- “鮑魚含有豐富的維生素,其中比較突出的是維生素a,維生素a是保護皮膚健康、視力健康以及加強免疫力、促進生長髮育的關鍵營養素。爆炒鮑魚片急火快炒,口感脆嫩,只加一點點鹽做調料,原汁原味,鮮美至極。”食材明細主料黃金鮑魚片(1盒)輔料食用油(適量)鹽(少許)水澱粉(適量)葱末(適量)薑末(...
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- “鮑魚可以解痛止痛;可以提高免疫力;可以解酒;可以美容養顏;可以清肝明目。春天是養肝的季節,肝是藏血的,肝好氣色就好。所以,女神們,有機會要多吃噢。”食材明細主料鮑魚(適量)輔料海蔘(適量)豬肉(適量)雞蛋(適量)葱(適量)花生油(適量)生抽(適量)白糖(適量)老抽(適量)雞精(適量)番茄沙司(適量)清水(適量...
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- 食材明細主料黃金鮑魚(1只)香菜(150克)花生油(5克)食鹽(0.5克)雞精(小許)輔料紅椒末(小許)生抽(3克)姜(小許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菜炒黃金鮑的做法步驟1、冷凍的黃金鮑魚。2、化凍。3、洗淨。4、改刀。5、香菜。6、摘去葉子。7、葉子別扔了,留着做別的。8、香菜梗洗乾淨。9...
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- “巴沙魚片沒有骨頭,很鮮美,炒魚片的最佳食材。”食材明細主料巴沙魚片(200g)杏鮑菇(100g)胡蘿蔔(適量)輔料油(適量)鹽(適量)糖(適量)黃酒(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)杏鮑菇炒巴沙魚片的做法步驟1、巴沙魚片。洗後切片。2、杏鮑菇。切片。3、所有食材。魚片用鹽,胡...
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- 食材明細主料鮑魚(適量)輔料黃瓜(適量)配料油(適量)葱薑片(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黃瓜片炒鮑魚的做法步驟1、把鮑魚剔出來,摘掉內臟,切成小片,黃瓜切片,我這裏是四隻大鮑魚,大概每隻我的手掌大小,但是摘完了也就沒多少了。2、鍋中燒開水。3、水開後,將鮑魚片焯一下,馬上...
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- “黃金蒜蓉焗潮白黑魚片製作簡單,最適合新手嘗試。潮白黑魚營養全面,肉味鮮美,肉多刺少,富含膠質蛋白,含鈣量高,含有多種維生素和無機鹽及多種氨基酸。”食材明細主料潮白黑魚(1條)幹木耳(適量)輔料蒜蓉(適量)薑蓉(適量)紅辣椒(適量)蠔油(適量)生抽(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)料酒(適量)生粉(適量)葱...
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- “杏鮑菇營養價值非常高,它富含蛋白質和人體必需的八種氨基酸成分,常食能有效提高人體免疫力。杏鮑菇味道鮮美,有鮑魚脆嫩的口感以及杏仁清新的香味,因而得名“杏鮑菇”。今天來做杏鮑菇,拿起材料學起來吧!”食材明細主料杏鮑菇(500克)胡蘿蔔(200克)輔料鹽(少許)海鮮醬油(少許)雞精(少許...
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- “做這個金湯最好是雞爪,海蔘,鮑魚,豬骨一起熬的高湯。那樣熬出來的高湯味道類似佛跳牆。因為懶的去採購只用了豬骨湯,味道打了折扣,相比南瓜湯做的金湯,味道還是鮮美多了。”食材明細主料豬骨(適量)黃梔子(2個)八角(小許)花椒(小許)大骨湯(2湯勺)清水(2湯勺)食鹽(小許)雞精(小許)白糖(小許)水澱...
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- “杏鮑菇和黃瓜搭配,杏鮑菇軟黃瓜脆,二者的口感互補。炒制這道菜餚用了胡椒醬調味,所以菜餚的味道很有特色,胡椒醬的香味濃郁,誘人食慾。”食材明細主料杏鮑菇(2個)黃瓜(2根)輔料油(10克)鹽(6克)胡椒醬(10克)葱(適量)醬香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)杏鮑菇炒黃瓜片的做法步驟1、主輔料:杏...
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- “醬爆小鮑魚是一道特色菜餚屬於魯菜系,主要材料為小鮑魚、豆瓣醬。其口味鹹鮮,做法簡單,營養豐富廣受人們的喜愛。”食材明細主料小鮑魚(適量)輔料葱(適量)姜(適量)蒜(適量)香菜(適量)花生油(適量)料酒(適量)豆瓣醬(適量)白糖(適量)白胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)醬爆小鮑魚的...
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- “金沙鱸鯉富含蛋白質和人體所需的17種氨基酸,氨基酸總量為乾重的89%,低脂肪、低膽固醇、膠質蛋白含量高。這道菜口感依舊爽脆,鮮香無比,而且毫無腥味。”食材明細主料金沙鱸鯉(1條)輔料生薑(適量)泡椒(適量)紅彩椒(適量)鹽(適量)油(適量)醬油(適量)澱粉(適量)胡椒粉(適量)白糖(適量)鹹鮮(口味)炒(工...
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- “好大的一隻美國黃金鮑。貼心的是入手的黃金鮑不但鮑殼已經刷洗乾淨,鮑肉洗乾淨,而且將鮑肉表面切片,自己順着片路往下切就可以切出大大的鮑肉片。簡單的爆炒,非常的美味。”食材明細主料美國黃金鮑(300g)輔料胡蘿蔔(適量)青椒(適量)南薺(適量)葱(適量)姜(適量)蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)白...
