![酸辣藕條怎麼做-酸辣藕條的做法]( "酸辣藕條怎麼做-酸辣藕條的做法")
- “酸辣，爽脆，簡單快手，熱涼皆可。”食材明細主料蓮藕（2節）小米椒（適量）輔料玉米油（適量）花椒（適量）葱（適量）鹽（適量）米醋（適量）蠔油（適量）生抽（適量）姜（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣藕條的做法步驟1、蓮藕2節，去皮洗淨。2、切成三指條兒狀。3、鍋內適量水燒開，蓮條放入焯30秒撈出。4...
- 10660
![酸辣藕丁的做法 簡簡單單---酸辣藕丁 酸辣藕丁怎麼做]( "酸辣藕丁的做法 簡簡單單---酸辣藕丁 酸辣藕丁怎麼做")
- “藕含有多種營養及天冬鹼、蛋白氨基酸、葫蘆巴鹼、幹酷基酸、蔗糖、葡萄糖等。鮮藕含有20%的糖類物質和豐富的鈣、磷、鐵及多種維生素。藕有着很豐富的營養價值，卻因為不容易入味而得不到所有人的喜愛。我很喜歡藕的口感，但是又不喜歡燉湯，覺得沒有味道。這道酸辣藕丁，保持...
- 5471
![「家有大廚」酸辣藕條如何做簡單又好吃]( "「家有大廚」酸辣藕條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮藕：300輔料鹽：適量芹菜：適量油：適量醬油：適量紅辣椒：適量花椒：適量米醋：適量具體步驟1.蓮藕洗淨去皮2.切成藕條，泡在鹽水中3.水燒開，加入鹽後投入藕條，煮至八分熟4.控幹後馬上泡沖涼水5.熱油煸香花椒、辣椒，再...
- 13886
![酸辣藕丁的做法 家常小炒-----酸辣藕丁 酸辣藕丁怎麼做]( "酸辣藕丁的做法 家常小炒-----酸辣藕丁 酸辣藕丁怎麼做")
- 食材明細主料蓮藕（2節）輔料紅辣椒（適量）黃辣椒（適量）配料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）醋（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣藕丁的做法步驟1、原圖材料。2、去掉蓮藕的兩頭，洗淨後切成丁，放入清水中浸泡。3、鍋中放油，燒熱後倒入瀝乾水的藕丁，開大火將藕丁翻炒2分鐘4、倒入紅辣椒，黃...
- 17896
![酸辣藕片的做法 酸辣藕片-湖北人愛吃的藕 酸辣藕片怎麼做]( "酸辣藕片的做法 酸辣藕片-湖北人愛吃的藕 酸辣藕片怎麼做")
- “湖北人愛吃藕，也會吃藕，我是從小就愛吃，各種形式，只要是它，我都愛吃。夏天快來了，涼拌菜是首先了，咱們就上一道涼攔的藕片吧！”食材明細主料藕（適量）輔料蒜苗（適量）香菜（適量）配料鹽（一勺）醋（三勺）生抽（一勺）香油（一勺）花椒油（一勺）辣椒油（二勺）雞精（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣藕片...
- 7378
![美味的酸辣藕條如何做簡單又好吃]( "美味的酸辣藕條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘來上一道主菜酸辣藕條，真的是深受國內外朋友的喜愛。香甜鬆軟，入口即化。這個菜的做法各個地方也會稍有不同，每家做出來的都有他們自己的味道。做自己喜歡的味道就是最好的，完美的東西不一定所有人都喜歡的，適...
- 8639
![酸辣藕丁的做法 換個方法吃蓮藕----酸辣藕丁 酸辣藕丁怎麼做]( "酸辣藕丁的做法 換個方法吃蓮藕----酸辣藕丁 酸辣藕丁怎麼做")
- “好似我很喜歡吃蓮藕，每到秋季蓮藕下來的適合，也是吃蓮藕很適合的季節，蓮藕不管是做湯還是做菜，都很好吃，今天這款【酸辣藕丁】別有一份風味，很下飯，喜歡吃辣的您不錯的選擇！”食材明細主料蓮藕（兩小段）胡蘿蔔（一小根）尖椒（少半根）輔料姜葱（適量）幹辣椒（2個）配料鹽（適量）糖（適量）生抽（半勺）雞精（...
- 19788
![「懶人版」酸辣藕條如何做簡單又好吃]( "「懶人版」酸辣藕條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕：500輔料油：適量鹽：適量醋：適量辣椒：適量葱姜：適量白糖：適量具體步驟1.藕刮皮,洗淨,切成條,然後再衝洗一下2.葱姜,幹辣椒切好備用3.熱鍋入油,放入幹辣椒及葱姜4.放青椒炒至變色5.倒入藕條6.放鹽,糖,醋7.炒...
