![西紅柿木耳燴小蛋怎麼做-西紅柿木耳燴小蛋的做法]( "西紅柿木耳燴小蛋怎麼做-西紅柿木耳燴小蛋的做法")
- “西紅柿木耳繪小蛋——營養豐富各取所需自從米媽上次做了酸甜炸蛋後，妞兒便常常點這個菜，為了方便大家各取所需，米媽往蛋中加上了黑木耳和西紅柿，如果米媽跟納米兩個人吃午飯，一個菜就能搞定了，呵呵，又是偷懶的創新！”食材明細主料鵪鶉蛋（適量）輔料西紅柿（適量）黑木耳（適量）姜（適量）洋葱...
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![西紅柿木耳菠菜面怎麼做-西紅柿木耳菠菜面的做法]( "西紅柿木耳菠菜面怎麼做-西紅柿木耳菠菜面的做法")
- “超市經營範圍越來越廣了，以前有賣麪條，但只是小麥粉一種，現在，蔬菜麪條也有賣了。看到綠色的菠菜麪條很不錯，買回家煮熟，西紅柿木耳雞蛋滷，配在一起非常美味，營養也很豐富。”食材明細主料西紅柿（150g）黑木耳（30g）雞蛋（2個）菠菜面（400g）輔料油（適量）鹽（適量）白糖（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）拌...
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![西紅柿雞蛋燴麪怎麼做-西紅柿雞蛋燴麪的做法]( "西紅柿雞蛋燴麪怎麼做-西紅柿雞蛋燴麪的做法")
- 食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（2個）麪條（一個人量）葱花（幾根）輔料玉米油（8毫升）生抽（2克）鹽（1克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿雞蛋燴麪的做法步驟1、水燒開，加入麪條大火煮開。2、煮至七成熟，用筷子攪拌均勻，切勿粘鍋。3、撈出裝盤備用。4、雞蛋提前打散，油鍋燒至六成熟倒入玉米...
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![西芹燴木耳怎麼做-西芹燴木耳的做法]( "西芹燴木耳怎麼做-西芹燴木耳的做法")
- 食材明細主料木耳（適量）西芹（適量）輔料豬肉（適量）配料鹽（適量）生薑（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹燴木耳的做法步驟1、材料2、切好材料3、肉切好4、油開放入肉姜翻炒5、將西芹和木耳倒入鍋中翻炒加鹽和雞精翻炒幾下就可以起鍋了6、成品小竅門簡單美味...
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![西紅柿木耳雞蛋湯怎麼做-西紅柿木耳雞蛋湯的做法]( "西紅柿木耳雞蛋湯怎麼做-西紅柿木耳雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（1個）木耳（適量）輔料蒜（2瓣）配料鹽（少許）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿木耳雞蛋湯的做法步驟1、西紅柿洗淨，木耳提前泡發好備用2、西紅柿切滾刀塊，蒜切片，雞蛋磕碗裏攪勻3、炒鍋放少許油爆香蒜片4、下切好的西紅柿翻炒5、待西紅柿炒出汁後加一碗...
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![木耳西紅柿蛋花湯怎麼做-木耳西紅柿蛋花湯的做法]( "木耳西紅柿蛋花湯怎麼做-木耳西紅柿蛋花湯的做法")
- 食材明細主料木耳（7朵）西紅柿（0.5個）雞蛋（1枚）海菜（適量）香菜（適量）幹豆腐（適量）輔料油（適量）鹽（適量）香油（適量）醬油（適量）澱粉（適量）其他（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）木耳西紅柿蛋花湯的做法步驟1、準備的材料。2、木耳西紅柿切丁，海菜乾豆腐切絲，香菜切沫，雞蛋打散。3、鍋中加底油，放入西紅柿翻...
