![炒雞心眼的做法 風靡吃貨圈雞心眼最流行的吃法！ 炒雞心眼怎麼做]( "炒雞心眼的做法 風靡吃貨圈雞心眼最流行的吃法！ 炒雞心眼怎麼做")
- “我喜歡美食，相信喜歡美食的你和我一樣，願意學習，和我一起學習風靡吃貨圈雞心眼最流行的吃法！”食材明細主料雞心眼（450克）玉米粒（50克）豌豆粒（50克）油（少許）脱皮的白芝麻（少許）糖心蘿蔔（半個（切片，做配菜花））糖（半勺匙）輔料醬油（一勺匙）蠔油（一勺匙）鹽（2克（適量））葱（一小段（切末））姜（兩薄片（切末））蒜（4瓣（切末））...
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![辣炒雞心的做法 辣炒雞心 辣炒雞心怎麼做]( "辣炒雞心的做法 辣炒雞心 辣炒雞心怎麼做")
- “辣炒雞心這麼簡單的菜，俺炒的就是不如鄰居家舒涵媽炒的好吃，那天專門抽時間到她們家取了取經，掌握了新法寶，炒的味道就是不一樣。”食材明細主料雞心（500克）輔料青椒（2個）紅椒（2個）姜（適量）蒜（適量）葱（適量）配料味達美醬油（適量）老抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒雞心的做法...
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![雞胗雞心的做法 燒烤小炒【雞胗雞心】 雞胗雞心怎麼做]( "雞胗雞心的做法 燒烤小炒【雞胗雞心】 雞胗雞心怎麼做")
- 食材明細主料雞心（適量）雞胗（適量）輔料辣椒末（適量）鹽（適量）雞精（適量）老抽（適量）幹辣椒（適量）孜然（適量）芝麻（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞胗雞心的做法步驟1、雞胗雞心、洗好、切塊2、葱薑蒜、幹辣椒入鍋3、雞胗雞心下鍋翻炒。抄到變色即可4、雞精少許5、鹽少許6、辣椒末、孜...
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![炒雞心怎麼做-炒雞心的做法]( "炒雞心怎麼做-炒雞心的做法")
- “用奧爾料燒烤料炒的雞心，特別香。吃雞心的好處：1.養心：雞心具有保護心臟，保護心肌細胞，預防或是緩解心悸、心率失常等功效。2.補血益氣：雞心能夠益氣養血，雞心適宜膚色沒有光華，失去紅潤、手腳冰冷的人羣。3.鎮定神經：雞心有滋補心臟、鎮靜神經之功效。雞心和別的動物肝臟不同，雞...
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![雞心炒黃瓜怎麼做-雞心炒黃瓜的做法]( "雞心炒黃瓜怎麼做-雞心炒黃瓜的做法")
- 食材明細主料雞心（適量）黃瓜（兩根）輔料薑絲（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞心炒黃瓜的做法步驟1、把雞心洗乾淨，然後用料酒、生抽、鹽來醃製20分鐘左右。2、黃瓜切片。3、鍋內少許油，先放入雞心炒熟變色。4、雞心變色後撈出（注意：在炒雞心的時...
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![泡姜炒雞心怎麼做-泡姜炒雞心的做法]( "泡姜炒雞心怎麼做-泡姜炒雞心的做法")
- “生薑作為調料，辛辣芳香，人到雞鴨、魚蝦等菜中，可起到避腥、開胃的作用，且使菜餚味道更加鮮美。中國有民間俗語“冬食蘿蔔夏吃薑，或者早吃薑晚吃蘿蔔”。夏季人體內的陽氣外越，腹中相對偏寒，或者人過多食涼、冷食物，脾胃寒濕偏重，因此夏天適當吃生薑能調節脾胃功能，對人體有益處。...
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![韭菜炒醜眼怎麼做-韭菜炒醜眼的做法]( "韭菜炒醜眼怎麼做-韭菜炒醜眼的做法")
- “醜眼，也不知道這種類似小魷魚的海產品，為什麼會被當地人叫成醜眼，我左看右看，也沒看出它的眼睛哪裏不好看，反倒覺得那兩隻小眼睛讓這種小動物變得精神百倍。哈哈，咱也入鄉隨俗吧，就稱它醜眼吧。韭菜炒醜眼，鮮嫩的醜眼，韭菜的特殊氣味，讓這道菜充滿了鮮香、嫩滑的口感和味道。”食...
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![清炒三眼蟹怎麼做-清炒三眼蟹的做法]( "清炒三眼蟹怎麼做-清炒三眼蟹的做法")
- 食材明細主料三眼蟹（4只）輔料薑片（適量）葱段（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清炒三眼蟹的做法步驟1、材料：三眼蟹、薑片、葱段2、將三眼蟹洗淨撈出。3、去蟹殼去鰓對半剪開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入薑片熗鍋。5、隨後，下入三眼蟹，加適...
