![梅菜四季豆怎麼做-梅菜四季豆的做法]( "梅菜四季豆怎麼做-梅菜四季豆的做法")
- “打小咱就是個不粘肥肉的主，但每次外婆燒紅燒肉我卻是最興奮的，大家不理解了吧，因為每次外婆燒好紅燒肉都會留一些在鍋裏做梅乾菜燒肉，我就是衝着那梅乾菜興奮滴。非常佩服外婆的是：做好梅乾菜燒肉後總要乘一小碗擱着炒梅菜四季豆，這樣做一次紅燒肉就能出三道美食，你説我能不佩...
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![梅菜花椒乾煸四季豆怎麼做-梅菜花椒乾煸四季豆的做法]( "梅菜花椒乾煸四季豆怎麼做-梅菜花椒乾煸四季豆的做法")
- “梅菜（也叫醃菜）剁碎了加在乾煸豆角里，別有一番風味呢”食材明細主料大蒜（兩瓣）花椒粉（適量）幹辣椒（適量）生抽（適量）輔料鹽（適量）油（適量）梅菜碎末（一小把）四季豆（500克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）梅菜花椒乾煸四季豆的做法步驟1、一小把梅菜碎，兩三個幹辣椒，1ml花椒粉末2、四季豆沸水...
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![洋葱炒四季梅怎麼做-洋葱炒四季梅的做法]( "洋葱炒四季梅怎麼做-洋葱炒四季梅的做法")
- 食材明細主料四季梅（適量）洋葱（一個）姜（適量）輔料鹽（少許）調和油（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）洋葱炒四季梅的做法步驟1、準備原料。我習慣四季梅先焯水。2、食材切成適合的大小3、熱鍋涼油，入洋葱爆香4、洋葱出香味並變成透明時，入四季梅，翻炒均勻後加入姜米，出鍋前加鹽調味...
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![橄欖菜四季豆的做法 橄欖菜四季豆（飯掃光） 橄欖菜四季豆怎麼做]( "橄欖菜四季豆的做法 橄欖菜四季豆（飯掃光） 橄欖菜四季豆怎麼做")
- “啥也不説了，這個菜超下飯，號稱“米飯殺手”。”食材明細主料扁豆（300克）豬肉末（50克）小米椒（適量）蒜末（適量）薑末（適量）橄欖菜（4大勺）輔料生抽（適量）鹽（少許）雞精（適量）糖（少許）料酒（適量）白酒（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）橄欖菜四季豆的做法步驟1、全部主要食材2、豬肉末加適量生抽、...
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![梅乾菜炒四季豆怎麼做-梅乾菜炒四季豆的做法]( "梅乾菜炒四季豆怎麼做-梅乾菜炒四季豆的做法")
- “家裏乾菜肉吃光了，只剩下乾菜，梅乾菜炒四季豆是家鄉的一道土菜呢，今天就來一盤嚐嚐。”食材明細主料四季豆（適量）輔料梅乾菜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）蒜（適量）辣椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）梅乾菜炒四季豆的做法步驟1、梅乾菜2、四季豆洗淨，摘好3、坐鍋熱油4、油熱至...
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![四季豆燜花菜怎麼做-四季豆燜花菜的做法]( "四季豆燜花菜怎麼做-四季豆燜花菜的做法")
- 食材明細主料板筋肉塊（200g）四季豆（150g）花菜（150）輔料鹽（適量）豆豉醬（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）四季豆燜花菜的做法步驟1、筋肉切塊。2、花菜、四季豆。3、爆香蒜末。4、放入筋肉。5、加點鹽，炒至變色。6、放入花菜、四季豆翻炒。7、放入適量的水，蓋蓋燜熟。8...
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![家常四季豆炒梅乾菜如何做簡單又好吃]( "家常四季豆炒梅乾菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料四季豆：適量輔料梅乾菜：適量大蒜：適量具體步驟1.四季豆摘除兩頭老的部分，洗乾淨，擇成一段一段。2.首先倒入油，油冒煙把蒜末放入鍋中翻炒一會兒，倒入四季豆，一直翻炒3.翻炒幾分鐘，喜歡熟一點的可以放入一點水，然...
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![橄欖菜四季豆的做法 簡易快速菜---橄欖菜四季豆 橄欖菜四季豆怎麼做]( "橄欖菜四季豆的做法 簡易快速菜---橄欖菜四季豆 橄欖菜四季豆怎麼做")
- “上班的時候吃午餐，時間來不及出去吃的時候，都會叫蓋飯來吃，吃的最多的就是欖菜四季豆，四季豆與肉炒着吃倒是經常吃，但是橄欖菜卻是很少吃，與飯一拌，味道確實很香，但是吃着的時候總有一種不放心的感覺，主要還是萬惡的油啊！超市裏面有賣現成的橄欖菜，有玻璃瓶裝的也有塑料瓶裝的，原以...
