![辣炒豆渣怎麼做-辣炒豆渣的做法]( "辣炒豆渣怎麼做-辣炒豆渣的做法")
- “讓咱80後也回憶一下過去的艱辛吧！簡單、好吃為原則！”食材明細主料豆渣（適量）輔料幹辣椒（1個）配料葱（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒豆渣的做法步驟1、豆漿榨好後分離出豆漿與豆渣。因為做了個造型的原因，我弄的豆渣比較濕。建議幹一點2、準備好材料：葱花少許、幹辣...
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![擂辣椒炒油渣怎麼做-擂辣椒炒油渣的做法]( "擂辣椒炒油渣怎麼做-擂辣椒炒油渣的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料油渣（50g）青辣椒（8個）輔料大蒜（2粒F）調料植物油（5g）鹽（3g）老抽（少許）生抽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）神級（難度）擂辣椒炒油渣的做法步驟1、青辣椒拍扁。2、幹鍋不放油放入辣椒大火用鍋鏟反覆按壓。3、加入鹽揉壓，水...
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![炒豆渣的做法 簡簡單單炒豆渣 炒豆渣怎麼做]( "炒豆渣的做法 簡簡單單炒豆渣 炒豆渣怎麼做")
- “豆渣的主要成份是纖維，它是一種不能被人體消化的碳水化合物，但對於人體卻是不可或缺的營養素！可抑制糖尿病、降低膽固醇、降血糖等作用！我這幾天早上都變着花樣磨豆漿，今天的豆渣是70g黃豆和1升水形成的。雖説賣相不好看，但味道還是挺美味的。”食材明細主料豆渣（適量）輔料涼麻...
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![豆渣臘味炒飯的做法 營養豆渣的另類吃法--------豆渣臘味炒飯 豆渣臘味炒飯怎麼做]( "豆渣臘味炒飯的做法 營養豆渣的另類吃法--------豆渣臘味炒飯 豆渣臘味炒飯怎麼做")
- “我們平時喝豆漿一般不過濾豆渣，因為感覺豆渣很有營養，但不可否認的是，過濾後的豆漿口感更好，於是在過濾與不過濾之間，是不是總會糾結一陣呢，看了今天的日誌，再也不用糾結了，豆漿可以有更好的口感，豆渣的營養也可以吸收了，而且味道還很棒。”食材明細主料米飯（適量）輔料胡蘿蔔（適量）玉...
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![豆渣麻辣花捲怎麼做-豆渣麻辣花捲的做法]( "豆渣麻辣花捲怎麼做-豆渣麻辣花捲的做法")
- “豆腐腦好吃、好做，但後續的工作量也是比較大的，就是豆渣的處理。我一般都是做饅頭、花捲什麼的，因為這樣吃，用油量少一點，做餅的話，就要用油煎，多吃了會長不少的肉呀，得不償失！這花捲就是昨天做豆腐腦的後續工作，豆渣的比例大，口感也明顯是粗糧的感覺，我很喜歡，加上逛瘦西湖又累又餓...
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![辣炒鮁魚渣怎麼做-辣炒鮁魚渣的做法]( "辣炒鮁魚渣怎麼做-辣炒鮁魚渣的做法")
- “鮁魚最常見的做法有紅燒鮁魚，薰鮁魚，鮁魚水餃等等。把鮁魚剁碎了，放上辣椒，做一道辣炒鮁魚渣，也許你就沒有吃過了，在我們當地把辣炒鮁魚渣捲到煎餅裏，非常的開胃下飯又營養豐盛，美味好。中秋節來上一盤辣炒鮁魚渣。”食材明細主料鮁魚（1條）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）小米椒（...
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![炒豆渣怎麼做-炒豆渣的做法]( "炒豆渣怎麼做-炒豆渣的做法")
- 食材明細主料豆渣（適量）輔料雞蛋（適量）青椒（適量）紅椒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒豆渣的做法步驟1、準備豆渣雞蛋2、鍋中倒入油炒熟雞蛋3、倒入豆渣翻炒均勻4、加入青紅椒鹽翻炒均勻即可5、成品...
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![麻辣黴豆渣怎麼做-麻辣黴豆渣的做法]( "麻辣黴豆渣怎麼做-麻辣黴豆渣的做法")
- 食材明細主料黃豆渣（適量）肉泥（適量）輔料蒜葉（適量）幹辣椒（適量）配料精鹽（適量）食用油（適量）雞精（適量）麻辣鮮（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣黴豆渣的做法步驟1、黴豆渣1塊。2、備好蒜葉提香，幹辣椒提辣。3、黴豆渣切片。4、瘦肉泥。5、鍋裏倒進高湯燒開放進肉泥再煮...
