![枸杞頭炒蛋怎麼做-枸杞頭炒蛋的做法]( "枸杞頭炒蛋怎麼做-枸杞頭炒蛋的做法")
- “幾年前花園裏種了一棵枸杞，一直都長不大的樣子，今年開春，發的芽好像稍微多點了，摘下一小把，遠不夠炒一盤的，於是就炒蛋了”食材明細主料枸杞頭一把（適量）雞蛋（3個）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞頭炒蛋的做法步驟1、自家種的枸杞發芽了，摘一把，鮮嫩無...
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![絲瓜枸杞炒雞蛋怎麼做-絲瓜枸杞炒雞蛋的做法]( "絲瓜枸杞炒雞蛋怎麼做-絲瓜枸杞炒雞蛋的做法")
- “絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁“美人水”之稱。女士多吃絲瓜還對調理月經不順有幫助。”食材明細主料絲瓜（適量）雞蛋（適量）枸杞（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...
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![枸杞頭豬肝湯怎麼做-枸杞頭豬肝湯的做法]( "枸杞頭豬肝湯怎麼做-枸杞頭豬肝湯的做法")
- “北方買菜真的是一言難盡。只想要最多150克豬肝，跟賣家説，然後被不客氣得懟了：要買就最少買一頁，不買拉倒。換一家還是如此。只好買一頁，大約600克。因為豬肝不能冷凍，連續做了幾個菜才用完。”食材明細主料豬肝（100g）枸杞頭（250g）輔料清水（適量）澱粉（小許）調料食鹽（2.5g）胡椒粉（小許）鹹鮮...
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![枸杞花朵饅頭怎麼做-枸杞花朵饅頭的做法]( "枸杞花朵饅頭怎麼做-枸杞花朵饅頭的做法")
- “枸杞補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。女兒平時不喜歡吃的,做成枸杞花朵饅頭她卻挺喜歡,哈哈!”食材明細主料低筋麪粉（適量）枸杞（適量）酵母粉（適量）輔料黑芝麻（適量）原味（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）枸杞花朵饅頭的做法步驟1、枸杞泡水後放入攪拌器,打成枸杞汁放入...
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![枸杞葉炒雞蛋怎麼做-枸杞葉炒雞蛋的做法]( "枸杞葉炒雞蛋怎麼做-枸杞葉炒雞蛋的做法")
- “自家種的枸杞，長出來都吃不完，做了幾頓湯，剩的用來炒蛋。”食材明細主料枸杞葉（適量）雞蛋（5個）輔料油（適量）調料鹽（1/2茶匙）雞粉（1/2茶匙）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞葉炒雞蛋的做法步驟1、枸杞葉洗乾淨。（這是吃葉子的枸杞，不是結果的品種。）2、雞蛋。3、把雞蛋打散，放少許鹽...
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![枸杞頭炒雞蛋怎麼做-枸杞頭炒雞蛋的做法]( "枸杞頭炒雞蛋怎麼做-枸杞頭炒雞蛋的做法")
- “枸杞菜食用從古就有，明徐光啟《農政全書》：“枸杞頭，生高丘，實為藥餌出甘州，二載淮南實不收，採春採夏還採秋，飢人飽食為珍齏。救飢，村人呼為甜菜頭。”《紅樓夢》裏薛寶釵喜吃“油鹽炒枸杞芽”，也是大觀園姑娘們的美容菜。枸杞嫩芽梢不僅營養豐富，且具補腎養肝功效，是名貴的食療蔬...
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![枸杞尖炒雞蛋怎麼做-枸杞尖炒雞蛋的做法]( "枸杞尖炒雞蛋怎麼做-枸杞尖炒雞蛋的做法")
- “進入秋季，大多數人都容易上火，來上一盤枸杞尖炒雞蛋，清涼又美味。”食材明細主料枸杞尖（適量）輔料雞蛋（2個）配料鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞尖炒雞蛋的做法步驟1、新鮮枸杞，摘下嫩尖，用清水洗乾淨。2、放砧板上，輕剁，稍微幾下就可以了。3、雞蛋放入碗內，攪勻。4、...
