![木耳鮮肉南瓜包怎麼做-木耳鮮肉南瓜包的做法]( "木耳鮮肉南瓜包怎麼做-木耳鮮肉南瓜包的做法")
- 食材明細主料麪粉（500g）豬肉餡（一大碗）木耳（適量）清水（適量）輔料南瓜（少許）玉米油（適量）蠔油（適量）醬油（適量）花椒油（適量）香油（適量）鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）料酒（適量）葱花（適量）薑末（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）木耳鮮肉南瓜包的做法步驟1、肉餡加水攪打上勁。2、黑木耳提前用水泡發...
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![木耳大肉包怎麼做-木耳大肉包的做法]( "木耳大肉包怎麼做-木耳大肉包的做法")
- “偶爾休息的時候自己動手包包子吃，也是不錯的，外面買的包子沒有家的味道，自己包，會讓我想起媽媽包的包子的味道哦！”食材明細主料麪粉（500g）酵母（5g）輔料木耳（適量）瘦豬肉（適量）雞蛋（4個）大葱（1根）粉絲（適量）配料包子餃子料（適量）鹽（適量）五香粉（適量）醋（適量）香辣醬（適量）油潑辣子（適量）五香（口味）燒（工藝...
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![南瓜玉米鮮肉包怎麼做-南瓜玉米鮮肉包的做法]( "南瓜玉米鮮肉包怎麼做-南瓜玉米鮮肉包的做法")
- 食材明細主料麪粉（500克）酵母（10克）玉米粒（50克）豬肉（300克）輔料葱（2棵）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜玉米鮮肉包的做法步驟1、玉米粒2、胡蘿蔔擦細蓉3、南瓜削皮切小塊放微波爐叮8分鐘4、豬肉打成餡兒和玉米粒、胡蘿蔔蓉一起放入盆中5、葱切碎也放入6、加2勺李錦記蒸魚豉...
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![黃瓜木耳拌鮮蝦怎麼做-黃瓜木耳拌鮮蝦的做法]( "黃瓜木耳拌鮮蝦怎麼做-黃瓜木耳拌鮮蝦的做法")
- “明蝦是海水蝦，肉質肥厚，富含蛋白質，具有滋補身體、保健、延緩衰老等功效。1、滋補身體滋補身體是明蝦的重要功效之一，它含有一些優質蛋白質和多種礦物質，還有碳水化合物和微量元素，其中核黃素和硒等物質的含量都很高，食用以後能滋補身體，也能緩解身體虛弱，預防多種常見疾病的發...
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![南瓜土豆炒木耳怎麼做-南瓜土豆炒木耳的做法]( "南瓜土豆炒木耳怎麼做-南瓜土豆炒木耳的做法")
- “那木耳要怎麼來做呢？把它和南瓜土豆放一起，不僅看上去有食慾，而且營養也是更多，南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C等，不僅對孩子的眼睛有好處，還能提高免疫力，那就一起來看看這道好吃又營養的家常菜吧。”食材明細主料南瓜（400克）土豆（200克）木耳（10克）輔料食用油（適量）蒜（少許）姜（少許）葱（...
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![青南瓜鮮肉包怎麼做-青南瓜鮮肉包的做法]( "青南瓜鮮肉包怎麼做-青南瓜鮮肉包的做法")
- “前兩天買了青南瓜回來炒着吃，家人都非常喜歡吃，特別是老爸，一個勁説不錯，難得他喜歡，今天趕緊又買了兩個回來。正在想青南瓜做啥好呢？小侄女在旁邊叫嚷着要吃肉包子了，靈機一動，就把這兩樣結合在一起吧，做個青南瓜鮮肉包子吧。這樣既可讓不愛吃蔬菜的小朋友多吃點蔬菜，同時也讓老...
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![木耳洋葱肉包的做法 健康早餐--木耳洋葱肉包 木耳洋葱肉包怎麼做]( "木耳洋葱肉包的做法 健康早餐--木耳洋葱肉包 木耳洋葱肉包怎麼做")
- “木耳色澤黑褐，質地柔軟，味道鮮美，營養豐富，是著名的山珍。可食、可藥、可補，中國老百姓餐桌上久食不厭，有“素中之葷”之美譽，世界上被稱之為“中餐中的黑色瑰寶”。能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血及其他藥用功效。更有益氣、充飢、輕身強智、止血止痛、補...
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![黑木耳南瓜湯怎麼做-黑木耳南瓜湯的做法]( "黑木耳南瓜湯怎麼做-黑木耳南瓜湯的做法")
- “南瓜中含有豐富的鋅，參與人體內核酸、蛋白質的合成，是腎上腺皮質激素的固有成分，為人體生長髮育的重要物質。。。昨天，老公和兒子都在家，泡發一些黑木耳來煮南瓜湯，甜甜的好吃，放在冰箱冰鎮一些味更好。。。”食材明細主料南瓜（500克）黑木耳（10克）輔料白糖（5勺）甜味（口味）煮（工藝）數小時...