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![大葱炒雞心怎麼做-大葱炒雞心的做法]( "大葱炒雞心怎麼做-大葱炒雞心的做法")
- “內臟中，心的部分沒有腎硬，沒有肝軟，口感介於兩者之間，最為恰當。”食材明細主料雞心（250g）大葱（1根）輔料料酒（適量）姜（適量）蠔油（適量）糖（適量）五香粉（適量）醬油（適量）鹽（適量）葱香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大葱炒雞心的做法步驟1、雞心清洗乾淨，打花刀，大葱切絲。2、加入料酒、薑末、蠔油...
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![~雞腎炒菜心 雞腎炒菜心怎麼做-雞腎炒菜心的做法 家常菜]( "~雞腎炒菜心 雞腎炒菜心怎麼做-雞腎炒菜心的做法 家常菜")
- 食材明細主料雞腎（適量）菜心（適量）輔料蒜（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）白酒（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞腎炒菜心的做法步驟1、切好雞腎，放入少量的酒，醬油醃2-3分鐘。2、青菜洗好，大的用刀分兩半，容易成熟。3、蒜拍一下，切未4、放多點油，煸乾點。5、放入蒜炒香後，加...
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![辣炒雞心花的做法 【飛禽走獸篇】辣炒雞心花 辣炒雞心花怎麼做]( "辣炒雞心花的做法 【飛禽走獸篇】辣炒雞心花 辣炒雞心花怎麼做")
- 食材明細主料辣椒（適量）雞心（適量）輔料油（適量）蒜片（適量）薑絲（適量）葱花（適量）配料蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）味精（適量）白糖（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒雞心花的做法步驟1、把所有材料洗乾淨。2、雞心切花刀，辣椒切碎。3、鍋裏燒水，水開之後把雞心放進去焯半熟撈...
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![龍眼雞翅怎麼做-龍眼雞翅的做法]( "龍眼雞翅怎麼做-龍眼雞翅的做法")
- 食材明細主料雞翅膀（12只）龍眼（200克）輔料花生油（75克）紅葡萄酒（100克）配料白糖（20克）味精（2克）糖色（適量）葱段（15克）鹽（4克）醬油（10克）水澱粉（10克）湯（1000克）鹹甜（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）龍眼雞翅的做法步驟1、雞翅膀去毛洗淨，用醬油、鹽醃漬2、鍋置火上，放油燒熱，下雞翅炸至金黃色撈出；鍋內留...
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![爆炒雞心怎麼做-爆炒雞心的做法]( "爆炒雞心怎麼做-爆炒雞心的做法")
- 食材明細主料雞心（適量）輔料葱花（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）糖（一點）熟芝麻（適量）五香粉（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒雞心的做法步驟1、買了一斤的量多洗幾遍。2、對半切開把油脂去掉裏面的血管也清理乾淨。3、然後鍋中加清水加料酒葱薑蒜焯水多焯一會。4、攥幹...
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![雞心炒青菜怎麼做-雞心炒青菜的做法]( "雞心炒青菜怎麼做-雞心炒青菜的做法")
- 食材明細主料青菜（195克）雞心（130克）輔料薑片（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞心炒青菜的做法步驟1、食材：青菜、雞心（已洗淨）、薑片2、將青菜洗淨。3、放在案板上切開，待用。4、將薑片擱入清水鍋中焯開。5、隨後，下入雞心，加適量的料酒。6、...
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![小炒雞心怎麼做-小炒雞心的做法]( "小炒雞心怎麼做-小炒雞心的做法")
- “雞心可算得上是一塊純“瘦肉”，經過炒制之後，吃起來非常的爽滑，沒有任何異味。因為雞心味道單純不復雜，重口味烹製很容易入味。作為一款開胃菜或下酒菜，非常合適。夏天來了，用雞心配啤酒，不能再完美。”食材明細主料雞心（適量）輔料大蒜（適量）生薑（適量）香菜（適量）調料食鹽（適量）白砂糖（適...
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![尖椒炒雞心的做法 【平淡的幸福】尖椒炒雞心 尖椒炒雞心怎麼做]( "尖椒炒雞心的做法 【平淡的幸福】尖椒炒雞心 尖椒炒雞心怎麼做")
- 食材明細主料雞心（適量）尖椒（適量）輔料洋葱（適量）配料油（適量）薑絲（適量）蒜末（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）黑胡椒粉（適量）蠔油（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）尖椒炒雞心的做法步驟1、所有材料洗淨。2、雞心切一半，尖椒切絲，洋葱切滾刀狀。3、鍋裏放水燒開，放入雞...
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![菜心炒雞雜怎麼做-菜心炒雞雜的做法]( "菜心炒雞雜怎麼做-菜心炒雞雜的做法")
- 食材明細主料菜心（適量）雞雜（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）酒（適量）生抽（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜心炒雞雜的做法步驟1、菜心洗淨。2、雞雜切小塊。3、鍋子爆香姜蒜後放入雞雜。4、加入適量酒。5、另起鍋放入菜心斷生。6、放入菜心。7、調味即可。8、開動啦。...
