![香菇炒雜蔬怎麼做-香菇炒雜蔬的做法]( "香菇炒雜蔬怎麼做-香菇炒雜蔬的做法")
- “相信大家一定也會碰到與我同樣的問題---就是做菜的時候，往往會多下那麼一把蒜苗，一個青椒，一段胡蘿蔔什麼的，與到這樣的情況，我常常就是來個大雜燴！別説，這樣的大雜燴不僅營養全面，還真好吃！”食材明細主料香菇（3朵）青椒（1個）洋葱（1個）綠豆芽（100克）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分...
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![雜蔬炒菌菇怎麼做-雜蔬炒菌菇的做法]( "雜蔬炒菌菇怎麼做-雜蔬炒菌菇的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）蘑菇（適量）輔料蒜苗（適量）胡蘿蔔（一根）蠔油（1匙）水澱粉（2匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬炒菌菇的做法步驟1、菌菇用淡鹽水清洗乾淨，瀝乾水分，改刀，胡蘿蔔切小塊，蒜苗切段。2、熱鍋温油，放入胡蘿蔔塊，翻炒。3、再放入菌菇，繼續翻炒。4、放入一勺耗油。5、...
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![雜蔬香腸炒飯怎麼做-雜蔬香腸炒飯的做法]( "雜蔬香腸炒飯怎麼做-雜蔬香腸炒飯的做法")
- 食材明細主料剩米飯（1大碗）圓白菜（小半個）辣椒（2個）胡蘿蔔（1根）香腸（2根）輔料鹽（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬香腸炒飯的做法步驟1、胡蘿蔔,辣椒切成粗絲2、圓白菜切成粗絲3、香腸切成粗絲4、熱鍋入油,放入香腸翻炒幾下5、在放入胡蘿蔔,辣椒6、在放入圓白菜7、...
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![雜蔬拌金針菇的做法 夏日小涼菜------雜蔬拌金針菇 雜蔬拌金針菇怎麼做]( "雜蔬拌金針菇的做法 夏日小涼菜------雜蔬拌金針菇 雜蔬拌金針菇怎麼做")
- “金針菇含有人體必需氨基酸成分較豐富，且含鋅量比較高，對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用，所以在炎炎夏日孩子沒有胃口的時候，這道小涼菜是不錯的選擇。”食材明細主料金針菇（200克）胡蘿蔔（60克）黃瓜（60克）青椒（60克）黑木耳（50克）香菜（10克）輔料花椒（5粒）大蒜（兩瓣）乾紅辣...
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![雜蔬蛋炒杏鮑菇怎麼做-雜蔬蛋炒杏鮑菇的做法]( "雜蔬蛋炒杏鮑菇怎麼做-雜蔬蛋炒杏鮑菇的做法")
- “這個菜就是把家裏現有的東西混在一起炒。味道有些酸，有些鮮，有些鹹。下飯哦！”食材明細主料番茄（1個）黃瓜（1根）杏鮑菇（1個）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（適量）鮮抽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）姜（適量）葱（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雜蔬蛋炒杏鮑菇的做法步驟1、準備好食才2、番茄，黃瓜，杏...
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![菌菇雜蔬湯怎麼做-菌菇雜蔬湯的做法]( "菌菇雜蔬湯怎麼做-菌菇雜蔬湯的做法")
- 食材明細主料香菇（適量）輔料菠菜（適量）胡蘿蔔（適量）木耳（適量）金針菇（適量）腐竹（適量）西紅柿（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菌菇雜蔬湯的做法步驟1、腐竹木耳泡發2、香菇金針菇洗淨，放入砂鍋加水煮開，放入葱姜，鍋開以後大約煮10分鐘左右3、木耳撕成小朵，腐竹斜切成段，過蘿蔔切成滾...