- 20627
![酸辣蓮藕怎麼做-酸辣蓮藕的做法]( "酸辣蓮藕怎麼做-酸辣蓮藕的做法")
- 食材明細主料蓮藕（160克）輔料油辣子（1勺）鹽（適量）味精（適量）香醋（1勺）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸辣蓮藕的做法步驟1、食材：蓮藕（已清洗）、油辣子2、將蓮藕去皮，放在案板上切成片。3、放入大碗中。4、然後，加適量的鹽。5、加適量的味精。6、加1勺油辣子。7、加1勺香醋。8、調味...
- 13997
![酸辣藕尖怎麼做-酸辣藕尖的做法]( "酸辣藕尖怎麼做-酸辣藕尖的做法")
- 食材明細主料藕尖（1把）調料生薑（適量）大蒜（適量）小米辣（適量）泡椒（適量）鹽（適量）白醋（適量）白糖（適量）中辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣藕尖的做法步驟1、藕尖切段水裏加點白醋鹽泡幾分鐘（是為了防止變黑），再放入鍋中煮兩分鐘撈出過涼水備用。2、切好泡椒小米辣大蒜生薑備用。3、把大蒜...
- 11809
![酸辣藕片怎麼做-酸辣藕片的做法]( "酸辣藕片怎麼做-酸辣藕片的做法")
- 食材明細主料蓮藕（適量）輔料泡椒（適量）蒜末（適量）辣椒（適量）調料生抽（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣藕片的做法步驟1、蓮藕切片。2、泡椒。3、鍋中熱油煸炒蒜末。4、倒入蓮藕泡椒辣椒翻炒。5、加入生抽鹽翻炒斷生即可。6、加入少許青椒翻炒均勻即可。7、裝盤。...
- 20008
![好吃的酸辣藕條如何做簡單又好吃]( "好吃的酸辣藕條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘來上一道主菜酸辣藕條，這道菜是真的受到了很多朋友的喜愛。它的口味香甜鬆軟，入口即化。另外這個菜的做法也在各個地方會稍有不同，每家做出來的都有他們自己的味道。做自己喜歡的味道就好了，完美的東西也不一...
- 22891
![酸辣藕條如何做簡單又好吃]( "酸辣藕條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕：1節輔料蒜蓉辣醬：適量醋：適量具體步驟1.藕洗淨削皮2.先切片，再切條，再成小段。過水之後，放在盆裏浸泡。3.鍋燒熱倒入適量的油4.倒入藕條翻炒一下，加入適量的醬油，蒜蓉辣醬翻炒均勻，再加入適量水煮一下。5.加...
- 5773
![家常菜酸辣藕條如何做簡單又好吃]( "家常菜酸辣藕條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕：1段輔料油：適量醋：適量白糖：適量姜：適量辣椒：1個鹽：適量生抽：適量具體步驟1.藕去皮洗淨2.切成條，在沸水中焯3分鐘撈出，浸在冷水中以防發黑3.姜切成絲，紅尖椒切成段。4.取小碗調汁，放入一勺鹽，少許生抽，3勺醋，一勺...
- 19445
![酸辣藕段的做法 【山東】酸辣藕段 酸辣藕段怎麼做]( "酸辣藕段的做法 【山東】酸辣藕段 酸辣藕段怎麼做")
- “一個人的時候，配上一碗白米飯就是一頓飯。”食材明細主料藕（1節）姜（1小塊）幹辣椒（2個）鹽（2克）十三香（1克）輔料葱（1段）蒜（4瓣）花生油（30克）醋（2勺）微辣（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣藕段的做法步驟1、葱薑蒜、幹辣椒切好2、藕去皮先切成厚塊，再切成5釐米長的段3、用水淘洗一下4、瀝乾水...
- 16292
![香辣藕條怎麼做-香辣藕條的做法]( "香辣藕條怎麼做-香辣藕條的做法")
- 食材明細主料蓮藕（一節）輔料幹辣椒（適量）花椒（適量）葱（適量）蒜（適量）調料醬油（適量）蠔油（適量）辣椒醬（適量）水澱粉（適量）鹽（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣藕條的做法步驟1、蓮藕洗淨切條。2、切好葱蒜。3、花椒，幹辣椒洗淨切碎。4、鍋裏燒開水，倒入蓮藕焯水一分鐘撈起瀝乾。5、鍋...
- 12197
![酸辣藕片的做法 【酸辣藕片】 酸辣藕片怎麼做]( "酸辣藕片的做法 【酸辣藕片】 酸辣藕片怎麼做")
- “蓮藕是蓮花的地下莖，蓮藕孔目是通氣孔，供水下植株氣體運輸，屬澱粉類食物，食用易有飽足感，口感微甜且脆，可生食也可做菜。中醫師表示，蓮藕能活血化瘀，素有「血管的通樂」之稱，食療價值高，生食可以涼血；熟食則具有補血、安心神等功效。”食材明細主料鮮藕（適量）燈籠椒（適量）輔料鹽（適量）葱...