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- 食材明細主料黃金鮑(2只)輔料胡蘿蔔(小半根)荷蘭豆(3個)油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)生粉(適量)葱(適量)姜(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油黃金鮑的做法步驟1、將黃金鮑肉割下去除內臟清洗乾淨。(我買清理好的)。2、將黃金鮑肉切簿片備用,同時將荷南豆`葫蘿蔔切稜形片備用...
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- “標題肯定被迷暈了吧。黃金絲喲??這次用的是親戚自己曬的新鮮麻筍乾,每年的8-9月份才有的,這種筍乾比春筍乾:極嫩、爽脆、較好吃.先告訴大傢什麼是黃金絲吧,就是筍乾手撕成小條,看看圖片就明白的啦。吃筍乾的朋友們都知道,筍乾得前一晚泡發好”食材明細主料肉片(100g)筍乾(100g)輔...
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- 食材明細主料鮑菇(1根)黃瓜(1根)輔料肉(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)肉炒鮑菇黃瓜片的做法步驟1、先把肉切成片2、鮑菇清洗切成片3、黃瓜清洗切成片4、先炒熟肉,再放入黃瓜和鮑菇。...
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- 食材明細主料黃金鮑(適量)黃瓜(適量)輔料西紅柿(適量)大蒜(適量)食鹽(適量)白糖(適量)生抽(適量)醋(適量)雞精(適量)香油(適量)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜拌黃金鮑的做法步驟1、黃瓜洗淨切片2、西紅柿洗淨取一塊,改刀3、放容器內4、黃金鮑化凍,洗淨5、切片6、清洗7、冷水下鍋焯水,海...
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- 食材明細主料黃金鮑魚(1個)韭菜(100克)輔料花生油(適量)食鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)肥肉(一點)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜炒黃金鮑魚的做法步驟1、韭菜摘洗乾淨。2、鮑魚化凍。3、切片,泡水。4、冷水下鍋焯水。5、水開即可。6、沖洗浮末。7、鍋燒熱油,放幾塊紅燒肉的肥肉...
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- “為了滿足川渝當地受眾的需求,用麻辣酸味川菜方式烹飪海鮮是川渝地區餐館常見的做法。這道菜麻辣酸香鮮,鮑魚仔肉豐腴細膩,味道可口,營養豐富,人見人愛。”食材明細主料鮑魚仔(300g)輔料幹辣椒(50g)花椒(10g)泡姜(20g)泡辣椒(20g)葱(25g)配料菜油(50g)鹽(5g)料酒(10g)酸辣(口味)爆(工藝)廿分鐘(耗時)...
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- 食材明細主料圓椒(2個)紅辣醬(3克)黃金鮑魚(1個)輔料姜(3克)花生油(5克)食鹽(1克)雞精(0.5克)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒炒黃金鮑魚的做法步驟1、黃金鮑魚化凍。2、洗淨改刀。3、切粗絲。4、冷水下鍋焯水。5、水開即可。6、冷水衝去浮末。7、青椒洗淨。8、青椒切絲,本身有厚...
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- 食材明細主料鮑魚(適量)大蒜(適量)輔料生抽(適量)調料鹽(適量)蒜香(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃金白銀蒸鮑魚的做法步驟1、鮮鮑魚。2、去腸洗淨。3、切花刀。4、大蒜切碎。5、取一半放入鍋中爆香。6、呈金黃色取出加入生蒜生抽鹽拌勻。7、淋在上面。8、大火蒸六分鐘。9、拍個...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘鮑魚可以算的上是山珍海味了,它是一種海洋貝類,更是四大海味之首。鮑魚含有豐富的營養,很多菜品裏面都有鮑魚的影子,也正因為它富含營養,所以當我們在選擇它為菜品的主料時,就一定不能浪費了這些營養。爆炒鮑魚...
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- “爆炒魷魚片,一款家常美味,方便快捷,營養豐富,兒子超級愛吃,家常做法,供大家參考。”食材明細主料魷魚(適量)葱(適量)姜(適量)紅椒(適量)蒜(適量)輔料油(適量)黑胡椒醬(適量)糖(適量)料酒(適量)生抽(適量)醬香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)爆炒魷魚片的做法步驟1、所需食材準備就緒,魷魚提前處理幹...
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- “這道菜主要以鮮辣為主,墨西哥辣椒的特點是辣,肉質厚,嫩脆,是一個很不錯的主菜選擇,再加上深海章魚足爆炒,味道十足。”食材明細主料墨西哥辣椒(300G)章魚足(250G)輔料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)雞精(適量)料酒(適量)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)墨椒爆炒章魚片的做法步驟1、章魚足切...
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- 食材明細主料黃金鮑魚(1個)韭苔(100克)輔料花生油(5克)生抽(3克)食鹽(0.5克)雞精(0.5克)白胡椒粉(小許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭苔炒黃金鮑的做法步驟1、韭苔。2、去頭部,切段。3、靠近根部的顏色發黃,用來炒肉,梢部顏色綠,用來炒黃金鮑魚。4、黃金鮑魚。5、取一隻化凍。6、準備...
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- 食材明細主料裏脊肉(適量)黃瓜(適量)杏鮑菇(適量)胡蘿蔔(適量)輔料澱粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)杏鮑菇黃瓜炒肉片的做法步驟1、杏鮑菇、黃瓜、胡蘿蔔清洗備用。2、切成片。3、裏脊肉切薄片,加鹽、料酒、生抽、澱粉拌勻醃製10分鐘。4...
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