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![家常南瓜木耳炒肉如何做簡單又好吃]( "家常南瓜木耳炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘南瓜木耳炒肉可以説是最養顏和健康的一道麪食了，這道菜品有南瓜、木耳和豬肉三種食材製作而成，南瓜含有碘和許多微量元素，木耳具有清熱降火的養生作用，而豬肉易於人體吸收，三種食材通過炒的方式將營養全部保留...
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![黑木耳炒日本南瓜怎麼做-黑木耳炒日本南瓜的做法]( "黑木耳炒日本南瓜怎麼做-黑木耳炒日本南瓜的做法")
- 食材明細主料黑木耳（適量）日本南瓜（340克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑木耳炒日本南瓜的做法步驟1、食材：黑木耳（已泡發）2、日本南瓜3、將已泡發的黑木耳清洗一下、撈出待用。4、將日本南瓜去籽清洗一下、撈出。5、放在案板上切成片。6、燒鍋倒油燒熱，...
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![木耳炒雲南小瓜怎麼做-木耳炒雲南小瓜的做法]( "木耳炒雲南小瓜怎麼做-木耳炒雲南小瓜的做法")
- “木耳是素中之王，營養豐富，還能防霧霾、幫助消化系統消化系統將無法消化的異物溶解。小云南瓜，清爽脆甜，只放少許的油，加鹽，炒一炒，即健康又能減肥的快手菜。”食材明細主料幹木耳（10克）雲南小瓜（1根）輔料橄欖油（3ml）鹽（2克）葱（5克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）木耳炒雲南小瓜的做法...
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![鮮奶雪耳燉木瓜怎麼做-鮮奶雪耳燉木瓜的做法]( "鮮奶雪耳燉木瓜怎麼做-鮮奶雪耳燉木瓜的做法")
- “秋冬乾燥，水分較少，特別容易脣乾口渴，皮膚乾燥，這個時候，適時的湯水是非常重要的，正所謂秋季養生嘛，這個牛奶雪耳燉木瓜，滋潤、養顏，甜入心經，甜心能安神，提高睡眠質量，亦可潤燥去火。”食材明細主料木瓜（三個）鮮奶（一盒）雪耳（半朵）輔料冰糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度...
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![黑木耳肉包子怎麼做-黑木耳肉包子的做法]( "黑木耳肉包子怎麼做-黑木耳肉包子的做法")
- “黑木耳肉包子。”食材明細主料中筋麪粉（180克）水（75克）細砂糖（10克）酵母（1.5克）餡料黑木耳（20克）芹菜（2顆(30克左右)）肉末（350克）生抽（2勺）鹽（1勺）蠔油（2勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑木耳肉包子的做法步驟1、在麪包機里加入中筋粉180克，酵母1.5克，細砂糖10克，啟動麪包機和麪功能。2...
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![木耳炒青南瓜怎麼做-木耳炒青南瓜的做法]( "木耳炒青南瓜怎麼做-木耳炒青南瓜的做法")
- 食材明細主料幹木耳（適量）青南瓜（一個）輔料姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳炒青南瓜的做法步驟1、木耳冷水泡發，去蒂，洗淨泥沙備用2、青南瓜分成6瓣，然後用刀把內心切掉3、南瓜切成片4、熱油煸香姜和蒜，倒入南瓜片翻炒，變軟5、倒入黑木耳繼續炒，至南瓜全熟，放入鹽...
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![香菇木耳肉包怎麼做-香菇木耳肉包的做法]( "香菇木耳肉包怎麼做-香菇木耳肉包的做法")
- “香菇、木耳具有抗癌、防止血管老化等功能，經常食用對身體非常有益。”食材明細主料麪粉（500克）酵母（5克）肉末（適量）香菇（適量）木耳（適量）豬皮凍（適量）輔料生薑粉（適量）老抽（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）姜葱（適量）姜葱水（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）香菇木耳肉包的做法步驟1、面...
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![山藥南瓜炒木耳的做法 山藥南瓜炒木耳，素炒不樸素 山藥南瓜炒木耳怎麼做]( "山藥南瓜炒木耳的做法 山藥南瓜炒木耳，素炒不樸素 山藥南瓜炒木耳怎麼做")
- “過年除了大魚大肉，別忘了來些時蔬啊。”食材明細主料山藥（適量）木耳（適量）南瓜（適量）調料鹽（1/2勺）臻品蠔油（1勺）臻品料酒（1勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥南瓜炒木耳的做法步驟1、主要食材如圖所示示意，一段南瓜、幹木耳適量、山藥一小段。2、將幹木耳提前泡發洗淨，洗的時...