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![梅乾菜四季豆怎麼做-梅乾菜四季豆的做法]( "梅乾菜四季豆怎麼做-梅乾菜四季豆的做法")
- “四季豆是一種營養豐富的豆類蔬菜，含有大量的維生素和膳食纖維和多種氨基酸，和梅乾菜一起炒，梅乾菜的香味會浸入到四季豆中，加上新鮮四季豆的清香，味道相當不錯。”食材明細主料四季豆（400克）梅乾菜（1小棵）輔料生抽（1勺）鹽（少許）糖（適量）小米椒（1個）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難...
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![梅乾菜炒四季豆如何做簡單又好吃]( "梅乾菜炒四季豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料四季豆：適量梅乾菜：少量輔料小紅椒：1個葱：少量老抽：適量白砂糖：適量黑芝麻：少量具體步驟1.四季豆掰小段，放鍋內煮熟撈出備用。2.梅乾菜用水洗一下，晾乾，放入黑芝麻，白砂糖拌勻。3.小紅椒切小段，備用。4.鍋放油，油熱...
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![清炒四季豆的做法 #素菜#清炒四季豆 清炒四季豆怎麼做]( "清炒四季豆的做法 #素菜#清炒四季豆 清炒四季豆怎麼做")
- “之前很少炒四季豆，掰成段兒特別難熟，又不易入味。自從有次在飯館吃了這道菜，吸引我的地方就是四季豆也可以切絲來炒，簡單又入味。”食材明細主料四季豆（200g）輔料大葱（適量）薑絲（適量）指天椒（2個）食用油（適量）生抽（2g）雞精（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清炒四季豆的做法...
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![乾煸四季豆的做法 【川菜】乾煸四季豆 乾煸四季豆怎麼做]( "乾煸四季豆的做法 【川菜】乾煸四季豆 乾煸四季豆怎麼做")
- “乾煸是川菜中相當普遍的一種作法，主要是將食材用油慢慢煸幹而衍生出一種特別的焦香爽脆。”食材明細主料無莖四季豆（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）微辣（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸四季豆的做法步驟1、無莖四季豆摘除兩頭2、摘除掉的兩...
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![四季豆肉末欖菜的做法 四季豆肉末欖菜碎 四季豆肉末欖菜怎麼做]( "四季豆肉末欖菜的做法 四季豆肉末欖菜碎 四季豆肉末欖菜怎麼做")
- 食材明細主料四季豆（適量）肉末（適量（炒好的））欖菜（適量）輔料蒜片（少許）小紅椒（少許）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）四季豆肉末欖菜的做法步驟1、主料：四季豆（切碎）；炒好的肉沫；欖菜2、配料：蒜片少許；小紅椒少許3、鍋裏少許油（油不宜多，肉沫和欖菜都有油），先將蒜片爆香4、放...
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![欖菜四季豆的做法 欖菜四季豆，開胃下飯快手炒菜 欖菜四季豆怎麼做]( "欖菜四季豆的做法 欖菜四季豆，開胃下飯快手炒菜 欖菜四季豆怎麼做")
- “節後吃膩了各種美味，需要一些素菜來換換口味，欖菜四季豆開胃下飯。”食材明細主料四季豆（200克）橄欖菜（10克）輔料薑絲（2克）葱絲（3克）調料冰糖（2顆）油（10毫升）老抽（2毫升）醬油（10毫升）鹽（1克）水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）欖菜四季豆的做法步驟1、豆角切丁，葱切絲，姜切細絲，蒜切片。2...
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![四季梅燒麪筋怎麼做-四季梅燒麪筋的做法]( "四季梅燒麪筋怎麼做-四季梅燒麪筋的做法")
- 食材明細主料四季梅（適量）麪筋（適量）青蒜（適量）葱（適量）輔料鹽（少許）花生油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）四季梅燒麪筋的做法步驟1、準備食材，四季梅先焯水2、四季梅切段，葱、青蒜切絲3、熱鍋涼油，爆香葱、青蒜絲4、倒入四季梅煸炒5、放入麪筋，翻炒均勻6、出鍋前加少許鹽調味...
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![雪菜炒四季豆怎麼做-雪菜炒四季豆的做法]( "雪菜炒四季豆怎麼做-雪菜炒四季豆的做法")
- 食材明細主料四季豆（250g）輔料雪菜（50g）配料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜炒四季豆的做法步驟1、四季豆洗淨，摘去兩端的蒂去筋，用手掰成段備用2、起大油鍋，炸四季豆3、炸至表面微皺，撈出備用4、鍋內留少許油，再重新放四季豆翻炒5、倒入雪菜一起炒2分鐘6、加...
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![雪菜四季豆怎麼做-雪菜四季豆的做法]( "雪菜四季豆怎麼做-雪菜四季豆的做法")
- “酸爽的雪菜炒四季豆，方便又美味，是下飯佳餚。”食材明細主料四季豆（300g）雪萊（30g）輔料鹽（少許）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雪菜四季豆的做法步驟1、四季豆去筋摘成約寸長的段洗淨。2、雪萊洗淨清水泡約十分鐘瀝乾水。3、鍋內倒油加熱至7丶8成熱下雪菜炒出香味。...