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![雞心小炒怎麼做-雞心小炒的做法]( "雞心小炒怎麼做-雞心小炒的做法")
- “滷製的雞心可以作為冷葷的涼盤，也可以再次加工烹製成喜歡的小炒菜餚。與其搭配的食材很方便，青椒、尖椒、洋葱、胡蘿蔔等等都可以，這樣烹製而成的小炒菜餚葷素搭配，營養更加均衡。”食材明細主料熟雞心（200克）青椒（2個）輔料油（10克）鹽（4克）生抽（5克）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普...
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![香炒雞心怎麼做-香炒雞心的做法]( "香炒雞心怎麼做-香炒雞心的做法")
- “燒烤料、五香粉、海鮮醬油、料酒”食材明細主料元葱（1個）雞心（500g）香菜（100g）輔料燒烤料（適量）五香粉（2小勺）海鮮醬油（2小勺）料酒（2小勺）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香炒雞心的做法步驟1、雞心洗淨切成片，1個切3一4片2、香菜洗淨切2寸長段，元葱洗淨切成絲3、先把雞心焯水，水開後...
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![雞心炒花菜怎麼做-雞心炒花菜的做法]( "雞心炒花菜怎麼做-雞心炒花菜的做法")
- 食材明細主料雞心（185克）花菜（250克）調料料酒（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雞心炒花菜的做法步驟1、食材：雞心（已洗淨）、花菜（已掰成小朵在鹽水浸泡30分鐘清洗）。2、將雞心下入清水鍋中，加適量的料酒。3、焯開、撈出。4、起鍋倒油燒熱，下入花菜翻炒翻...
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![爆炒雞胗雞心怎麼做-爆炒雞胗雞心的做法]( "爆炒雞胗雞心怎麼做-爆炒雞胗雞心的做法")
- “此菜的特點是脆嫩香，有嚼頭，經濟實惠！”食材明細主料雞胗（400g）雞心（240g）元葱（1個）尖椒（1個）胡蘿蔔（半根）輔料葱（1段）姜（1塊）蒜（2瓣）八角（1個）花椒粒（數粒）香葉（1片）調料精鹽（適量）東古醬油（適量）料酒（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）爆炒雞胗雞心的做法步驟1、雞胗雞心焯水，冷水下鍋，加...
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![辣炒雞心怎麼做-辣炒雞心的做法]( "辣炒雞心怎麼做-辣炒雞心的做法")
- 食材明細主料雞心（300g）線椒（200g）輔料葱薑蒜花椒油（30ml）調料生抽（20ml）料酒（20ml）白糖（10g）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）辣炒雞心的做法步驟1、雞心解凍，線椒洗淨。2、雞心對半切開去除血管和過多的油脂，放入盆中倒入澱粉和料酒，醃製十分鐘，線椒去蒂切圈。3、生抽，料酒，白糖調汁。4...
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![鳳眼雞腿卷的做法 #蒸菜#鳳眼雞腿卷 鳳眼雞腿卷怎麼做]( "鳳眼雞腿卷的做法 #蒸菜#鳳眼雞腿卷 鳳眼雞腿卷怎麼做")
- “雞腿是取自雞類大腿的肉，屬於禽肉類食物，其氨基酸比例構成與人體需要接近，是一種優質蛋白。禽肉的質地較畜肉鮮嫩，易於消化吸收，脂肪熔點低，不飽和脂肪酸含量較畜肉高，且含氮浸出物較多，故禽肉燉湯的味道較畜肉鮮美。肉類食品攝入宜適量，且注意多選瘦肉部分，使用清淡健康的烹調方...
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![紅燒大眼雞魚的做法 【粵菜】紅燒大眼雞魚 紅燒大眼雞魚怎麼做]( "紅燒大眼雞魚的做法 【粵菜】紅燒大眼雞魚 紅燒大眼雞魚怎麼做")
- “大眼雞，也叫木棉魚，省港澳這邊叫大眼雞魚，學名大眼鯛。大眼雞通體通紅，皮厚厚的，肉質很結實也很鮮美，可以用來紅燒、煮湯或者做潮州凍魚，味道都挺好吃，今天介紹一下紅燒。”食材明細主料大眼雞魚（1條）輔料姜（適量）葱（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒大眼雞...
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![炒羊眼豆怎麼做-炒羊眼豆的做法]( "炒羊眼豆怎麼做-炒羊眼豆的做法")
- “羊眼豆最下飯的做法就是加入海鮮醬來炒，海鮮醬濃濃的味道融入到羊眼豆中，入味鮮美，醬香濃郁，吃上去很是過癮。”食材明細主料羊眼豆（400克）輔料鹽（少許）海鮮醬（1勺）大蒜（2瓣）小米椒（1個）油（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒羊眼豆的做法步驟1、擇去羊眼豆的兩頭和莢絲，然後清洗...
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味味甜
