- 食材明細主料燕麥(100克)低粉(100克)赤砂糖(60克)黃油(90克)泡打粉(1/2小匙)糖粉(40克)雞蛋(1個)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)燕麥脆餅的做法步驟1、準備好所有材料,粉類材料先稱量過篩2、赤砂糖、黃油混合3、小火加熱至黃油融化即可(邊加熱邊攪拌)4、將燕麥加入到融化的黃油中5、混...
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- “這款燕麥片脆餅的方子來自薄灰。我沒有低粉,就用普通麪粉和玉米澱粉按4:1的比例調配,效果不錯。餅乾做出來非常的酥脆,但對於我家人來説有點兒太甜了,下次再做的時候一定要減量。喜歡甜的朋友就按照這個量做。”食材明細主料麪粉(40克)玉米澱粉(10克)色拉油(50克)白糖(40克)熟燕麥...
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- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘主料即食麥片:50低粉:50色拉油:50輔料蛋:25泡打粉:半小勺綿白糖:40具體步驟1.1.準備材料。2.將綿白糖加入色拉油中攪拌均勻。3.再加入雞蛋液攪拌均勻。4.加入燕麥片。5.攪拌均勻。6.篩入低粉和泡打粉。7.用橡皮...
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- “現在天氣比較冷,比起夏天來也更容易感到餓~~~~這個時候,給自己準備點健康的零食小吃很有必要哦,尤其是上班族~~~今天這個燕麥脆還比較健康,作為臨時的小點心還是很不錯的~~~”食材明細主料燕麥片(150g)玉米油(50g)蜂蜜(50g)輔料白糖(20g)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)燕麥脆的...
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- 食材明細主料燕麥(100克)雞蛋(一個)牛奶(50克)0卡糖(5克)輔料黑芝麻(適量)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)燕麥餅的做法步驟1、主料中所有的食材一起放入大碗中。2、攪拌均勻。3、分成8個均勻的小劑子,放入烤盤中。4、按扁。5、撒上黑芝麻。6、放入預熱好的烤箱,160度,中層,烤20分鐘...
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- “兒子上高三,每天晚自習回來還要再做幾道題才肯睡覺。回來不吃點東西還是會有點餓,吃多了又怕他睡不好,於是我就給他用燕麥片烤了這種脆脆的小餅,回來喝杯牛奶再來兩片燕麥片脆餅,燕麥富含膳食纖維,可產生飽腹感,又不至於增加腸胃負擔。”食材明細主料即食燕麥片(100克)雞蛋(1個)低...
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- “今天給大家推薦一款能量豐富,熱量卻很低的脆餅,用來當主食吃都是極為合適的”食材明細主料低筋麪粉(100g)燕麥片(60g)椰蓉(25g)輔料黃油(85g)白砂糖(40g)雞蛋液(25g)泡打粉(1g)甜味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)普通(難度)燕麥椰蓉脆餅的做法步驟1、原料準備:低筋麪粉100g,燕麥片60g,椰蓉25g,黃油85...
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- “做烘焙會經常剩下蛋清或蛋黃,剩下的蛋清如何處理,烤個薄脆燕麥小餅乾,當做零食,沒有負擔,添加蔓越莓酸酸甜甜更可口。”食材明細主料黃油(60克)蛋清(84克(3個蛋清))低粉(60克)燕麥片(85克)輔料蔓越莓幹(30克)細砂糖(48克)小蘇打粉(1/4匙)酸甜(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)燕麥蔓越莓脆餅的做...
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- 準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料黃油:50黃砂糖:30即食燕麥片:50全蛋液:25低粉:50泡打粉:1/2小勺糖粉:25輔料具體步驟1.黃油及黃砂糖放入鍋中;2.用小火邊煮邊慢慢攪拌至黃油融化;3.熄火後加入及時燕麥片;4.攪拌均勻後放涼;5.倒入全蛋液拌勻;6.低粉、...
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- “燕麥有着抗皺抗氧化、美白祛斑、保濕潤膚、滋潤護髮等多種美容功效。對於上班族來説,是一種兼顧營養又不發胖的健康食品。這款低脂燕麥餅中為了豐富味道和口感,還添加了果乾,如葡萄乾、蔓越莓幹、黑加侖幹、果仁。如果為了達到更加低熱的效果,可以在果乾中減少相對熱量高的...
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- “天氣越來越涼,食慾也越來越好,對於愛吃又怕胖的我來説備一款低脂低糖的餅乾,非常及時。這款燕麥片餅乾做法簡單,適合健身人士食用。”食材明細主料混合即食麥片(200克)蛋清(2個)輔料玉米油(25克)蜂蜜(20克)全麥粉(50克)甜味(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)香脆燕麥蛋白餅乾的做法步驟1...
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- “【牛肉燕麥餅】這個辦法吃粗糧挺好前些時間,每天睡前,還要計劃一下第二天的早餐,有時候還要寫下來。最近不用了,看看家裏有什麼材料,轉手就成了美味早餐。堅持,堅持,總會越做越好!每天早上,將一樣樣的食材擺上台子,拍進相機,感覺真是好。基本不用想太多了,粗細糧食,主輔配料,蔬菜水果...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘啦啦啦,小編又來給大家帶福利來了,今天帶來的是小編很喜歡的小零食——燕麥脆餅。燕麥脆餅算是屬於硬脆的餅乾,牙不好的朋友就沒有口福啦。哈哈,騙你的啦,只是有一點點硬而已,脆才是真的。這餅乾的做法超級簡單...
