![南瓜豆沙球怎麼做-南瓜豆沙球的做法]( "南瓜豆沙球怎麼做-南瓜豆沙球的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）輔料糯米粉（適量）糖（適量）豆沙（適量）麪包糠（適量）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜豆沙球的做法步驟1、南瓜上鍋蒸熟。2、加糖搗成泥。3、加入澱粉揉成麪糰。4、麪糰揉好。5、揉成小球，包入豆沙餡。6、沾水。7、裹上面包糠。8、麪包糠滾好。9、鍋內燒油...
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![南瓜球的做法 “內涵”南瓜球 南瓜球怎麼做]( "南瓜球的做法 “內涵”南瓜球 南瓜球怎麼做")
- “南瓜怎麼做才能俘獲寶寶的味蕾，讓小傢伙天天吃南瓜也吃不膩，暖胃的南瓜粥喝完了，再吃一個低脂的外酥內軟超級香甜南瓜球吧～這可是個有“內涵”的南瓜球哦。”食材明細主料南瓜（1塊）糯米粉（200g）輔料豆沙餡（適量）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜球的做法步驟1、準備食材。2...
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![豆沙南瓜怎麼做-豆沙南瓜的做法]( "豆沙南瓜怎麼做-豆沙南瓜的做法")
- “本人特別喜歡用南瓜來做小點心，它的顏色經常會給我帶來意外的驚喜。南瓜所含果膠還可以保護胃腸道黏膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面癒合，適宜於胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。調節胰島素的平衡，維持正常的血壓和血糖，也是肥胖者的理想減肥...
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![南瓜繡球蜜豆包怎麼做-南瓜繡球蜜豆包的做法]( "南瓜繡球蜜豆包怎麼做-南瓜繡球蜜豆包的做法")
- “繡球蜜豆包看上去很討喜，小朋友們肯定會喜歡，家中有孩子的媽媽們可以給孩子包一個這樣的花樣豆包，相信孩子們會有食慾的。樣子好看，中間還有蜜豆甜甜的。”食材明細主料麪粉（500克）輔料南瓜（1塊）牛奶（180克）蜜豆（280克）糖（3克）酵母（6克）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜繡球蜜豆包...
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![豆沙南瓜餅怎麼做-豆沙南瓜餅的做法]( "豆沙南瓜餅怎麼做-豆沙南瓜餅的做法")
- “軟糯香甜，咬一口酥脆感十足！”食材明細主料南瓜（適量）糯米粉（適量）麪粉（適量）輔料豆沙（適量）油（適量）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）豆沙南瓜餅的做法步驟1、豆沙可以自制，可以買成品，手心沾水團成丸子狀。2、老南瓜去皮切成片蒸熟，放入適量白糖順時針攪拌成糊狀！加入適量麪粉和糯米...
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![豆沙南瓜包怎麼做-豆沙南瓜包的做法]( "豆沙南瓜包怎麼做-豆沙南瓜包的做法")
- “南瓜營養豐富，秋冬多吃一些對人體健康好處多多。”食材明細主料南瓜（一小塊）糯米粉（適量）輔料豆沙餡料（適量）可可粉（少許）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）豆沙南瓜包的做法步驟1、南瓜蒸熟後捏成泥。2、向南瓜泥中加入適量的糯米粉，並攪拌。3、用手揉成一個光滑的麪糰，蓋上蓋子...
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![南瓜豆沙團怎麼做-南瓜豆沙團的做法]( "南瓜豆沙團怎麼做-南瓜豆沙團的做法")
- “今天呆在家裏從早上起牀就開始吃，嘴就沒停過，但還是覺得餓，走來走去地坐不住，冰箱裏半個南瓜，一包豆沙，想來想去還是要做點兒什麼吃，就隨手做了這個香甜軟糯的小點心!”食材明細主料糯米粉（50g）南瓜泥（150g）輔料紅豆沙（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜豆沙團的做法步驟1...
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![南瓜豆沙餅怎麼做-南瓜豆沙餅的做法]( "南瓜豆沙餅怎麼做-南瓜豆沙餅的做法")
- 食材明細主料南瓜（約150g）糯米粉（250g）中筋麪粉（250g）輔料紅豆（400g）調料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜豆沙餅的做法步驟1、紅豆提前浸泡一晚，用電飯鍋煮飯功能煮熟後，添加適量白糖搗爛備用。2、南瓜蒸熟後搗成泥，依據個人口味加入適量白糖，與糯米粉和麪粉一起攪拌均...
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![豆沙南瓜餅的做法 【豆沙南瓜餅】 豆沙南瓜餅怎麼做]( "豆沙南瓜餅的做法 【豆沙南瓜餅】 豆沙南瓜餅怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（適量）紅豆沙（適量）糯米粉（適量）輔料黑芝麻（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆沙南瓜餅的做法步驟1、南瓜去皮切小塊，放鍋裏蒸熟。2、將南瓜稍晾涼。3、取較大容器放入糯米粉，放入南瓜。4、先用手將南瓜一點點抓碎，再和糯米粉和成麪糰醒15分鐘。5、再次將面...