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![素炒雜蔬怎麼做-素炒雜蔬的做法]( "素炒雜蔬怎麼做-素炒雜蔬的做法")
- 食材明細主料甜豌豆（適量）山藥（適量）胡蘿蔔（少許）木耳（少許）輔料澱粉（少許）小葱（少許）調料生抽（少許）蠔油（少許）十三香（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒雜蔬的做法步驟1、準備：甜豌豆摘一下洗淨，木耳泡發好洗淨、胡蘿蔔洗淨切菱形片，山藥去皮切片放在水裏。2、水燒開，加少許鹽和油，全...
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![家常菜香菇炒雜蔬如何做簡單又好吃]( "家常菜香菇炒雜蔬如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料捲心菜：200青菜杆：60黃瓜：半根香菇：15朵輔料油：適量葱：適量姜：適量辣椒：適量鹽：適量雞精：適量蒜：適量具體步驟1.準備好食材2.香菇用清水漂淨，浸泡30分鐘3.切成粗絲待用4.捲心菜洗淨去粗杆，切絲5.黃瓜與青菜杆洗淨...
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![紅葱香醬雜蔬炒年糕的做法 【廣東】紅葱香醬雜蔬炒年糕 紅葱香醬雜蔬炒年糕怎麼做]( "紅葱香醬雜蔬炒年糕的做法 【廣東】紅葱香醬雜蔬炒年糕 紅葱香醬雜蔬炒年糕怎麼做")
- “年糕，中國的傳統食物，是用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕，是中國農曆新年的應時食品。春節，我國很多地區都有講究吃年糕。年糕有紅、黃、白三色，象徵金銀，年糕又稱"年年糕"，與"年年高"諧音，寓意着人們的工作和生活一年比一年提高。所以前人有詩稱年糕:"年糕寓意稍雲深，白色如...
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![杏鮑菇炒雜蔬怎麼做-杏鮑菇炒雜蔬的做法]( "杏鮑菇炒雜蔬怎麼做-杏鮑菇炒雜蔬的做法")
- “常看養生節目，提醒我們的日常飲食要好色一點，黑白紅綠黃等顏色的菜在你一餐裏都要見到，才是最有營養的。所以胡蘿蔔辣椒木耳這些菜是我家常備的，有時炒雞胸肉，有時炒肉片，很容易搭配又兼具幾種顏色的營養了，簡單方便。今天因燒了紅燒排骨，所以就想搭一個清淡的菜，買了杏鮑菇來搭...
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![雜炒時蔬怎麼做-雜炒時蔬的做法]( "雜炒時蔬怎麼做-雜炒時蔬的做法")
- 食材明細主料藕（適量）輔料胡蘿蔔（適量）木耳（適量）刀豆（適量）調料鹽（適量）味精（適量）糖（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜炒時蔬的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油。3、倒入時蔬翻炒。4、炒至斷生可以稍微加點開水避免糊鍋。5、加鹽味精糖調味。6、成品。...
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![小炒雜蔬怎麼做-小炒雜蔬的做法]( "小炒雜蔬怎麼做-小炒雜蔬的做法")
- “快手小炒，幾種食材隨意搭配，色澤鮮豔，酸甜爽口，開胃下飯，我家小朋友特別愛吃，三天兩頭做一次還吃不夠。”食材明細主料茄子（1個）辣椒（1個）西紅柿（1個）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）葱（適量）醋（適量）生抽（適量）糖（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小炒雜蔬的做法步驟1、準備食材，茄子、青...
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![香腸雜蔬炒麪的做法 【每日新品】香腸雜蔬炒麪 香腸雜蔬炒麪怎麼做]( "香腸雜蔬炒麪的做法 【每日新品】香腸雜蔬炒麪 香腸雜蔬炒麪怎麼做")
- “偷懶不想做飯的時候，雜蔬炒麪是我能想到最簡單的吃法。剛好冰箱裏還剩下上次買的意大利雞肉香腸，切一點下去搭配，美味沒有少半分哎。”食材明細主料烏冬面（兩把）冰凍雜蔬（一包）意大利雞肉香腸（兩根）青葱（一根）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香腸雜蔬...