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![☆鹹蛋炒蔬10 鹹蛋西紅柿炒木耳怎麼做-鹹蛋西紅柿炒木耳的做法 鹹蛋西紅柿炒木耳]( "☆鹹蛋炒蔬10 鹹蛋西紅柿炒木耳怎麼做-鹹蛋西紅柿炒木耳的做法 鹹蛋西紅柿炒木耳")
- “木耳是沒有味道的好食材，小小利用西紅柿炒蛋的威力，添上鹹蛋香氣，就能成就大大的好吃！”食材明細主料木耳（1大碗）西紅柿（2粒）雞蛋（1粒）熟鹹蛋（1粒）葱（3根）輔料西紅柿醬（2大匙）糖（1/2小匙）醋（1小匙）料酒（2大匙）鹽（少許）胡椒（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鹹蛋西紅柿炒木耳的做法步驟1、西...
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![百合木耳西紅柿湯怎麼做-百合木耳西紅柿湯的做法]( "百合木耳西紅柿湯怎麼做-百合木耳西紅柿湯的做法")
- “美容養顏的一款靚湯”食材明細主料百合幹（適量）西紅柿（適量）黑木耳（適量）輔料油（適量）生抽（適量）幹蝦（適量）雞精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）百合木耳西紅柿湯的做法步驟1、泡發好的黑木耳和百合，幹蝦和西紅柿，幹蝦用温水洗過泡10分鐘，幹蝦和西紅柿，幹蝦用温水洗過泡10...
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![木耳蕃瓜西紅柿怎麼做-木耳蕃瓜西紅柿的做法]( "木耳蕃瓜西紅柿怎麼做-木耳蕃瓜西紅柿的做法")
- 食材明細主料木耳（少許）蕃瓜（1個）西紅柿（2個）輔料葱（適量）姜（少許）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）木耳蕃瓜西紅柿的做法步驟1、準備食材。木耳用麪粉和清水泡兩個小時，葱切絲、姜切末。2、蕃瓜切片、西紅柿捏汁。3、鍋熱後倒入少許菜籽油，葱姜爆香後倒入蕃瓜翻炒。4、加入木...
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![木耳西紅柿雞蛋湯怎麼做-木耳西紅柿雞蛋湯的做法]( "木耳西紅柿雞蛋湯怎麼做-木耳西紅柿雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（半個）幹木耳（5g）雞蛋（1個）輔料鹽（1勺）胡椒粉（1勺）味精（0.5勺）香菜（適量）大葱（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、木耳泡發好後切絲，西紅柿切塊，葱切末，香菜切段，雞蛋打散2、鍋中放入適量油，放入葱末爆香3、放入木耳、西紅柿翻炒片刻4、鍋...
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![西紅柿金針菇木耳炒雞蛋怎麼做-西紅柿金針菇木耳炒雞蛋的做法]( "西紅柿金針菇木耳炒雞蛋怎麼做-西紅柿金針菇木耳炒雞蛋的做法")
- “金針菇營養豐富，含有蛋白質、不飽和脂肪酸、多種維生素、纖維素、鈣、鎂、鉀等礦物質。金針菇中含有豐富的賴氨酸和精氨酸，能夠刺激胃蛋白酶與胃酸的分泌，提高胃液的分泌功能，增進食慾，促進幼兒生長髮育。金針菇能夠抑制血脂升高，降低膽固醇，防治高脂血症，減少心腦血管疾病的發...
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![西紅柿雞蛋燴稀飯怎麼做-西紅柿雞蛋燴稀飯的做法]( "西紅柿雞蛋燴稀飯怎麼做-西紅柿雞蛋燴稀飯的做法")
- 食材明細主料小西紅柿（三個）玉米（半根）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋燴稀飯的做法步驟1、雞蛋打散煸炒後加西紅柿，炒至成熟，起鍋前加香葱，味道不錯！2、稀飯用高壓鍋煮熟，加半根玉米一起煮。3、把煮好的稀飯玉米和西紅柿炒蛋加一起就可以吃了。小竅門我的營養早餐，其...