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![南瓜球怎麼做-南瓜球的做法]( "南瓜球怎麼做-南瓜球的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）糯米粉（500g）輔料白糖（250g）油（適量）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜球的做法步驟1、南瓜切片上鍋蒸熟。2、糯米粉倒入容器裏。3、加入白糖和蒸熟練南瓜攪拌，再揉成麪糰。4、如圖，再醒30分鐘。5、弄成小糰子。6、戳成均勻的小圓形（不用弄得太薄）。7、如...
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![南瓜豆沙餅的做法 #家常餅#南瓜豆沙餅 南瓜豆沙餅怎麼做]( "南瓜豆沙餅的做法 #家常餅#南瓜豆沙餅 南瓜豆沙餅怎麼做")
- 食材明細主料普通麪粉（300g）豆沙餡（150g）雞蛋（1只）南瓜（150g）輔料糖（適量）酵母（3g）油（適量）甜味（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜豆沙餅的做法步驟1、南瓜洗淨放鍋中蒸鍋2、南瓜蒸熟後去皮搗泥放温熱，放入酵母攪拌均勻3、麪粉中放入雞蛋、南瓜泥和糖攪拌均勻4、揉成光滑麪糰進行發酵5、...
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![南瓜球的做法 夏伴零食-南瓜球 南瓜球怎麼做]( "南瓜球的做法 夏伴零食-南瓜球 南瓜球怎麼做")
- “最近暑假孩子們天天在家折騰，都在吃水果都吃了沒有味道了。問我可不可以做點其他好吃的，我問想吃什麼一時間小傢伙也答不出。好吧我們上完興趣課就去市場自己挑選。小傢伙到了市場挑選自己的菜，我們走到海鮮攤位。他興奮不已，問我怎麼挑選海鮮怎麼挑選花蛤。我一邊一邊對他...
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![南瓜豆沙椰絲球怎麼做-南瓜豆沙椰絲球的做法]( "南瓜豆沙椰絲球怎麼做-南瓜豆沙椰絲球的做法")
- “南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。南瓜的營養成分較全，營養價值也較高。不僅僅因為它的營養價值，似乎我經常用它的一個更重要的原因就是：他有黃金般的色澤，威力很大呢，總是使我迷戀：）於是乎又有了今天這個南瓜椰絲球，它口感軟糯香甜，我個人特喜...
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![南瓜豆沙餅的做法 【南瓜豆沙餅】 南瓜豆沙餅怎麼做]( "南瓜豆沙餅的做法 【南瓜豆沙餅】 南瓜豆沙餅怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（一個）紅豆（適量）白糖（適量）清水（適量）糯米粉（適量）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）南瓜豆沙餅的做法步驟1、紅豆先浸泡幾個小時，看起來有點漲大並且起皮的時候就好了。2、倒到漏水的不鏽鋼籃子中清洗，洗掉有可能殘留的細沙。3、把紅豆倒到高壓鍋中，放適量水，水一般...
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![南瓜豆沙包的做法 南瓜豆沙包（一次發酵） 南瓜豆沙包怎麼做]( "南瓜豆沙包的做法 南瓜豆沙包（一次發酵） 南瓜豆沙包怎麼做")
- “用南瓜泥揉麪製作豆沙包，外觀南瓜造型，色澤金黃亮麗，麪皮蓬鬆暄軟，內餡香甜軟糯，營養美味，老少皆宜。”食材明細主料普通麪粉（500克）熟南瓜泥（300克（根據麪粉的吸水性及南瓜的含水量調整））酵母（5克）輔料紅豆沙餡（300克）紅棗（10顆）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜豆沙包的做法步驟1...
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![豆沙小南瓜怎麼做-豆沙小南瓜的做法]( "豆沙小南瓜怎麼做-豆沙小南瓜的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）豆沙（適量）糯米粉（適量）輔料葡萄乾（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆沙小南瓜的做法步驟1、南瓜去皮切片蒸熟。2、取一些蒸熟的南瓜。3、搗成南瓜泥。4、加入適量糯米粉。5、揉成團。6、取一小塊麪糰包入豆沙餡，揉圓，再用牙籤按壓出痕跡。7、頂端塞...
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![紅豆沙南瓜球怎麼做-紅豆沙南瓜球的做法]( "紅豆沙南瓜球怎麼做-紅豆沙南瓜球的做法")
- 食材明細主料糯米粉（適量）輔料紅豆沙（適量）南瓜（適量）芝麻（適量）配料食用油（適量）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅豆沙南瓜球的做法步驟1、準備好食材.紅豆沙提前做好,南瓜去皮放蒸鍋蒸熟2、蒸熟的南瓜壓成泥成加入糯米粉中3、南瓜泥和糯米粉攪拌均勻後和成麪糰,蓋上布餳20分鐘...