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- “過年咯。大家都在準備過年吃零食了吧。那我也來一道吧。奇脆無比。黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸,在維生素E和維生素B1的作用參與下,能加速人體的代謝功能;黑芝麻含有的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘這道燕麥提子脆餅是一道吃在嘴裏口感很好的美食,燕麥的很多種食物中都會用到的食材,比如燕麥粥、燕麥餅乾、牛奶燕麥……之所以燕麥這麼的受人們的歡迎,主要還是因為燕麥它的含糖量特別低,熱量少,但是又含有其...
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- “最近愛上了烘烤,主要是不想讓寶貝吃外面的食品,有添加劑,自己做的怎麼也安全,吃着放心,還有好多即食燕麥做餅乾會不會好吃呢,做起來吧!”食材明細主料即食燕麥(50克)麪粉(50克)輔料玉米油(50克)白糖(15克)紅糖(20克)泡打粉(2克)雞蛋(一枚)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)燕麥片紅糖餅乾的...
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- “#涼菜#炎炎夏日,怎能少得了消暑飲品?入伏後氣候炎熱,各種冰糕就最受歡迎了,尤其是孩子們,一口下肚冰涼爽口。但冰糕吃多了,會給孩子們的脾胃帶來一定負擔;所以除冰糕外,我還會給家人做一些時令飲品,什麼瓜果蔬菜、奶製品及五穀雜糧,只要能放的皆可添加,不僅好看好喝還冰涼解暑,關鍵...
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- “燕麥可以降低膽固醇,可以降壓、降糖。所以,這雖然是一道小甜點,但因為加了燕麥,將甜品所帶來的不適進一步降低了。儘管甜品、甜點好吃,也儘管有這個那個的功效,但還是少吃,偶爾解解饞還成呵!”食材明細主料金砂糖(50克)黃油(45克)全蛋液(50克)低筋麪粉(45克)燕麥片(50克)甜味(口味)烘焙(工藝...
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- 準備時間:12分鐘    烹飪時間:23分鐘這道燕麥薄餅是一道吃在嘴裏脆脆的餅乾,有很多人都特別喜歡吃餅乾,特別是小孩和一些年輕人,而由於餅乾十分的受人們的歡迎,所以餅乾的味道也有很大的發展,比如有了燕麥的餅乾、巧克力味的餅乾、牛奶味的餅乾…...
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- “接觸烘焙有1個月了,看到的餅乾方子,黃油都是必備的,加了黃油做的餅乾不光是味道好,也很酥脆。可是這熱量太高了,這不一個月下來胖了不少,小肚子都長了一圈了,今天嘗試了這款無黃油的餅乾,效果一樣酥脆。添加了燕麥,能更好消化,同時也是降低熱量。”食材明細主料美玫低粉(100g)即食...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘想要讓他每天都嚐到你的愛,那不妨做一盒香脆的燕麥脆餅給他好了。金黃的麥片獨特的凹凸不平的表面讓人喜愛,而且用玉米油或者葵花籽油都很健康也不油膩,這樣經常吃也不會發胖,可以當做早餐或者午後飽腹的營...
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- “枸杞子能滋補肝腎、益精明目,為藥食兩用佳品。除了入藥,還有多種吃法。如用枸杞子泡茶喝,煎湯飲服,嚼着吃。家裏枸杞子泡的酒喝完了,打算把枸杞子全部換掉。倒出來的枸杞子飽含白酒,香氣撲鼻,可又捨不得扔了。一半用蜂蜜浸泡起來,一半就用來做了這款燕麥脆。微波烤制過程中,酒香...
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- “燕麥片是健康又能減肥的好東西,不過一直不太喜歡吃那種裸麥片,無論泡着牛奶或酸奶還是加了果醬,都覺得吃起來渣渣的、咽起來喉嚨卡卡的,絲毫沒有愉悦感。曾經在超市買那種進口的混合果仁麥片,口味較裸麥片好很多倍,但是超市存儲時間久了,總覺得果仁有股HAO特的味道(上海話,意思...
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- “這款燕麥片脆餅是香香的,脆脆的,真的非常好吃,方子參照“薄灰”的,下次做的時候準備再加點材料,感覺會更加好吃。”食材明細主料食燕麥片(50g)低粉(50g)輔料色拉油(45g)綿白糖(40克)蛋(25g)泡打粉(1/2小勺)甜味(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)燕麥片脆餅的做法步驟1、將綿白糖加入色拉油中...
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- “説到這款餅乾,原方來自《孟老師的100道餅乾》,不過被我改動了下。原方是50克黃油融化後使用,所以我跳過融化這步直接使用了色拉油,沒有黃砂糖就直接用了綿白糖,原方中50克糖量換成了40克,喜歡甜的就加50克。餅乾烤好後很香脆,不説的話,一般人還真不太嘗的出是燕麥。喜歡脆餅乾...
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