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![香菇雜蔬杯怎麼做-香菇雜蔬杯的做法]( "香菇雜蔬杯怎麼做-香菇雜蔬杯的做法")
- 食材明細主料香菇（6個）輔料豆腐（50g）胡蘿蔔（半根）玉米粒（3勺）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇雜蔬杯的做法步驟1、香菇洗淨切去香菇柄裝盤。2、把香菇蒸熟，最簡單的是把它放入電飯鍋蒸隔，飯和香菇同熟，更簡單哦！3、雜蔬切丁裝盤待炒。4、雜蔬丁炒熟，根據自己喜歡的口味加入調料，...
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![雜蔬炒飯怎麼做-雜蔬炒飯的做法]( "雜蔬炒飯怎麼做-雜蔬炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）輔料豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）火腿腸（適量）雞蛋（適量）調料鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬炒飯的做法步驟1、配料開水中燙一下撈出。2、鍋中熱油炒香雞蛋。3、加入配料一起翻炒。4、倒入米飯翻炒均勻。5、加入少許鹽調味即可。6、香噴噴的炒飯。...
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![金針菇拌雜蔬怎麼做-金針菇拌雜蔬的做法]( "金針菇拌雜蔬怎麼做-金針菇拌雜蔬的做法")
- “夏天怎麼能少了涼拌菜呢？還在吃涼拌青瓜嗎？太單一了，好吃多樣的涼拌菜——金針菇涼拌雜蔬。金針菇也叫“增智菇”，營養豐富，對兒童的身高和智力發育有良好的作用，放暑假了，炎熱的夏天，金針菇涼拌雜蔬，給孩子增加營養，冰爽好吃。”食材明細主料金針菇（300克）冬瓜（200克）青瓜（200克）生菜（3...
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![豉香臘味炒雜蔬怎麼做-豉香臘味炒雜蔬的做法]( "豉香臘味炒雜蔬怎麼做-豉香臘味炒雜蔬的做法")
- “春節已過，開始逐漸處理節日剩下的一些食材，趁其尚且新鮮應儘快使用，否則變質就不好了，防止造成不必要的浪費。今天用臘腸製作一款葷素搭配的家庭小炒，“豉香臘味炒雜蔬”，做法如下；”食材明細主料臘腸（120克）鮮蘑菇（200克）西芹（300克）輔料胡蘿蔔（100克）洋葱（100克）薑片（10克）配料豆豉（25克）...
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![蠔油香菇炒雜蔬怎麼做-蠔油香菇炒雜蔬的做法]( "蠔油香菇炒雜蔬怎麼做-蠔油香菇炒雜蔬的做法")
- 食材明細主料雞蛋（1個）香菇（適量）黃瓜（半根）胡蘿蔔（半根）生菜（2片）輔料蠔油（1大匙）生抽（1大匙）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油香菇炒雜蔬的做法步驟1、香菇洗淨，切片，香菇蒂撕成條2、黃瓜、胡蘿蔔切片備用3、生菜洗淨，撕塊，備用4、雞蛋打散備用5、雞蛋炒熟，盛出備用6、鍋...
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![香腸炒雜蔬怎麼做-香腸炒雜蔬的做法]( "香腸炒雜蔬怎麼做-香腸炒雜蔬的做法")
- “香腸炒雜蔬(剩蔬菜):蒜苗、胡蘿蔔、雞蛋、香腸、葱絲。”食材明細主料香腸（半個）輔料蒜苗（少量）雞蛋（3個）胡蘿蔔（半個）葱（1g）花椒粉（少許）鹽（半勺）生抽（少許）味精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）香腸炒雜蔬的做法步驟1、食材備好2、胡蘿蔔洗淨去皮切絲,蒜苗洗淨切段,葱切絲,香腸...