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![南瓜豆沙餈怎麼做-南瓜豆沙餈的做法]( "南瓜豆沙餈怎麼做-南瓜豆沙餈的做法")
- “廣西很懂地方喜歡葉包餈，用香蕉葉或粽葉包，裏面是糯米粉包豆沙，糯米南瓜養胃，兩者最好搭配是豆沙，糯糯香香，吃起來不錯。”食材明細主料糯米粉（500g）南瓜（200g）豆沙（一碗）紅糖（200g）白糖（25g）輔料幹粽葉（200g）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）南瓜豆沙餈的做法步驟1、材料如下。2、南瓜...
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![南瓜豆沙餅的做法 自制紅豆沙和南瓜豆沙餅 南瓜豆沙餅怎麼做]( "南瓜豆沙餅的做法 自制紅豆沙和南瓜豆沙餅 南瓜豆沙餅怎麼做")
- 食材明細主料紅豆（適量）清水（適量）輔料冰糖（適量）南瓜（適量）糯米粉（適量）麪粉（適量）白糖（適量）食用油（適量）甜味（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜豆沙餅的做法步驟1、紅豆洗淨，泡三個小時，帶泡紅豆的水一起上鍋大火熬開。2、小火熬至紅豆酥爛。3、下適量的冰糖，開火。4、勺子邊攪拌邊用勺子...
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![南瓜綠豆沙怎麼做-南瓜綠豆沙的做法]( "南瓜綠豆沙怎麼做-南瓜綠豆沙的做法")
- “營養豐富的米餬口感特別好，早餐不錯的選擇”食材明細主料南瓜（適量）綠豆紅豆（適量）輔料冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜綠豆沙的做法步驟1、綠豆紅豆提前泡一晚上2、南瓜洗淨切薄片3、所有食材放入破壁機里加適量冰糖4、啟動米糊功能30分5、口感超級棒的米糊...
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![南瓜豆沙卷怎麼做-南瓜豆沙卷的做法]( "南瓜豆沙卷怎麼做-南瓜豆沙卷的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）麪粉（適量）豆沙餡（適量）輔料酵母粉（少許）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜豆沙卷的做法步驟1、南瓜削皮切薄片。2、放入電煮鍋裏蒸熟。3、蒸好的南瓜帶些水分，剛好等下和麪不用加水。4、趁熱把南瓜壓成泥放稍微涼一些。5、然後再放入麪粉，酵母粉。6、攪...
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![豆沙南瓜餅的做法 豆沙南瓜餅（烤箱版） 豆沙南瓜餅怎麼做]( "豆沙南瓜餅的做法 豆沙南瓜餅（烤箱版） 豆沙南瓜餅怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（適量）輔料糯米粉（適量）油（適量）豆沙（適量）調料糖（適量）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豆沙南瓜餅的做法步驟1、將南瓜切段高壓鍋壓熟，不要放在碗裏蒸，不然會有很多水。2、拿出來去皮，趁熱放白砂糖攪拌均勻。3、放入糯米粉捏成團，麪糰不是硬的那種，而是比較軟糯的手...
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![南瓜花球的做法 【南瓜花球】 南瓜花球怎麼做]( "南瓜花球的做法 【南瓜花球】 南瓜花球怎麼做")
- “南瓜味甘、性温，入脾，胃經；具有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效；主治久病氣虛、脾胃虛弱、化痰排膿、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病症。花生性平，味甘;入脾、肺經；和胃、化痰、調氣，有健脾益胃、益氣養血、潤肺止咳、通便滑腸的功能。兩者同吃能起到很好的護脾健...
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![南瓜豆沙包怎麼做-南瓜豆沙包的做法]( "南瓜豆沙包怎麼做-南瓜豆沙包的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）南瓜（適量）輔料紅豆沙（適量）調料發酵粉（適量）鹼粉（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜豆沙包的做法步驟1、南瓜洗淨去皮改刀蒸熟。2、晾有餘温搗成泥加入發酵粉。3、放入適量麪粉和成麪糰，不加一滴水哦。4、發酵至兩倍大小即可。5、放入適量鹼粉揉勻...
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![南瓜豆沙包的做法 南瓜🎃豆沙包 南瓜豆沙包怎麼做]( "南瓜豆沙包的做法 南瓜🎃豆沙包 南瓜豆沙包怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（350g）麪粉（適量）紅豆沙（適量）輔料白糖（少許）酵母粉（適量）蔓越莓幹（5個）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜豆沙包的做法步驟1、南瓜🎃切塊，上鍋蒸熟2、南瓜壓成泥，放至温熱加入酵母粉，加一點白糖充分拌勻成麪糰3、揉好的麪糰放入麪包機發酵至兩倍大4、發酵好的麪糰...
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味味甜