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![鮮炒豆渣怎麼做-鮮炒豆渣的做法]( "鮮炒豆渣怎麼做-鮮炒豆渣的做法")
- “炒豆渣很多酒店都在做，普遍反映炒好的豆渣質地比較粗糙，口感不好。而這道鮮炒豆渣—搭配蛋液，用豬油炒制，口感爽滑、疏鬆。”食材明細主料豆渣（適量）雞蛋（2個）輔料紅椒（2個）香菜（2根）肥豬肉片（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮炒豆渣的做法步驟1、備豆渣2、備雞蛋、紅...
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![豆渣培根炒飯的做法 營養豆渣好去處-----豆渣培根炒飯 豆渣培根炒飯怎麼做]( "豆渣培根炒飯的做法 營養豆渣好去處-----豆渣培根炒飯 豆渣培根炒飯怎麼做")
- “豆漿是中國人的傳統早餐美食，我們平時喝豆漿一般不過濾豆渣，因為感覺豆渣很有營養，但不可否認的是，過濾後的豆漿口感更好，於是在過濾與不過濾之間，是不是總會糾結一陣呢，看了今天的日誌，再也不用糾結了，豆漿可以有更好的口感，豆渣的營養也可以吸收了，而且味道還很棒。以前發過一次...
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![香炒豆渣怎麼做-香炒豆渣的做法]( "香炒豆渣怎麼做-香炒豆渣的做法")
- “今天下午在街上打了2塊錢的豆漿，順便跟老闆要了豆渣。炒過後孩爸説挺香的，以後再打豆漿也要把豆渣要回來。豆渣含有豐富的膳食纖維、蛋白質、脂肪、異黃酮和維生素等,具有豐富的營養價值。豆渣性味甘涼,具有清熱解毒、消炎止血的作用,內服治大便下血,外用治惡瘡、無名腫...
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![家常油渣辣炒毛豆如何做簡單又好吃]( "家常油渣辣炒毛豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘豬油炸幹之後，口感更加的有嚼勁，非常筋道，還有一種特殊的香氣。這道家常油渣辣炒毛豆，味道奇妙，毛豆的青綠色，搭配上紅辣椒，視覺衝擊非常大，讓人一看就不禁流下口水。高湯的加入使得口感更佳順滑濃厚，不那麼辛辣，所...
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![辣椒炒豬油渣怎麼做-辣椒炒豬油渣的做法]( "辣椒炒豬油渣怎麼做-辣椒炒豬油渣的做法")
- 食材明細主料青椒（1個）紅椒（1個）蒜苗（1顆）豬肥肉（1塊）輔料鹽（1匙）豆瓣醬（1匙）醬油（1匙）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒炒豬油渣的做法步驟1、肥肉切薄片2、入鍋炸油3、把肥肉炸幹油，多餘的豬油倒出來4、加入豆瓣醬翻炒5、加入青紅椒，蒜苗翻炒，放鹽和醬油6、出鍋啦。...
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![香辣豆渣怎麼做-香辣豆渣的做法]( "香辣豆渣怎麼做-香辣豆渣的做法")
- “豆子冼淨放進豆漿機里加清水磨成豆渣過去豆漿汁留豆渣待用。將豆渣倒進不粘鍋的鍋裏炒幹水分，將炒好的豆渣盛出待用。鍋裏放小許油，下入幹辣椒炒香，再倒進炒好的豆渣，加鹽翻炒均勻。調入生抽，蒜葉炒勻。再調入麻辣鮮，雞精炒勻即成。”食材明細主料豆渣（適量）輔料蒜葉（適量）幹辣椒...
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![油渣炒辣椒怎麼做-油渣炒辣椒的做法]( "油渣炒辣椒怎麼做-油渣炒辣椒的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）輔料辣椒（適量）大蒜（適量）豆豉（適量）小米辣（適量）幹辣椒（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）花生油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）油渣炒辣椒的做法步驟1、五花肉洗淨切片。2、辣椒洗淨切小段。3、鍋燒熱加少許花生油，放五花肉，把油炸出來。撈出...
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![豬油渣炒豆渣怎麼做-豬油渣炒豆渣的做法]( "豬油渣炒豆渣怎麼做-豬油渣炒豆渣的做法")
- 食材明細主料豆渣（適量）小葱（適量）豬肥肉（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬油渣炒豆渣的做法步驟1、肥肉切碎。2、豆渣。3、肥肉粒放入鍋中。4、將油脂炸出。5、放入豆渣。6、準備好葱段。7、加入鹽調味。8、加入小葱。9、翻炒均勻即可。10、好香呀又有點鹹...
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![鮮香油渣辣炒毛豆如何做簡單又好吃]( "鮮香油渣辣炒毛豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘鮮香油渣辣炒毛豆，好吃好看。大家都知道，毛豆是生活中很常見的蔬菜，古往今來人們都很喜歡食用它。毛豆青翠欲滴，口感很好，是一種很便宜味道也很好的蔬菜。當毛豆加入油渣時，點點滴滴滋味在心頭，絕對是一道極佳的...