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![香辣枸杞頭怎麼做-香辣枸杞頭的做法]( "香辣枸杞頭怎麼做-香辣枸杞頭的做法")
- “枸杞頭又名地地菜、枸杞菜、精草，是茄科植物枸杞的嫩莖葉。枸杞頭有清火明目、補益筋骨等的功效與作用。常見如枸杞頭煲湯、涼拌枸杞頭、枸杞頭拌豆腐乾等。”食材明細主料雞蛋（1個）生抽（2茶匙）枸杞頭（250克）雞精（1小勺）鹽（1小勺）蒜（3瓣）尖紅辣椒（4～5個）香乾（1塊）九珍香辣脆（2茶匙）胡蘿蔔（1...
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![枸杞絲瓜炒雞蛋的做法 枸杞、絲瓜炒雞蛋 枸杞絲瓜炒雞蛋怎麼做]( "枸杞絲瓜炒雞蛋的做法 枸杞、絲瓜炒雞蛋 枸杞絲瓜炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料絲瓜（一根）雞蛋（兩個）枸杞（適量）輔料玉米油（適量）蒜片（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞絲瓜炒雞蛋的做法步驟1、準備好所有食材。2、絲瓜去皮切塊。3、大蒜切好。4、鍋內放油燒熱，倒入雞蛋炒熟。5、倒入絲瓜炒一會。6、放鹽。7、加入適量清水燒2分鐘。...
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![枸杞頭雞蛋湯的做法 ＃春食野菜香＃枸杞頭雞蛋湯 枸杞頭雞蛋湯怎麼做]( "枸杞頭雞蛋湯的做法 ＃春食野菜香＃枸杞頭雞蛋湯 枸杞頭雞蛋湯怎麼做")
- “枸杞樹是一種枝幹帶刺、虯曲多枝的低矮灌木，春暖花開時節，枸杞樹便生長出嫩芽來，這嫩芽就叫枸杞頭。這時的枸杞頭最嫩，輕輕用手指折斷就能沁出汁水來。枸杞頭、薺菜、馬蘭頭並稱為“春野三鮮”。李時珍在《本草綱目》中説：“春採枸杞葉，名天精草；夏採花，名長生草；秋採子，名枸杞子...
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![枸杞頭豬骨的做法 清熱降火--枸杞頭豬骨湯 枸杞頭豬骨怎麼做]( "枸杞頭豬骨的做法 清熱降火--枸杞頭豬骨湯 枸杞頭豬骨怎麼做")
- “枸杞頭也就是枸杞的根，在中藥裏有個專門的名字叫地骨皮，有補虛益精、清熱止渴、涼血止血、清肺降火、降血壓等功效。明李時珍《本草綱目》記載：春採枸杞葉，名天精草；夏採花，名長生草；秋採子，名枸杞子；冬採根，名地骨皮。枸杞可謂全身皆寶。.買枸杞頭要買老的，越老越好老的功效更佳...
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![枸杞芽炒雞蛋怎麼做-枸杞芽炒雞蛋的做法]( "枸杞芽炒雞蛋怎麼做-枸杞芽炒雞蛋的做法")
- “春時野菜香——枸杞芽炒雞蛋，鮮香味美。枸杞葉富含甜菜鹼、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等。常飲枸杞葉茶具有養肝明目、軟化血管等保健功效。食療功效:補肝益腎，生津止渴，祛風除濕，活血化瘀。治虛勞發熱，煩渴，目赤昏痛，障翳夜盲，崩漏帶下，熱毒瘡腫。”食材明細主料枸杞芽（一把）...