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![西紅柿豆腐木耳蛋花湯怎麼做-西紅柿豆腐木耳蛋花湯的做法]( "西紅柿豆腐木耳蛋花湯怎麼做-西紅柿豆腐木耳蛋花湯的做法")
- “西紅柿的營養價值：1、含有豐富的維生素C，而維生素C有很強的促進免疫物質生成的作用，對於抵抗力低下的人適當吃西紅柿，通過補充維生素C而有很好的增強免疫力的功效。2、能夠提供豐富的番茄紅素，而番茄紅素有很好的清除自由基、抗氧化、抗衰老的功效。3、能夠為機體補充豐富的...
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![西紅柿木耳炒蛋怎麼做-西紅柿木耳炒蛋的做法]( "西紅柿木耳炒蛋怎麼做-西紅柿木耳炒蛋的做法")
- “超級簡單又美味的菜，五分鐘輕鬆搞定，一點不誇張啊。”食材明細主料雞蛋（兩個）西紅柿（一個）木耳（一把）輔料青椒（一個）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿木耳炒蛋的做法步驟1、食材準備，切好備用。木耳提前泡發2、雞蛋打散。3、熱油鍋放雞蛋炒。盛出備用4、鍋底留油，炒青椒木耳...
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![西紅柿木耳湯怎麼做-西紅柿木耳湯的做法]( "西紅柿木耳湯怎麼做-西紅柿木耳湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（適量）木耳（適量）輔料油（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿木耳湯的做法步驟1、木耳泡發洗淨。2、鍋中放入適量油燒熱後放入西紅柿和木耳拌炒。3、煸炒至西紅柿出紅油後加入適量水大火燒開轉小火燒10分鐘加入鹽即可。4、成品。小竅門...
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![西紅柿木耳青椒炒蛋怎麼做-西紅柿木耳青椒炒蛋的做法]( "西紅柿木耳青椒炒蛋怎麼做-西紅柿木耳青椒炒蛋的做法")
- “第一次髮菜譜，今晚做了一個添了料的--西紅柿是炒蛋”食材明細主料西紅柿（適量）青椒（適量）木耳（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿木耳青椒炒蛋的做法步驟1、涼鍋放油，把雞蛋液加上少許鹽攪拌均勻，5成熱倒入雞蛋液，把雞蛋快速炒熟倒入...
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![西紅柿金針菇木耳蛋花湯怎麼做-西紅柿金針菇木耳蛋花湯的做法]( "西紅柿金針菇木耳蛋花湯怎麼做-西紅柿金針菇木耳蛋花湯的做法")
- “拌飯吃，很好吃的哦。”食材明細主料西紅柿（適量）金針菇（適量）木耳（適量）雞蛋（適量）輔料葱花（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）酸鹹（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿金針菇木耳蛋花湯的做法步驟1、食材準備好。2、西紅柿切丁，木耳切絲，大葱切葱花，雞蛋打散。3、鍋內水燒開，加入金針菇，木耳...
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![西紅柿雞蛋木耳的做法 西紅柿 雞蛋 木耳 西紅柿雞蛋木耳怎麼做]( "西紅柿雞蛋木耳的做法 西紅柿 雞蛋 木耳 西紅柿雞蛋木耳怎麼做")
- 食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（2個）木耳（2朵）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋木耳的做法步驟1、先把雞蛋炒好。2、熱鍋下油葱木耳西紅柿3分鐘下白糖美極鮮醬油幾滴下超好的雞蛋翻炒加鹽出鍋。...
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![西紅柿雞蛋燴餅怎麼做-西紅柿雞蛋燴餅的做法]( "西紅柿雞蛋燴餅怎麼做-西紅柿雞蛋燴餅的做法")
- 食材明細主料大餅（1張）輔料西紅柿（1個）雞蛋（2個）香菜（2棵）葱薑蒜（適量）花椒（少許）調料鹽（2勺）生抽（1勺）香油（1勺）原味（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋燴餅的做法步驟1、大餅準備西紅柿洗淨，雞蛋，香菜準備。2、西紅柿去蒂切塊，大餅切絲，雞蛋打散，香菜去根切碎。3、葱切段，姜去皮切片，花椒準...