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![肉末炒豆渣如何做簡單又好吃-妙吃豆渣之：]( "肉末炒豆渣如何做簡單又好吃-妙吃豆渣之：")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料腿肉：2兩蒜：兩瓣紅辣椒：兩個香葱：適量鹽：適量生抽：適量雞精：適量輔料具體步驟1.1做完豆漿後的豆渣，濾出，放在一塊乾淨紗布當中包好，用力擠幹水份。2.2葱洗淨切成末,蒜兩瓣去衣剁成末待用,紅辣椒也切碎待用,腿肉洗淨...
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![辣炒油渣的做法 香滿口的快手菜-------辣炒油渣 辣炒油渣怎麼做]( "辣炒油渣的做法 香滿口的快手菜-------辣炒油渣 辣炒油渣怎麼做")
- “熬豬油的油渣一直琢磨怎麼吃，小時候是經常燉白菜當肉來吃的，偶爾也放辣椒炒過，卷煎餅吃很是香，這個似乎比燉白菜還誘人。油渣想炒着吃的話，熬油的時候不要炸得太重，微微變黃色即可，當然畢竟是含油很多的東西，還是少吃，偶爾解解饞可以。”食材明細主料油渣（約100克）青尖椒（3個）輔料香...
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![素炒豆腐渣的做法 【素炒豆腐渣】清單好吃的“豆腐渣工程” 素炒豆腐渣怎麼做]( "素炒豆腐渣的做法 【素炒豆腐渣】清單好吃的“豆腐渣工程” 素炒豆腐渣怎麼做")
- “小時候家裏窮，做豆腐後的濾渣捨不得扔，爺爺更是變戲法般的給我弄好吃的，可謂是變廢為寶吧，豆腐丸子啊，豆腐煎餅啊，還有蘿蔔苗炒豆腐渣，這便是我説的豆腐渣工程了，沒有蘿蔔苗，不過我配了洋葱末和生菜末，也很美味哦，而且是秋季潤燥的佳品哦”食材明細主料豆腐（一塊）輔料雞蛋（一個）生菜（一...
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![辣白菜炒豆渣怎麼做-辣白菜炒豆渣的做法]( "辣白菜炒豆渣怎麼做-辣白菜炒豆渣的做法")
- “【辣白菜炒豆渣】經常沒事在家自己磨豆漿喝和買來的比要濃稠好多我特別喜歡剩下的豆渣我會做小豆腐或是與辣白菜一起炒不管怎麼做都非常好吃特別是和辣白菜一起香辣略酸味道棒棒噠！”食材明細主料豆子（1大杯（200ml）（泡好的））豬肉（200g）辣白菜（1/4棵）大葱（1小段）青椒（一個）紅椒（一個）輔料...
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![辣椒炒油渣怎麼做-辣椒炒油渣的做法]( "辣椒炒油渣怎麼做-辣椒炒油渣的做法")
- 食材明細主料油渣（150克）辣椒（150克）調料鹽（適量）香葱（5克）香辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒炒油渣的做法步驟1、油渣切小塊。2、辣椒和香葱洗乾淨，辣椒切絲。3、熱鍋倒入油渣，小火煸炒。4、煸炒好的油渣盛出。5、鍋中留底油，辣椒下鍋翻炒。6、加鹽調味。7、香葱切段放入鍋中。...
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![雞蛋炒豆渣的做法 豆渣的美味吃法——雞蛋炒豆渣 雞蛋炒豆渣怎麼做]( "雞蛋炒豆渣的做法 豆渣的美味吃法——雞蛋炒豆渣 雞蛋炒豆渣怎麼做")
- 食材明細主料黃豆（一杯）雞蛋（兩個）輔料紅椒（一個）小葱（3棵）食用油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒豆渣的做法步驟1、黃豆用水泡發。（約需4小時）2、泡發的黃豆放入九陽豆漿機裏。3、加入水量到刻度線中央。接通電源選擇“純香”功能，讓豆漿機開始工作。4、豆漿機結...
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![炒豆渣的做法 懷念小時候--炒豆渣 炒豆渣怎麼做]( "炒豆渣的做法 懷念小時候--炒豆渣 炒豆渣怎麼做")
- 食材明細主料豆渣（適量）輔料葱花（適量）葱白（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炒豆渣的做法步驟1、原料準備2、鍋裏放油爆香葱白，下豆渣炒出水份3、然後放入適量的鹽、醬油炒均4、然後再放入雞精炒均5、最後放入葱花炒出鍋即可小竅門豆渣很能吃...
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![豆豉辣椒炒油渣怎麼做-豆豉辣椒炒油渣的做法]( "豆豉辣椒炒油渣怎麼做-豆豉辣椒炒油渣的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料油渣（100g）輔料青辣椒（3個）辣椒粉（1g）豆豉（2g）調料植物油（5g）鹽（2g）老抽（少許）生抽（適量）大蒜（3粒）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）神級（難度）豆豉辣椒炒油渣的做法步驟1、買的肥肉煉的油渣，香噴噴的趁熱被我吃了一半🤗。2、植物...
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味味甜