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![木耳豬肉包子怎麼做-木耳豬肉包子的做法]( "木耳豬肉包子怎麼做-木耳豬肉包子的做法")
- 食材明細主料豬肉（250g）幹木耳（20g）麪粉（1000g）酵母粉（15g）輔料鹽（適量）葱花（適量）白糖（30g）水（適量）其他（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）木耳豬肉包子的做法步驟1、先取兩碗温水溶30g白糖，15酵母粉2、五分鐘後倒入盆裏，一邊加麪粉一邊用筷子攪，待到筷子攪不動的時候改用手，自己感覺粘度稀了加...
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![南瓜鮮肉包怎麼做-南瓜鮮肉包的做法]( "南瓜鮮肉包怎麼做-南瓜鮮肉包的做法")
- “大葱鮮肉包子，外皮我加了南瓜泥。因為我家茅同學不愛吃南瓜，但是我感覺南瓜其實滿有營養的，所以蒸熟以後，按成泥加到麪粉裏，做出的包子皮，金黃金黃的，很好看。早上做包子，肯定是來不及的，一般我是前一天晚上做好，放冰箱裏。早上起來再蒸一下，一樣的鮮美。有的時候多做幾個，放冰箱冷...
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![炒肉木耳瓜片怎麼做-炒肉木耳瓜片的做法]( "炒肉木耳瓜片怎麼做-炒肉木耳瓜片的做法")
- “黑木耳的營養要比豬肝的營養高出7，8倍。如果經常食用還會養血顏駐，愛美的女人可以經常吃，比去美容院要靠譜和實惠。一起來做菜吧。”食材明細主料前腿肉（一塊）黑木耳（適量）黃瓜（一個）輔料植物油（一勺）生抽（一勺）料酒（一勺）鹽（適量）陳醋（一勺）大蒜（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒肉...
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![木耳香菇肉包怎麼做-木耳香菇肉包的做法]( "木耳香菇肉包怎麼做-木耳香菇肉包的做法")
- “我們家每天的餐桌上，各式各樣的麪點是不可缺少的主食，自己做，健康衞生，更合口味，木耳、香菇家裏常備，用來做包子，家人都很喜歡。”食材明細主料中筋麪粉（800克）酵母（8克）温水（400克）豬肉末（600克）輔料木耳（2把）香菇（15朵）生薑（1小塊）植物油（30克）蠔油（2小勺）鹽（1小勺）十三香（1小勺）生粉（2小勺）鹹鮮（口味...
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![木耳小肉包怎麼做-木耳小肉包的做法]( "木耳小肉包怎麼做-木耳小肉包的做法")
- “黑木耳具有滋腎養胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發生。黑木耳還有較強的吸附作用，經常食用利於使體內產生的垃圾及時排出體外。”食材明細主料豬肉餡（100g）麪粉（200g）木耳（5朵）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）木耳...
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![好吃的南瓜木耳炒肉如何做簡單又好吃]( "好吃的南瓜木耳炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘南瓜木耳炒肉是用南瓜、黑木耳以及豬肉三種主要的原材料加工製作而成的，豬肉作為葷腥為整道菜帶來了非常多的肉香味道，南瓜則是清香軟糯，肉的香味滲透進入南瓜的果肉中，三者的結合散發出的香味使人無法拒絕，嘗...
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![洋葱木耳燒南瓜怎麼做-洋葱木耳燒南瓜的做法]( "洋葱木耳燒南瓜怎麼做-洋葱木耳燒南瓜的做法")
- “南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C，可以健脾，預防胃炎，防治夜盲症，護肝，使皮膚變得細嫩，並有中和致癌物質的作用。黃色果蔬還富含兩種維生素A和D；維生素A能保護胃腸黏膜，防止胃炎、胃潰瘍等疾患發生;維生素D有促進鈣、磷兩種礦物元素吸收的作用，進而收到壯骨強筋之功，對於兒童佝僂...
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![黃瓜木耳肉片怎麼做-黃瓜木耳肉片的做法]( "黃瓜木耳肉片怎麼做-黃瓜木耳肉片的做法")
- “木耳脆，黃瓜回甜，浸潤了肉香，好吃的一道家常菜。”食材明細主料瘦肉片（100g）黃瓜（2根）輔料木耳（50g）調料鹽（2g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜木耳肉片的做法步驟1、油熱以後倒入肉片滑炒。2、黃瓜倒入翻炒。3、放入木耳翻炒。4、加入鹽調味即可出鍋。...
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![鮮肉木耳鍋貼怎麼做-鮮肉木耳鍋貼的做法]( "鮮肉木耳鍋貼怎麼做-鮮肉木耳鍋貼的做法")
- “鍋貼是一種類似於煎烙的小食，以豬肉餡料較為常見，形狀一般與餃子有點相同，只是在烹飪的技法上略有改變。製作鍋貼的麪皮相對薄一些，就是我們常用的雲吞皮，煎出來的口感更為酥脆，煮湯時皮顯得更為亮透，隱約能看見包裹着的餡料，煞是誘人~他愛吃餃子或鍋貼，尤其愛吃煎過後的鍋貼，為...
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味味甜