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![梅乾菜燒四季豆怎麼做-梅乾菜燒四季豆的做法]( "梅乾菜燒四季豆怎麼做-梅乾菜燒四季豆的做法")
- 食材明細主料四季豆（300g）梅乾菜（適量）輔料蒜瓣（適量）調料料酒（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）梅乾菜燒四季豆的做法步驟1、四季豆焯水。2、蒜瓣切小。3、這點梅乾菜是之前梅乾菜扣肉吃剩下的。4、起油鍋炒香蒜，再把四季豆倒入翻炒。5、加入梅乾菜。6、加入料酒燜煮...
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![梅乾菜乾煸刀豆（四季豆）如何做簡單又好吃]( "梅乾菜乾煸刀豆（四季豆）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料刀豆（四季豆）：500梅乾菜幹：30輔料蒜：6瓣紅辣椒：3個生抽：30ml鹽：適量糖：適量花生油：適量具體步驟1.梅乾菜幹用温水浸泡30分鐘。2.刀豆洗淨後，放入加了鹽的沸水中焯3~5分鐘，斷生。3.焯過水的豆角在盤中鋪開，放在通風...
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![菜乾四季豆的做法 【常德】菜乾四季豆 菜乾四季豆怎麼做]( "菜乾四季豆的做法 【常德】菜乾四季豆 菜乾四季豆怎麼做")
- “大魚大肉一天，你是不是特想念小菜之類的呢。是得呢我就是這樣子的人，所以假期裏面我想要做的小菜比大菜要多呢。特別是那種助消食開胃的，更是要多多讓它們上桌。今天的菜乾就是很好的食材，用它來蒸肉或是炒菜，真的又香又開胃呢。”食材明細主料四季豆（400克）輔料色拉油（3茶匙）蒜...
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![酸菜炒四季豆怎麼做-酸菜炒四季豆的做法]( "酸菜炒四季豆怎麼做-酸菜炒四季豆的做法")
- “沒胃口吃飯，不防試試酸菜炒四季豆，酸辣開胃，下飯好幫手。四季豆肥大肉厚，營養豐富，口感好。與老壇酸菜一起炒，加上辣椒，酸辣可口，食慾太好。重要的時好吃不長肉。酸菜炒四季豆採用的簡單常見食材，還實惠，四季豆、老壇酸菜、紅辣椒，快手到從洗菜，炒菜，洗鍋都不超過10分鐘。開胃還快手...
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![欖菜四季豆怎麼做-欖菜四季豆的做法]( "欖菜四季豆怎麼做-欖菜四季豆的做法")
- “家常小菜，製作簡單，但是卻非常下飯，而且美味，四季豆和橄欖菜，真可謂是一對絕配哦！”食材明細主料四季豆（適量）輔料五花肉（適量）大蒜（適量）潮汕橄欖菜（適量）生薑（適量）配料生抽（適量）雞精（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）欖菜四季豆的做法步驟1、準備好材料，四季豆，五花肉，薑末，...
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![芽菜四季豆怎麼做-芽菜四季豆的做法]( "芽菜四季豆怎麼做-芽菜四季豆的做法")
- “宜賓芽菜色褐黃，潤澤發亮，根條均勻，氣味甜香，鹹淡適口，質嫩脆。食用廣泛，葷素咸宜，冷熱皆可。是蒸、炒、湯菜和麪食的好佐料。除了扣肉以外，芽菜搭配四季豆和五花肉炒制大概是我最喜歡的一種方式了。”食材明細主料四季豆（120克）芽菜（60克）五花肉（100克）大蒜（2瓣）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹...
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![梅乾菜四季豆炒雞蛋怎麼做-梅乾菜四季豆炒雞蛋的做法]( "梅乾菜四季豆炒雞蛋怎麼做-梅乾菜四季豆炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2只）四季豆（125克）梅乾菜（40克）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）梅乾菜四季豆炒雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋、四季豆、梅乾菜（已提前泡發）。2、將泡發好的梅乾菜清洗清洗撈出。3、將雞蛋打入碗中，加適量的料酒。4、打成蛋液。5、將四季豆摘去...
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![炒四季梅怎麼做-炒四季梅的做法]( "炒四季梅怎麼做-炒四季梅的做法")
- 食材明細主料四季梅（適量）胡蘿蔔（適量）葱（適量）青蒜（適量）輔料鹽（少許）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）炒四季梅的做法步驟1、準備食材，胡羅卜去皮，四季梅焯水2、四季梅切段，胡羅卜切小片，葱、青蒜切絲3、熱鍋涼油，爆香青蒜、葱絲4、先加入胡羅卜煸炒，再放入四季梅炒勻5、出...
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味味甜