- 11178
![酸辣藕丁的做法 酸辣酸甜的酸辣藕丁，下飯又好吃 酸辣藕丁怎麼做]( "酸辣藕丁的做法 酸辣酸甜的酸辣藕丁，下飯又好吃 酸辣藕丁怎麼做")
- 食材明細主料蓮藕（350克）輔料米酒（適量）小米椒（4個）泡椒（2個）食用油（25克）米醋（10克）鹽（3克）白糖（3克）蒜瓣（5個）酸辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸辣藕丁的做法步驟1、準備食材。2、蒜瓣清洗乾淨切片，我用的蒜瓣小就沒有切片，小米椒和泡椒切圈。3、藕清洗乾淨去皮切丁。4、鍋裏放入食用油，倒...
- 6655
![酸辣藕帶怎麼做-酸辣藕帶的做法]( "酸辣藕帶怎麼做-酸辣藕帶的做法")
- 食材明細主料藕帶（300克）輔料辣椒（5個）大蒜（4粒）調料鹽（1小勺）味達美清香米醋（2小勺）味達美臻品蠔油（1中勺）味達美初榨炒菜香生抽（1中勺）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸辣藕帶的做法步驟1、準備食材。2、藕帶切斜段。3、辣椒切小段，大蒜切小塊。4、鍋裏燒開水，加入1小勺味達美清香米...
- 6005
![開胃的酸辣藕條如何做簡單又好吃]( "開胃的酸辣藕條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料藕：2節輔料醋：適量生抽：適量鹽：適量糖：適量辣椒醬：適量具體步驟1.清洗蓮藕2.切成條狀3.放鍋裏焯一下4.撈出瀝乾水份，盛在一口碗中5.把調料加入攪拌均勻6.裝盆中烹飪技巧食用蓮藕要挑選外皮呈黃褐色、肉肥厚...
- 9338
![酸辣藕絲怎麼做-酸辣藕絲的做法]( "酸辣藕絲怎麼做-酸辣藕絲的做法")
- “現在吃藕正當時，可以涼拌，燉湯，做丸子，藕粉，還可以炒酸辣藕絲，快手又開胃，快來試試吧。”食材明細主料藕（1節）輔料幹辣椒（2個）蒜瓣（2個）薑片（2片）調料味達美清香米醋（少許）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣藕絲的做法步驟1、食材簡單，但下飯。2、藕削皮切絲，洗去澱粉，泡水備用。3、鍋...
- 6296
![酸辣面藕怎麼做-酸辣面藕的做法]( "酸辣面藕怎麼做-酸辣面藕的做法")
- 食材明細主料面藕（100g）輔料香菜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）香醋（適量）幹辣椒粉（適量）孜然（適量）蒜（適量）香辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣面藕的做法步驟1、準備100g面藕。2、水燒開，關火。將面藕放入泡二十分鐘。3、面藕泡好了，撈出瀝乾水。4、大蒜拍碎，放點鹽和温水浸泡。5、熱鍋...
- 12891
![酸辣藕帶的做法 快手菜——酸辣藕帶 酸辣藕帶怎麼做]( "酸辣藕帶的做法 快手菜——酸辣藕帶 酸辣藕帶怎麼做")
- “現在這個季節正是吃藕帶的好時節，藕帶的做法有很多種，但是我個人偏愛做成酸辣藕帶，既鮮嫩爽口又開胃下飯！想了解更多圖文並茂的美食製作過程，可以關注微信公眾號“寧有滋味”，每週都有新菜譜發佈哦！”食材明細主料藕帶（一把）青椒或紅椒（一個）蒜瓣（2-3個）輔料食鹽（適量）色拉油（適量）米醋（...
- 18590
![#健康食譜#酸辣藕條如何做簡單又好吃]( "#健康食譜#酸辣藕條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕：2節輔料油：適量花椒：適量雞粉：適量幹辣椒：2個香醋：適量鹽：適量葱：適量南德調味料：適量具體步驟1.葱洗淨切段，幹辣椒切段，藕洗淨去皮切條（這步忘了拍了），入清水中反覆洗掉澱粉，撈出控水2.熱鍋涼油，油熱後下入花椒爆...
- 6787
![辣炒藕條怎麼做-辣炒藕條的做法]( "辣炒藕條怎麼做-辣炒藕條的做法")
- 食材明細主料蓮藕（適量）輔料鹽（適量）香醋（適量）白糖（適量）幹辣椒（適量）葱花（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒藕條的做法步驟1、鍋內熱油、下幹辣椒小火炒香。2、下藕條翻炒幾下。3、加鹽、香醋。4、白糖。5、淋入少許清水翻炒一會。6、入雞精、葱花炒勻即可。...
- 28295
味味甜
