![青紅椒燜冬瓜的做法 無辣不歡----------青紅椒燜冬瓜 青紅椒燜冬瓜怎麼做]( "青紅椒燜冬瓜的做法 無辣不歡----------青紅椒燜冬瓜 青紅椒燜冬瓜怎麼做")
- “可以不吃肉，不能沒有辣。在廣東這個地方吃辣椒是比較不合適的，無奈從小辣慣了，沒有辣椒吃不下飯，冒着臉上長痘、喉嚨痛的危險還是要吃辣。冬瓜是比較能入味的一種菜，和炒香的青紅椒一起幹燜，冬瓜充分吸收了辣椒的辣味，吃起來那是相當的香辣爽口！”食材明細主料冬瓜（1斤）青椒（3個）紅...
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![青紅椒拌黃瓜怎麼做-青紅椒拌黃瓜的做法]( "青紅椒拌黃瓜怎麼做-青紅椒拌黃瓜的做法")
- “脆嫩解暑。”食材明細主料黃瓜（300g）輔料青椒（1個）小米椒（1個）調料鹽（適量）橄欖油（1勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青紅椒拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜洗淨去掉皮。2、切成絲。3、裝入盤中用鹽碼味。4、青椒和紅椒切成碎。5、放入黃瓜絲中，加入橄欖油拌勻。6、裝盤即可。...
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![冬瓜青椒芹菜肉包子怎麼做-冬瓜青椒芹菜肉包子的做法]( "冬瓜青椒芹菜肉包子怎麼做-冬瓜青椒芹菜肉包子的做法")
- “老爸去姑姑家回來就叨咕，説姑姑做的冬瓜餡包子好吃，今個就把包子餡弄成冬瓜芹菜肉的了。”食材明細主料豬肉（400克）冬瓜（600克）芹菜（2棵）姜（2克）蠔油（半茶勺）香油（半茶勺）料酒（半茶勺）植物油（2湯勺）温水（320克）輔料麪粉（600克）青椒（2個）葱（2克）王守義包子調料（適量）生抽（半茶勺）雞精（1茶勺）鹽（1茶勺）安琪...
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![素燜冬瓜怎麼做-素燜冬瓜的做法]( "素燜冬瓜怎麼做-素燜冬瓜的做法")
- “冬瓜的營養價值很高。配上小蝦米別有一番風味兒”食材明細主料冬瓜（半斤）蝦米（一兩）生薑（一塊）小葱（3根）輔料高湯（一碗）澱粉（半匙）鹽（少許）清淡（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素燜冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮。切小塊兒清水煮到七分熟l。起鍋備用2、生薑去塊。小葱切段3、熱鍋起油放入...
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![紅椒青蒜炒瓜絲怎麼做-紅椒青蒜炒瓜絲的做法]( "紅椒青蒜炒瓜絲怎麼做-紅椒青蒜炒瓜絲的做法")
- “冬瓜是一種藥食兩用瓜類蔬菜，含蛋白、糖類、胡蘿蔔素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量低。其性微寒，味甘淡無毒，具有清肺熱化痰、清胃熱除煩止渴，去濕解暑，能利小便，消除水腫有功效。”食材明細主料冬瓜（200克）紅菜椒（1個）青蒜（50克）輔料油（適量）鹽（適量）姜（適量）蠔...
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![青椒西紅柿燜豬腳怎麼做-青椒西紅柿燜豬腳的做法]( "青椒西紅柿燜豬腳怎麼做-青椒西紅柿燜豬腳的做法")
- “豬腳具有養顏美容之功效多吃對女性的皮膚有好處補充膠原蛋白一道實實在在的美容菜”食材明細主料豬腳（400克）青椒（2個）西紅柿（一個）生薑（3片）大蒜（2粒）輔料花椒（適量）鹽（3克）生抽（2克）玉米油（10克）鹹香（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）青椒西紅柿燜豬腳的做法步驟1、豬腳洗乾淨用高壓鍋燉30...
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![紅椒冬瓜塊怎麼做-紅椒冬瓜塊的做法]( "紅椒冬瓜塊怎麼做-紅椒冬瓜塊的做法")
- “家常菜，普通的菜餚，簡單的做法，卻是可口的美味”食材明細主料冬瓜（300g）紅椒（適量）蒜（適量）水澱粉（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅椒冬瓜塊的做法步驟1、冬瓜去皮去瓤洗淨，紅椒去籽洗淨2、冬瓜切厚塊，表面切花刀3、鍋中放油燒熱，...
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![燜燒冬瓜怎麼做-燜燒冬瓜的做法]( "燜燒冬瓜怎麼做-燜燒冬瓜的做法")
- “進入大暑，天氣炎熱，冬瓜清熱解暑，利尿去濕，非常適合。”食材明細主料冬瓜（500g）輔料小葱（適量）調料生抽（2勺）鹽（1/2勺）玉米油（20ml）水（200ml）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燜燒冬瓜的做法步驟1、準備所需食材。2、冬瓜洗淨，削皮切丁。3、小葱洗淨，切葱花。4、熱鍋倒油，加入一半葱花，爆...