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![涼拌枸杞頭怎麼做-涼拌枸杞頭的做法]( "涼拌枸杞頭怎麼做-涼拌枸杞頭的做法")
- “枸杞頭又名地地菜、枸杞菜、精草，是茄科植物枸杞的嫩莖葉。枸杞頭有清火明目、補益筋骨等的功效與作用。”食材明細主料胡椒粉（1小勺）生抽（1茶匙）糖（1茶匙）枸杞頭（200克左右）鹽（半小勺）雞精（半小勺）米醋（1茶匙）輔料麻油（1茶匙）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌枸杞頭的做法步驟1、...
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![枸杞粉饅頭怎麼做-枸杞粉饅頭的做法]( "枸杞粉饅頭怎麼做-枸杞粉饅頭的做法")
- “枸杞清肝明目，養肝護肝，枸杞鮮汁粉營養鎖定更完美，今天我把它加到饅頭裏去了。”食材明細主料麪粉（500g）枸杞粉（15g）輔料發酵粉（3g）温水（適量）原味（口味）未知（難度）枸杞粉饅頭的做法步驟1、枸杞粉加入麪粉中。2、加入發酵粉，温水，和成光滑的麪糰。3、發酵到兩倍大。4、麪糰取出，排氣，再揉...
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![枸杞頭煎雞蛋怎麼做-枸杞頭煎雞蛋的做法]( "枸杞頭煎雞蛋怎麼做-枸杞頭煎雞蛋的做法")
- “春天食野菜、野菜味道香；哈哈：正巧姐姐送了一大包新鮮摘好的枸杞頭；量多一頓吃不完，擔心浪費，週末2天我分別用它做了三道菜：涼拌枸杞頭、雞蛋煎枸杞頭和枸杞頭雞蛋湯；三種做法三種味道三種享受；涼拌吃着本色香味、煎雞蛋帶着鹹鹹的焦香，而雞蛋湯則是一種清爽的香滑，每一道都非常...
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![香腸拌枸杞頭怎麼做-香腸拌枸杞頭的做法]( "香腸拌枸杞頭怎麼做-香腸拌枸杞頭的做法")
- “出去遛彎看見一棵野生大枸杞，看樣子已經被採過一次嫩芽了，採了一把做個涼拌菜。”食材明細主料枸杞頭（200g）香腸（1根）輔料食用油（小許）調料大蒜（幾瓣）食鹽（1.5g）雞精（1g）陳醋（8g）生抽（4g）香油（小許）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香腸拌枸杞頭的做法步驟1、大蒜去皮洗淨。2、切末。3、蒜...
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![枸杞頭粳米粥怎麼做-枸杞頭粳米粥的做法]( "枸杞頭粳米粥怎麼做-枸杞頭粳米粥的做法")
- “枸杞頭含有豐富的甜菜鹼、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等營養物質，具有滋養肝臟的作用，還可平肝火，用於治療因肝火上亢所致的目赤腫痛、視物模糊、眼睛乾澀、眼部疲勞等症狀。枸杞頭具有軟化血管的作用，而且還可促進肝臟排毒功能，從而達到保護肝臟的作用。枸杞頭富含鐵、維...
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![枸杞饅頭怎麼做-枸杞饅頭的做法]( "枸杞饅頭怎麼做-枸杞饅頭的做法")
- “我自打用枸杞打汁做過一次饅頭就愛上了，用枸杞汁做饅頭真的不一樣，成品比較有嚼頭，我也不知道為啥，居然比白麪的吃着有嚼勁，麪粉液體配比一樣的呀！怪了！今天用枸杞汁做了一個大饅頭，哈哈真的是大饅頭哈！一個人絕對吃不完滴，麪點機來幫忙嘍！黃燦燦的大饅頭看着就很有食慾吧？”食材明...
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![枸杞饅頭卷怎麼做-枸杞饅頭卷的做法]( "枸杞饅頭卷怎麼做-枸杞饅頭卷的做法")
- “枸杞可以泡水喝，也可以用來煲湯，對人體都是十分有利的飲食，不過我還是喜歡用它來做麪食，那金黃的色澤就像是加了南瓜泥一樣，即好看又好吃。”食材明細主料麪粉（600g）輔料酵母粉（6g）枸杞（15g）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）枸杞饅頭卷的做法步驟1、枸杞15g加250ml水放料理機打成...
