肉湯瀨粉怎麼做")
- “哈哈、其實很簡單的，每個人都會做噠吖。很香的濃骨湯味、加上清淡的玻璃生、簡單自制美味哇、。”食材明細主料瀨粉（適量）滷肉（適量）輔料玻璃生（適量）豬骨湯（適量）花生油（適量）配料醬油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）滷肉湯瀨粉的做法步驟1、先準備好調味料：花生油和醬油2、...
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![黑全麥粉香椿雞蛋煎餅怎麼做-黑全麥粉香椿雞蛋煎餅的做法]( "黑全麥粉香椿雞蛋煎餅怎麼做-黑全麥粉香椿雞蛋煎餅的做法")
- “焦香，香椿特有的香味很誘人”食材明細主料香椿（適量）黑全麥粉（適量）亞麻籽燕麥（適量(即食)）雞蛋（兩個）調料鹽（少許）油（適量）其他（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑全麥粉香椿雞蛋煎餅的做法步驟1、清洗乾淨的香椿。2、放入開水鍋裏燙變色即可。3、撈出來過下涼水，控下水分，改刀切碎。4、...
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![雞蛋青菜炒米粉的做法 雞蛋青菜炒麪 雞蛋青菜炒米粉怎麼做]( "雞蛋青菜炒米粉的做法 雞蛋青菜炒麪 雞蛋青菜炒米粉怎麼做")
- 食材明細主料柴雞蛋（適量）烏冬菜（適量）胡蘿蔔（適量）米粉幹（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋青菜炒米粉的做法步驟1、米粉幹用水泡軟。2、雞蛋磕在碗中，加鹽、料酒、少許水打散。3、胡蘿蔔、烏冬菜切好。4、鍋中放油燒熱，倒入蛋液炒凝固...
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![香菜炒雞蛋的做法 家常小炒菜-香菜炒雞蛋 香菜炒雞蛋怎麼做]( "香菜炒雞蛋的做法 家常小炒菜-香菜炒雞蛋 香菜炒雞蛋怎麼做")
- “昨天吃火鍋剩下的香菜，想着不能浪費就用來炒着吃了。很多人都以為香菜只能涼拌或者燙火鍋吃，對於喜歡吃香菜的我來説當然會想盡各種能吃到香菜的方法啦！香菜炒雞蛋加上一點剁椒酸香辣簡直不要太好吃！”食材明細主料香菜（1把）雞蛋（1個）輔料剁椒（1勺）調料鹽（1勺）油（適量）微辣（口味）炒（工藝...
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![燕麥菠菜炒雞蛋的做法 #養顏食譜#~燕麥菠菜炒雞蛋 燕麥菠菜炒雞蛋怎麼做]( "燕麥菠菜炒雞蛋的做法 #養顏食譜#~燕麥菠菜炒雞蛋 燕麥菠菜炒雞蛋怎麼做")
- “燕麥片屬低熱食品，食後易引起飽感，長期食用具有減肥功效，它的營養價值很高，其脂肪含量是大米的4倍，其人體所需的8種氨基酸、維生素E的含量也高於大米和白麪。營養學家發現，燕麥還是預防動脈粥樣硬化、高血壓、冠心病的理想食物。”食材明細主料無糖燕麥片（50g）菠菜（1顆）雞蛋（1個）紅...
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![齋瀨粉怎麼做-齋瀨粉的做法]( "齋瀨粉怎麼做-齋瀨粉的做法")
- “手工瀨粉，爽滑，濃濃米香，簡單一煮，醬油，香油(有豬油更香)撒點葱花香菜末，早餐就OK了。”食材明細主料瀨粉（250克）輔料香菜（少許）葱花（少許）調料醬油（少許）香油（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）齋瀨粉的做法步驟1、準備:手工瀨粉。2、香菜末，葱花。3、先用開水拌開瀨粉，然後倒掉水...
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![黑麥粉雞蛋餅怎麼做-黑麥粉雞蛋餅的做法]( "黑麥粉雞蛋餅怎麼做-黑麥粉雞蛋餅的做法")
- “食材豐富些，複合些，一餐多食用幾種，可以攝取不同種類的營養。亞麻籽粉是我自己加工的，炒熟後，料理機打成粉，味道特別香。”食材明細主料黑麥粉（1勺）白麪粉（1勺）亞麻籽粉（1小勺）雞蛋（1個）輔料香油（少許）鹽（少許）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑麥粉雞蛋餅的做法步驟1、黑麥粉加温水...
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![清湯瀨粉怎麼做-清湯瀨粉的做法]( "清湯瀨粉怎麼做-清湯瀨粉的做法")
- “瀨粉爽滑，簡單一煮也很美味，做法很方便快手。”食材明細主料瀨粉（適量）輔料葱（1棵）醬油（1小勺）豬油（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清湯瀨粉的做法步驟1、瀨粉用温水沖洗一下備用2、香葱切粒，葱白分開放3、熱鍋，放少許豬油4、下葱白煸香5、添加適量的開水6、加一小勺醬油，提...
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味味甜