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![紅椒青瓜炒肉片怎麼做-紅椒青瓜炒肉片的做法]( "紅椒青瓜炒肉片怎麼做-紅椒青瓜炒肉片的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）青瓜（一條）紅椒（適量）輔料蒜末（少許）調料油（少許）鹽（少許）醃料:（適量）生抽（少許）胡椒粉（少許）糖（少許）生粉（少許）花生油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅椒青瓜炒肉片的做法步驟1、瘦肉切片放醃料抓勻醃製10分鐘。2、青瓜削掉部分的皮，備點蒜末。3、青瓜斜刀切段。...
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![青椒胡蘿蔔炒冬瓜怎麼做-青椒胡蘿蔔炒冬瓜的做法]( "青椒胡蘿蔔炒冬瓜怎麼做-青椒胡蘿蔔炒冬瓜的做法")
- “青椒胡蘿蔔炒冬瓜，美味素炒家常菜。吃冬瓜的好處有很多，清熱解暑、降脂減肥、利尿通便等，特別是在夏天，可以多吃冬瓜。做起來非常簡單，清爽美味。”食材明細主料冬瓜（1斤）青椒（1個）胡蘿蔔（1根）輔料葱（1段）姜（1塊）蒜（2瓣）調料油（少許）鹽（少許）糖（少許）澱粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
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![青椒炒冬瓜怎麼做-青椒炒冬瓜的做法]( "青椒炒冬瓜怎麼做-青椒炒冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒冬瓜的做法步驟1、青椒去籽切絲，大蒜切塊。2、冬瓜去皮切片。3、鍋中放油燒熱放入大蒜爆香，放入冬瓜。4、放少許水燜炒，湯快收盡放青椒和鹽，再翻炒一分鐘後放入生抽拌勻關火。5、盛出...
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![醬燜冬瓜怎麼做-醬燜冬瓜的做法]( "醬燜冬瓜怎麼做-醬燜冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）輔料黃豆醬（適量）生抽（適量）幹辣椒（適量）小葱（適量）大蒜（適量）姜（適量）調料鹽（適量）醬香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬燜冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮切片。2、鍋子燒熱爆香姜蒜後放入冬瓜片。3、翻炒均勻。4、調料神器。5、放入適量黃豆醬燜煮。6、調味後取出，撒上...
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![燜冬瓜怎麼做-燜冬瓜的做法]( "燜冬瓜怎麼做-燜冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）輔料姜（適量）調料生抽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燜冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮去籽。2、切成塊狀。3、放入冰箱電飯煲，加入幾片姜，加少許水，適量生抽，用超快煮飯功能。4、省時、簡單的燜冬瓜就可以食用了，減脂人士必吃！...
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![紅椒炒冬瓜怎麼做-紅椒炒冬瓜的做法]( "紅椒炒冬瓜怎麼做-紅椒炒冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（1塊）輔料紅椒（1個）料酒（1勺）蠔油（1勺）調料豬油（適量）鹽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅椒炒冬瓜的做法步驟1、鍋中油預熱。2、放入冬瓜煸炒。3、倒入一勺料酒。4、倒入一勺蠔油。5、放入紅椒，一勺鹽翻炒兩分鐘即可出鍋。6、成品圖。...
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![紅椒炒青瓜怎麼做-紅椒炒青瓜的做法]( "紅椒炒青瓜怎麼做-紅椒炒青瓜的做法")
- “簡單清爽小炒。”食材明細主料青瓜（1條）紅椒（少許）輔料蒜末（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅椒炒青瓜的做法步驟1、準備好食材：如圖。2、切好。3、切點蒜末。4、熱鍋放油，下紅椒，蒜末炒香。5、下青瓜翻炒一兩分鐘左右。6、出鍋前調鹽炒勻即可。7、成品...
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![青紅椒炒黃瓜皮怎麼做-青紅椒炒黃瓜皮的做法]( "青紅椒炒黃瓜皮怎麼做-青紅椒炒黃瓜皮的做法")
- 食材明細主料黃瓜皮（適量）輔料蒜（適量）青椒（適量）紅椒（適量）配料蠔油（適量）麻油（適量）糖（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒炒黃瓜皮的做法步驟1、先把黃瓜皮切開成長條，把裏面的瓜子洗乾淨。2、再把切成條的黃瓜皮切成粒，然後用清水漂洗幾次，（因為黃瓜皮有點鹹。）3、把黃瓜皮放...
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![青紅椒黃瓜小炒怎麼做-青紅椒黃瓜小炒的做法]( "青紅椒黃瓜小炒怎麼做-青紅椒黃瓜小炒的做法")
- 食材明細主料青椒（適量）紅椒（適量）黃瓜（適量）五花肉（適量）葱（適量）蒜（適量）輔料植物油（適量）鹽（適量）郫縣豆瓣醬（適量）料酒（適量）雞精（適量）香油（適量）白糖（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒黃瓜小炒的做法步驟1、葱蒜切好備用2、郫縣豆瓣醬備好3、青、紅椒，黃瓜洗淨切成片辣椒切塊4、五...