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![炒雜蔬菜的做法 家常菜餚@@炒雜蔬菜 炒雜蔬菜怎麼做]( "炒雜蔬菜的做法 家常菜餚@@炒雜蔬菜 炒雜蔬菜怎麼做")
- “菜花的營養較一般蔬菜豐富。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維。長角豆含有各種維生素和礦物質。而蘿蔔是一種營養價值較高的蔬菜，除含有多種維生素外，還藴藏豐富的鈣、鉀、鐵等物質。”食材明細主料長角豆（適量）輔料包菜花（適量）蘿蔔（適量）肉片（適量）配料蒜米（適量）小葱（適...
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![香菇豌豆雜炒怎麼做-香菇豌豆雜炒的做法]( "香菇豌豆雜炒怎麼做-香菇豌豆雜炒的做法")
- “那天看到豌豆已經上市了，雖然貴一點，但是其營養豐富，搭配各類蔬菜好看又好吃，所以買了一些回家。以前吃豌豆多是與雞蛋西紅柿一起炒，這還是從同事那裏學來的呢。這次發現家裏還有前天煲湯剩下的幾朵香菇，就一起放裏面炒了。”食材明細主料豌豆粒（100克）香菇（2、3朵）雞蛋（1個）西紅柿...
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![炒雜蔬怎麼做-炒雜蔬的做法]( "炒雜蔬怎麼做-炒雜蔬的做法")
- 食材明細主料芹菜（半棵）臘肥肉（1塊）捲心菜（1小塊）胡蘿蔔（1根）青尖椒（2個）木耳（適量）輔料葱（適量）生抽（適量）白糖（5g）料酒（3勺）姜（適量）蒜油（適量）原味（口味）未知（難度）炒雜蔬的做法步驟1、食材洗淨，木耳泡發2、芹菜，洋白菜，胡蘿蔔，木耳切丁3、臘肥肉切片4、再切小丁5、青椒洗淨6、切丁7、鍋中放少許油，放入...
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![金針菇雜蔬煲怎麼做-金針菇雜蔬煲的做法]( "金針菇雜蔬煲怎麼做-金針菇雜蔬煲的做法")
- “寒冷的冬季，來款菌菇雜蔬煲，便捷又美味，喝上一碗暖身又暖胃，營養又零負擔！”食材明細主料金針菇（適量）豆腐（一塊）娃娃菜（適量）輔料花生油（適量）鹽（適量）胡椒粉（少許）生抽（適量）熱水（適量）原味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇雜蔬煲的做法步驟1、準備好食材：豆腐一塊，金針菇適量，娃娃菜適量...
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![炒雜蔬的做法 簡單住家菜之炒雜蔬 炒雜蔬怎麼做]( "炒雜蔬的做法 簡單住家菜之炒雜蔬 炒雜蔬怎麼做")
- “人們經常説，一個好的大廚應該能就地取材！哈哈，我的不是大廚，但是就地取材是我們窮人家孩子的特長啊~~！家裏有有矮瓜，節瓜，都是時令的蔬菜啊~！正好炒在一起，健康又好吃~！”食材明細主料節瓜（適量）絲瓜（適量）矮瓜（適量）木耳（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）配料油（適量）生粉（適量）糖（適量）生抽（適量...
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![雜蔬炒麪的做法 兒童版~雜蔬炒麪 雜蔬炒麪怎麼做]( "雜蔬炒麪的做法 兒童版~雜蔬炒麪 雜蔬炒麪怎麼做")
- “我用家裏現成的蔬菜，以前煮麪條都把蔬菜切碎，現在孩子鍛鍊使用筷子，把蔬菜切的大些，這樣本來不愛吃菜的他，因為是自己夾的也都吃掉了。”食材明細主料麪條（適量）白菜葉（一片）木耳（三朵）豬肉餡（25g）胡蘿（適量）輔料食用油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬炒麪的...
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味味甜
