- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料綠竹筍:適量蛋:適量五花薄片肉:適量生木耳:適量葱:適量姜:適量醬油:適量米酒:適量烏醋:適量鹽:適量胡椒粉:適量輔料具體步驟1.綠竹筍煮熟去殼,切滾刀小塊;生木耳切方形小片;五花薄肉片、葱切約2公分段;姜切薄片;調味料A混...
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- 準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料新鮮黃花菜:250雞蛋:3只輔料葱:少量紅辣椒:少量鹽:半茶匙生抽:1湯匙具體步驟1.黃花菜擇去中間花蕊部分洗淨備用。2.鍋入適量清水煮沸後,加一勺鹽放入黃花菜煮二分鐘左右撈出衝冷水後擠幹水份備用。3.葱,辣椒切...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘這道秋葵炒蛋的做法裏的營養真的非常豐富,而且它的吃法也是多種多樣的,它可以搭配很多的菜炒着吃,比如青椒等常見的食材之類的都可以。有這麼多選擇給你,為什麼不試着做一下呢,挑自己喜歡的食材做自己喜歡的食...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘我最喜歡這道秋葵炒蛋的做法了,前幾天去市裏買了不少,就一直放在冰箱裏面,昨天這不是正好家裏來客人了,我就把它拿出來配上點其他的菜做了這和道菜,炒出來的菜特別有滋味。客人走的時候都還一直有説好吃呢,看到...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料秋葵:4兩雞蛋:兩個輔料鹽:適量大蒜:兩瓣老乾媽:1勺油:適量具體步驟1.秋葵用鹽適量搓洗去毛,加水浸泡10分鐘。2.將秋葵整個放入加了點油和鹽的開水中焯一下(加油加鹽可保持植物色澤翠綠),撈起過冷水。3.將焯過的...
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- “時間過得太快了,明天就是國慶節了。可惜孩子要上興趣班的課程,就決定不去外頭旅遊了。在一個這個國慶的天氣不是很好,一個人帶兩孩子還真沒法旅遊,還是在附近走走看看不去遠的地方還是沒問題的,説來真慚愧。我還很少帶孩子去爬山,孩子看到什麼山上的小花小草都興奮,什麼長在哪...
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- 食材明細主料雞蛋(2個)紅秋葵(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紅秋葵炒蛋的做法步驟1、紅秋葵洗淨,去蒂。2、放入沸水中焯水2分鐘撈出過涼,控水後斜切片(漏拍照,抱歉哈)。3、雞蛋加鹽、料酒、少許水打散。4、鍋中放油燒熱,倒入蛋液炒成塊。5、合入...
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- 食材明細主料秋葵(250g)雞蛋(3個)輔料葱(適量)蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)醬油(1茶匙)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)秋葵炒雞蛋的做法步驟1、秋葵切去頭尾。2、雞蛋、蒜、葱。3、雞蛋加入少許鹽調散。4、鍋內燒開水後,加點油和鹽留底味,放入秋葵,焯水1分鐘。5、撈出過涼水。6、切成...
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- 食材明細主料雞蛋(2個)秋葵(適量)青椒(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒秋葵炒蛋的做法步驟1、秋葵洗淨,在沸水中焯水2分鐘,撈出過涼。2、秋葵切小段,青椒去籽切小塊。3、雞蛋磕在碗中,加鹽、料酒、少許水打成蛋液。4、鍋中放油燒熱,倒入蛋液炒凝...
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- 食材明細主料秋葵(適量)雞蛋(兩個)輔料豬油(適量)鹽(適量)千禾醬油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋炒秋葵的做法步驟1、秋葵洗淨備用。2、雞蛋備用。3、鍋內加水燒開,放入少許鹽,幾滴油下秋葵焯水一分鐘撈出。4、秋葵去蒂改刀切成小塊備用。5、熱鍋入豬油,打入雞蛋煎至凝...
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- “秋葵青椒炒蛋營養豐富。”食材明細主料秋葵(250克)雞蛋(兩個)青椒(一個)輔料大蒜(2顆)鹽(勺)味極鮮(勺)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)秋葵青椒炒蛋的做法步驟1、清洗乾淨食材.2、秋葵切塊,雞蛋加鹽打散,青椒切絲。3、鍋里加油燒熱倒入打好的蛋液,大火炒雞蛋,雞蛋蓬鬆不吸油。4、雞...
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- “秋葵炒蛋營養豐富。”食材明細主料秋葵(300克)雞蛋(2個)調料食鹽(一小勺)生抽(一勺)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)秋葵炒蛋的做法步驟1、秋葵去頭去尾。2、水開後放入秋葵焯水30秒。3、把秋葵切成小段備用。4、把兩個雞蛋打散。5、鍋內加入油,油熱後加入雞蛋液。6、雞蛋液凝...
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- 食材明細主料鹹蛋白(適量)秋葵(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)鹹蛋白炒秋葵的做法步驟1、做蛋黃酥剩下的鹹蛋白,加少許水、料酒打散。2、秋葵清洗乾淨。3、沸水中加點鹽,放入秋葵焯水2分鐘撈出。4、切小段。5、鍋中放油燒熱,倒入蛋液炒散。6、...