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![西紅柿木耳炒雞蛋怎麼做-西紅柿木耳炒雞蛋的做法]( "西紅柿木耳炒雞蛋怎麼做-西紅柿木耳炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料西紅柿（1個）木耳（適量）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）蒜片（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿木耳炒雞蛋的做法步驟1、木耳提前泡發焯水備用。2、雞蛋打入碗中攪拌均勻。3、鍋中熱油倒入倒入蛋液炒熟盛出備用。4、西紅柿切塊。5、鍋中加入少量底油燒熱放蒜片炒香。6...
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![西紅柿木耳雞蛋麪怎麼做-西紅柿木耳雞蛋麪的做法]( "西紅柿木耳雞蛋麪怎麼做-西紅柿木耳雞蛋麪的做法")
- 食材明細主料木耳（適量）西紅柿（2個）手工掛麪（適量）雞蛋（1個）輔料葱末（適量）食鹽（適量）花椒粉（少許）五香粉（少許）生抽（少許）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿木耳雞蛋麪的做法步驟1、準備好食材。2、西紅柿切塊、葱花切末、木耳撕小塊、雞蛋打散。（如果時間寬裕，可用開水燙去西紅柿皮）3...
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![白玉菇雞蛋木耳炒西紅柿怎麼做-白玉菇雞蛋木耳炒西紅柿的做法]( "白玉菇雞蛋木耳炒西紅柿怎麼做-白玉菇雞蛋木耳炒西紅柿的做法")
- 食材明細主料白玉菇（適量）黑木耳（適量）西紅柿（3個）雞蛋（2個）輔料香葱（適量）薑末（適量）蒜末（適量）鹽（適量）調料醬油（適量）蠔油（適量）十三香（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白玉菇雞蛋木耳炒西紅柿的做法步驟1、準備上圖食材，白玉菇，黑木耳，西紅柿，雞蛋，香葱。2、泡發好的黑木耳和白玉菇倒入開...
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![西紅柿雞蛋燴飯怎麼做-西紅柿雞蛋燴飯的做法]( "西紅柿雞蛋燴飯怎麼做-西紅柿雞蛋燴飯的做法")
- “這樣做出來的米飯，咬着還爆番茄汁，簡直太美味了，好吃到舔盤，10來分鐘就能搞定，吃着滿嘴裹滿茄汁，專治沒食慾！”食材明細主料西紅柿（1個）火腿腸（2個）雞蛋（2個）米飯（2碗）輔料葱（適量）姜（日記）蒜（適量）番茄醬（2匙）調料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）白糖（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋...
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![西紅柿木耳炒山藥怎麼做-西紅柿木耳炒山藥的做法]( "西紅柿木耳炒山藥怎麼做-西紅柿木耳炒山藥的做法")
- 食材明細主料西紅柿（1個）木耳（適量）山藥（1根）輔料鹽（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿木耳炒山藥的做法步驟1、山藥洗淨去皮，切成斜段2、在切面如圖示豎切，即成菱形片3、切好的山藥4、西紅柿去皮切成滾刀塊5、木耳泡發撕成小片6、鍋中加適量水，水開後將山藥片焯一下撈出...
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![小炒木耳雞蛋洋葱西紅柿怎麼做-小炒木耳雞蛋洋葱西紅柿的做法]( "小炒木耳雞蛋洋葱西紅柿怎麼做-小炒木耳雞蛋洋葱西紅柿的做法")
- “哈哈😄簡單健康美味”食材明細主料雞蛋（2個）木耳（適量）洋葱（半個）西紅柿（1個）輔料葱段（適量）蒜瓣（適量）胡椒粉（少量）鮮醬油（一小勺）鹽（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小炒木耳雞蛋洋葱西紅柿的做法步驟1、木耳開水煮兩分鐘2、西紅柿卻滾刀塊3、大勺燒熱，放油，油熱到入雞蛋液4、雞蛋...
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味味甜
