![夏日滋補紅燜山羊腿的做法 夏日滋補放毒紅燜山羊腿 夏日滋補紅燜山羊腿怎麼做]( "夏日滋補紅燜山羊腿的做法 夏日滋補放毒紅燜山羊腿 夏日滋補紅燜山羊腿怎麼做")
- “夏天熱大多數喜歡吃烤羊肉，今天我來教你們比烤着吃還爽的一招”食材明細主料山羊腿肉（2000克）輔料白糖（50克）葱（適量）郫縣豆瓣醬（100克）大料包（一個）鹽（適量）料酒（一碗）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）燜（工藝）數小時（耗時）普通（難度）夏日滋補紅燜山羊腿的做法步驟1、山羊腿一支，讓賣家幫着剁成小塊2、...
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![香燜羊肉的做法 滋補防寒雙功效—香燜羊肉 香燜羊肉怎麼做]( "香燜羊肉的做法 滋補防寒雙功效—香燜羊肉 香燜羊肉怎麼做")
- “羊肉性温熱，補氣滋陰、暖中補虛、開胃健力，在《本草綱目》中被稱為補元陽、益血氣的温熱補品。羊肉肉質細嫩，含有豐富的脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等，特別是鈣、鐵的含量顯著地超過了牛肉和豬肉的含量，且膽固醇含量低，是滋補身體的絕好食品。有補腎壯陽的作用，適合體虛畏寒的人...
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![滋補羊排怎麼做-滋補羊排的做法]( "滋補羊排怎麼做-滋補羊排的做法")
- “羊肉能禦寒，強身健體對體虛怕冷，病後和產後虛虧等一切有補益效果。黃芪是補脾肺，䃼氣行血之功效。枸杞其富含礦物質和多種人體必需且無法合成的氨基酸、維生素和微量元素枸杞多糖有温補壯陽之功效。”食材明細主料羊排（1500克）輔料白蘿蔔（250克）葱（50克）姜（40克）大料（4個）陳皮（0.5克）...
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![滋補羊骨湯怎麼做-滋補羊骨湯的做法]( "滋補羊骨湯怎麼做-滋補羊骨湯的做法")
- “冬天喝羊骨湯是很好的選擇，原滋原味的羊骨湯美味有營養~”食材明細主料塞奇納爾草原羊骨頭（300克）料酒（1湯匙）鹽（適量）輔料白蘿蔔（半個）鮮姜（一塊）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）滋補羊骨湯的做法步驟1、羊骨頭過水洗淨，白蘿蔔去皮洗淨切塊2、鍋中放水，放入羊骨頭煮，不停的將浮沫...
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![滋補羊肉爐的做法 【閩南】滋補羊肉爐 滋補羊肉爐怎麼做]( "滋補羊肉爐的做法 【閩南】滋補羊肉爐 滋補羊肉爐怎麼做")
- “自古中國人就有入秋後，食用羊肉以滋補身體的習慣。羊肉一般分為綿羊及山羊，因為地域氣候的關係內陸及一些地區食用綿羊比較多。綿羊一般是殺了直接扒皮以作後續作用，而南方大多地方在食用羊肉上選擇山羊肉的還是最為多。差別在於山羊肉實並且都帶皮，食用起來相對口感比較好...
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![紅燜羊肉山藥煲的做法 冬季進補❗️紅燜羊肉山藥煲❤️ 紅燜羊肉山藥煲怎麼做]( "紅燜羊肉山藥煲的做法 冬季進補❗️紅燜羊肉山藥煲❤️ 紅燜羊肉山藥煲怎麼做")
- “紅燜羊肉是河南新鄉的名吃，其實是火鍋形式，吃完肉，湯用來涮菜吃滴，本方改良了一下，加入了家鄉河南焦作温縣的鐵棍山藥，山藥口感軟糯，健脾胃，和羊肉搭配，滋補潤燥。”食材明細主料羊肉（500g）山藥（1根）輔料大葱（0.5顆）生薑（1塊）大蒜（5瓣）枸杞（20粒）香菜（1顆）冰糖（35g）花椒（10粒）八角（2個）桂皮（1塊）丁香（4...
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![滋補羊腿湯如何做簡單又好吃]( "滋補羊腿湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:2小時羊肉是既能禦寒又能補身，反正是好處多多，秋冬時節進補則是最為合適的。羊腿熬煮過後，香味四溢，湯鮮肉嫩。一碗湯喝下肚整個人都會暖和起來，特別棒。但這不是説所有人都應該多喝羊湯，你如果容易上火，就需要少食。需要...
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![自制夏日滋補紅豆茶如何做簡單又好吃]( "自制夏日滋補紅豆茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘炎炎的夏日又到啦，夏天這麼熱，直接吃冰又怕傷胃，呆哪哪裏都感覺熱，是時候來杯夏日滋補紅豆茶，加入百合，降火氣，讓你這個夏天不生氣，加入紅棗紅豆，讓你這個夏天不虛弱，補血，補氣，充滿活力，喝茶最舒服，喝冷的茶更舒心，可是...