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- “秋葵營養豐富,含有大量的粘滑汁液,具有特殊的香味。在現代保健新觀念中極為重視。經常食用它有健胃腸,滋補陰陽功效。秋葵炒鵝蛋是一道美味家常菜。”食材明細主料秋葵(16個)鵝蛋(1個)小葱(2根)輔料油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)秋葵炒鵝蛋的做法步驟...
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- “快手家常小炒,營養又美味!”食材明細主料土雞蛋(2個)秋葵(4條)輔料蒜末(少許)調料油(少許)鹽(少許)胡椒粉(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)秋葵炒土雞蛋的做法步驟1、準備:秋葵,土雞蛋。2、將土雞蛋打入碗裏,添加鹽,胡椒粉。3、秋葵需焯水,約兩分鐘左右。4、撈出來過涼水洗乾淨。5...
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- 食材明細主料鴨蛋(適量)秋葵(適量)洋葱(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)洋葱秋葵炒蛋的做法步驟1、洋葱、秋葵、鴨蛋清洗備用。2、沸水中加點鹽和油,放入秋葵焯水2分鐘,撈出過涼。3、切成段。4、洋葱切絲。5、鴨蛋加鹽、料酒、少許水打散。6、鍋...
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- “秋葵的營養價值不用我來介紹,想必大家都非常瞭解。秋葵炒蛋就是我家經常吃的一道菜,快手、簡單、口感也很清爽。”食材明細主料秋葵(200克)鴨蛋(2個)葱花(適量)大蒜(1瓣)輔料鹽(適量)黃酒(適量)色拉油(適量)生抽(適量)白糖(1小勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)秋葵炒蛋的做法步驟1、準...
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- “一個人在家,不想做太複雜的飯菜。秋葵營養價值高,做個秋葵蛋炒飯,方便省事不單調。不過滑膩膩的秋葵要看各人口味,不是每個人都能接受哦。”食材明細主料秋葵(3顆)雞蛋(2個)米飯(1碗)輔料醬油(適量)食用油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)秋葵蛋炒飯的做法步驟1、材料大...
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- 食材明細主料黃秋葵(350克)雞蛋(3個)輔料紅辣椒(適量)配料油鹽(適量)清淡(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黃秋葵炒雞蛋的做法步驟1、準備好原材料;2、燒鍋開水,放入適量的鹽和油,將黃秋葵焯水;3、焯過水的黃秋葵切成小段;紅辣椒也切成圈;雞蛋加入適量的鹽打散;4、燒熱鍋,加入適量的油,將打散...
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- 食材明細主料鹹蛋黃(3-4個)秋葵(約1斤)輔料黃酒(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鹹蛋黃炒秋葵的做法步驟1、上材料圖,秋葵入水洗淨,鹹蛋黃我用了三個,實際的用量看秋葵的多少。2、秋葵切丁,像小星星一樣很可愛。鹹蛋去殼搗碎。3、熱油,爆香葱薑蒜4、下鹹蛋黃+黃酒...
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- 食材明細主料雞蛋(適量)秋葵(適量)番茄(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)秋葵番茄炒蛋的做法步驟1、秋葵、番茄清洗乾淨。2、秋葵斜切片。3、番茄切小塊。4、雞蛋磕入碗中,加鹽、料酒、少許水打成蛋液。5、鍋中放油燒熱,倒入蛋液炒凝固盛...
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- 食材明細主料秋葵(適量)雞蛋(適量)豇豆(適量)胡蘿蔔(適量)剩米飯(適量)輔料葱(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)秋葵雞蛋炒飯的做法步驟1、秋葵、豇豆、胡蘿蔔、雞蛋、小葱清洗備用。2、改刀切細。3、雞蛋磕在碗中,加鹽、料酒、少許水打散。4、...
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- “營養豐富,低脂低卡,簡單家常,色香味俱全。”食材明細主料秋葵(12個)鴨蛋(兩個)調料花生油(少許)鹽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)秋葵炒鴨蛋的做法步驟1、秋葵洗淨,去蒂斜切片。2、鴨蛋洗一下皮。3、敲入碗中。4、加少許鹽攪散。5、鍋燒熱放少許油,倒入鴨蛋液,翻炒一下,用鏟...
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- “蛋炒飯---剩飯的華麗變身。秋葵的營養價值眾所周知,經常變換花樣食用,加入炒飯中營養更上一層樓。”食材明細主料剩米飯(1碗)蛋(2個)熟臘腸(適量)秋葵(幾個)胡蘿蔔(1小段)香葱(適量)輔料鹽(適量)黃酒(1小勺)色拉油(適量)生抽(1小勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)秋葵蛋炒飯的做法步驟1、...
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- 食材明細主料秋葵(250克)雞蛋(4個)輔料鹽(1.5匙)胡椒粉(0.1匙)油(2湯匙)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)秋葵炒蛋的做法步驟1、秋葵洗淨,在開水中焯一下2、撈出放在冷水中冷卻下3、半斤秋葵我用了4個雞蛋4、加少許鹽打散5、秋葵切片6、鍋中放油先炒蛋,炒好盛出7、不用放油翻炒下秋...
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