![水晶蘿蔔絲餅怎麼做-水晶蘿蔔絲餅的做法]( "水晶蘿蔔絲餅怎麼做-水晶蘿蔔絲餅的做法")
- 食材明細主料蘿蔔絲（適量）蝦皮（適量）輔料葱花（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）味精（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）水晶蘿蔔絲餅的做法步驟1、準備主材料：蘿蔔絲、蝦皮。2、把主材料混合後加入葱花。3、加入鹽、雞精、胡椒粉拌勻。4、取一大勺蕃薯澱粉。5、加入蘿蔔絲裏。6、...
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![清蒸水晶蘿蔔卷怎麼做-清蒸水晶蘿蔔卷的做法]( "清蒸水晶蘿蔔卷怎麼做-清蒸水晶蘿蔔卷的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）肉泥（適量）輔料香油（適量）蠔油（適量）葱香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清蒸水晶蘿蔔卷的做法步驟1、白蘿蔔一個，。2、取中段，3、切薄片。4、裏放清水加鹽澆開，再放進切好的白蘿蔔片氽軟。5、瀝水待用。6、拌好的香葱肉泥。7、白蘿蔔片平鋪，碼上拌好的香葱肉...
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![糖醋紫水晶蘿蔔怎麼做-糖醋紫水晶蘿蔔的做法]( "糖醋紫水晶蘿蔔怎麼做-糖醋紫水晶蘿蔔的做法")
- “市場上一種獨特的紫蘿蔔，它是蘿蔔家族的新成員，口感脆嫩味道甘甜，營養價值也特別高。平時多吃些紫水晶蘿蔔，對眼睛有明顯保護作用，紫水晶蘿蔔不但能益肝明目，還能延緩衰老，蘿蔔中含有大量天然花青素。提高身體免疫力也是人們吃紫水晶蘿蔔的最大好處之一。”食材明細主料紫水晶...
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![蘸水蘿蔔絲怎麼做-蘸水蘿蔔絲的做法]( "蘸水蘿蔔絲怎麼做-蘸水蘿蔔絲的做法")
- “家人愛喝粥，早晚都會熬一鍋不同的粥，一是老人喝粥暖暖的養胃，二是孩子不愛喝水，早晚二餐湯水必備；喝粥最愛搭配各種小醬菜，酸甜的、麻辣的、原味的各色小鹹菜都是心頭之好；小醬菜多用手邊吃剩的蘿蔔、黃瓜、西藍花或菜花的梗，醃漬後調味，一般隔天就可以吃，每次不用做太多，一至二頓...
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![拌紫水晶蘿蔔怎麼做-拌紫水晶蘿蔔的做法]( "拌紫水晶蘿蔔怎麼做-拌紫水晶蘿蔔的做法")
- “紫水晶蘿蔔是蘿蔔中的一個品種，口感脆嫩營養豐富，紫水晶蘿蔔的皮養價值更高，不要把蘿蔔的皮丟掉，雖然現在市場上紫水晶蘿蔔不是很常見，因此很多人對紫水晶蘿蔔也不是很瞭解，如果大家遇到了紫水晶蘿蔔要買一個嚐嚐。”食材明細主料紫水晶蘿蔔（1個）輔料香油（少許）醬油（少許）白糖（少許）...
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![素水晶蘿蔔卷的做法 減肥菜----素水晶蘿蔔卷 素水晶蘿蔔卷怎麼做]( "素水晶蘿蔔卷的做法 減肥菜----素水晶蘿蔔卷 素水晶蘿蔔卷怎麼做")
- 食材明細主料白蘿蔔（半根）香菇（3朵）青椒（3個但只有了2個）紅椒（1個但只用了半個）胡蘿蔔（適量）輔料姜（適量）葱（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）欣和六月鮮醬油（適量）色拉油（適量）微辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）素水晶蘿蔔卷的做法步驟1、所有原材料！2、將原材料切成絲。旁邊是姜和葱～3、將第二步中...