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![紅燜羊肉的做法 冬日暖“羊羊”——紅燜羊肉 紅燜羊肉怎麼做]( "紅燜羊肉的做法 冬日暖“羊羊”——紅燜羊肉 紅燜羊肉怎麼做")
- “羊肉性温，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵禦寒冷，而且還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用；羊肉營養豐富，對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝痠軟、陽痿早泄以及一切虛寒病症均有很大裨益；具有...
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![滋補羊肉湯怎麼做-滋補羊肉湯的做法]( "滋補羊肉湯怎麼做-滋補羊肉湯的做法")
- 食材明細主料羊肉（適量）輔料白蘿蔔（適量）調料葱（適量）姜（適量）花椒（適量）陳皮（適量）小茴香（適量）料酒（適量）鹽（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）滋補羊肉湯的做法步驟1、羊肉切塊，用冷水浸泡幾次，泡出血水。2、羊肉冷水下鍋，加入白蘿蔔片、薑片、料酒燒開。3、轉中火一邊煮一邊...
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![滋補羊肉粥的做法 【冬季養生】滋補羊肉粥 滋補羊肉粥怎麼做]( "滋補羊肉粥的做法 【冬季養生】滋補羊肉粥 滋補羊肉粥怎麼做")
- “每到冬天雖然總要縮手縮腳的、穿的厚厚的，但是總有幾點讓人感覺期盼着冬天的到來，例如每天早晨能夠在窗邊感受陽光的輻照，下午泡上一壺水果茶感受杯中裊裊升起的香氣，晚上聚上三五好友圍坐在爐邊涮上一鍋羊肉。自從懷孕開始就被周遭的家人限制飲食，就好比火鍋就是違禁品，因為...
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![紅燜新西蘭羊腿肉怎麼做-紅燜新西蘭羊腿肉的做法]( "紅燜新西蘭羊腿肉怎麼做-紅燜新西蘭羊腿肉的做法")
- “冬天最適合吃的就是燉羊肉了。一般我會等到超市有賣新西蘭羊腿的時候買一個回來燉。一般個包裝大概1.8kg，其實對於我來説有點多。但是這次剛好遇到超市把羊腿切開來賣，重量剛剛好。一碗紅燜羊肉下肚，渾身都暖洋洋的。也提前祝2021年生活能恢復正常，日子紅紅火火。”食材明...
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![美味的夏日滋補紅豆茶如何做簡單又好吃]( "美味的夏日滋補紅豆茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘炎炎夏日到來了，全國各地氣温都太高，是不是對什麼美食都沒有胃口？那當然要來嘗一嘗最好喝的茶，美味的夏日滋補紅豆茶，炎熱夏天必備的解暑飲品，讓你的胃口大增，紅豆的美味讓你在夏天也能感到清爽和涼快，不僅美味十...
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![滋補羊肉粥怎麼做-滋補羊肉粥的做法]( "滋補羊肉粥怎麼做-滋補羊肉粥的做法")
- “羊肉性温。口味鮮香嫩滑。是滋補上品。而巴爾巴斯羯羊也是內蒙古地區特有的肉類食品。做法很多，取一小後腿肉塊切丁，加調味料簡單醃製，放入煮半熟粥中，便是一槲美味粥品。”食材明細主料羊腿肉（30克）輔料姜（2條）葱（2支）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）滋補羊肉粥的做法步驟1、...
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![醬燜羊腿的做法 冬日裏的滋補暖身硬菜---醬燜羊腿 醬燜羊腿怎麼做]( "醬燜羊腿的做法 冬日裏的滋補暖身硬菜---醬燜羊腿 醬燜羊腿怎麼做")
- “冬季是吃羊肉的最佳季節。不放我們多吃一些羊肉。既能抵禦風寒，又可滋補身體。寒冬常吃羊肉可益氣補虛，促進血液循環，增強禦寒能力。因此多吃羊肉還能提高身體免疫力，民間就有“要想長壽，常吃羊肉”的説法。醬燜羊腿色澤油潤紅亮，肉質嫩軟，入口醇香，醬香濃郁是一道老少皆宜的佐...
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![滋補山藥紅棗鴨湯怎麼做-滋補山藥紅棗鴨湯的做法]( "滋補山藥紅棗鴨湯怎麼做-滋補山藥紅棗鴨湯的做法")
- 食材明細主料鴨塊兒（適量）山藥（一根）紅棗（數顆）枸杞（適量）幹香菇（適量）輔料薑片（適量）鹽（適量）清水（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）滋補山藥紅棗鴨湯的做法步驟1、散養鴨子一隻，一次吃不了斬塊分成若干份，取適量鴨塊放入清水中浸泡，除去血水2、洗淨的鴨塊3、幹香菇泡發洗淨4、鍋內注...