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![冬瓜燜鴨怎麼做-冬瓜燜鴨的做法]( "冬瓜燜鴨怎麼做-冬瓜燜鴨的做法")
- 食材明細主料番鴨（1500克）冬瓜（1000克）輔料柱侯醬（適量）薑片（五片）鹽（適量）油（少量）葱（兩條）醬香（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冬瓜燜鴨的做法步驟1、食材：鴨清洗乾淨後剁成塊。2、鍋燒熱加入油姜後加入柱侯醬爆香。3、然後倒入鴨肉翻炒均勻，繼續炒爆幹水份。4、然後加倒入料酒翻炒香味撲...
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![肉燜冬瓜的做法 【粵菜】肉燜冬瓜 肉燜冬瓜怎麼做]( "肉燜冬瓜的做法 【粵菜】肉燜冬瓜 肉燜冬瓜怎麼做")
- “冬瓜主要產於夏季，取名為冬瓜是因為瓜熟之際，表面上有一層白粉狀的東西，就好像是冬天所結的白霜，也是這個原因，冬瓜又稱白瓜。冬瓜性寒味甘，清熱生津，僻暑除煩，在夏日服食尤為適宜。”食材明細主料瘦豬肉（適量）冬瓜（適量）輔料八角（適量）姜（適量）葱（適量）水澱粉（適量）香油（適量）色拉油（適量）配料...
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![青椒燒冬瓜怎麼做-青椒燒冬瓜的做法]( "青椒燒冬瓜怎麼做-青椒燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（1000g）青椒（1個）輔料生抽（1勺）蠔油（1勺）鹽（適量）葱（適量）香油（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒燒冬瓜的做法步驟1、準備食材。2、冬瓜去掉皮和瓤，洗淨切片，青椒切片，葱切葱花。3、鍋裏注油燒熱，下葱花炒香。4、放冬瓜翻炒。5、加1勺生抽、1勺蠔油和適量鹽。6、...
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![青紅椒炒黃瓜的做法 快手小炒之青紅椒炒黃瓜 青紅椒炒黃瓜怎麼做]( "青紅椒炒黃瓜的做法 快手小炒之青紅椒炒黃瓜 青紅椒炒黃瓜怎麼做")
- “青紅椒炒黃瓜家常小炒，方便快捷，鹹香辣爽香脆可口，特別下飯，試試吧。”食材明細主料青椒（1個）紅椒（1個）黃瓜（1根）頸白肉（200g）葱（少許）輔料鹽（適量）生抽（少許）雞精（少許）香油（少許）菜籽油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒炒黃瓜的做法步驟1、準備材料。2、豬頸白肉切片。3、黃瓜切...
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![冬瓜燜雞怎麼做-冬瓜燜雞的做法]( "冬瓜燜雞怎麼做-冬瓜燜雞的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）雞（半隻）輔料葱（適量）薑片（適量）配料鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）老抽（適量）蠔油（適量）生粉（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冬瓜燜雞的做法步驟1、冬瓜去皮切塊，雞斬件用鹽、胡椒粉稍醃一會。2、起油鍋下薑片、雞塊爆香。3、炒至雞皮微卷，雞油淅出時加...
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![剁椒醬紅燒冬瓜怎麼做-剁椒醬紅燒冬瓜的做法]( "剁椒醬紅燒冬瓜怎麼做-剁椒醬紅燒冬瓜的做法")
- “在父親節將要來臨之際，我為父親做一道剁椒醬紅燒冬瓜。他在年輕的時候，常為我們幾個子女做這一道菜。”食材明細主料冬瓜（380克）食用油（2勺）食用鹽（半勺）生抽（半勺）老抽（半勺）雞精（適量）剁椒醬（半勺）白砂糖（半勺）輔料葱花（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）剁椒醬紅燒冬瓜的做法步驟1...
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![青椒西紅柿燜排骨怎麼做-青椒西紅柿燜排骨的做法]( "青椒西紅柿燜排骨怎麼做-青椒西紅柿燜排骨的做法")
- “這道菜是學的老楊的，我夏天每個星期都要做來吃，酸酸辣辣的，開胃又好吃～”食材明細主料排骨（500g）西紅柿（1個）青椒（2個）輔料姜（3片）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）油（適量）蠔油（適量）中辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青椒西紅柿燜排骨的做法步驟1、排骨焯水。2、切好西紅柿辣椒。3、鍋裏下油，炒...
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![青椒燜蝦怎麼做-青椒燜蝦的做法]( "青椒燜蝦怎麼做-青椒燜蝦的做法")
- “成品香嫩美味，鮮香可口，入味十足，營養豐富，簡單易做零失敗！”食材明細主料蝦（600克）青椒（150克）輔料蒜（30克）辣椒（2克）調料料酒（30克）醬油（10克）生抽（15克）白糖（15克）鹽（1小勺）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒燜蝦的做法步驟1、蝦挑去蝦線剪掉蝦劍處理乾淨，蝦背劃開一刀備用。2、青椒切片...
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味味甜