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![枸杞芽炒蛋的做法 吃在春天—枸杞芽炒蛋 枸杞芽炒蛋怎麼做]( "枸杞芽炒蛋的做法 吃在春天—枸杞芽炒蛋 枸杞芽炒蛋怎麼做")
- 食材明細主料枸杞芽（300克）鴨蛋（2個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞芽炒蛋的做法步驟1、準備好材料。2、枸杞芽切碎，蛋打散。3、熱鍋冷油將枸杞芽炒至斷生。4、將蛋液緩緩倒入炒斷生的枸杞芽上。5、待蛋液凝固，調入適量鹽炒勻。...
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![枸杞頭香椿煎蛋怎麼做-枸杞頭香椿煎蛋的做法]( "枸杞頭香椿煎蛋怎麼做-枸杞頭香椿煎蛋的做法")
- “院子裏不時冒出棵小香椿芽，枸杞被我剪成了禿子，所以老是冒小芽芽。都是我不讓長大的那些小芽，就採了煎蛋來吃。”食材明細主料花椒芽（適量）雞蛋（3個）輔料食用油（1匙）調料食鹽（1g）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞頭香椿煎蛋的做法步驟1、野菜洗淨。2、下鍋焯水。3、撈出撰幹...
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![荊花枸杞芽炒水蛋怎麼做-荊花枸杞芽炒水蛋的做法]( "荊花枸杞芽炒水蛋怎麼做-荊花枸杞芽炒水蛋的做法")
- 食材明細主料荊花（1把）枸杞芽（1把）雞蛋（1個）花生油（半湯匙）食鹽（少許）輔料清水（100克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荊花枸杞芽炒水蛋的做法步驟1、荊花和枸杞芽洗淨。2、熱鍋冷油。3、放花和芽翻炒。4、放食鹽。5、翻炒均勻。6、放清水，洗淨雞蛋。7、水開打入雞蛋，打開才發現是雙...
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![枸杞雞蛋饅頭糕怎麼做-枸杞雞蛋饅頭糕的做法]( "枸杞雞蛋饅頭糕怎麼做-枸杞雞蛋饅頭糕的做法")
- “昨天早上，我用饅頭配上火腿片、韭菜和雞蛋做的煎糕稍微有些鹹了一點點。家裏的饅頭還有，今天早上，配上了枸杞和雞蛋做成甜味了。。。”食材明細主料饅頭（3只）枸杞（15克）雞蛋（3只）輔料牛奶（適量）綿白糖（3勺）甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）枸杞雞蛋饅頭糕的做法步驟1、食材：饅頭、枸...
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![枸杞頭拌蝦皮怎麼做-枸杞頭拌蝦皮的做法]( "枸杞頭拌蝦皮怎麼做-枸杞頭拌蝦皮的做法")
- 食材明細主料枸杞頭（適量）蝦皮（適量）輔料熟芝麻（適量）配料辣椒油（適量）色拉油（適量）蒜（適量）紅幹辣椒（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞頭拌蝦皮的做法步驟1、把蝦皮洗乾淨去水分放入鍋中蒸。2、把蒜切碎，辣椒切成絲。3、枸杞頭洗乾淨。4、鍋中入水，燒開後加入幾滴色拉油。5、...
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![枸杞魚頭湯怎麼做-枸杞魚頭湯的做法]( "枸杞魚頭湯怎麼做-枸杞魚頭湯的做法")
- “平時我做魚頭湯喜歡加一點豆腐，這次忘了買豆腐，就是純的魚頭湯，做好後很受歡迎！”食材明細主料魚頭（1個）魚尾（1個）枸杞子（1勺）料酒（2勺）輔料鹽（5克）生薑末（5克）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）枸杞魚頭湯的做法步驟1、魚頭魚尾洗淨，用廚房紙巾擦乾水分。鍋裏入油，燒熱後放入魚頭，煎直兩...
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味味甜