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![蘿蔔絲餅怎麼做-蘿蔔絲餅的做法]( "蘿蔔絲餅怎麼做-蘿蔔絲餅的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（一個）蝦仁幹（適量）麪粉（300克）輔料芹菜葉（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）耗油（適量）香油（適量）清淡（口味）煎（工藝）數小時（耗時）高級（難度）蘿蔔絲餅的做法步驟1、準備好300克麪粉，加少許鹽。2、加180克水，揉成光滑的麪糰。3、分成均勻的8等分。4、分別團圓。5、搓成長條形的...
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![蘿蔔絲酥餅的做法 【蘿蔔絲酥餅】 蘿蔔絲酥餅怎麼做]( "蘿蔔絲酥餅的做法 【蘿蔔絲酥餅】 蘿蔔絲酥餅怎麼做")
- “玩烘焙一年半，算起來是我第四次做中式酥皮點心了，與以往不同的是，以前用的是豬油做酥皮，這次用的是色拉油。中式酥皮點心，還是豬油的起酥效果最好。灰做之前糾結了半天，因為沒用色拉油做過酥皮點心，不知道效果怎麼樣，所以為了保險起見，下班後特地買了豬板油煉了豬油，結果麪糰和好...
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![雞湯蘿蔔水晶粉絲怎麼做-雞湯蘿蔔水晶粉絲的做法]( "雞湯蘿蔔水晶粉絲怎麼做-雞湯蘿蔔水晶粉絲的做法")
- “蒸白切雞滲透在盆中的雞湯，鮮甜十足，因有一些油脂、不能直接飲用，最好的方法便是做上湯，我家經常用它做水晶粉絲，再加些冬季的蘿蔔一起烹調，很不錯、筋道順滑的粉絲吸足了雞湯吃起來實在美味。白蘿蔔有促進消化的作用，被稱為“自然消化劑”根莖部分含有澱粉酶及各種消化酵素，能...
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![蘿蔔絲鯽魚湯的做法 蘿蔔絲鯽魚湯的詳細步驟 蘿蔔絲鯽魚湯怎麼做]( "蘿蔔絲鯽魚湯的做法 蘿蔔絲鯽魚湯的詳細步驟 蘿蔔絲鯽魚湯怎麼做")
- “很鮮美的一道湯，有下乳、美白的功效，哺乳期的母親和愛美的女孩們要經常喝哦~”食材明細主料鯽魚（兩條）大白蘿蔔（半個）輔料油（適量）鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）葱（適量）雞精（適量）魚香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘿蔔絲鯽魚湯的做法步驟1、鯽魚洗乾淨，在魚身上割幾道口子。2、蘿蔔切成絲。3...
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![蘿蔔絲餅 蘿蔔絲餅怎麼做-蘿蔔絲餅的做法 小時候的味道]( "蘿蔔絲餅 蘿蔔絲餅怎麼做-蘿蔔絲餅的做法 小時候的味道")
- “還記得上小學時學校門口有個阿姨，專門賣蘿蔔絲餅和臭豆腐，一放學就好多小朋友圍着買。現在兒子都上小學了，對記憶中的味道還念念不忘。偶然在逛惠山古鎮的時候發現有賣蘿蔔絲餅模具的，不禁買了兩個回家。”食材明細主料白蘿蔔（一個約500g）麪粉（適量）輔料鹽（少許）小葱（適量）色拉油（能...
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![檸香水晶蘿蔔怎麼做-檸香水晶蘿蔔的做法]( "檸香水晶蘿蔔怎麼做-檸香水晶蘿蔔的做法")
- “白蘿蔔作為蔬菜佳品，營養成分非常豐富，還具有抗病毒、抗癌功效。蘿蔔還可以通氣消食、祛痰除脹，姜能散風寒，開胃增食慾。胡蘿蔔具有健脾消食，潤腸通便，殺蟲，行氣化滯，明目等功效。檸檬具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調劑血管通透性的功效。檸檬中含有豐富...