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![紅燜帶骨羊腿怎麼做-紅燜帶骨羊腿的做法]( "紅燜帶骨羊腿怎麼做-紅燜帶骨羊腿的做法")
- “説實話現在的廚房小家電真的是無所不能呀！這不連自動烹飪鍋都有，食材洗好切好放進去再加好調料，蓋蓋子就等着吃了，懶人福音！做飯小白的救星呀！今天用自動烹飪鍋做了一道紅燜帶骨羊腿吃，那味道真是絕了，又簡單又美味，誰説自動的做出來不好吃了？那是謠言嘿嘿，只要你調料放的合適，其他...
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![紅酒燜羊腿怎麼做-紅酒燜羊腿的做法]( "紅酒燜羊腿怎麼做-紅酒燜羊腿的做法")
- 食材明細主料羊腿（適量）輔料葱（適量）姜（適量）紅辣椒（適量）花椒（適量）香菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）紅酒（適量）老抽（適量）醬油（適量）開水（適量）料酒（適量）豆瓣醬（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅酒燜羊腿的做法步驟1、羊腿改刀成大片入冷水鍋，加料酒，薑片焯水備用。2、葱和姜準備就緒。3、葱...
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![滋補的山藥羊肉湯如何做簡單又好吃]( "滋補的山藥羊肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料山藥：300羊排：500輔料料酒：適量花椒粒：適量胡蘿蔔：適量葱：適量鹽：適量胡椒粉：適量姜：適量具體步驟1.首先將羊排砍成塊，山藥斜刀切塊，胡蘿蔔滾刀切塊，薑切片，葱白切段。2.鍋中倒入小半鍋清水，下入羊排，焯去血水，撈出。3...
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![羊肉滋補湯怎麼做-羊肉滋補湯的做法]( "羊肉滋補湯怎麼做-羊肉滋補湯的做法")
- “新疆冬天很冷，羊肉是燥熱滋補的，所以冬天要多喝羊肉湯，或者羊肉抓飯，我們這裏的羊肉一點都不羶，也不用放多餘的調料，只放鹽就可以了。新疆的羊肉串也很好吃，歡迎朋友們來我大美新疆吃羊肉。”食材明細主料帶肉羊骨頭（適量）輔料胡蘿蔔（一根）香菜（少許）調料鹽（適量）其他（口味）燉（工藝）數小時...
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![滋補羊湯怎麼做-滋補羊湯的做法]( "滋補羊湯怎麼做-滋補羊湯的做法")
- “羊湯是一道菜品，製作原料主要有羊肉或者羊骨，羊雜為主、配以辣椒油、胡椒麪、鹽、等食用，湯汁發白，肥而不膩，無羶味，在全國各地均有各具特色的地方名吃，我發佈的就是我們當地人在家熬製羊湯的方法，喜歡的看看：”食材明細主料羊肉（1斤）羊雜（1斤）輔料香菜（5棵）大葱（1根）鹽（適量）胡椒粉（適量）花...
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![紅燜羊腿的做法 【東北】紅燜羊腿 紅燜羊腿怎麼做]( "紅燜羊腿的做法 【東北】紅燜羊腿 紅燜羊腿怎麼做")
- “在這最冷的日子裏，能夠吃上羊腿也是美美的。其實我以前是不吃羊肉的，從小家裏就不吃羊肉，然後再吃覺得受不了那羶味。可是如果把羊肉這麼紅燜一下，就剩下一個字‘’香‘’了。如果説羊肉不好吃，那是沒有做好了。俗話講：“美食要配美器，藥療不如食療”，羊肉性温熱、補氣滋陰、暖...
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![冬日滋補羊肉湯如何做簡單又好吃]( "冬日滋補羊肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料羊肉：適量黑木耳：適量白蘿蔔：適量胡蘿蔔：適量輔料大葱：適量紅棗：適量生薑：適量具體步驟1.羊肉切片或塊泡一到兩個小時。把血水泡出。2.羊肉冷水入鍋，燒開。撈出後把泡沫用熱水衝乾淨。3.再加一鍋清水，放入羊肉...
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![夏日滋補龜苓膏的做法 【小森媽媽菜譜】新吃法-夏日滋補龜苓膏 夏日滋補龜苓膏怎麼做]( "夏日滋補龜苓膏的做法 【小森媽媽菜譜】新吃法-夏日滋補龜苓膏 夏日滋補龜苓膏怎麼做")
- “龜苓膏是我國民間的傳統食品，也是傳統藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配上多種藥材精製而成。有滋陰潤燥，降火除煩，清利濕熱，涼血解毒的功效。龜苓膏吃起來味道甘中帶點微苦，口感爽滑。不論老少，不分季節，都能食用。恰仍逢炎...
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![冬季滋補蘿蔔燜羊蹄如何做簡單又好吃]( "冬季滋補蘿蔔燜羊蹄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時寒冷的冬季我們要怎麼樣來禦寒呢?多穿點是不用再説的這個大家都知道，其實冬季我們還有一種取暖的最好方式那就是給自己的身體增加一些熱量，熱量從那裏來呢？當然是從食物當中來；今天就教大家來做一個適合冬季滋...
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味味甜