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![水晶蘿蔔卷怎麼做-水晶蘿蔔卷的做法]( "水晶蘿蔔卷怎麼做-水晶蘿蔔卷的做法")
- “蘿蔔頭菜，過年吃頭彩，來年好彩頭！”食材明細主料白蘿蔔（1根）肉餡（100克）輔料小葱（少許）榨菜（適量）調料姜粉（一小勺）胡椒粉（一小勺）料酒（一勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）水晶蘿蔔卷的做法步驟1、準備好原材料。2、肉餡中加入鹽、姜粉、胡椒粉和料酒順着一個方向攪拌上勁，再加...
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![水晶青蘿蔔粿怎麼做-水晶青蘿蔔粿的做法]( "水晶青蘿蔔粿怎麼做-水晶青蘿蔔粿的做法")
- “北方的蘿蔔和南方的做法完美碰撞，成品晶瑩剔透，口感QQ彈彈，沒有一點辛辣味，只有蘿蔔的清甜味，蘸點調味汁好吃得停不下口。”食材明細主料青水果蘿蔔（0.5個）輔料土豆澱粉（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）玉米胚芽油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）水晶青蘿蔔粿的做法步驟1、水果蘿...
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![上湯水晶蘿蔔怎麼做-上湯水晶蘿蔔的做法]( "上湯水晶蘿蔔怎麼做-上湯水晶蘿蔔的做法")
- ““冬吃蘿蔔，夏吃薑”，上一篇是姜，這篇就來個蘿蔔嘍，這次蘿蔔用上湯配搭，一樣的簡單易做，蘿蔔看上去有點透明的，所以就有點牽強的説是水晶；清甜可口的水晶蘿蔔，過年吃多了油膩菜，就吃它來清脂吧！”食材明細主料蘿蔔（適量）上湯（適量）輔料香菜（適量）橄欖油（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味...
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![胡蘿蔔水晶蝦餃怎麼做-胡蘿蔔水晶蝦餃的做法]( "胡蘿蔔水晶蝦餃怎麼做-胡蘿蔔水晶蝦餃的做法")
- “蝦的營養極為豐富，所含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍，還有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分。經去頭去尾，剝殼去沙線的蝦仁，不但更方便烹製，而且肉質口感好，容易被消化吸收，老幼皆宜。胡蘿蔔能降糖降脂，且促進代謝。白菜可益胃生津，清熱除煩。將蝦仁、胡蘿蔔和...
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![蘿蔔絲餅的做法 外酥裏嫩——蘿蔔絲餅 蘿蔔絲餅怎麼做]( "蘿蔔絲餅的做法 外酥裏嫩——蘿蔔絲餅 蘿蔔絲餅怎麼做")
- “白蘿蔔是常見蔬菜之一，更是一種食療佳品呢！有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的功效。常吃蘿蔔還可降血脂、軟化血管，預防冠心病、動脈硬化等疾病。看到它有那麼多好處心動了吧，呵呵~那就把它做成一道美食——外酥裏嫩蘿蔔絲餅，獻給我們愛的人~以及愛我們的人吧！”食...
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![蘿蔔絲水晶包怎麼做-蘿蔔絲水晶包的做法]( "蘿蔔絲水晶包怎麼做-蘿蔔絲水晶包的做法")
- 食材明細主料餃子皮（適量）白蘿蔔（適量）輔料雞蛋（適量）調料葱（適量）姜（適量）生抽（適量）食鹽（適量）食用油（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）蘿蔔絲水晶包的做法步驟1、白蘿蔔洗淨削皮，擦成細絲。2、蘿蔔絲焯一下水，撈出過涼水，攥出幹水分，切幾刀放入盆中。3、雞蛋打入碗中加少許...
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![水晶蝦仁蘿蔔卷怎麼做-水晶蝦仁蘿蔔卷的做法]( "水晶蝦仁蘿蔔卷怎麼做-水晶蝦仁蘿蔔卷的做法")
- “很簡單的一道菜，只要稍稍變個花樣，就能讓不喜歡蘿蔔的孩子愛上它。”食材明細主料白蘿蔔（適量）蝦仁（適量）肉餡（適量）輔料料酒（適量）食鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）姜（適量）味精（適量）香油（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水晶蝦仁蘿蔔卷的做法步驟1、主要原料：蝦仁、豬肉、白蘿蔔2、...
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![蘿蔔絲餅的做法 酥脆的蘿蔔絲餅 蘿蔔絲餅怎麼做]( "蘿蔔絲餅的做法 酥脆的蘿蔔絲餅 蘿蔔絲餅怎麼做")
- “胡蘿蔔絲餅外皮酥脆可口，內餡鮮嫩多汁真的好好吃”食材明細主料高筋粉（150g（水油皮））黃油（50g（油酥））水（50g（水油皮））低筋粉（80g（油酥））白糖（30g（水油皮））輔料胡蘿蔔（1個）葱花（5g）火腿（20g）鹽（1勺）香油（10g）鹹鮮（口味）烤（工藝）一小時（耗時）高級（難度）蘿蔔絲餅的做法步驟1、食材圖2、先把水油皮部分合成麪糰，餳發...
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![蘿蔔水晶丸怎麼做-蘿蔔水晶丸的做法]( "蘿蔔水晶丸怎麼做-蘿蔔水晶丸的做法")
- “這是一道色香味美的菜。清淡蘿。蘿蔔和黃瓜都是極具營養的蔬菜。肉丸上裹上蘿蔔絲能使這道菜不油膩，清淡爽口。顏色也好看，像一朵朵盛開的白菊花。上面再配枸杞和小葱做點綴白裏透着紅和綠，很是特別”食材明細主料豬肉餡兒（半斤）白蘿蔔（一根）黃瓜（一根）小葱（2根）枸杞（幾粒）輔料生抽（...
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![水晶胡蘿蔔蛋糕 怎麼做-水晶胡蘿蔔蛋糕 的做法]( "水晶胡蘿蔔蛋糕 怎麼做-水晶胡蘿蔔蛋糕 的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（800g大塊）鹽醃的黃油（80g）牛奶（275g）奶油乾酪（112g）糖（138g）鹽（5.8g）小蘇打（2.6g）黑朗姆酒（140g）葡萄乾（35g）輔料香草豆莢籽（1g）肉桂（7g）綠豆蔻（0.6g）豆蔻香料（1g）角叉菜膠9（1g）角叉菜膠10（1.1g）水（50g）胡蘿蔔（300g小塊）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）高級（難度）水晶胡蘿蔔蛋糕的做法步驟1、...
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![粉絲水蘿蔔怎麼做-粉絲水蘿蔔的做法]( "粉絲水蘿蔔怎麼做-粉絲水蘿蔔的做法")
- 食材明細主料水蘿蔔（適量）粉絲（適量）五花肉（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）葱（適量）大料（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）粉絲水蘿蔔的做法步驟1、主要原料。2、五花肉切片備用。3、水蘿蔔洗淨切片備用。4、鍋裏放油，放入大料炸到棗紅色，放入五花肉煸炒至焦黃，放入葱花。5、...
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![蘿蔔絲酥餅的做法 【粵菜】蘿蔔絲酥餅 蘿蔔絲酥餅怎麼做]( "蘿蔔絲酥餅的做法 【粵菜】蘿蔔絲酥餅 蘿蔔絲酥餅怎麼做")
- “蘿蔔酥餅以白蘿蔔做餡，白蘿蔔具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃。但是，製作過程，用豬油較多，雖是葷素兼備，但是，含熱量、動物脂肪較高，不適宜體胖、中老年、動脈硬化的人食用。”食材明細主料麪粉（適量）蘿蔔（適量）熟牛肉絲（適量）輔料豬油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）蠔油（適...
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![水晶餅的做法 晶瑩水晶餅 水晶餅怎麼做]( "水晶餅的做法 晶瑩水晶餅 水晶餅怎麼做")
- “起源於廣東的一個小點心。晶瑩剔透的外表下，包裹着一顆甜美的紅豆餡。”食材明細主料小麥澱粉（100克）木薯澱粉（30克）開水（120克）輔料紅豆沙（100克）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）水晶餅的做法步驟1、小麥澱粉與木薯澱粉用開水燙熟2、分割25克一個劑子3、紅豆沙分割20克一個劑...
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味味甜
